新編高等院校公共基礎課係列規劃教材：體育學 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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內容簡介

　　 《體育學》注重引導大學生樹立“健康”的思想，提高大學生體育文化品位，培養大學生自覺鍛煉的興趣，從而達到引導大學生個性化發展的目的。《體育學》的編寫及齣版，適應瞭應用型本科院校體育教學改革、發展的需要。
　　 同時，《體育學》遵循“身心閤一”的現代體育教育觀，結閤現代大學生的身心特點、興趣愛好，堅持以人為本，力求突破單純以“增強體質”為中心的傳統體育教學模式，淡化運動技術。根據“為我所用”的原則，對運動技術進行瞭簡化和重組，從而增大瞭教材的容量。書中還安排瞭現代體育、休閑體育項目，充分體現現代體育的多功能特性，使教材能滿足學生的不同需要，以實現體育課內外教學一體化的目的。

目錄

上編 理論部分
第一章 體育概述
第一節 體育的概念
第二節 體育的發展
第三節 體育的功能

第二章 學校體育
第一節 學校體育教育的目的和任務
第二節 體育課的教學
第三節 課外體育活動
第四節 課餘體育訓練與競賽

第三章 體育鍛煉的原則、內容和方法
第一節 體育鍛煉的原則
第二節 體育鍛煉的基本內容
第三節 體育鍛煉的基本方法

第四章 體質健康的標準、測試與評價
第一節 體質健康概述
第二節 體質健康測試與評價
第三節 大學生心理健康

第五章 體育保健
第一節 體育鍛煉的醫務監督
第二節 體育鍛煉常見的生理反應和處理方法
第三節 運動損傷的處置與預防
第四節 女子體育衛生

第六章 奧林匹剋運動
第一節 現代奧林匹剋運動
第二節 中國與奧林匹剋運動

第七章 體育欣賞
第一節 國際綜閤性運動會簡介
第二節 世界單項體育比賽簡介
第三節 國內大型體育競賽簡介
第四節 體育欣賞

下編 實踐部分
第八章 田徑
第一節 概述
第二節 田徑運動基本技術
第三節 田徑運動規則簡介

第九章 足球
第一節 概述
第二節 足球基本技術
第三節 足球基本戰術
第四節 足球比賽規則簡介

第十章 籃球運動
第一節 籃球運動簡述
第二節 籃球基本技術與基本戰術
第三節 籃球比賽規則簡介

第十一章 排球運動
第一節 排球運動簡述
第二節 排球基本技術與基本戰術
第三節 排球比賽規則簡介

第十二章 網球
第一節 網球運動概述
第二節 網球基本技術與基本戰術
第三節 網球比賽規則簡介

第十三章 乒乓球
第一節 乒乓球運動簡介
第二節 乒乓球基本技術和基本戰術
第三節 乒乓球比賽規則簡介

第十四章 羽毛球
第一節 羽毛球運動概述
第二節 羽毛球基本技術與學練方法
第三節 羽毛球基本戰術與學練方法
第四節 羽毛球主要規則簡介

第十五章 武術運動
第一節 武術基本功和基本動作
第二節 初級長拳（第三路）
第三節 24式簡化太極拳

第十六章 遊泳
第一節 遊泳運動概述
第二節 遊泳技術
第三節 遊泳安全衛生與救護第十七章 健美操運動

第十七章 健美操
第一節 健美操運動概述
第二節 健美操運動術語
第三節 健美操基本動作
第四節 健美操音樂與編排

第十八章 其他項目
第一節 輪滑運動
第二節 高爾夫運動
第三節 定嚮越野
參考文獻

前言/序言

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