熊继柏讲《内经》(增订版) pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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熊继柏著 著

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• 黄帝内经
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店铺： 文轩网旗舰店

出版社： 湖南科学技术出版社有限责任公司

ISBN：9787535779021

商品编码：10563718633

出版时间：2016-06-01

  

《黄帝内经》：古老智慧的现代回响 《黄帝内经》是中国古代医学的奠基之作，被誉为“医家之宗”，其深刻的哲学思想、精微的生理病理认识、系统完整的治病理论，跨越千年，至今仍闪耀着智慧的光芒。这部被誉为“性命之宗”的医学巨著，不仅为中华民族的健康繁衍提供了宝贵的理论财富，更深刻影响了东方医学的发展轨迹，其思想精髓与养生智慧，在现代社会依然具有振聋发聩的价值。 一、 哲学与医学的深度融合：天人合一的宇宙观 《黄帝内经》的独特之处在于，它并非仅仅是一部纯粹的医学典籍，而是将哲学、天文、地理、历法、生物等诸多学科融为一体，构建了一个宏大而精密的宇宙观。其核心理念是“天人合一”，认为人是自然界的一部分，人体的生理活动、病理变化与自然界的运动规律息息相关，必须顺应自然，才能维护健康。 天地人三才观： 《内经》认为，宇宙由天、地、人三部分构成，三者相互联系，相互影响。天的运行变化，如寒暑交替、昼夜晨昏，直接作用于人体，影响人体的气血运行和脏腑功能。地的变化，如方圆、高下，也对人体产生相应的影响。而人作为天地之间的灵长，其生命活动也必须遵循自然规律。 阴阳五行学说： 阴阳是宇宙万物变化发展的基本法则，而五行（木、火、土、金、水）则是阴阳在具体事物中的表现形式。《内经》将阴阳五行理论深刻地应用于解释人体的生理功能、病理变化以及疾病的诊断和治疗。人体的五脏（肝、心、脾、肺、肾）分别对应五行，其生理功能、病理变化、与外界环境的对应关系，都被纳入了阴阳五行的框架下进行阐述。例如，春季属木，与肝相对应，肝主疏泄，与情绪的舒展有关；秋季属金，与肺相对应，肺主肃降，与呼吸和宣发功能相关。 气与精血： 《内经》认为，构成人体生命活动的基本物质是“气”、“精”和“血”。气是生命的动力，充盈于全身，推动着血液的运行和脏腑的功能。《内经》将人体视为一个不断运动和转化的能量场，气在其中扮演着至关重要的角色。精是构成人体的基本物质，是生命的本源，包括先天之精和后天之精，关系到人体的生长发育和生殖能力。血则是载体，承载着气和精，濡养着全身的组织器官，维持着人体的正常生理活动。 二、 严谨精微的生理病理学说：生命的奥秘探索 《内经》对人体的生理功能和病理变化进行了前所未有的细致描绘和深刻阐释，其精确性即使在现代医学看来，也令人惊叹。 脏象学说： 这是《内经》的核心内容之一，即对外在形体、功能、病变，以及与外在环境相互关系的整体性描述。“脏”指内脏（五脏六腑），“象”则指其表现出来的形态、功能以及与其他事物的联系。《内经》不仅描述了五脏（心、肝、脾、肺、肾）和六腑（胆、胃、小肠、大肠、膀胱、三焦）的生理功能，更阐述了它们之间的相互关系，如“心藏神”、“肝藏血”、“脾统血”、“肺朝百脉”、“肾藏精”等等。同时，它还强调了“形神合一”，认为精神情志的变化与脏腑功能密切相关。 经络学说： 经络是运行气血、联系脏腑、沟通内外、贯穿上下的通路。《内经》详细描述了十二经脉、奇经八脉的循行路线、交会、主治范围，并阐述了经络与脏腑、气血、病变之间的相互关系。经络学说不仅是理解人体功能和病变的基础，更是针灸、推拿等疗法的重要理论依据。它解释了为什么疾病会在身体的特定部位表现出来，以及如何通过疏通经络来调理身体。 病因病机： 《内经》对疾病的发生原因（病因）和发展规律（病机）进行了深入的探讨。 外感六淫： 指风、寒、暑、湿、燥、火六种自然界不正之气，是引起疾病的重要原因。例如，寒邪会导致身体僵硬、疼痛；暑邪会导致发热、烦渴。 内伤七情： 指喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种不良情志，过度的情志波动会损伤相应的脏腑功能，导致疾病。例如，过度喜悦伤心，愤怒伤肝。 饮食起居失调： 不合理的饮食习惯和作息规律，如暴饮暴食、饥饱不均、昼夜颠倒，都会损伤脾胃功能，导致疾病。 劳逸过度： 过度的体力或脑力劳动，都会消耗身体的精气，导致脏腑功能衰退。 病机十三条： 《内经》总结了疾病发生发展的根本规律，如“阳气者，闻而必灭”，“形不足者，温之以气，功之以辛”，揭示了阴阳失调、气血盛衰、脏腑功能紊乱是疾病发生的内在机制。 病理认识： 《内经》对疾病的病理变化进行了精辟的概括，例如“寒者热之，热者寒之”，指出了调整阴阳平衡是治疗疾病的关键。它还提出了“邪正相争”、“虚实辨证”等重要概念，为临床诊断和治疗奠定了基础。 三、 系统完整的治疗理论与方法：中医的实践指南 《内经》不仅阐述了疾病的发生和发展，更提供了系统而完整的治疗理论和方法，成为后世中医治疗的圭臬。 治未病： 《内经》强调“上工治未病，中工治已病，下工治已乱”，即最高明的医生是在疾病尚未发生之前就进行预防和调理，其次是治疗已经发生的疾病，最差的是治疗已经非常严重的病情。这种“治未病”的思想，即强调预防保健、养生调摄，是《内经》最重要的贡献之一，也是现代医学所推崇的健康理念。 辨证论治： 《内经》认为，疾病的发生发展是复杂多样的，必须根据具体情况，进行全面的分析，才能制定出有效的治疗方案。这就是“辨证论治”思想的雏形。它强调要“审其形，问其病，切其脉，察其色”，通过望、闻、问、切四种诊断方法，了解患者的病情，辨明疾病的寒热虚实、阴阳表里，然后才能“因其势，用其药”，给予个体化的治疗。 八法： 《内经》总结了八种基本的治疗原则，即汗、吐、下、和、温、清、补、消。这八法涵盖了各种治疗手段，如用汗法排出体表的邪气，用吐法排出胃肠中的积滞，用下法泻除体内实邪，用和法调和脏腑功能等等，为后世方剂的创制和临床用药提供了重要的指导。 针灸与药物： 《内经》对针灸治疗和药物治疗都有详尽的论述。它详细介绍了经络穴位，以及针刺的深度、角度、手法，对治疗各种疾病有重要的指导意义。同时，它也记载了许多药物的性味、归经、功效，以及药物配伍的原则，为后世方剂学的发展奠定了基础。 膏粱厚味与饮食疗法： 《内经》也强调了饮食在健康和疾病中的重要作用。它告诫人们不要“膏粱厚味，饮食失节”，并提出了“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充”的饮食原则，强调了食物的五味（酸、苦、甘、辛、咸）与五脏（肝、心、脾、肺、肾）的对应关系，指导人们通过合理饮食来达到养生保健的目的。 四、 深刻的养生保健思想：生命的智慧之光 《内经》不仅是医学典籍，更是一部深刻的养生保健指南。其养生思想贯穿全书，为人们提供了保持健康、延年益寿的宝贵智慧。 顺应四时： 《内经》强调要根据春生、夏长、秋收、冬藏的自然规律，调整人体的作息和饮食。例如，春季宜舒缓情志，多活动；夏季宜晚睡早起，保持心静；秋季宜早睡早起，调理肺气；冬季宜早睡晚起，养精蓄精。 情志养生： 《内经》深刻认识到情志对人体健康的影响。它提倡“喜怒有常”，避免过度的情志波动，并指出不同的情志对不同脏腑的影响，指导人们如何通过调适情志来维护身心健康。 起居有常： 规律的起居作息是健康的基础。《内经》强调“日出而作，日入而息”，避免熬夜，保证充足的睡眠，有助于身体的恢复和精气的养护。 形神合一： 《内经》认为，形体和精神是相互依存、相互影响的整体。健康的身体是精神活动的基础，而积极乐观的精神状态也能促进身体健康。因此，养生既要注重身体的锻炼，也要注重精神的调养。 固护精气： 《内经》将“精”视为生命之本，强调要“藏精”，避免耗损。通过合理的饮食、起居和情志调养，来充养和固护体内的精气，从而达到延年益寿的目的。 结语 《黄帝内经》以其深邃的哲学思想、精密的科学认识、严谨的逻辑推理，构建了一个完整而和谐的生命观和健康观。它不仅是中医的根基，更是中华民族智慧的结晶。时至今日，《内经》的思想依然具有超越时代的指导意义，其关于顺应自然、调养身心、治未病的理念，对于现代人理解生命、维护健康、追求高品质生活，都具有不可估量的价值。阅读《内经》，就是在与古圣先贤对话，汲取生命智慧，感悟宇宙人生的真谛。

评分☆☆☆☆☆

我最近刚开始接触中医理论，感觉像是在探索一片新大陆，充满了神秘和吸引力。之前看的一些入门书籍，虽然讲了一些基础概念，但总觉得有些零散，不够系统。这本《内经》的增订版，听名字就感觉内容会比较扎实，而且“熊继柏讲”这几个字，在我看来，是质量的保证，意味着作者在这一领域应该有深厚的积累和独到的见解。我特别希望这本书能够帮助我理清一些关于中医的模糊概念，比如阴阳五行、经络学说等等，让我能够有一个更清晰的框架来理解中医的整体观和辨证论治的思想。我希望它能像一位循循善诱的老师，一步一步地引导我，让我逐渐领悟中医的精髓，而不是一上来就丢给我一大堆术语，让我望而却步。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计倒是挺吸引人的，那种古朴又不失现代感的风格，很容易让人在书架上把它和其他同类书籍区分开来。拿到手里，纸张的质感也相当不错，翻阅起来感觉很舒服，不会有那种廉价的印刷感。我一直对中医养生这类话题很感兴趣，但市面上很多书要么讲得过于艰深，要么过于浅显，总是找不到那种恰到好处的，既有深度又能被普通人理解的。这本书的装帧设计，让我对它的内容产生了初步的期待，希望它能填补我在这方面的认知空白，提供一些真正有价值的养生理念和实践方法。我个人比较注重细节，像这种封面设计、纸张选择、排版风格等等，都能在一定程度上反映出作者和出版社对待内容的认真程度，所以，看到这本书的第一眼，我就觉得它是有诚意的。

评分☆☆☆☆☆

一直以来，我都觉得想要真正理解中医，就不能绕过《内经》这部“医家之祖”。但《内经》原文晦涩难懂，如果没有一个好的向导，很容易迷失在浩瀚的古籍中。这本书的出现，仿佛是为我打开了一扇窗，让我看到了学习《内经》的希望。我期待它能够用一种清晰、透彻、深入浅出的方式，为我解读《内经》的核心思想和理论体系。我希望通过阅读这本书，能够建立起对中医基本理论的正确认知，理解中医是如何看待人体、疾病以及治疗的。我对这本书寄予厚望，希望它能成为我深入学习中医、提升健康素养的敲门砖。

评分☆☆☆☆☆

我一直认为，学习传统文化，尤其像中医这样博大精深的学问，关键在于找到一个好的引路人。一个好的讲解者，能够化繁为简，让那些古老的智慧变得鲜活起来，触手可及。这本书的题目，“熊继柏讲《内经》(增订版)”，让我联想到，这可能就是我一直在寻找的那个“引路人”的作品。我期待它能用一种更贴近现代人思维和生活习惯的方式，来解读《内经》这部经典。如果能结合一些实际的案例，或者用生动的比喻来解释抽象的概念，那就更好了。我希望这本书能让我感觉到，《内经》并不是一本尘封在历史中的古籍，而是与我们今天的健康和生活息息相关的宝贵财富。

评分☆☆☆☆☆

我个人对养生保健的看法是，与其等到生病了再去治疗，不如平时就做好预防和调理。而中医在这方面，有着悠久的历史和丰富的经验。我之所以会对《内经》这本书产生兴趣，是因为它被誉为中医的“四大经典”之一，是中医理论的源头。我希望这本增订版，能够在我对中医养生知识的渴望和实际需求之间架起一座桥梁。我希望它能提供一些切实可行的方法，让我能够根据自己的身体状况，进行有针对性的调理，而不是盲目地跟风。我期待能从中学习到如何通过调整饮食、作息、情绪等，来达到平衡身体、提升免疫力的目的。