杨式太极拳述真下载 mobi epub pdf 电子书 2025

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魏树人，齐一著，汪永泉（讲授）编

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发表于2025-02-23

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图书介绍

出版社：人民体育出版社

ISBN：9787500912422

版次：2

商品编码：10892209

包装：平装

开本：32开

出版时间：1995-12-01

用纸：胶版纸

页数：261

图书描述

内容简介

太极拳是我国武术中最重要的一支，它在养生、治病、强身、延年等方面的作用、已被人民群众所得视。据北京市休委粗略统计，仅在北京市每日练习太极拳和气功者不下五六十万人，大都收到了不同程度的效果。在太极推手、散手技击方面也涌现了不少新人。但对太极拳应用在推手、散手中应该具备哪一种风格和技术特点，人们还存在着不同的认识。

第一章杨式太极拳的要领
第一节练习杨式太极拳的基本要求
一、总则
二、身形
三、内功
四、架势
第二节杨式太极拳的主要功用
第三节练习杨式太极拳的进展阶段

第二章杨式太极拳（老六路）套路的外形成内功
第一节拳架姿势与内功劲法
一、拳架姿势说明
二、内功劲法说明
第二节杨式太极拳（老六路）套路动作详解
一、拳式名称
二、杨式太极拳（老六路）形体动作、意气走向说明

第三章杨式太极拳揉手
第一节揉手综述
一、练习揉手的目的
二、练习揉手的要求
三、揉手的种类
第二节揉手内功
一、内功的运用要领
二、内功的运用方式与方法
第三节揉手精义
一、关于劲
二、关于点
三、三不打
四、关于九曲珠、乱环诀
杨式太极碰撞套路运行路线示意图
后记

前言/序言

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用户评价

评分☆☆☆☆☆

鸡蛋外壳要消了毒才能进厨房，案板和菜刀分四种颜色管理，300米长的送餐距离要在5分45秒内抵达，乘哪部电梯都有讲究。昨天，北京青年报记者探访APEC峰会三大会场之一的国家会议中心，一探餐饮等筹备工作的究竟。北青报记者发现，在北京召开的APEC峰会，餐桌上也京味十足，糖葫芦、驴打滚、宫廷小窝头等北京传统小吃都登上了菜单。

评分☆☆☆☆☆

很棒的书哟

评分☆☆☆☆☆

非常好。

评分☆☆☆☆☆

挺不错的！应该是正品

评分☆☆☆☆☆

好评！京东买书好又快！

评分☆☆☆☆☆

　　“阿佳妮饰演的女主角毫无保留的燃烧自己，每一次落幕仿佛元气大伤，然而她从未发觉，一次又一次地在下一个角色里重生，血肉丰满，去爱去恨，唯有荧幕前的我们看得筋疲力尽。爱令我们筋疲力尽。”

评分☆☆☆☆☆

挺好的一本书

评分☆☆☆☆☆

武术爱好者必须看的书

评分☆☆☆☆☆

　　眠去文字用情之深，让人为之动容。尤喜欢《玛蒂尔达，这里就是海》、《生命的漩涡》、《梦里梦见的人，醒来就应该去见他》以及《玫瑰色的你》这些篇目。特别是写伊莎贝尔•阿佳妮（连作者的豆瓣头像都是阿佳妮，她到底是有多爱她：），她在开篇即写到：“当阿佳妮诠释一些如莎翁悲剧般的人物，阿黛尔•雨果也好，卡蜜儿•克罗戴尔也罢，那种骨子里散发出的勾魂摄魄般的风魔，山崩地裂似的美感至今找不到第二人可以取代。”一向用笔内敛克制的眠去，面对阿佳妮的荧幕之美时，绝不吝惜溢美之词，通篇甚至洋溢着顾影相怜，感同身受般的悯爱，而终于在通篇结束时，灼烧的文字包裹着炽烈的情感喷薄而出：

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