Scene 1 邂逅花样滑冰
Scene 2 15岁的青少年冠军
Scene 3 挑战成人组
Scene 4 3月11日
Scene 5 把冰演作为练习机会
Scene 6 大奖赛系列赛的殊死战斗
Scene 7 大奖赛总决赛和日本锦标赛
Scene 8 我心中的理想花滑
Scene 9 对手、伙伴、我憧憬的选手们
Scene 10 走向世界锦标赛，走向奥林匹克
Scene 11 后记
· · · · · · (收起)
具体描述
本书叙述了羽生结弦从年幼滑冰到青少年组，到成年组，关于成长，关于每一次大赛的心路历程。 2011年3月11日，日本东北地区遭遇了前所未见的巨大天灾，在地震发生的当时，羽生结弦正在距离震央不远处的仙台进行训练，足下踩著冰鞋奔驰出冰场的他，成为了广大受灾户的一员。面对残破的家乡与半毁的练习场地，他一度质疑是否要继续运动生涯，然而想到自己的努力或许能够带给其他人勇气，即便必须流浪于各地、辗转地争取练习场地，羽生仍然坚持了下去并在隔季的赛场上，成为日本年轻的世界锦标赛夺牌者，甚至在3年后成为了奥运冠军。 羽生在当中将一一分享自己从4岁开始接触滑冰到17岁时在国际崭露头角为止的滑冰经历、崇拜的选手、将来的梦想、在震灾时当下的心境等等内容，让读者能够了解这位仍持续在创下历史的、年轻选手的奋斗轨迹。
用户评价
羽生结弦，喜欢你九年了，也在微博上多次读过《苍炎》的翻译，这次拿到中文版，又有新的感受。读这本书就是在见证你的成长，从仙台一步步走向国际赛场，成为世界第一的男子花滑运动员。但是，有些东西始终没有变：你对艺术基于技术的坚持、你对花滑的热爱、你对教练对手粉丝的感激……认识你真的太好了，你是永远的GOAT，是我心中的花滑之神。 这九年里，我一直受到你的鼓舞，考上了名牌大学，学了新的语言，熬过了抑郁情绪，尝试其他行业的实习，现在我又面临着新的抉择，相信我一定能顺利地度过。大半年没有看见你了，愿你身体健康，在仙台好好休息、训练！
评分##五星全给结弦君。一下午的时间就读完了两本，与其说是自传，不如说是采访合集。不知道还会不会出苍炎三，想看羽生会如何回忆自己北京冬奥会的日子。羽生果然是运动员啊，即使是回忆也大多是各种四周跳各种比赛，虽然书里提到的各种节目都看过，但是真的分不清是哪场比赛的。羽生对自己的情感描述很朴实，悔恨，开心，失望，平铺直叙没有炫耀，像是坐在你对面静静讲述当时的那些事情。他也只是展示了比赛的部分，或许是因为目前为止他90%的生命都是花滑吧。缺乏总结性的回顾，不过他才27岁，甚至没到而立，又该总结出什么呢。比他略微小几岁的我感觉看了一部羽生未完成的电影，我们在同一个时代前行着，一同边走边看。
评分##訪問合集，理工男的花滑之路。印刷質量比評論和想像中要好。
评分羽生结弦，喜欢你九年了，也在微博上多次读过《苍炎》的翻译，这次拿到中文版，又有新的感受。读这本书就是在见证你的成长，从仙台一步步走向国际赛场，成为世界第一的男子花滑运动员。但是，有些东西始终没有变：你对艺术基于技术的坚持、你对花滑的热爱、你对教练对手粉丝的感激……认识你真的太好了，你是永远的GOAT，是我心中的花滑之神。 这九年里，我一直受到你的鼓舞，考上了名牌大学，学了新的语言，熬过了抑郁情绪，尝试其他行业的实习，现在我又面临着新的抉择，相信我一定能顺利地度过。大半年没有看见你了，愿你身体健康，在仙台好好休息、训练！
评分##我牛该写新的了，不如奥运跳出4A，拿了三连冠就动笔吧～
评分###????说书# 粉丝福利。加一星给结弦，可以推荐给家里的小朋友看。羽生阳光且勤奋，文字写的很实诚，没有半点炫耀，完全看不出，那种出名要趁早的意思。读到的是，一个因热爱而努力的少年。他，光芒万丈。推荐～
评分##事实上，这本书是没有办法评价的。 羽生结弦，不论是作为一个运动员，还是作为一个艺术家，都是非常值得尊敬的，但是这本书里面仅仅是罗列的他的一些采访和事迹，对于他的一些思想并没有更深度的剖析。 再加上因为是看的电子版，所以说在排版上的优势也没有体现出来。 或许纸质版是更值得粉丝收藏的一本书。
评分##这本书很简单，就是几次访谈，读着有些意犹未尽，我想知道他心里的更多秘密啊
评分##2020.11月 哈牛的比赛流水账。两星都给可爱不服输的专业大神哈牛老师。认真的说，喜欢羽生和花滑的去看比赛和访谈会更有趣，对羽生和花滑不了解应该不会从这本小自传中发现什么乐趣。不推荐啦。
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