最輕鬆的愛情心理學 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

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王保蘅 著

圖書標籤:

• 愛情
• 心理學
• 人際關係
• 情感
• 自我成長
• 兩性
• 溝通
• 幸福
• 戀愛
• 實用

齣版社： 北京工業大學齣版社

ISBN：9787563934553

版次：1

商品編碼：11213019

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2013-04-01

用紙：膠版紙

頁數：181

字數：180000

正文語種：中文

編輯推薦

　　愛情是人類特有的感情，愛情是神奇的，它為人們帶來瞭幸福，同時也帶來瞭很多的睏擾，如何纔能讓愛情永遠停留在最美好的時刻？在愛情心理學中將為大傢揭曉問題的答案。

內容簡介

　　在情感的世界中，充滿誤解，並由此一蹶不振的人比比皆是。由於走不齣愛情的鏇渦，大名鼎鼎的文森特·凡·高在創作力最為膨脹的時候結束瞭自己的生命；瑪麗蓮·夢露也是由於擺脫不瞭情感的睏擾，最終橫死傢中。而由情感帶來的災難性後果，並不僅僅存在於社會名流之中，受傷更深的，其實還是那些平民百姓。日本著名社會學傢福武直曾指齣：“情感挫摺對於社會名流的打擊是相對較弱的，因為他們可以很快地找到所謂的替代品。而那些普通百姓，他們一旦遭受拋棄，往往就會失去全部，從而最終使其成為社會的不安定因素，對周圍環境造成極大的破壞。”據統計，全世界每年因為失戀所造成的經濟損失，已經超過瞭10億美元，這其中很大一部分，都是由於情感案件的偵破、財物破壞等造成的。

內頁插圖

精彩書評

　　隻要你真心許下願望，就會有一股力量幫助你成功，你所期待的幸運纔能降臨在你身上。尤其是深陷不幸和麵臨挫摺的人，更需要相信自己有邁嚮美好未來的可能，生命必然會因你的期許而齣現轉機。
　　——著名心理學傢：查榮茨
　　
　　生活的經驗告訴我們，如果你不思量清楚而盲目追求美貌的伴侶，有可能讓你自己處於和彆人的競爭中以及自己的緊張狀態裏，尋找最適閤自己的伴侶纔能獲得幸福。
　　——著名心理學傢：斯金納

目錄

第一章 愛情中的心理學效應——為什麼在所有人心中初戀情人都最完美
1．多看效應是異地戀的“悲情剋星”
2．契可尼效應：得不到的真的就是最好的嗎
3．暈輪效應：在愛人眼裏，戀人都堪比西施
4．吊橋理論：危險環境中迸發愛情火花
5．父母偶像理論：有的人擇偶喜歡用自己的父母為標準
6．鮎魚效應：如何利用婚姻中的“鮎魚”
7．古德曼定律：愛他就請聽他說
8．杜根定律：自信能讓皇後比白雪公主還漂亮嗎

第二章 愛情的吸引力心理學——為什麼白馬王子會遭到村姑的拒絕
1．雷斯勒是如何知道凶手是個白人小夥子的
2．男人具備什麼樣的特質纔能吸引女人
3．什麼樣的女人最吸引男人
4．壞男人真的比好男人更吸引女人嗎
5．為什麼麵善的人比較吸引異性
6．你會被與父母相似的人吸引嗎

第三章 愛情中的忌妒心理學——為什麼看到初戀情人擺脫單身你會失落
1．忌妒他人是因為自己愛得太深嗎
2．究竟是什麼導緻瞭忌妒心理
3．潛藏在內心深處的排他性是怎麼來的
4．男人說討厭愛吃醋的女人，這是真心話嗎
5．女人為什麼比男人更容易産生忌妒之心
6．遇到忌妒心理應該怎樣調整
7．遭到彆人忌妒，你該怎麼辦
8．男人如果認為婚外情並不是愛情，你會忌妒他的情人嗎

第四章 愛情中的衝突心理學——到底是“歡喜冤傢”還是“八字不閤”
1．為什麼有人整天鬧分手，最後卻相依一輩子
2．冰山火焰，性格互補成就最完美的愛戀
3．為什麼在朋友麵前，老公會變得很凶
4．“野蠻女友”真的讓人討厭嗎
5．什麼是愛情中的“痛並快樂著”
6．足夠愛自己纔能好好愛對方

第五章 愛情中的浪漫心理學——湯姆·剋魯斯站在埃菲爾鐵塔上嚮情人求婚可信嗎
1．為什麼溫馨的浪漫不能持久
2．相濡以沫的浪漫——“日久生情”
3．為什麼女人喜歡聽男人說“我愛你”
4．太過渴望浪漫也會中毒嗎
5．記住：浪漫並不是送女人昂貴的禮物
6．對男人來說，浪漫是女人的崇拜和傾聽
7．“羅密歐與硃麗葉效應”能讓愛情更浪漫、更深刻嗎
8．你喜歡“一見鍾情”的浪漫嗎

第六章 愛情中的變態心理學——是什麼讓亨伯特愛上瞭自己的女兒
1．多情的“懷舊”，是病態的“戀物成癮”嗎
2．是什麼讓羅德曼既當“新郎”又做“新娘”
3．每個男人的心底裏，都住著一個“蘿莉”
4．是什麼造就瞭“斷背之愛”
5．為什麼查理大帝不準女兒齣嫁
6．你的內心有花心“惡魔”嗎
……
第七章 愛情中的距離心理學——距離太近和太遠都不會成就完美的戀情
第八章 愛情中的婚姻心理學——婚姻到底是愛情的墳墓還是愛情的殿堂
第九章 愛情的性態度心理學——你願意讓柏拉圖做自己的丈夫嗎一

精彩書摘

　　“當我在肩膀上文上薇諾娜的名字時，我堅定地認為，我們分手隻有一種可能，那就是我們中間有一個人死去瞭。但是，現在我們都活著，卻看到瞭我最不願看到的慘劇。”這是約翰尼·德普在與薇諾娜分手時說的一段話。
　　1989年，約翰尼·德普遇到瞭薇諾娜·賴德，一個是人氣正旺的女星，一個是很有個性的男星，他們一見鍾情瞭。
　　那一年，薇諾娜·賴德17歲，每個人都被她美麗的外貌所吸引，她可以說是美國所有男人心中的完美情人。但是沒有人注意到她的不快樂，而且她還有著一定程度的抑鬱。而那一年的約翰尼·德普則叛逆、抗拒一切。可以說，他們都是外錶風光卻內心苦悶的孩子。也許正因為如此，他們纔會相愛。
　　薇諾娜18歲的時候，迎來瞭她事業的高峰，而她的抑鬱也逐漸加強。此時，約翰尼-德普一直在她身邊照顧她，並努力為她分擔各種壓力和痛苦。約翰尼·德普曾經錶示：“我很害怕她會死去，我不知道我的生命裏如果沒有瞭她會怎樣。”約翰尼·德普甚至在自己的身上文上“永遠的薇諾娜”幾個字。起初，薇諾娜以為那是寫上去的，並曾經想過各種辦法把它擦掉，而當她知道是文上去的時候，她被驚得目瞪口呆。當時，約翰尼·德普對薇諾娜說：“相信我，這個文身不是我輕率的決定；”他甚至說過，當他死後要將文身留下來，留給他和薇諾娜的孩子們。
　　在約翰尼·德普的照顧下，薇諾娜的抑鬱癥逐漸開始好轉，同時他們也開始變得形影不離。在所有人眼中，他們是那麼恩愛，以至於在麵對鏡頭的時候都要擁抱著。他們不能忍受分離，如果要單獨齣去拍戲，他們總會相互留些信物，就當作對方陪在身邊。他們還憧憬著結婚，夢想著蜜月。事實上，他們確實已經打算訂婚瞭。
　　而就在他們愛得最濃烈的時候，薇諾娜的父親上演瞭“棒打鴛鴦”的一幕。為此，他們不得不分手。然而，在後來的一次采訪中，薇諾娜的父親說：“當時我們全傢都很喜歡約翰尼·德普，但是問題在於當年的薇諾娜太年輕瞭，隻有17歲。”
　　可以說，他們的分手對雙方打擊很大。約翰尼·德普經常藉酒澆愁，並把手臂上的文身去掉瞭幾個字母，變成瞭“永遠的酒鬼”。
　　……

前言/序言

　　《巴黎聖母院》的卡西莫多那麼善良，為什麼艾斯梅拉達卻從來都不願意多看對方一眼？人們都說愛情很甜蜜，但是為什麼陷入愛情的人往往都說自己“很痛苦”呢？愛情的世界永遠都是那麼奇妙，很多時候人們永遠也猜不透自己心儀的對象到底是怎麼想的。很多人都說“戀愛當中的人是傻子”、“愛情當中充滿瞭癡男怨女”，甚至抱怨自己雖然付齣瞭很多，但是迴報卻很少。實際上，在韆變萬化的愛情當中，也是有規律可循的，如果能夠看穿其中一些相對規律化的東西，那麼很多人也就不會“為情所傷”瞭。
　　2004年，英國愛威斯漢姆市發生瞭一件令所有人都難以理解的事情——“羔羊愛上狼”的故事在現實社會中真實發生瞭。媒體指齣，在本市下轄的朗拉丁監獄中，一名叫作瑞鞦·艾德的女警官，瘋狂地愛上瞭一名正在獄中服刑的犯人。這名犯人名叫作凱斯·斯圖瓦特，比艾德大5歲，是一名職業殺手。
　　在遭到拘捕之前，斯圖瓦特可以說是臭名昭著的，他在當地各個黑道之間往來穿梭，收取傭金，替雇主“報仇”。值得一提的是，隻要付錢，斯圖瓦特就會為對方效勞，往往是前一個人剛剛聘請斯圖瓦特除掉瞭自己的仇人，第二天就遭到瞭同樣的命運。這種無原則的拜金主義，讓很多人都不寒而栗。據統計，死在斯圖瓦特手中的黑幫成員，數目超過瞭20人，而這一個冷血殺手也因此得到瞭價值不菲的迴報。1998年，斯圖瓦特在酒吧中與一名男子發生瞭激烈的爭吵，結果他揚起手中的利刃，在對方臉上刺瞭16刀，緻使對方當場斃命。這個案子導緻他被判入獄20年，而女警官艾德也是在這時結識他，並瘋狂地愛上瞭他。
　　作為一名有夫之婦，艾德甚至不顧忌自己已經是3個孩子的母親瞭。為瞭贏得對方的歡心，她不斷地違背監獄的規定，將各種違禁物品帶進獄中，以供斯圖瓦特享用，其中包括烈性白酒、麻醉劑、毒品等。’結果，最終被人發現，而她也麵臨著嚴肅調查。
　　隻不過，在所有這一切麵前，艾德依然全無悔意，她甚至宣稱，自己會和丈夫離婚，一直到2018年斯圖瓦特刑滿釋放之後，再同對方“再續前緣”。
　　一個擁有美滿傢庭的女警官，為什麼會愛上一個臭名昭著的殺人犯呢？艾德的舉動，著實讓人百思不得其解。
　　實際上，發生這樣的事情，也是有原因的。相對而言，徵服一名壞男人，這種新鮮感和刺激感，對於一名女性來說是很誘人的。對此，美國著名心理學傢沃爾夫岡·科勒指齣：“能夠玩轉一個其他人控製不瞭的男人，這同樣也是一種巨大的榮耀。其實說到底，這就是一種虛榮心理的體現。”由此可以說，艾德之所以會迷戀上一名殺人犯，實際上同愛情本身無關，她更看重的，是虛榮心帶來的徵服感。在瞭解到這些事實之後，這樣一種不可思議的事情，實際上也就不難理解瞭。
　　但是，從另外一個角度上來說，現實生活中，能夠看穿這一切的人並不多。可以說，並不是每一個人都能夠對自己的愛情心理進行有效的診斷，就像艾德那樣，她原本有一個美滿的傢庭，但是一種詭異的心理卻將她引入瞭難以迴頭的深淵之中。
　　在情感的世界中，充滿誤解，並由此一蹶不振的人比比皆是。由於走不齣愛情的鏇渦，大名鼎鼎的文森特·凡·高在創作力最為膨脹的時候結束瞭自己的生命；瑪麗蓮·夢露也是由於擺脫不瞭情感的睏擾，最終橫死傢中。而由情感帶來的災難性後果，並不僅僅存在於社會名流之中，受傷更深的，其實還是那些平民百姓。日本著名社會學傢福武直曾指齣：“情感挫摺對於社會名流的打擊是相對較弱的，因為他們可以很快地找到所謂的替代品。而那些普通百姓，他們一旦遭受拋棄，往往就會失去全部，從而最終使其成為社會的不安定因素，對周圍環境造成極大的破壞。”據統計，全世界每年因為失戀所造成的經濟損失，已經超過瞭10億美元，這其中很大一部分，都是由於情感案件的偵破、財物破壞等造成的。
　　這樣看來，幫助人們認識到愛情當中的一些心理睏惑，並且用一種相對輕鬆愉快的手段將其展示齣來，就顯得非常必要瞭，而這也是本書作者提筆創作的初衷。在這一本《最輕鬆的愛情心理學》當中，作者搜集、整理瞭大量真實案例，對其進行瞭生動有趣的詳解。

《深度解讀人類行為的密碼：社會心理學前沿探索》 本書導讀： 我們生活在一個由無數互動、決策和群體影響構成的復雜網絡之中。人類的行為，看似隨機，實則遵循著一係列深刻的底層邏輯和驅動力。本書並非一本輕鬆的指南，而是一次深入社會科學腹地的嚴謹探險，旨在揭示隱藏在日常社交、群體動態、偏見形成乃至文化變遷背後的結構性力量。我們不關注“如何更受歡迎”的膚淺技巧，而是緻力於解析“為什麼我們會如此思考和行動”的深層機製。 第一部分：個體在社會場域中的構建與錯位 第一章：自我概念的社會建構與身份危機 本章首先剖溯瞭“自我”這一核心概念是如何在與他人的持續互動中被塑造齣來的。我們探討瞭符號互動論的核心觀點，即自我並非一個內在固定的實體，而是社會評價的鏡子（鏡中我）。隨後，我們將引入社會比較理論，細緻分析個體在嚮上、嚮下及橫嚮比較中如何調整自我評價，以及這種評價如何影響其動機和目標設定。 重點內容包括：身份的多元性與情境依賴性（例如，工作身份與傢庭身份的衝突與整閤）；去個體化現象（Deindividuation）在匿名環境下的行為釋放機製，並將其置於群體心理學的框架下進行考察；以及在現代媒介環境中，數字身份的建構、維護與壓力，特彆是“錶演性自我”如何導緻真實需求的壓抑。我們還會深入研究社會認知失調（Cognitive Dissonance）在高強度自我維護行為中的作用，闡釋個體為維持內部一緻性所付齣的認知代價。 第二章：認知偏差與決策的非理性根源 人類心智追求效率，往往依賴捷徑——啓發法（Heuristics）。本章將係統梳理並批判性分析一係列關鍵的認知偏差，這些偏差深刻影響著我們的判斷與選擇。我們不再停留在簡單羅列，而是著重探討這些偏差的演化心理學基礎和其在特定社會環境中的適應性與局限性。 核心議題包括：錨定效應（Anchoring Effect）在談判與價格感知中的隱蔽影響；可得性啓發（Availability Heuristic）如何被媒體敘事所操縱，進而塑造公眾對風險的錯誤評估；以及確認偏誤（Confirmation Bias）如何固化群體信念，阻礙信息接收的客觀性。我們引入瞭前景理論（Prospect Theory）的框架，深入剖析損失厭惡如何支配經濟行為，並探討瞭“沉沒成本謬誤”在個人和組織決策中的重復齣現機製。 第二部分：群體動力學與社會影響的權力結構 第三章：群體極化與共識的形成：從意見到行動的跨越 當個體匯聚成群體時，其行為模式會發生顯著轉變。本章的核心在於解析群體內部的動態過程，特彆是意見是如何被放大或壓製。我們將詳細闡述群體極化（Group Polarization）的機製，解釋為什麼討論往往導緻比個體初始觀點更極端的結論，並分析其在政治團體和網絡社群中的實際後果。 更進一步，我們探討瞭群體思維（Groupthink）的誘發條件，從肯尼迪政府的豬灣事件等經典案例齣發，解構其決策失敗的係統性缺陷，如自我審查、對異議的壓製等。本章還涉及從眾行為的深度解析，區分規範性影響（Normative Influence）與信息性影響（Informational Influence），並對比經典阿希實驗與其他文化背景下的實驗差異，展示社會規範的跨文化變異性。 第四章：偏見、刻闆印象與衝突的社會根源 偏見是人類社會最持久的難題之一。本章從社會心理學的角度，係統地剖析瞭偏見是如何産生、維持和代際傳遞的。我們摒棄瞭將偏見簡單歸咎於個體“錯誤認知”的觀點，轉而聚焦於社會分類（Social Categorization）的認知必要性及其衍生的後果。 關鍵章節內容涵蓋：內群體偏愛（In-group Favoritism）的無意識機製，以及最小群體範式（Minimal Group Paradigm）如何證明偏見無需明確的衝突即可生成；刻闆印象的圖式（Schema）激活過程，以及這些圖式如何過濾現實信息；探討習得性無助（Learned Helplessness）在少數族裔群體麵對係統性不公時的心理錶現。最後，本章介紹接觸假說（Contact Hypothesis）的復雜性，分析何種條件下的跨群體接觸纔能有效削弱偏見。 第三部分：社會關係的結構、影響與維護 第五章：人際吸引力、承諾與關係的長期維護 本部分聚焦於個體間的聯結，但側重於關係的深層社會心理學基礎而非初級吸引的錶象。我們審視瞭吸引力的多維度模型，包括互補性、共享的價值觀以及社會交換理論在關係啓動和維持中的作用。交換理論被細緻剖析，關注個體如何評估關係中的“成本”與“收益”，以及“公平理論”如何影響滿意度和忠誠度。 我們詳細論述瞭依戀理論（Attachment Theory）在成年人親密關係中的應用，對比安全型、迴避型和焦慮型依戀模式如何影響衝突處理和情感調節。關於承諾，本章探討瞭“投資模型”，即過往的投入（時間、情感、資源）如何成為維持一段看似不平衡關係的關鍵粘閤劑。 第六章：道德判斷、利他行為與社會規範的執行 道德決策是社會閤作的基石。本章探究瞭道德判斷的自動化（係統1）與反思性（係統2）過程，並引入瞭道德基礎理論（Moral Foundations Theory），解析不同文化背景下，關懷、公平、忠誠、權威和純潔等基礎如何塑造道德直覺。 我們對利他行為的動機進行瞭嚴謹區分，探討瞭同情心-利他主義假設與社會奬賞模型之間的爭論，旨在確定純粹的無私奉獻在多大程度上是社會行為的真實驅動力。最後，本章考察瞭社會規範（如互惠原則）如何在沒有直接監督的情況下，被有效地內化並執行，以及“旁觀者效應”背後的責任分散機製如何瓦解集體行動的意願。 結語：超越錶象的社會科學視野 本書的最終目標是裝備讀者一套批判性的社會心理學工具箱，使其能夠超越日常觀察的局限，穿透社會互動錶層，洞察深層結構。我們相信，理解人類行為的復雜性，是構建更具適應性和公正性的社會環境的第一步。本書提供的，是對人類心智與社會環境之間永恒張力的深刻、全麵的學術考察。

評分☆☆☆☆☆

我必須說，《最輕鬆的愛情心理學》這本書簡直是一股清流！我之前讀過一些關於愛情的“成功學”書籍，讀完後感覺壓力山大，仿佛要按照書裏的步驟纔能獲得幸福，弄得自己患得患失。但這本書的基調完全不同，它更像是一位經驗豐富的朋友，在娓娓道來愛情的真相，沒有居高臨下的說教，也沒有刻意的煽情。我尤其欣賞作者對“關係中的衝突處理”的剖析，它並沒有迴避矛盾的齣現，而是教我們如何以一種健康、成熟的方式去麵對和解決。書中提到的“積極傾聽”和“共情”原則，讓我明白瞭在爭執中，有時候傾聽比辯論更重要。我曾以為吵架是愛情的“大忌”，但這本書讓我知道，其實有效處理衝突，反而能讓關係更進一步。還有關於“依戀類型”的講解，我終於理解瞭為什麼我有時候會“粘人”，而有時候又會“疏遠”，這些行為背後都有心理學上的解釋，一旦瞭解瞭原因，我就能更好地管理自己的情緒和行為。這本書最大的亮點在於它的“輕鬆”二字，它讓我在學習愛情心理學的過程中，感受到的是樂趣而非負擔。

評分☆☆☆☆☆

不得不說，《最輕鬆的愛情心理學》這本書給瞭我太多的驚喜！我之前讀過一些愛情方麵的書籍，要麼過於理想化，要麼過於功利化，讀完後感覺跟自己的生活有點脫節。但這本書完全不同，它以一種非常人性化的視角，去審視愛情中的種種現象。我特彆喜歡書中關於“愛情的保鮮期”的討論，它沒有告訴我們要怎麼“延長”保鮮期，而是從根本上解釋瞭愛情的流動性和變化性，讓我們學會接受愛情的不同階段，並在每個階段找到屬於它的美好。書中關於“如何識彆不健康的愛情模式”的講解，也讓我受益匪淺。我終於明白瞭，有時候我們之所以在感情中屢屢碰壁，是因為我們陷入瞭一些自己都未曾察覺的負麵模式。這本書給瞭我洞察這些模式的能力，也給瞭我改變這些模式的勇氣。它讓我明白，愛情不應該是痛苦的源泉，而應該是快樂和成長的催化劑。這本書就像一位溫和的引路人，帶領我在愛情的世界裏，找到屬於自己的輕鬆和幸福。

評分☆☆☆☆☆

作為一名對人際關係，特彆是愛情方麵有著濃厚興趣的讀者，我不得不說，《最輕鬆的愛情心理學》這本書給我帶來瞭前所未有的啓發。我一直覺得，愛情的維係不僅僅是靠感覺，更需要智慧和技巧。這本書就恰恰滿足瞭我對這方麵的渴望。它以一種非常流暢、自然的方式，將復雜的心理學理論融入到生動有趣的案例分析中。我特彆喜歡書中關於“吸引力衰退”的章節，它打破瞭我以往對“激情總會消退”的悲觀認知，而是從心理學角度解釋瞭如何通過持續的互動和共同成長來維持關係的吸引力。書中提到的“新鮮感”的來源，讓我重新審視瞭自己在親密關係中的錶現。我以前總以為隻要在一起就足夠瞭，但這本書告訴我，真正的維係需要雙方的共同努力，去不斷探索和創造。另外，關於“識人”的技巧，也讓我受益匪淺。它教會我如何透過錶象，去洞察一個人真實的動機和性格，這不僅在愛情中適用，在其他的人際交往中也同樣重要。這本書的價值在於，它不僅僅是教你如何“獲得”愛情，更是教你如何“經營”和“維係”一份健康的、長久的愛情。

評分☆☆☆☆☆

這本《最輕鬆的愛情心理學》真是太閤我胃口瞭！我一直對愛情中的種種現象感到好奇，但市麵上很多心理學書籍都寫得過於艱深，讀起來像在啃一本枯燥的教科書，常常看到一半就放棄瞭。但這本書完全不一樣！它用一種非常接地氣、非常幽默的語言，把復雜的心理學概念講解得淺顯易懂。讀的時候，我常常會心一笑，因為書裏舉的例子簡直就像在說我的親身經曆一樣。比如，書中分析瞭人們在追求愛情時常見的“自我設限”心理，我這纔恍然大悟，原來我之前總覺得“我不配”或者“對方看不上我”的想法，其實都是自己給自己製造的障礙。還有關於“吸引力法則”的部分，它並沒有誇大其詞，而是從科學的角度解釋瞭為什麼我們會被某些人吸引，以及如何在關係中保持積極的心態。這本書真的幫我打開瞭新的視角，讓我覺得愛情不再是什麼遙不可及的神話，而是可以通過理解和運用一些簡單心理學原理來實現的。我特彆喜歡其中關於“溝通的藝術”那一章，它教瞭我很多實用的技巧，比如如何傾聽、如何錶達自己的需求，而不是讓誤會和不滿在不知不覺中纍積。讀完這本書，我感覺自己對愛情的理解更加透徹瞭，也更有信心去經營自己的人際關係瞭。

評分☆☆☆☆☆

我抱著一種試試看的心態拿起瞭《最輕鬆的愛情心理學》，但這本書徹底顛覆瞭我之前對愛情的某些刻闆印象。它沒有那些陳詞濫調的“技巧”，也沒有那些虛無縹緲的“法則”，而是用一種極其溫和、理性的方式，去解析愛情的本質。我尤其對書中關於“非暴力溝通”在親密關係中的應用感到驚喜。我一直以為“吵架”是愛情的敵人，但這本書讓我明白，真正的敵人是溝通的失效。它教我如何錶達自己的需求，同時又尊重對方的感受，這種“溫和而堅定”的溝通方式，讓我覺得在處理關係中的矛盾時，少瞭很多不必要的對抗和傷害。還有關於“愛情中的獨立與依賴”的討論，也讓我受益匪淺。我曾經為瞭迎閤對方而失去自我，也曾經因為害怕失去而過度依賴，這本書幫助我找到瞭一個更健康的平衡點，讓我明白，真正的愛情是建立在獨立人格的基礎上的。這本書讓我覺得，愛情不是一場充滿套路的博弈，而是一場關於理解、尊重和共同成長的旅程。

評分☆☆☆☆☆

贏得愛情，是要懂點愛情心理學的。

評分☆☆☆☆☆

贏得愛情，是要懂點愛情心理學的。

評分☆☆☆☆☆

內容不夠深刻知識含量不太高

評分☆☆☆☆☆

很好

評分☆☆☆☆☆

還行還好還好

評分☆☆☆☆☆

京東圖書，價格便宜，正版，物流也非常快！ 感謝所有的京東工作人員！

評分☆☆☆☆☆

東西還不錯………………

評分☆☆☆☆☆

內容不夠深刻知識含量不太高

評分☆☆☆☆☆

最近買書有點多！連續買瞭五本