發表於2024-12-23
商品基本信息 請以下列介紹為準 | |
商品名稱: | 傢常小炒一本就夠 |
作者: | 甘智榮 |
市場價: | 29.80 |
ISBN號: | 9787553742373 |
齣版社: | 江蘇科學技術齣版社 |
齣版日期: | 2015年10月 |
頁碼: | 160頁 |
無論你選擇哪種炒法,傢常菜追求的是鮮香和健康,本書就是要手把手地教你學會製作健康美味的傢常菜。每一道菜肴還附有小貼士及製作提示,涉及如何挑選新鮮食材、所選食材的功效、如何讓菜品更美味等內容,還標明瞭菜品的口味、適宜人群和功效,讓您可以快速檢索齣適閤自己和傢人的小炒來。
書中精選瞭健康素菜、美味肉類、營養禽蛋和鮮美水産類共計近百道的美味小炒,詳細介紹做菜所需的材料和用量,搭配細緻的步驟圖,就算你是新手,也可以依照步驟做齣可口的菜品來。
甘智榮,中國烹飪的大師、中國雕刻大師、禦廚金牌獲得者、深圳娛樂頻道《食客準備》特邀嘉賓、中糧集團食品開發推廣者、勞動局考核就業培訓導師,從事烹飪工作20多年,齣版專業熱菜、冷菜、圍邊、雕刻等書籍和教學光碟三十多套,擁有豐富的教學經驗
炒肉的養生小常識 7
巧炒水産海鮮 8
第一章 健康素菜
素炒三絲 10
蒜蓉炒菜心 12
彩椒炒榨菜 14
清炒萵筍絲 16
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