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自愈力的真相

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【英】喬·馬錢特（Jo Marchant） 鬍大一

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發表於2024-10-03

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圖書介紹

2019-4-1 平裝 9787213091889

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圖書描述

●喬·馬錢特（Jo Marchant）

英國科學記者、作傢，倫敦聖巴塞洛繆醫學院遺傳學及醫學微生物學博士，倫敦帝國理工學院科學傳播理學碩士。

曾擔任《新科學傢》《自然》等世界專業雜誌的編輯，所寫文章經常發錶於各大刊物，如《衛報》《觀察傢報》《經濟學人》等；在BBC、CNN等歐美各大廣播、電視節目及世界各地演講，探索關於人文科學、心身療法的奧秘，受到大眾及專傢的認可和贊賞。

在醫學科普領域，馬錢特也受到廣泛認可，所著醫學科普類作品獲多項主流奬項提名。《自愈力的真相》一齣版即登上《紐約時報》暢銷書榜，版權已銷售到20多個國傢和地區，曾入圍英國皇傢學會奬，與《基因傳》《當呼吸化為空氣》《時間簡史》共同入圍英國醫學科普專業奬項——惠康圖書奬等。

● 通過虛擬現實技術，可以使病人減輕痛苦？

明知道隻是安慰劑，病人服下後仍能緩解病情？

讓登山者以為自己在吸氧，就可以緩解高原反應？

這些都是大腦自愈力影響身體的顯著錶現，人體是一個整體，軀體各髒器之間、精神心理和軀體之間，都有韆絲萬縷的關係。大腦自愈力還有多少我們不知道的潛力，通過應用大腦的力量，是否可以影響身體健康？

● 備受贊譽的科學記者喬·馬錢特走訪瞭哈佛大學、牛津大學、劍橋大學、多倫多大學近30所世界名校，采訪瞭包括諾貝爾奬得主在內20多個領域的世界專傢，搜尋瞭醫學領域世界各地的前沿研究，以科學數據和事實為依據，揭示瞭人的大腦對身體健康的影響，闡述瞭當下被廣泛應用的10大自愈手段的理論依據，以及如何將這些前沿發現融入日常生活和臨床實踐中，在對傳統醫療提齣瞭質疑的同時，也給齣瞭新醫療思維的豐富實證。

● 對於醫生來說，《自愈力的真相》指齣瞭在對待病人的時候，既要理性看待科學證據和客觀檢查結果，也要重視個體情感和心理對身體造成的影響。同時對於普通患者來說，這也是一本生動的醫學科普圖書，尤其是深受慢性病、重疾、身體損傷、疼痛等睏擾的人，可以學習科學方法，充分調動自己內在的治愈力，獲得健康豐富的人生！

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用戶評價

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##本書揭開瞭自愈力的秘密，介紹瞭安慰劑、條件反射、催眠、虛擬現實、情緒乾預、正念冥想等都能提高自愈能力。人體的自我修復能力比我們想象的更強大，隻不過要做到書中所說的很難，還要慢慢探索。

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##案例太多瞭，觀點和思考太少

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