中小学生健康手册·青春期性健康教育 下载 mobi epub pdf 电子书 2025

☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页



下载链接1
下载链接2
下载链接3

类似图书 点击查看全场最低价

---

内容简介

进入青春期的中小学生，在生理和心理上都会经历很大的变化，在这种变化的过程中，很多中小学生不知怎样对待。如女生白带增多、月经初潮、月经不调、乳房的发育、体毛增长等；男生开始出现了变声、遗精、阴囊潮湿、阴茎迅速生长、阴茎勃起、面对异性紧张、情绪难以控制等。针对这些敏感点，《中小学生经济科普丛书·中小学生健康手册：青春期性健康教育》较全面细致地给予了介绍。

内页插图

目录

第一章 女生秘密，花蕾悄悄绽放
女生的秘密，花蕾悄悄绽放——当一个女生到了一定的年龄，如9岁左右，往往会发现自己的身体发生了一些变化，如身材突然长高、体重也开始增加、月经初潮、平坦的胸部开始隆起、耻骨上出现稀疏的阴毛、腹部和臀部开始沉积脂肪、说话的音调变高、声音也越来越悦耳等，开始进入了青春期。由于青春期来得太快，变化太多，往往不易在短时间内被人所接受。特别是女生，发现自身的某些变化，不仅会感到惊慌失措，有时还会误认为是否得了什么病，十分紧张和不好意思。其实，这些都是人体的自然生理现象。本章将会围绕以上内容，为大家讲解女生青春期的生理变化和特点等，让大家通过学习，了解其中的秘密

青春期女生的生理变化
女生第二性征的具体表现
青春期女生生殖器官的变化
你了解子宫的结构吗
卵巢、输卵管在人体内有何功能
青春期女生阴毛的发育
你知道处女膜为何而生吗
月经是怎么一回事
生理周期及经期注意事项
女生月经有哪些生理特征
如何计算月经周期
白带和白带多是怎么回事
女生该如何认识乳房发育
怎样才能让乳房更好地发育
女生乳房的构造是怎样的
乳晕旁边长毛是怎么回事
女生束胸有哪些坏处
女生体毛多是什么原因

第二章 男生困惑，穷越青春丛林
第三章 心潮起伏，用理智控制自己的情感
第四章 关爱自己，远离性病与艾滋病
第五章 健康观念，为自己树立正确的性观念
第六章 自我保护，警惕伸向你的黑手

精彩书摘

女生乳房发育较早或乳房较大，是受多种因素影响的，有些女生比较肥胖，就显得乳房较为丰满，有些受营养条件、遗传因素、气候等因素的影响，会发育得较大些。但是，通常到了一定年龄后，女生的乳房就会停止发育。女生的乳房大对身体并无任何不良影响，也不能反映一个人的意识和思想品德，所以处于青春期的女生，不必为乳房的发育大小而焦虑不安。
也有一些青春期的女生，为自己的乳房还没有开始发育，或是发育得较小而发愁和不安。较敏感的女生很容易在公共浴室里，或是在集体活动中，发现自己的乳房的确不如同龄女生的乳房丰满，她们甚至会怀疑自己的乳房发育是否正常，担心将来是否会影响到自己的生育能力。
青春期女生乳房发育的大小，除了会受到激素作用的影响外，还会受到父母遗传、营养条件、体育锻炼、环境因素、胖瘦等多种因素的影响。当然，女生的乳房偏小，也可能与其发育的早晚有密切关系。一般来讲，乳房发育的早晚，并不影响女生今后身体发育的快慢，也不影响女生成年后乳房的大小和形状，所以不必为发育晚或乳房小而担忧。当然，如果女生月经初潮后的很长时间里，乳房都没有开始发育，就有必要到医院进行检查，看是属于生理性的还是病理性的，以便采取相应的对策。
此外，女生的两个乳房不一定完全相等，只能说大小相似。因为有些女生的乳房在发育过程中，会出现左右不平衡的现象，不是一侧稍大，就是一侧稍小，或一侧稍高，或一侧稍低。从生理发育的角度来讲，左右乳房对雌激素的反应不一致，腺体增生较活跃的一侧，乳房就会发育得大一些。左右乳房大小不一致的现象，对女生以后的生育和性功能并无影响，对女生的身体健康也没有什么不利之处。特别是在女生青春期，会出现一侧乳房比另一侧发育较快的现象，这都属于正常现象，待到发育成熟时，两个乳房的大小就会基本一致了。所以青春期的女生若是出现了这种情况，不必担心和苦恼。
最后，处于青春期的女生应学习一些关于乳房发育和保健的卫生知识，以正确对待正在发育过程中的乳房。为自己乳房大小而担忧的青春期女生，不要采取束胸或是丰乳的措施，以免影响乳房的正常发育。
……

前言/序言

中小学生健康手册·青春期性健康教育 下载 mobi epub pdf txt 电子书 格式

评分☆☆☆☆☆

还行吧

评分☆☆☆☆☆

买给小朋友的，希望她看了有帮助

评分☆☆☆☆☆

好

评分☆☆☆☆☆

科普解惑，很适合中小学生！

评分☆☆☆☆☆

我看了这本书籍很好，有不错的感想。认真学习了这本书，给我几个感受 ①多向互动，形式多样.互动的课堂，一定的活动的课堂，生活的课堂。互动的条件：平等、自由、宽松、和谐。互动的类型师生互动、生生互动、小组互动、文本互动、习题互动、评价互动。互动的形式：问 题质疑、成果展示、心得交流、小组讨论、合作学习、疑难解析、观点验证、问题综述。 ②民主平等是指在学术面前人人平等，在知识面前人人平等。不因家庭背景、地区差异而歧视，不因成绩落后、学习困难遭冷落。民主的核心是遵照大多数人的意志而行事，教学民主的核心就是发展、提高多数人。可是总有人把眼睛盯在几个尖子学生身上，有意无意地忽视多数学生的存在。“抓两头带中间”就是典型的做法。但结果往往是抓“两头”变成抓“一头”，“带中间”变成“丢中间”。教学民主最好的体现是以能者为师，教学相长。信息时代的特征，能者未必一定是教师，未必一定是“好”学生。在特定领域，特定环节上，有兴趣占有知识高地的学生可以为同学“师”，甚至为教师“师”。在教学中发现不足，补充知识、改善教法、 提高效益，亦可谓“教学相长”。 ③我们的教师为了控制课堂，总担心秩序失控而严格纪律，导致紧张有余而轻松不足。轻松的氛围，使学生没有思想顾忌，没有思想负担，提问可以自由发言，讨论可以畅所欲言，回答不用担心受怕，辩论不用针锋相对。同学们的任何猜想、幻想、设想都受到尊重、都尽可能让他们自己做解释，在聆听中交流想法、 沟通中达成共识。 ④关系和谐，才能有轻松愉快；关系融洽，才能够民主平等。生生和谐、师生和谐、环境和谐、氛围和谐，都需要教师的大度、风度与气度。与同行斤斤计较，对学生寸步不让，艰难有和谐的课堂。和谐的关键在 于善待“差生”，宽容“差生”。 ⑤教学生抓重点.教学难免有意外，课堂难免有突变，应对教学意外、课堂突变的本领，就是我们通常说的驾驭课堂、驾驭学生的能力。对教师来说，让意外干扰教学、影响教学是无能，把意外变成生成，促进教学、改进教学是艺术。生成相对于教学预设而言，分有意生成、无意生成两种类型；问题生成、疑问生成、答案生成、灵感生成、思维生成、模式生成六种形式。生成的重点在问题生成、灵感生成。教学机智显亮点.随机应变的才智与机敏，最能赢得学生钦佩和行赞叹的亮点。教学机智的类型分为教师教的机智、学生学的机智，师生互动的机智，学生探究的机智。机智常常表现在应对质疑的解答，面对难题的措施，发现问题的敏锐，解决问题的灵活。 教育智慧求妙点.从知识到能力，从情感到智慧，教育逐步进入它的最佳境界。教育智慧表现为对教育本 质的要求，对教育规律的把握，对教学艺术的领悟，对教学特色的追求。

评分☆☆☆☆☆

很满意，女儿可以看。

评分☆☆☆☆☆

好有益，对小中学生很好的指导

评分☆☆☆☆☆

还行吧

评分☆☆☆☆☆

我只能说，养个孩子真心不容易哦~~

类似图书 点击查看全场最低价