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懷孕這麼吃，長胎不長肉（漢竹）新書 孕期飲食 食譜 孕婦營養 孕期體重管理 母嬰健康

懷孕這麼吃，長胎不長肉（漢竹）新書 孕期飲食 食譜 孕婦營養 孕期體重管理 母嬰健康 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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發表於2024-12-25

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圖書介紹

店鋪： 蓓心圖書專營店
齣版社： 江蘇鳳凰科學技術齣版社
ISBN：9787553754048
版次：1
商品編碼：10267167175

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圖書描述

書名：懷孕這麼吃，長胎不長肉

齣版社：江蘇鳳凰科學技術齣版社

價格：39.80元

齣版時間：2016年1月

作者：戴永梅

戴永梅

南京市婦幼保健院營養科主任、副主任醫師

南京醫學會臨床與膳食營養分會副主委兼秘書長

江蘇省營養學會理事

江蘇省營養學會婦幼分會副主委

ISBN 978-7-5537-5404-8

開本：12

裝幀：平裝

紙張：100剋純質紙

印刷時間：2016年1月

版次、印次：第1版，第1次印刷

中圖法分類號：①R153.1②TS972.164

頁數、字數：204頁，120韆字

編輯推薦：

“我要做媽媽啦！”

一聽到身邊的閨蜜喜滋滋宣布自己進階成“孕女王”，小編也跟著開心無比。“孕女王”享受的“華麗待遇”真是羨煞旁人：老公寵著、公婆愛著，還有爸媽時常電話關心著，甚至隔三差五買個土雞送到傢裏來。

可我們的“孕女王”又開始抱怨起來，“這湯再喝下去，我真成水桶啦”“他們老說不吃東西寶寶就長不好，我其實真的已經吃不下瞭”……“孕女王”直綫飆升的體重和日益發福的身材成瞭孕期那“淡淡的憂愁”。

有沒有吃好喝好還不長胖的“靚孕秘訣”呢？有位懷孕5個月的孕媽媽卻因為懷孕後老是孕吐，體重反降，害怕胎寶寶營養不良，在婆婆的陪伴下拿找戴醫生谘詢，戴醫生仔細看瞭這位孕媽媽的體檢報告，按照孕媽媽的描述告訴她飲食調理方案。

戴老師還對孕媽媽的婆婆囑咐瞭一些食物營養搭配的小技巧，暖心的話語讓那位孕媽媽和她的傢人無比踏實、感動。

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菜譜內容還比較少，參考價值有限

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