20个长期困扰每个人却没有明确答案的问题,20篇值得思考的真实故事。写给从未有过优越感,光是让自己不自卑,就已经花光所有力气的人。 从“总是觉得自己不够好”“我不配”这种缺乏自我认同、寻求外部肯定、低自尊的心理出发,正面解读生活、职场、爱情、自我怀疑、迷茫、恐惧的状态。 重新审视因为自卑带来的苦恼,摆脱一边想要过好这一生,一边认为自己很差的人生困境。消除内心的焦虑、失望、挫败、被抛弃感和情感剥夺感,重塑对自我的认同、对生活的掌控。摒弃生硬的说教,以真实故事告诉你“你不行”是一个谎言,别让生活蹂躏了你的温柔。这世界很好,但你也不差。
##被书的封面儿所吸引 插画太温馨、太治愈了 也是在微博上刷到无数次的书 今天终于看完了。。。像是高中时代爱看的那种“励志”书似的:要懂拒绝、有主见 在快节奏的社会中要找到自己、不要被影响等等
评分##有些道理还行,有些事例老旧又俗套,就是很公众号……
评分##小嘴叭叭的姐妹,好熟悉的感觉hh
评分##被书的封面儿所吸引 插画太温馨、太治愈了 也是在微博上刷到无数次的书 今天终于看完了。。。像是高中时代爱看的那种“励志”书似的:要懂拒绝、有主见 在快节奏的社会中要找到自己、不要被影响等等
评分##本来想拿来激励自己的,但是全文一直鼓吹少女感和“支持我的女生们”,没必要,内心强大不会在意是否显得纯真还是成熟。
评分##小嘴叭叭的姐妹,好熟悉的感觉hh
评分##常见鸡汤
评分##不太喜欢这种类型,尽管作者真的很真诚
评分##挺有意思的一本书,在忙碌烦躁的日子里调剂一下生活,给自己一点劝诫还是可以的。
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