人生中常見的遺憾有兩種:一是力所不及,一是用力過猛。好比烹飪,鹽放少瞭乏味,放多瞭則難以下咽。
普遍焦慮的時代,人們往往急於求成,在忙碌中橫衝直撞。其實,想要得到的東西,隻要沉著冷靜、腳踏實地,就可以輕易地、自然而然地獲得。太過用力地去追求一個所謂更好的結果,反而會讓人忽略當下所擁有的一切,事與願違。
在本書中,劍橋大學哲學導師埃剋哈特·托利以充滿哲思的語言嚮讀者展示瞭如何通過擁抱內心的平和,成就真正的自我。
煩惱本無根,不撿自然無。當我們不再被自己的思維所限製,痛苦便會隨之消失,快樂也會隨之而來。
本書如人生路標一般,幫助你撥開迷霧,放下不必要的負重。
##想要瞭解托利想說什麼,建議閱讀《當下的力量》和《新世界》。本書是前兩本經典的縮影。剛讀完兩本關於死亡的書籍,對於本書中關於死亡的段落感觸最深。這課還需要練習。
評分##短的不像書,但內容還行
評分##一次隻做一件事
評分雞湯的外皮,佛學的內涵。
評分##短的不像書,但內容還行
評分##這個作者的第一本《當下的力量》給我很大的啓示,打開瞭見識思維上的眼界,可以說。之後斷斷續續讀瞭瞭許多類似的書什麼恩寵,洞見,冥想之類,現在再來看這本書,很容易理解裏麵的一些概念性術語,比如小我的慣有模式是渴望,抱怨,恐懼。小我需要增加很多的事物來加強存在感,恐懼失去事物滅亡,小我需要衝突和紛爭來保持距離,給自己增添能量。說到生命的存在是意誌,情緒,思想,感覺,經曆的事,以及感知以上的覺知組成。當下經曆的事不是當下,當下是此時此刻,所有的情緒思考經曆對於存在來說像觀眾和電影,電影不會對觀看者造成實質影響。
評分##被自己笑死,讀得過程以為作者是日本人,內心:這TM不就是《當下的力量》嗎?抄得也太多瞭吧?讀完一看作者:埃剋哈特·托利 哈哈哈
評分##40.讀過當下的力量就不必讀本書,總結一下大意就是不要讓自我被思維影響,情緒左右,後退一步進入臨在的觀察狀態,此類書講究體驗而非理解,讀書的過程類似冥想時口中誦讀的曼陀羅。
評分##40.讀過當下的力量就不必讀本書,總結一下大意就是不要讓自我被思維影響,情緒左右,後退一步進入臨在的觀察狀態,此類書講究體驗而非理解,讀書的過程類似冥想時口中誦讀的曼陀羅。
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