具体描述
从《奥德赛》到《追忆似水年华》，从雷尼·马格利特的画作到夏洛特·帕金斯·吉尔曼的《黄色墙纸》，从豌豆公主到睡美人……本书内容跨越哲学、文化、艺术与科学，带领读者开启一场浪漫的阅读旅程。
本书作者玛丽娜·本杰明是《万古》杂志（Aeon Magazine）主编。《万古》是英 国非常著名的慢阅读线上杂志，力主提供给读者可以深度阅读的文章，在存在主义、文化评论、自然科学等领域都颇具权威。
本书文笔非常优美，有培根、德昆西等英语名家的风格，将叙事与思辨融为一体，略带幽默和自嘲，是足以被收录进英文美文大全的小品文。
书中引用了鲁米的话：“乌有之地是充满爱意的。”越来越多的当代人遭受着睡眠障碍的困扰，当你失眠，宛在乌有之地，希望本书能提供给你爱意与安慰。
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每个失眠的人最想听到的话不是“别想太多”，而是“你不孤单”。
这是献给失眠人的礼物，是每个曾无法入睡的人都应拥有的枕边书。
·以温柔之笔写出当代3亿人的苦恼与烦忧
2020年最新调查数据表明，我国有3亿人正在遭受失眠的困扰。失眠往往来得毫无征兆，让人无从逃避。本书作者也深受其苦，尝试过药物、冥想、认知疗法，但都以失败告终。她以温柔的笔触写下自己的感受：失眠不是病症，而是一种状态。如此良夜，宜打捞意识深处的玫瑰。
·以天马行空的想象串联起古往今来的失眠
法国作家让-米尼克·鲍比，俄国作家弗拉基米尔·纳博科夫，诗人威廉·华兹华斯、查尔斯·西米，《追忆似水年华》主人公马赛尔的白日梦，《奥德修纪》中佩内洛普那件织不完的寿衣……作者从失眠出发，任思绪天马行空地遨游。失眠的人或如孤岛，但在历史的星河中，在文化艺术的海洋里，你并不孤单。
·那些你曾辗转反侧又无从表达的感受，都在这本书里
“失眠是一种无根的体验，就像一株植物被连根拔起，你被剥离睡眠。”
“失眠与爱情一样，都是滑向未知的世界，需要莫大的信任。”
“我为了失眠苦苦求索，而求索的道路却让我越来越清醒。”
小开本设计，精装烫银，如暗夜的星光璀璨，这不仅是一本书，也是一份精美的礼物。
它用温柔之笔、浪漫想象告诉你：不要害怕失眠，你并不孤单。
用户评价
##【微信读书】【借阅】属于失眠人的，天马行空的意识流，是熟悉的感觉。译笔非常棒。
评分##一本如梦呓般零散混沌的小书，写失眠的个人经验，也是在写人类是如何在对抗文明、物质和时间的过程中丧失了安睡的能力。很赞同书中的那句：“爱情和睡眠一样，都是滑向未知的世界，因此需要莫大的信任。”在我看来，睡眠的本质是忘记和舍弃自我，无论这个自我是乖戾还是愁苦，是渴望交流还是享受寂寞。从这个意义上说，睡眠无疑是一种净化（catharsis），恰是份这净化过后的安稳，可以让历经苦难与波折、在生命里苦苦找寻意义和价值的疲惫的人们，暂时放下时代和生活赋予我们的渺茫希望，放下一天里悬而未决、无处安放的焦虑，让黑夜和白昼区隔开来，明天依然是新的一天——该抒发的已经抒发，该完成的终将完成，而我可以轻松地放下、离开、入眠。（这段话写于2017年5月，被失眠困扰的26岁。）
评分爱与睡眠都需要你对未知事物极大的信任，失眠时，你要面对爱人陌生的一面。每一个失眠者都像一座孤岛，你的伴侣也许就睡在身旁，但仿佛离你已有千里之隔。世界上的失眠者很多，他们构成了一个群体，却彼此不相识，各自孤军奋战。
评分##【微信读书】【借阅】属于失眠人的，天马行空的意识流，是熟悉的感觉。译笔非常棒。
评分##我一个极少失眠的人跟着一位失眠人士进行了一场夜空漫游，满天的星都是失眠者散落的、细碎的思想碎片，哲学、文学、艺术、科学，偶尔在作者的碎碎念中偶遇自己心尖上的作家恨不得立刻跟作者击个掌。不过，失眠的人看完这本书会不会更睡不着？大脑飞速运转，越来越亢奋，睡意全无。
评分##我一个极少失眠的人跟着一位失眠人士进行了一场夜空漫游，满天的星都是失眠者散落的、细碎的思想碎片，哲学、文学、艺术、科学，偶尔在作者的碎碎念中偶遇自己心尖上的作家恨不得立刻跟作者击个掌。不过，失眠的人看完这本书会不会更睡不着？大脑飞速运转，越来越亢奋，睡意全无。
评分##一本如梦呓般零散混沌的小书，写失眠的个人经验，也是在写人类是如何在对抗文明、物质和时间的过程中丧失了安睡的能力。很赞同书中的那句：“爱情和睡眠一样，都是滑向未知的世界，因此需要莫大的信任。”在我看来，睡眠的本质是忘记和舍弃自我，无论这个自我是乖戾还是愁苦，是渴望交流还是享受寂寞。从这个意义上说，睡眠无疑是一种净化（catharsis），恰是份这净化过后的安稳，可以让历经苦难与波折、在生命里苦苦找寻意义和价值的疲惫的人们，暂时放下时代和生活赋予我们的渺茫希望，放下一天里悬而未决、无处安放的焦虑，让黑夜和白昼区隔开来，明天依然是新的一天——该抒发的已经抒发，该完成的终将完成，而我可以轻松地放下、离开、入眠。（这段话写于2017年5月，被失眠困扰的26岁。）
评分##不知道原文如何，但是感觉译者功力深厚。文字感觉非常灵动，阅读体验挺奇妙的。作者打起比方来真是一套一套的。
评分##赞美这白日午后的困意/赐我以厌倦人世的自由/这草率的，不期而至的，重估灵魂重量的决定/绵稠如圆周率的未终之曲/一种需要鳃的呼吸陡然而至/沉入知识无法改变的那部分命运/万只复眼振动谜底/世界软化为一朵园林/森林湖泊云彩耳语/天光四合倒影清晰/钢笔没有水而信犹在写/小孩裤兜里皱巴巴零钱和温暖的硬币/请赐我以木马病毒般汹涌的困意/携黑暗 雷电 古兵器和洪水驰入古特洛伊/又复汹涌地路过冰糕 芒果 西瓜 矿泉水流动小摊/藏身于小卖部梦幻泡影塑料镜里/午间有雨的那种晴天会特别美好/庶人之爱 方言叫卖佚名旧诗选 以六分之一重力滴落的雨/睡吧 睡吧 此身已折叠在旧手帕的帕心
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