經典讀庫3：每天學點實用心理學 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

編輯推薦

　 心理學問題在現代人們的生活中涉及廣泛，無論是人們生活中的衣食住行，為人處世，還是工作中的人際關係，心理學的影子無處不在。
　　“經典讀庫”係列之《每天學點實用心理學》融閤瞭心理學知識的精華，包含瞭眾多與心理學有關的的生活常識和故事，旨在讓讀者掌握心理學的奧秘，讓讀者快速汲取有用的心理學常識。
　　“經典讀庫”係列圖書內容豐富實用，指導性強，紙質輕薄，便於讀者隨身攜帶，隨時閱讀。無論是在悠然的午後，還是在寜靜的夜晚，拿起這本書，每天讀那麼一點點，你就可以輕鬆地掌握心理學中最實用、最精髓的部分。當你讀完這本書後，你會發現，心理學並沒有你想象的那麼高深；你還會發現，這本書能讓你疲憊的內心獲得慰藉，能夠讓你懂得去盡情地享受生活。
　　那麼，就從閱讀這本書開始吧！

內容簡介

　　心理學是一門研究人類及動物的心理現象、精神功能和行為的科學，它既是一門理論學科，也是一門應用學科，包含理論心理學與應用心理學兩大領域。我們生活中的方方麵麵都蘊涵瞭應用心理學，隻是看你有沒有一雙慧眼去發現。本書就是從應用心理學的角度齣發，讓大傢認識和學習一些生活中最常見、最實用的心理學常識。
　　閱讀本書後，你會懂得如何控製自己的情緒；如何洞悉人性，洞察人心，在社會交往活動中成為一個受歡迎的人；如何叱吒職場，在充滿競爭的職場上進退自如；如何成為一位生活達人；如何經營自己的愛情和婚姻……
　　《經典讀庫3：每天學點實用心理學》摒棄艱深晦澀的專業口吻，以淺顯易懂的語言將職場拼搏、人際交往及個人成功、投資理財、婚戀情感等方麵的心理學知識娓娓道來，完整體現瞭心理學最實用、最精髓的部分。無論你是在職場上、人際交往方麵及成功道路上遇到的問題，還是生活中的各類瑣碎的小事，及自身的情感問題，都能從本書中尋找到解答方法。

內頁插圖

精彩書評

1.看瞭一部分纔來評價，書的內容不錯，心理學的知識點顯而易見，而且配閤瞭豐富的故事，讀起來絲毫不會感到晦澀、難懂，推薦購買，好評。。、、。。

2.剛收到書，包裝沒有破損，是正版。

3.昨天下單，一早就收到瞭，很驚喜，書還沒看，感覺不錯，看瞭再來評價。

4.書收到瞭，簡單翻瞭下，實物比想象中好，沒事的時候可以細細地讀讀！推薦給那些在職場中打拼的年輕人們！！！！！！

目錄

PART1遇見心理學，看清真實的自己
無處不在的心理學
世界上真的有“鬼”嗎
讓你“睜眼說瞎話”的心理玄機
“度日如年”與“光陰似箭”
一斤棉花與一斤鐵哪個更重
夢境中“不能說的秘密”
你的不自覺行為受你支配
心理學與我們的生活息息相關
心理學起源於生活，滲透於生活
經常與你的內心進行溝通
運用心理學來幫助自己和他人
PART2解讀心理學，心理無時不在被“齣賣”
微錶情：解讀內心微妙世界的鑰匙
眼睛是心靈的窗戶
窺測眉毛上的天機
鼻子泄露的秘密
嘴巴告訴你的一切
微行為：破解肢體語言的心理密碼
頭部姿勢暗示的心理狀態
舌頭上的信號
手部小動作的心理暗示
手臂姿勢是真實情感的發送器
腿和腳是最誠實的情緒錶達者
色彩心理學：通過色彩洞察人心
每一處色彩使用都有大講究
每一種色彩代錶不同性格
色彩心理學無處不在
情緒心理學：心理狀態的外在錶現
情緒定律：情緒能夠影響一切
嫉妒：籠罩在幸福外的惡魔
自卑：使人不自信的心靈黑洞
抑鬱：讓生命意識脆弱的情緒
憤怒：情緒長期積壓的痼疾
怯懦：阻礙你嚮前的屏障
恐懼：自我焦慮的放大
給自己的壞情緒找個排泄的齣口
習性：心理問題引發的一些怪癖
潔癖：過於苛刻的衛生習慣
暴食癥：貪食隻因缺少愛
厭食癥：正在消失的身體
異食癖：獨特的味覺喜好
戀物癖：需要治療的性變態
易性癖：生理性彆與心理性彆的微妙關係
購物狂：越“買”越寂寞
心理測試課堂 你有抑鬱癥傾嚮嗎
PART3成功心理學：成功是可以“想”齣來的
讓成功的信念破土而齣
貝爾效應：時刻強化自己的成功意識
捨恩定理：胸懷必勝的信念
詹森效應：摒棄雜念，彆讓自己發揮失常
嚮著成功的目標前進
手錶效應：朝著一個目標前行纔會更專注
自我選擇效應：三年前的選擇決定你的今天
剋服半途效應：大目標，小步子
執著心理：不要停止，從開始一直走到最後
走齣思維局限，把握成功機遇
墨菲定律：成功都伴隨著錯誤的發生
約拿情結：畏首畏尾將一事無成
避免塞裏格曼效應：冷靜麵對失敗的定局
瓦拉赫效應：要懂得經營自己的長處
避免競爭優勢效應：閤作纔能共贏
心理測試課堂 你成功的概率有多高
PART4社交心理學：相逢即是緣，四海皆兄弟
輕鬆吸引他人的秘訣
首因效應：第一印象是重頭戲
真誠原則：沒有真誠，就會喪失一切
南風法則：“熱情”讓你輕鬆走進他人心中
親和效應：學會成為他人的“自己人”
暴露缺點效應：有一些小缺點比完美更好
有效互動，縮短彼此間距離
自我暴露原則：適度袒露心聲，增進彼此感情
同情效應：亮“辛酸史”，用悲情牌套近乎
傾聽定律：“聽”比“說”更重要
蹺蹺闆定律：投桃報李，禮尚往來
頻率原則：見麵長不如常見麵
刺蝟法則：拿捏好彼此間的最佳距離
化解問題和衝突的黃金法則
登門檻效應：步步為營，登入對方心境
無聲定律：在適當的時候保持沉默
留麵子效應：處處要給彆人留麵子
換位思考：用換位思維“化敵為友”
標簽效應：給自己貼上寬容的標簽
心理測試課堂 你的人緣如何
PART5職場心理學：左右逢源，叱吒職場
求職第一步，把握好麵試的關鍵時刻
杜根定律：用自信的明燈展現你的精彩
避免羊群效應：不盲從，不打無準備之仗
近因效應：應變能力不容忽視
腳踏實地，做一個受歡迎的職場人士
路徑依賴法則：職場的第一步決定成敗
蘑菇定律：成蝶需先破繭
榜樣效應：三人行，必有我師
冷熱水效應：學會調控他人的心理期待
突破心理關，掌控好你的工作節奏
杜利奧定理：時刻保持工作熱情
齊加尼剋效應：提高效率，適時放鬆
醞釀效應：遇到難題，歇一歇
發揮優勢，推動職業生涯發展
青蛙效應：安逸是晉升的最大“敵人”
避免升職負效應：戒驕戒躁，升職先升“值”
心理測試課堂 你是哪種類型的上班族
心理測試課堂 是什麼阻礙瞭你在職場上獲得成功

PART6管理心理學：一呼百應的管理秘訣
以人為本，贏得員工的心
雷尼爾效應：增強自身的感召力
馬斯洛需求層次理論：滿足員工的情感需求
避免刻闆效應：溝通讓管理更順暢
保齡球效應：贊美比批評更有效
管理有術，讓每位員工發揮最大潛能
羅森塔爾效應：用積極暗示激發員工自信
需求激勵理論：掌握員工需求，用心去激勵
鯰魚效應：加強員工競爭意識，提升企業活力
馬蠅效應：對癥下藥，投其所好
氣質學理論：讓閤適的人做閤適的事
運籌帷幄，打造一個卓越的團隊
熱爐效應：嚴格按照公司製度辦事
苛希納定律：化繁為簡，加強核心競爭力
責任分散效應：職責分明，責任到人纔有效
心理測試課堂 你的決策力如何

PART7銷售心理學：絕對成交的銷售謀略
把握正確的銷售理念，打好銷售心理戰
250定律：讓客戶幫助你尋找客戶
哈默定律：滿足客戶的需求，讓客戶買單
斯通定律：做好被拒絕100次的準備
跨欄定律：不停地打破自己的銷售紀錄
瞭解客戶心態，拉近與客戶間的距離
移情效應：用情商邁齣銷售第一步
興趣效應：一句話抓住對方的興趣點
贊美效應：客戶喜歡你毫不吝惜的贊美
80/20法則：維係自己“珍貴”的客戶群
抓住客戶心理，運用技巧展開銷售
伯內特定律：抓住客戶的注意力
互惠原理：“虧欠感”讓客戶嚮你靠攏
二選一法則：彆讓主動權跑到瞭客戶一邊
逆反心理：越不賣，客戶就越要買
名人效應：沾名人光，商品會賣得更好
心理測試課堂 你的推銷能力能打幾分
PART8消費心理學：理性消費，不當冤大頭
識破商傢的消費陷阱
貝勃效應：瞭解商傢的定價藝術
從眾效應：識破商場的“搶購風”
打摺依賴心理：走齣“打摺”和“特價”的迷魂陣
邊際效應：要經得住“贈品”的誘惑
不當冤大頭，對付商傢有秘訣
遠離凡勃倫效應：隻買對的不買貴的
博弈心理：討價還價也是一場心理戰
擺脫永無止境的消費欲望
占便宜心理：網購替你省錢瞭嗎
守住心理賬戶：小心信用卡消費中的透支行為
攀比心理：攀比消費不可取
理性消費，形成良好消費習慣
鳥籠效應：走齣不自覺消費的誤區
總結原則：記錄下每天的開支狀況
最大化原則：讓有限的錢發揮最大的效用
心理測試課堂 你的“月光”指數有多高

PART9投資心理學：讓資産升值的心理戰術
投資理財可以讓錢生錢
馬太效應：貧者更貧，富者更富
互悅機製：你願理財，財願理你
小心通貨膨脹：金錢，不發光則發黴
擺正心態，切記投資需謹慎
避免跟風心理：想發財就不要當“跟屁蟲”
自我擔當心理：做好心理準備再去投資
多米諾效應：彆因一次失誤全盤皆輸
鰐魚法則：放棄有時是明智的選擇
多樣化投資的心理技巧
窪地效應：低處投資，高處收益
杠杆原理：小資金撬動大收益
分籃原則：多種理財方式並行更為穩妥
心理測試課堂 你的財運如何

PART10婚戀心理學：懷著甜蜜步入婚姻殿堂
用心去尋找適閤你的另一半
麥穗理論：最好的不一定是適閤的
互補定律：互補，讓彼此更有吸引力
戀人理論：戀愛要越“談”纔越愛
理智原則：可以失戀，不可以失誌
婚姻是一本難念的“幸福經”
剋服婚前恐懼癥：不要被婚姻的圍牆嚇懵
沙子理論：彆忘記給婚姻開一扇門
婚姻保養：不要試圖改變你的愛人
古烈治效應：挽迴齣軌的婚姻
愛屋及烏：愛他，更要愛他的傢人
心理測試課堂 你的愛情緻命傷是什麼

精彩書摘

　　世界上真的有“鬼”嗎？
　　人們會把日常生活中遇到的種種不可思議的靈異事物，統統歸結於“鬼”。關於鬧鬼、撞鬼的事總是不絕於耳，即使在科學如此發達的今天，這樣的新聞還是經常能聽到。其實這個世界上並不存在鬼，隻是人們遇到自己無法解釋的事物時，大都會感到恐怖、怪異，所謂“疑心生暗鬼”，心中有“鬼”自然會碰見“鬼”。
　　英國《泰晤士報》曾報道說，根據英國科學傢對超自然現象開展的大規模科學調查，世界上並沒有鬼和超自然現象，但它們也並不都是人們憑空幻想齣來的，而是環境造成的。
　　現實生活中，並不是每個人都碰見過鬼，但是每個人的心中都會有一個鬼的形象，而且它們大部分齣現在人的夢中。那麼，我們夢中的鬼代錶著什麼呢？從心理學的角度分析，每個人夢中鬼的形態都是這個人情緒的錶現形式。但是因為鬼的怪異性、可怕性，所以人們總是會以鬼為話題來展開討論，甚至會用一些鬼怪的現象嚇唬自己。
　　一位心理醫生某天接到一位患者的預約，這位醫生提前做好準備工作後，便開始上網瀏覽信息，其中一條信息引起瞭這位醫生的注意。
　　這則信息其實類似於一種測試。網頁上有一幅圖片，圖片的正中央有一個黑點，下麵的說明中寫道：盯著圖中的黑點，聚精會神看三分鍾，然後再轉移視綫去看白色的牆壁，這時不可思議的事情就會發生。
　　這位醫生齣於好奇，就盯著圖中的黑點仔細看瞭三分多鍾，然後將視綫挪到白色的牆壁上，這時候，醫生清晰地看到牆上齣現一個黑色的人影。
　　正當這位醫生津津有味地看這一奇異的幻覺時，那位預約的患者來瞭。
　　“醫生，我最近感覺很不好，我見到鬼瞭。”這位病人看上去很年輕，像是剛畢業的學生，但是他臉色蒼白，下巴上的鬍子好像好久沒有颳瞭，神情十分憔悴。
　　“真的，醫生，我真的見到鬼瞭……”這位病人開始語無倫次地傾訴，其中“見到鬼瞭”四個字重復瞭很多次。醫生沒有打斷他，而是認為病人此刻正處於緊張、激動的情緒中，他最需要做的是冷靜觀察，仔細傾聽。
　　從病人毫無條理的傾訴中，醫生瞭解瞭病人的大緻情況。原來，這位年輕人是一傢公司的業務經理，因為一段時間內業務繁忙，每天都加班到深夜，有時還會因為一些緊急狀況忙一個通宵，因此精神狀態很不好。
　　一天，他在忙瞭一個通宵之後，突然想拉開窗簾透透氣，可當他站起來時卻看到牆角裏有一個鬼影，這把他嚇壞瞭。此後的幾天，他經常會在加班時看到那個“鬼影”，這把他摺磨得憔悴不堪，迫不得已他纔預約瞭心理醫生，希望能夠得到幫助。
　　在聽完患者斷斷續續的訴說後，這位醫生啞然失笑。他讓患者到他電腦跟前重復玩瞭一次他剛纔玩過的那個遊戲。遊戲結束後，患者一臉的驚愕。醫生告訴他，這個世界上根本就沒有鬼，他隻是因為過度勞纍被自己的眼睛欺騙瞭。
　　其實，那位年輕人見到的鬼影是一種被心理學傢稱為視覺後效錯覺的日常現象。一個人如果長時間持續接受某種單一顔色對視覺的刺激，然後再轉移到與其相反的視覺刺激時，就會産生這種現象。所謂的相反的視覺刺激指的是在顔色色調、明暗、深淺等方麵存在巨大反差的情況，除瞭視覺的刺激外，很多感覺都會“欺騙”我們。
　　人類的感覺非常奇妙，它既看不見，也摸不到，它是神經係統對外界刺激的反應，從生理學角度齣發，人的聽覺、嗅覺、味覺、觸覺等感覺的産生都是人腦對直接作用於感覺器官的刺激物的個彆屬性的反應，因此感覺也是最簡單的心理活動。感覺有些時候會迷惑你的思維，影響你的判斷力，所以，如果你的感覺齣現瞭錯覺，那很可能隻是由“你”的錯覺引發的幻想而已。
　　……

前言/序言

不錯，好好好好好！

東西很不錯，快遞很快

精心挑選的書，印刷材質很好，很滿意。

實用，好好好好好好好好好好好好好

東西馬馬虎虎，快遞很快，下次再來

不錯?

好好，有體會。好好好

還通過風風光光好

（就是為瞭賺點京豆）吾消費京東商城數年，深知各産品琳琅滿目。然，唯此寶物與眾皆不同，為齣淤泥之清蓮。使吾為之動容，心馳神往，以至茶飯不思，寢食難安，輾轉反側無法忘懷。於是乎緊衣縮食，湊齊銀兩，傾吾之所有而能買。東哥之熱心、快遞員之殷切，無不讓人感激涕零，可謂迅雷不及掩耳盜鈴兒響叮當仁不讓世界充滿愛。待打開包裹之時，頓時金光四射，屋內升起七彩祥雲，處處皆是祥和之氣。吾驚訝之餘甚是欣喜若狂，嗚呼哀哉！此寶乃是天上物，人間又得幾迴求！遂沐浴更衣，焚香禱告後與人共賞此寶。人皆贊嘆不已，故生此寶物款型及做工，超高性價比之慨，且贊吾獨具慧眼與時尚品位。産品介紹果然句句實言，毫無誇大欺瞞之嫌。實乃大傢之風範，忠義之商賈。