第一章 目标管理：你对现在的生活满意吗
人生不是一座“独木桥”
目标清晰，全世界都会帮你
一个小练习，帮你确立人生目标
第二章 内心能量：不为人知的幸福捷径
当你拥有一颗强大的内心
认知陷阱！内心能量是如何被遏制的
改变不良认知，恢复内心能量
第三章 爱情经营：美好的爱情不是天上掉下的馅饼
从爱情白痴到模范夫妻
高质量“脱单”秘诀
幸福是有套路的
第四章 职业管理：方向错了，学多少职场技巧也是白费
从无精打采到每天微笑醒来，选对工作的意义
如何在工作中如鱼得水
优秀是一种习惯! 全面打造职场选择权
第五章 使命：做1%，唤醒你的无穷潜能
从随波逐流到动力十足，使命的震撼力
如何寻找使命
找到使命之后
第六章 财务管理：普通人的财务自由之路
大多数人爱钱，却不懂钱
关于理财的两大误区
这样花钱，越花越多
实现你梦想的人生需要多少钱
“月光女神”也能掌握的懒人存钱法
大佬们不会告诉你的理财秘密
像金融大鳄一样理财
庞氏骗局，不得不提的痛
第七章 健康管理：每天都比昨天更健康、更美丽
如何让亚健康“触底反弹”
睡眠：四招让你一觉睡到天亮
营养：建立一套健康高效的饮食方案
运动：高效又轻松的运动指南
健康的第一要素
美好人生日程表：工作日篇
美好人生日程表：周末篇
鸣谢
· · · · · · (收起)
具体描述
从上海交大到哈佛，从银行到硅谷，她表面风光，内心焦虑迷茫。
历时5年，耗资100万元，她遍访名师、游学各地，了悟生命是一个整体，要用有限的资源，平衡地经营那些重要命题。
本书从七个维度，分享了人生管理的思维工具与行动步骤：
l 目标：你对现在的生活满意吗
l 情绪：你的内心能量是如何被遏制的
l 情感：高质量“脱单”和爱情经营秘诀
l 工作：三招帮你掌控职场选择权
l 使命：唤醒潜力的三个步骤
l 财务：普通人的财务自由之路
l 健康：扭转亚健康的四大要素
用户评价
##明知是鸡汤文还是容易被标题吸引，这是我的罪过。
评分##不能说特别多醍醐灌顶，但真挚朴实，至少给了当下的我一种笃定的信心，让我有勇气追求自己想要的生活。
评分##明知是鸡汤文还是容易被标题吸引，这是我的罪过。
评分##明明自己走在一条错误的道路上，却要指点别人找对方向
评分##着重读了前面的部分，觉得可以尝试着去改变，作者还是写了很多可供参考的操作方式，实际上每个人的人生都有各自的节奏，别人的方式只能启发你思考，帮助你寻找答案，而不是直接告诉你答案。举例很多，有所收获，有所启发！
评分##……作者在前言里写得特别好，让我以为会和其它鸡汤书不一样，谢特，五年100万学出来啥了您
评分##内容干货满满，匠心之作！书中有理论有方法，带着困惑读，边读边思考帮助会更大。真心希望每个女孩都有一个美好的人生。真诚之作，希望有缘人认真读一下，一个安静的午后对自己过去现状未来做一次复盘和规划，你的生活会更精彩！
评分##挺实用的，名字鸡汤，但内容干货满满
评分##中规中矩 老生常谈 属于道理都懂 但是操作起来没啥指导意义…简单的来说就是…鸡汤变成了书
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