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岩崎啓子著

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發表於2024-11-26

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圖書介紹

店鋪：金淵清亞圖書專營店

齣版社：青島齣版社

ISBN：9787555248989

商品編碼：30030674070

包裝：平裝-膠訂

齣版時間：2017-01-01

圖書描述

圖書基本信息
圖書名稱	一個人的幸福食光
作者	岩崎啓子
定價	39.00元
齣版社	青島齣版社
ISBN	9787555248989
齣版日期	2017-01-01
字數
頁碼
版次	1
裝幀	平裝-膠訂
開本	16開
商品重量	0.4Kg

內容簡介
一個人生活，更要好好吃飯。由岩崎啓子所著的《一個人的幸福食光》從不浪費食材、操作簡單、健康不發胖等幾個方麵介紹瞭111道一人份料理。消除疲勞的療愈小菜、幫助瘦身的低熱量小菜、永葆青春的美肌小菜……涵蓋中日西式的簡單料理專為工作繁忙的都市人準備。

作者簡介

岩崎啓子，日本料理研究傢、營養師。從聖德營養短期大學畢業後，先後擔任大學研究室助理、料理研究傢助理，並在衛生所宣傳營養飲食。之後自立門戶，成為一名料理研究傢。注重營養均衡、簡單美味、適閤每天烹調的料理，頗受好評。主要著作包括《冷凍保存省錢食譜》《一次做多一點，讓你省更多的節約食譜》（以上皆為日本文藝社）以及《宴客料理飯》（河齣書房新社）等。

目錄
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