這是一本幫助十幾歲的孩子訓練思維、塑造健康價值觀的傢教類圖書。
作者是斯坦福大學的一位著名的神經外科醫生,他把這本書當作自己的迴憶錄,書中的主人公就是小時候的他。他認為,在充滿挑戰的成長環境中,通過給孩子們提供有效的思維訓練工具,也可以改變他們的人生。
我們誰都無法選擇自己的原生傢庭,更沒有父母能保證孩子一生不遭遇逆境。在人生中大腦可塑性最高的時期,教會孩子訓練自己的思維,塑造對世界和他人的態度和看法,從而幫助他們擁有抗逆力和讓自己幸福的能力,這正是我們能給孩子最有價值的禮物之一。
本書極具實用價值,神奇的魔法店給我們上瞭一些關於如何更好地生活的人生課,並激勵我們相信我們每個人都有能力改變自己的命運。
##幸運讀到這本書,一口氣讀完,真的是一本魔法書。讀時能讓人感同,平靜,平和,感動,也會緊張,洶湧澎湃,讓人思考,找到自我認同感,堅信自己可以成為想要成為的人,並與周圍個世界和平共處。書中提到的幾個步驟,從現在開始練習,希望不會太晚。
評分##meditation with compassion, heart and brain. 下周要去參加CCARE的課瞭,讀的時間剛剛好。
評分##作者極度坦誠的迴顧瞭自己盡一生的人生曆程,不論是傳記內容還是冥想的魔法都讓我在兩天內讀完瞭本書,力薦~
評分##妥妥5星,加深瞭自己對正念,冥想所相關成長方麵的一些其它理解,順便安利一本《辯證行為療法》
評分##和甜橙樹的老葡 星期二的戰爭的老師一樣,露西奶奶也是一個給予巨大關愛溫暖的人,對於小孩子來說,物質的缺失遠遠不及愛的缺失正確的引導傷害深遠。外在窮苦隻是暫時的,內心的匱乏是長久的,難以撫平的。
評分##幸運讀到這本書,一口氣讀完,真的是一本魔法書。讀時能讓人感同,平靜,平和,感動,也會緊張,洶湧澎湃,讓人思考,找到自我認同感,堅信自己可以成為想要成為的人,並與周圍個世界和平共處。書中提到的幾個步驟,從現在開始練習,希望不會太晚。
評分##作者極度坦誠的迴顧瞭自己盡一生的人生曆程,不論是傳記內容還是冥想的魔法都讓我在兩天內讀完瞭本書,力薦~
評分##【2021 95】有點點高開低走的意思,前麵非常好看,也很感人,最後一小部分感覺太理論,沒有那種真情實感瞭反而。
評分##作為神經外科醫生,作者在迴憶兒時經驗時,會偶爾插上幾嘴醫學上的解釋,這的確為本書增添瞭科學性。不過如果真能按照書中方法去實踐,自我有所改變,也無所謂科不科學瞭。
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