黄帝内经 图文珍藏版精装16开全3册 中医养生中医学中医保健 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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店铺： 悦典阁图书专营店

出版社： 辽海出版社

ISBN：9787545112528

商品编码：10930428161

品牌：悦典阁

开本：16

出版时间：2011-06-01

套装数量：3

正文语种：中文

《医道求真：经典中医智慧与现代生活》 引言 在浩瀚的医学文献长河中，中医经典犹如璀璨的星辰，历经千年依然闪耀着智慧的光芒。它们不仅是中华民族宝贵的文化遗产，更是指导我们认识生命、调养身心、防治疾病的活水源泉。本书《医道求真：经典中医智慧与现代生活》并非是对某一部古籍的简单复述，而是深入挖掘中医经典的核心精髓，结合现代人的健康需求和生活方式，提炼出一套既遵从古法，又与时俱进的中医养生智慧。我们希望通过本书，让更多人能够理解中医的博大精深，掌握切实可行的养生方法，从而达到身心和谐、健康长寿的理想状态。 第一章：生命本源——探寻中医的哲学根基 中医的独特之处，在于它将人置于天地万物之中，强调“天人合一”的整体观。本章将带领读者穿越时空的壁垒，追溯中医思想的源头。我们将从“道”的概念出发，理解中医对宇宙生命本源的认知，以及“阴阳五行”作为构成世界和人体的基本法则。 “道”的哲学意蕴与生命之初： 介绍《道德经》等哲学典籍中关于“道”的阐释，以及中医如何将“道”的理念融入对生命发生、发展的理解。探讨“生、长、壮、老、已”的生命过程，以及中医如何看待生命的新陈代谢与规律。 阴阳的辩证统一与人体状态： 详细解析阴阳在人体中的体现，如阳气代表温煦、运动、功能，阴精代表物质、滋养、静止。理解阴阳平衡是健康的基础，阴阳失调则为疾病的发生埋下伏笔。通过具体案例，说明如何通过观察人体的生理和病理现象来判断阴阳的偏盛偏衰。 五行的生克制化与脏腑联系： 深入浅出地讲解金、木、水、火、土五种基本物质及其相生（木生火，火生土，土生金，金生水，水生木）和相克（木克土，土克水，水克火，火克金，金克木）的关系，以及它们如何对应人体的五脏六腑（肝属木，心属火，脾属土，肺属金，肾属水）。理解五行之间的相互制约与滋养，是认识脏腑功能、疾病传变以及进行脏腑调理的关键。 第二章：人体之镜——洞察中医的脏腑学说 中医将人体视为一个精密的有机整体，其核心是脏腑学说。本章将聚焦五脏六腑，深入剖析它们的生理功能、相互关系，以及它们与情感、四季、食物之间的微妙联系。 五脏（心、肝、脾、肺、肾）的君臣佐使： 详细阐述心主血脉、主神明；肝主疏泄、藏血；脾主运化、主统血；肺主气、司呼吸、主治节；肾藏精、主生长发育、主水、主纳气。运用“君臣佐使”的配伍理念，理解脏腑之间如何协同工作，维持人体的正常运转。 六腑（胆、胃、小肠、大肠、膀胱、三焦）的传化物用： 讲解胆主决断；胃主受纳腐熟；小肠主受盛化物；大肠主传导糟粕；膀胱主贮尿排尿；三焦（上、中、下）是人体重要的气机和水液运行通道。理解六腑的功能，是认识消化吸收、排泄功能的重要途径。 脏腑之间的相生相克与病理传变： 结合五行理论，详细阐述脏腑之间的生理联系（如“母病及子”、“子病及母”），以及病理状态下，疾病是如何在脏腑之间相互影响、传变的。例如，肝郁克脾，或肾水亏损导致心火亢盛等。 情志与脏腑的互动： 探讨喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七情对脏腑功能的直接影响，以及情志失调如何导致脏腑功能紊乱，形成疾病。例如，暴怒伤肝，久思伤脾。 第三章：气血津液——生命的动力与物质基础 气、血、津液是构成人体、维持生命活动的三大基本物质和动力。本章将深入剖析它们各自的功能，以及它们之间的相互依存、相互转化关系。 气的生成、运行与功用： 阐释气的来源（禀受、水谷、呼吸），气的推动、温煦、防御、固摄、气化等主要功能。理解“无气则死”的道理，并认识到不同部位的“气”对身体的具体作用，如宗气、卫气、营气等。 血的生成、运行与功用： 讲解血的物质基础（精、津液、谷物），血的运行（脉道），以及血的功能，如营养、滋润、载气、充养筋骨等。认识到“血为气母”、“气随血行”的密切关系。 津液的生成、输布与功用： 阐述津液的来源（饮食物化生，分清泌浊），津液的运行（如汗、尿、涕、唾），以及津液的功能，如滋润、濡养、滑利、排泄。理解津液的平衡与人体的正常生理活动息息相关。 气血津液的相互关系与病变： 深入分析气生血、血载气、气化津、津生血等方面的相互依存关系。解释“气血津液亏虚”和“气血津液淤滞”等常见的病理状态，以及它们如何影响人体的整体健康。 第四章：经络学说——人体能量运行的通道 经络是人体内气血运行的通路，是连接脏腑、肢体、官窍、筋骨等各部分的网状系统。本章将带领读者领略经络的奇妙之处，理解其在诊断和治疗中的重要作用。 经络的构成与分布： 介绍十二经脉、奇经八脉、孙络、浮络等经络体系，以及它们在人体内的走向和分布规律。 经络的功能： 阐述经络的行气血、濡养周身、沟通内外、传导感应、协调脏腑、抵御外邪等六大功能。 经络与脏腑、肢体的联系： 通过具体的经络走向，展示经络如何将人体各个部分紧密联系起来，形成一个有机的整体。例如，足三阳经（胃、胆、膀胱）与足三阴经（脾、肝、肾）的联系，以及手三阳经、手三阴经与腹脏的联系。 经络的临床应用： 简要介绍经络在针灸、推拿、刮痧等中医治疗中的应用原理，以及如何通过经络的异常反应来诊断疾病。 第五章：病因病机——解析疾病发生的内在与外在因素 理解疾病的发生原因和发展规律，是防治疾病的前提。本章将深入浅出地讲解中医对病因病机的认识，帮助读者构建疾病发生的宏观与微观视角。 六淫外邪致病： 详细介绍风、寒、暑、湿、燥、火（热）六种外邪对人体的侵袭方式、致病特点以及产生的疾病。例如，风邪善行数变，寒邪易伤阳气。 七情内伤致病： 再次强调情志失调对脏腑功能的影响，并进一步阐述五志（喜、怒、忧、思、恐）过度所导致的具体病变。 饮食不节与劳逸失度： 分析不规律的饮食习惯（过饱、过饥、偏食）以及过度劳累或过度安逸对人体气血津液和脏腑功能的影响。 体质与禀赋： 探讨个体先天禀赋、体质强弱对外邪抵抗力及疾病易感性的影响。 病机概念与转化： 介绍“虚实”、“寒热”、“升降”、“开合”等基本病机概念，并解释疾病在发展过程中，病因、病位、病性之间的相互转化，例如，寒极生热，虚极生实。 第六章：养生之道——顺应自然，调养生命 中医养生，强调“治未病”，即在疾病未发生之前进行预防和调理。本章将聚焦于“治未病”的理念，提供一套基于中医经典理论的、可操作的现代养生方案。 顺应四时——春夏养阳，秋冬养阴： 详细阐述不同季节的气候特点，以及人体在四季的生理变化，并给出相应的起居、饮食、运动建议。例如，春季养肝，夏季养心，秋季养肺，冬季养肾。 饮食有节，形神兼顾： 强调“药食同源”的理念，介绍五味（酸、苦、甘、辛、咸）对人体五脏的补益和偏性，以及不同体质和不同季节的饮食宜忌。同时，也强调精神调养的重要性，认为“乐其志”是养生的重要方面。 起居有常，动静结合： 论述规律作息、充足睡眠的重要性，以及适度运动（如太极、八段锦）对疏通经络、调和气血的益处。 情志调适，宁心安神： 提供具体的心理调适方法，如静坐、冥想、培养兴趣爱好等，以达到“心静则神安”的境界。 特定人群的养生法则： 针对不同年龄段（婴幼儿、青少年、中年、老年）、不同性别（男性、女性）以及特殊生理时期（如孕期、更年期）提供个性化的养生指导。 第七章：辨证论治——中医看病的逻辑 中医看病，不同于西医的“对症下药”，而是通过“辨证论治”的系统思维，探寻疾病的根本原因，从而制定出个体化的治疗方案。本章将揭示中医辨证论治的奥秘。 八纲辨证： 详细介绍阴阳、表里、寒热、虚实八个基本纲领，以及如何通过望、闻、问、切四诊合参，综合判断疾病的寒热虚实、表里浅深。 脏腑辨证： 进一步分析具体脏腑功能失调所表现出的证候，例如，肝郁化火证，脾虚湿盛证。 病因辨证： 根据疾病的主要病因（如风寒感冒证，湿热黄疸证）进行辨证。 经络辨证： 结合经络循行部位的疼痛、麻木等症状进行辨证。 治法与方药的运用： 在明确证型后，如何根据证型选择相应的治法（如扶正祛邪、调和阴阳），并如何运用经典方剂进行治疗。 第八章：未病先防，已病早治——中医的预防与康复理念 “上工治未病”，中医不仅擅长治疗疾病，更强调预防和康复。本章将从更广阔的视角，展现中医在疾病预防和康复方面的智慧。 未病先防： 重点阐述中医的“治未病”思想，包括“未病先防”（针对素体阳气不足、易感外邪者，提前调理）和“已病防变”（针对疾病初期，防止其向更深层、更复杂的阶段发展）。 食疗养生： 介绍一些具有食疗功效的常见食材和药材，以及如何根据不同的体质和季节，制作具有保健作用的食疗方。 药膳与药酒： 讲解药膳和药酒的制作原理和应用，以及它们在日常保健和辅助治疗中的作用。 康复调理： 讨论中医在疾病康复期的调理方法，包括如何通过中药、针灸、推拿等手段，帮助患者恢复体能，提高生活质量。 中医治“标”与“本”： 强调中医在治疗疾病时，既要解决当前的症状（治标），更要找出并根除疾病的根本原因（治本），从而达到长远疗效。 结语 《医道求真：经典中医智慧与现代生活》希望成为您认识中医、实践中医的忠实伙伴。我们相信，将古老中医的智慧融入现代生活，必将开启一段更健康、更美好的生命旅程。本书所倡导的，并非是复古的回潮，而是对生命本源的尊重，对身心和谐的追求，是对每一个个体生命质量的提升。愿本书能点亮您心中的健康之火，引领您走向更圆满的人生。

评分☆☆☆☆☆

这套《黄帝内经 图文珍藏版精装16开全3册》着实是让我惊喜连连。作为一个对中医养生一直心存向往，但又苦于入门不得其法的人来说，这本书简直是及时雨。首先，它的装帧就非常大气，精装的质感，16开的大小，拿在手里就有一种厚重感和收藏价值。翻开第一页，就被那种古朴而又不失典雅的排版所吸引，字体清晰，纸张也很有质感，读起来眼睛不容易疲劳。更重要的是，它的图文结合做得非常出色。过去看一些中医经典，常常因为文字的晦涩难懂而望而却步，但这本书通过大量的插图，将抽象的理论形象化，比如经络的走向、穴位的具体位置，通过精美的图画展示出来，让我这个中医小白也能迅速理解。而且，它不仅仅是简单的图解，很多插图都蕴含着深意，比如对人体五脏六腑的描绘，以及它们之间的相互关系，都配有生动的图示，让我对中医的整体观有了更深刻的认识。我尤其喜欢书中对一些养生方法的阐述，不再是生硬的条条框框，而是结合了季节变化、生活作息等方方面面，提出了许多符合自然规律的养生建议。读完之后，感觉自己对如何顺应自然、调理身心有了更清晰的思路。

评分☆☆☆☆☆

这套《黄帝内经 图文珍藏版精装16开全3册》带来的不仅仅是知识，更是一种对生命更深层次的理解。作为一名对中国传统文化充满敬意的读者，我一直渴望能深入了解“中医”这个博大精深的领域。这本书恰好满足了我的这份渴望。它的装帧设计堪称艺术品，拿在手中便能感受到其沉甸甸的分量和珍贵。而其内容，更是将古代先贤的智慧以一种全新的方式呈现给了现代读者。我特别欣赏书中那些充满古韵又不失现代审美的插图，它们不仅是对文字内容的形象化，更是对中医理论中那种“天人合一”的哲学思想的 visual representation。每当翻阅到关于身体与自然相互影响的部分，看到那些精妙的图画，我都能感受到一种前所未有的启迪。这本书没有强行灌输，而是以一种引导性的方式，让我自己去探索、去体会中医的精髓。它让我意识到，中医养生并非是神秘的符咒，而是对生命规律的深刻把握，是一种顺应自然、与生命共舞的智慧。

评分☆☆☆☆☆

这套《黄帝内经 图文珍藏版精装16开全3册》对我而言，不仅仅是一本关于中医养生的书，更像是一次穿越时空的对话。我一直对中国传统文化有着浓厚的兴趣，而《黄帝内经》无疑是其中一颗璀璨的明珠。收到书的那一刻，就被它精美的外观所吸引，厚实的精装，雅致的封面设计，都透露着一股不凡的气息。翻开内页，我更是被深深震撼。它将古老的智慧与现代的阅读习惯巧妙地融合在一起。书中对原文的解读，不仅保留了原文的神韵，更用现代的语言进行注释，让那些曾经觉得高不可攀的古代医学概念，变得鲜活起来。尤其是那些精美的配图，它们不仅仅是装饰，更是对原文意境的补充和升华。我经常会对着图画，一边阅读文字，一边想象着古人所描绘的场景，仿佛能感受到中医的脉搏在流淌。这本书让我明白了，中医养生并非是某些神秘的秘诀，而是源于对人体、自然规律的深刻洞察，是一种与天地万物和谐相处的智慧。

评分☆☆☆☆☆

最近入手了这套《黄帝内经 图文珍藏版精装16开全3册》，坦白说，刚开始还有点犹豫，毕竟“黄帝内经”四个字就自带一种高深莫测的光环，担心自己读不下去。但收到书后，这份担忧荡然无存。它的内容编排非常人性化，虽然是经典著作，但经过精心的整理和注释，使得原本深奥的医学原理变得更加易于理解。我特别欣赏的是书中对中医基本概念的解释，比如“阴阳”、“五行”、“脏腑”等，不再是干巴巴的理论堆砌，而是通过大量的实例和通俗易懂的语言进行阐述，让我这个对中医仅有一知半解的人也能逐步领悟其中的奥妙。更值得一提的是，这本书将历代中医大家对《黄帝内经》的解读汇集在一起，这对我来说简直是打开了一扇新的大门。不同学派、不同时期的名家观点，在这本书中得到了集中的展现，让我能够站在巨人的肩膀上，更全面、更深入地理解《黄帝内经》的内涵。这种多角度的解读，极大地丰富了我对中医理论的认识，也让我看到了中医的博大精深以及它的生命力。

评分☆☆☆☆☆

我一直都觉得，中医养生是中国传统文化中最具智慧的部分之一，但总是缺乏一本能真正引导我入门的好书。直到我遇到了这套《黄帝内经 图文珍藏版精装16开全3册》。这本书的体量虽然不小，三册的内容，但读起来一点都不枯燥。它的编排非常科学，将复杂的理论拆解成易于理解的部分，并且配以大量的图示，让我这个对中医知识几乎为零的人，也能跟着书中的讲解，一步步地建立起对中医的基本认知。我尤其喜欢书中对“治未病”理念的强调，这与我一直以来所追求的健康生活方式不谋而合。它教我如何从日常的衣食住行、情绪起居等方面入手，来预防疾病的发生，这比生病后再去治疗要重要得多。而且，书中提供的养生建议，都非常贴合实际生活，并不是一些空洞的口号，而是切实可行的方法，比如关于饮食的建议，关于运动的指导，都非常具有指导意义。这本书让我认识到，中医养生其实离我们并不遥远，而是可以融入我们生活的方方面面。