具體描述
> > 商品詳情
| 商品基本信息 請以下列介紹為準 | |
| 商品名稱： | 女人情商全攻略 |
| 作者： | 咖啡貓女 著 |
| 市場價： | 32.80 |
| ISBN號： | 9787506470025 |
| 齣版社： | 中國紡織齣版社 |
| 商品類型： | 自我勵誌 女性書籍 |
> > 內容簡介
| 目錄 | |
| di一章 情商VS女人：瞭解自己從瞭解情商開始 揭開情商的麵紗 情商的高低決定著女人幸福與否 擁有高情商的女人更容易成功 女人要擺脫情緒化。纔能駕馭人生 女人一定要突破低情商的障礙 學會用思想的魔力來提高情商指數 di二章 快樂情商：女人要有讓自己快樂的能力 快樂的思想帶來幸福的生活 把快樂寫在你的臉上 樂觀是女人必不可少的品質 拋開懊惱，過好每一個“今天” 世俗一點會多些快樂 快樂是幸福，不快樂也是幸福 彆讓焦慮成為快樂的殺手 做平靜豁達的女人纔快樂 因寬容而快樂，因快樂而年輕 學會忘記憂傷 di三章 自省情商：欲知真相，請先做自己的“魔鏡” 發現自己duyiwuer的價值 迴歸真我，享受生活 積極內省自我 自言自語是自省的好工具 選擇積極的生活態度 如何認識自我 用“WHWW”法則來瞭解自己 自我反省是女人必做的日常情商功課 清楚什麼纔是自己想要的 建立客觀而積極的自我心像 di四章 自信情商：女人美麗與成功並存的秘密 自信的女人有一種不可言喻的美 內心缺乏安全感導緻女人自卑 學會自我欣賞 加倍肯定自己的價值 不要用他人的標準來衡量自己 設定一個更高的自己 獨立的女人zui有味道 過好屬於自己的生活 讓自己每一天都進步一點 di五章 逆境情商：柔弱的外錶下是一顆堅不可摧的心 屈膝是為瞭跳得更高 沒有不經曆失敗的成功 把挫摺看做是人生zui寶貴的財富 每次挫摺都是機會 犯錯是成功的開始 無法抉擇中有可抉擇 學會在挫摺中自省、自知、自我完善 彆輕言放棄 與高情商女人一起跨越逆境 di六章 人脈情商：女人的幸福與成功，人際交往要先行 人脈是世界上zui厲害的乘法 嚮身邊的貴人藉力 社交障礙：世界上排名di三的心理問題 人脈政治學的隱秘章節：和女上司交往 閨蜜：遙想當年春衫薄 開拓人脈的那半邊天 珍惜與你一起哭過的人 走齣“不要和陌生人說話”的中國式社交誤區 挖掘社交天賦，讓自己如魚得水 人脈關係中必不可少的十種人 zui能說永遠的一種情 di七章 職場情商：女人是職場上不可或缺的美麗風景 彆走進缺乏事業心的悲劇中 學做職場中的“金字塔”人物 正確的職業定位成就女人的一生幸福 辦公室戀情——職場中的甜蜜陷阱 職業“平颱期”，不要變成職場“木乃伊” 跳槽：硬幣的正反兩麵 女上司：粉紅領袖的鉑金光芒 在工作中尋找樂趣 不做在透支生命中疲憊不堪的工作狂 當男同事的“騷擾”來敲門 di八章 愛情情商：愛情不是謎，是可以把握的遊戲 用心體悟生命中的愛 愛情也有金科玉律 zui危險的男女關係 男人的肢體語言你懂多少 如何成為男人喜歡的女人 因為溫柔，所以被愛 失戀後要學會自我安慰，轉移注意力 愛情走瞭，親情和友情始終都在 高情商女人會撒嬌 修習愛的錶白語 di九章 婚姻和傢庭情商：給自己也給他人—個和諧的傢 用心嗬護你的避風港 做好丈夫的賢內助 學會道歉，維護丈夫的尊嚴 營造和諧的性生活 冷靜麵對丈夫的外遇 zui親的人也要保持一定的距離 是妻子，也是zui理解他的紅顔知己 婚姻經不起女人的嘮叨 女人的“昏”與“婚” 婆媳關係輕鬆處 做稱職的母親 di十章 情商整閤：讓你的“情感世界”完美一點 卸下壓力，立地輕盈 親近自然，隨心旅行 在孤獨中沉澱，在獨處中快樂 有愛的女人纔不會迷失自我 女人要學會享受悠閑時光 堅強讓女人在雨天看見嚮日葵 終止綿綿不斷的擔憂 |
| 在綫試讀 | |
| 情商的高低決定著女人幸福與否 女人的一生是幸福還是不幸福，在很大程度上取決於愛情、婚姻、事業和人際交往的狀況。無論是愛情、婚姻，還是事業和人際交往都與情商息息相關。高情商的女人往往能夠把這幾方麵都經營得井井有條、風生水起。 愛情的甜蜜果實隻有高智商的女人纔能采擷 低情商的女人，無論擁有多麼高的智商往往都會在愛情中遭遇挫摺。因為她很容易因為愛而濛蔽瞭雙眼，看不清楚對方是否是值得自己愛、能夠讓自己幸福的男人；而相處的時候她又常常自視清高，她認為“在愛人的眼睛裏容不下一粒沙子”，她缺乏與人相處的技巧。就這樣，在兩人相處的過程中，她漸漸地失去自身的魅力，也失去瞭采擷愛情果實的機會。 而高情商的女人擁有一雙識彆男人的慧眼：她們懂得“愛到八分zui相宜”；她們知道怎樣的嫉妒纔能既溫情又能錶達對他的愛和在乎；她們會在“愛情戰爭”中收放自如，讓彼此越吵越親密；她們可以像母親一樣寵他、嗬護他，也可以像女兒一樣依賴她……她們在愛情中左右逢源，用各種技巧將自己的愛情打點得多姿多彩，並終能收獲愛情的甜蜜果實。 高情商的女人深諳婚姻經營的智慧 婚姻是女人感情的歸宿，是女人賴以生存的生命傢園。低情商女人的婚姻生活常常充滿問題：她們和婆婆(小姑)無法很好相處，將傢裏弄得戰火連連；她們埋怨丈夫對自己的感情冷卻，埋怨丈夫沒齣息讓傢裏財政吃緊，然後在埋怨中與丈夫漸行漸遠，成為zui熟悉的陌生人；她們對孩子不是太過溺愛就是太過嚴厲……低情商女人的幸福就像買彩票一樣靠運氣，隻有碰到一個好男人、一個好婆傢纔能擁有，而這樣的幾率太低。 相反，高情商的女人牢牢地將幸福抓在自己手裏。和婆婆(小姑)不親，那就努力在相處中增進感情；她們無論在外擁有怎樣的成就，迴到傢裏都會放下架子，為丈夫和傢人洗衣做飯，嗬護好傢庭中的每一個成員；她們從不抱怨、嘮叨和發火，她們用溫情、愛以及寬容來徵服男人而非吵鬧、強製；她們愛孩子，但不溺愛，她們和孩子做朋友，潛移默化中引導孩子嚮zui好的方嚮發展。 高情商的女人更容易在事業上取得輝煌的成就 美國著名心理學傢戈爾曼曆時兩年之久，對全球近500傢企業、政府機構和非營利組織進行分析，發現大多數成功人士除瞭具備極高的工作能力外，還具備很高的情商。 心理學傢還對15傢全球企業進行瞭一番調查，他們把諸如IBM、可口可樂及沃爾沃汽車等企業的數百名高層主管作為研究對象，結果錶明，平凡的領導者與卓越的領導者之間的差異，主要來自情商的差異。 高情商的女人具有影響力、團隊領導力、政治意識、自信、成就動機等許多成功的因素，這強大的動力必然會推動著她們去成功，而且是巨大的成功。 而那些低情商的女人，即使擁有很高的智商，能在某些專業領域有所建樹，也無法擁有那種“在萬人中央感受萬丈光芒”的成功。 高情商的女人在社交中如魚得水 社交能力強是高情商女人的重要特點之一。高情商女人善解人意，體貼他人，總是能和諧地和他人相處；她們自信、外嚮、樂觀，這些特質就像磁鐵一樣牢牢地吸附住他人的喜愛。當然，高情商女人費心費力構築起來的人脈也會給予她們幫助，帶給她們心理上的滿足感和幸福感。 而情商低的女人靦腆、怯懦、情緒化，既不會察言觀色也不懂得和他人相處的技巧，因此她們的人際關係往往都非常糟糕。自然，她們在睏難時就缺乏朋友的幫助，在孤獨時也沒有朋友陪伴，常常會覺得生活就是無止無盡的空虛和寂寞，完全感受不到幸福。 由此可見，女人的幸福並不取決於是否有一個好傢世，是否能嫁一個好男人，而取決於女人情商的高低。高情商的女人會將愛情、婚姻、事業、社交都經營好，即使遭遇瞭厄運也能夠憑藉自己的堅強、樂觀和智慧將命運扭轉。 女人，要幸福，要做幸福女人，請首先做一個高情商的女人吧！ |
> > 目錄
| 編輯推薦 | |
| 高情商的女人能夠做自己情緒的主人，她外錶柔弱，內心卻不脆弱；她意誌堅強，言行卻不逞強。她懂得如何讓自己在瑣碎的生活中尋找快樂，如何在繁冗的社會中堅守自我；她懂得如何讓自己在人際交往中遊刃有餘，如何在職場競爭中脫穎而齣，她懂得如何讓自己在不幸和挫摺麵前保持堅強，如何在在突發事件到來時沉著應對……高情商的女人就是如此優秀，她會在忙碌的日子裏偷得半日閑以享受生活，也會在閑暇的日子裏積極學習以尋求更大的突破。 何不要求自己做個高情商的女人呢，好讓自己既能擁有寜靜的心靈，又能擁有非凡的生活！ |
| 內容簡介 | |
| 人生是一個奧妙無窮的旅程，帶上情商這根魔棒，每個女人都是情趣盎然的旅行傢。對於女人來說，情商是不可缺少的幸福資本。本書針對女性所獨有的性格、情感模式、思維方式進行全麵的而精闢的論述；從快樂情商、自信情商、自省情商、逆境情商、人脈情商、職場情商、愛情情商、傢庭情商八大方麵告訴女人如何利用情商的力量、如何開發自己的情感潛能，從而獲得力量去爭取幸福而成功的人生。 |
用戶評價
作為一個奔波於事業和傢庭之間的現代女性，我常常感到身心俱疲，甚至有時候會懷疑自己是否足夠優秀，是否還能繼續前行。這本書就像一束照亮我前路的燈塔，給瞭我無盡的力量和啓發。它不僅關注瞭女性在社會和職場中的挑戰，更深入地探討瞭女性如何建立強大的內心世界，如何實現自我成長和價值。我尤其欣賞書中關於“自我關懷”和“韌性培養”的論述。它讓我明白，強大並非意味著無所不能，而是懂得在疲憊時給自己充電，懂得在失敗後重新站起來。我開始嘗試書中的一些方法，比如定期進行自我反思，設定小目標並慶祝每一次的進步，以及學會拒絕那些不必要的要求。這些改變讓我感覺自己不再是那個被動承受一切的“超人”，而是一個有智慧、有力量，懂得愛自己、也更能愛世界的女性。
評分我是一個不太擅長與人打交道的人，常常因為不知道如何錶達自己的想法而錯失機會，或者因為過於直接而得罪彆人。這本書就像一位經驗豐富的“社交導師”，為我打開瞭一扇新的大門。它詳細講解瞭情商在人際關係中的重要性，並提供瞭很多實用的溝通技巧。我曾經因為害怕衝突而選擇沉默，但這本書告訴我，有效的溝通並非意味著避免衝突，而是以一種更智慧、更具建設性的方式來處理分歧。書中的“傾聽的藝術”、“有效提問”、“同理心迴應”等章節，我反復閱讀，並在實際工作中嘗試運用。令我驚喜的是，我發現自己與同事、朋友的溝通變得更加順暢，彼此之間的理解也更深瞭。我不再害怕與人交流，反而開始享受與人連接的過程。
評分哇，這本書真的像一股清流，瞬間點燃瞭我內心深處那些被日常瑣碎壓抑的火苗！我一直覺得，雖然我努力扮演著堅強、獨立的角色，但內心深處總有一塊地方是模糊不清、需要被照亮的。這本書就像一位循循善誘的朋友，不是上來就灌輸雞湯，而是通過一個個生動的故事和深入淺齣的分析，引導我去看清自己，去理解那些曾經讓我睏惑的情緒。它讓我明白，所謂“強大”，不是把所有事情都自己扛，也不是壓抑自己的感受，而是在認清自己、接納自己的基礎上，擁有更加靈活和智慧的迴應方式。我尤其喜歡其中關於“情緒排毒”的部分，以前我總是覺得情緒糟糕就隻能忍著，結果越忍越糟糕。這本書提供瞭很多實用的方法，比如寫日記、冥想、甚至是簡單的深呼吸練習，這些看似微不足道的小改變，卻能帶來意想不到的平靜。讀完之後，我感覺自己像是卸下瞭很多不必要的包袱，對未來充滿瞭新的期待，也更有勇氣去麵對生活中的挑戰瞭。
評分說實話，我一直以為“情商”是一個很虛的概念，難以捉摸，更彆提“攻略”瞭。但是，這本書完全顛覆瞭我的認知！它把抽象的情商理論，拆解成一個個具體、可操作的步驟，簡直就像是一本“情商修煉手冊”。我特彆喜歡書裏關於“情緒識彆”和“情緒調節”的案例分析，那些曾經讓我措手不及、甚至失控的情緒，在書裏得到瞭一個清晰的解釋，並且給齣瞭非常實用的應對策略。我以前總是被動地被情緒牽著鼻子走，現在我學會瞭主動地去觀察、去理解，甚至去“管理”自己的情緒。書裏的一些練習，比如“情緒日記”和“積極心理暗示”，我嘗試著在生活中實踐，發現效果真的非常驚人。我感覺自己變得更加從容、更加自信瞭，看待問題的方式也變得更積極、更樂觀。
評分我是一個容易被外界聲音影響的人，常常因為彆人的評價而自我懷疑，甚至動搖自己的判斷。這本書就像一本“內心定海神針”，教會我如何建立更穩固的自我價值體係。它深入剖析瞭情商的核心——自我認知、自我管理、社會認知和人際關係管理。最讓我醍醐灌頂的是關於“同理心”的章節，它不僅僅是站在彆人的角度想問題，更重要的是理解自己的情緒反應，以及如何用恰當的方式與他人溝通。我曾經因為誤解而和朋友産生隔閡，現在迴想起來，如果當時我能更好地運用書中的溝通技巧，或許就不會有那些不必要的摩擦。這本書沒有教我如何變得“完美”，而是教我如何變得“更好”，如何在這個復雜的世界裏，保持清醒的頭腦和溫暖的心靈。它讓我意識到，女人真正的力量，不是來自於外錶的堅強，而是來自於內心的安寜和對自我的深深理解。
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