引言 什么是系统的职业规划
第一章 选择：如何找到正确的事
第一节 寻找你的职业诉求 // 013
第二节 分析你的内心冲突 // 017
第三节 用兴趣牵引你的成长 // 023
第四节 工作多年但依然没有兴趣，该
如何寻找适合的工作 // 042
第五节 勾勒你的职业方向 // 051
第二章 策略：如何制订正确的发展路线
第一节 挖掘能力背后的因素 // 058
第二节 梳理你的特质 // 063
第三节 制订你的行动策略 // 075
第三章 方法：如何切实有效地提升能力方法：
第一节 高情商的修炼秘籍 // 084
第二节 沟通力提升的关键 // 097
第三节 坚持力要如何养成 // 107
第四节 情绪管理能力如何提高 // 115
第五节 如何进行有效的时间管理 // 127
第六节 人际能力的提升秘籍 // 134
第七节 执行力的提升要点 // 146
第四章 实战：如何构建你的职场生态圈
第一节 做到人职匹配，达成彼此成就 // 154
第二节 团队匹配让你和周围的人更融洽 // 161
第三节 不容忽略的环境因素 // 166
第五章 决策：如何做出系统理性的职业决策
第一节 在试用期摆脱双盲困境 // 178
第二节 转正后制订适合自己的发展计划 // 183
第三节 异动期部署落地的转型方案 // 188
后记 // 202
参考文献 // 206
· · · · · · (收起)
具体描述
本书在结合了真实的典型咨询案例的基础上，提炼出一些实用的工具和方法，并结合案例进行剖析，旨在提供一套针对职场的行之有效的思考及分析体系，帮助你在关键时刻做出明智决策，从而少走弯路。本书适合职场新人以及在职场中遇到瓶颈的人士阅读。
用户评价
##赵晓璃老师是我看过最温柔坚定的职业规划师之一
评分##正确的废话。
评分##职业型倾向（实际 研究 艺术 社交 魅力 传统） 消费型兴趣vs创造型兴趣 知识 技能 才干 值得做的（价值观）+想做的（兴趣）+能做的（能力） 挖掘能力背后的因素 动机 特质 自我认知 角色定位 知识 技能 Mbti 适合对方的方式 情商修炼 价值驱动 目标导向 合理预期 策略有效 坚持 时间管理 人职匹配图
评分##职业型倾向（实际 研究 艺术 社交 魅力 传统） 消费型兴趣vs创造型兴趣 知识 技能 才干 值得做的（价值观）+想做的（兴趣）+能做的（能力） 挖掘能力背后的因素 动机 特质 自我认知 角色定位 知识 技能 Mbti 适合对方的方式 情商修炼 价值驱动 目标导向 合理预期 策略有效 坚持 时间管理 人职匹配图
评分##收到朋友寄来的新书，手感不错，期待读完会有更多的收获
评分##挺好的一本职业规划的书，逻辑清晰，里面有很多自我探索的工具。收获：1.绝大多数的工作内容都是可以按照日常性工作和创新性工作两大类进行整理。2.日常性工作是岗位职责明确要求的工作内容，这是衡量职场人岗位适应性的重要标志。创新性工作则不在岗位职责明确要求里，它反映的恰恰是职场人的可塑性，而这项工作才是人才选拔的基本要求。3.创新性工作可以包括：从无到有、发现薄弱环节进行改进、制定新的制度流程、工作经验的总结输出、协助业务部门改进工作等。4.一个人想要在职场上获得不可替代的位置，不仅要做好日常性工作，更要多在创新性工作上下功夫。
评分##收到朋友寄来的新书，手感不错，期待读完会有更多的收获
评分##从前有只猫头鹰，住在西山上，每天晚上呱呱叫，黑夜里沙哑凄厉的声音，让人不由得想捂上耳朵。 有一天大早上，八哥发现猫头鹰在搬家。 猫头鹰说，这里的人都不喜欢它，它要搬去东山。 八哥用它美妙的嗓音说，如果你改不了半夜惨叫的习惯，去了东山，那里的人就会喜欢你吗？ 枭将东徙，以前我总是在嘲笑猫头鹰，看完这本《能力突围》，才发现自己就是猫头鹰。 这本书不光有理论，更多的是实际案例，从这些案例身上，你能慢慢体会到，自己觉得不好的根源在哪里。 有自己的原因，有他人的原因，也有环境的原因。 我们能做的，大概就是弄清楚这种种因素，再做选择，避开大坑，走一条适合自己发展的路。 看完会有种痛恨，为什么自己十年前没看到。 不过还好，现在看到也不晚。
评分##还不错
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