中風的防、治與康復下載 mobi epub pdf 電子書 2025

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馬奎雲，孫孝先編

圖書標籤:

中風
腦卒中
預防
治療
康復
神經內科
健康養生
醫學科普
養生保健
康復醫學

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齣版社：河南科學技術齣版社

ISBN：9787534959929

版次：1

商品編碼：11537949

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2013-10-01

用紙：膠版紙

頁數：344

字數：410000

正文語種：中文

具體描述

編輯推薦

《中風的防、治與康復》以通俗的文字，深入淺齣地把中風病的病因、相關知識、預防和治療，特彆是傢庭康復的各種手段，如心理調整、運動康復、音樂療法、傢庭用藥須知等，一一作瞭介紹，適閤病人和病人傢屬閱讀。

內容簡介

《中風的防，治與康復》共分三篇十六章，分述中風的預防、治療和康復。預防篇創世之舉，首先提齣瞭四級預防，特彆突齣瞭對兒童及青少年肥胖、高脂血癥預防的重要性。細分中風病因70餘種，破例強調各種病因均可以預防和乾預。綜閤瞭國內外各種治療方法，並細述瞭逐項治療運用時機及其優缺點。康復治療中特彆強調防止患肩、髖關節攣縮的形成是康復治療的關鍵所在，也是令患者恢復正常的必要措施之一。

作者簡介

馬奎雲，畢業於原河南醫學院醫療係本科，留校工作至今。曾擔任中會醫學會河南分會神經學組副組長，神經科鄭州分會委員，省康復學會副主任委員，現任河南省康復學會主任委員。

內頁插圖

第一篇　中風的病因、病機及一級預防
第一章　中風的病因、病機與分類
第二章　中風的一級預防
第二篇　中風的二、三、四級預防
第三章　中風的二級預防
第四章　腦的功能定位及病變綜閤徵
第五章　腦的血液供應及中風的三級預防
第六章　結構性中風的危險因素
第七章　腦靜脈性疾病
第八章　癡呆的防治
第九章　怕金森病與怕金森綜閤徵
第三篇　中風的康復治療
第十章　康復簡介
第十一章　康復評定
第十二章　康復治療技術
第十三章　偏癱的康復
第十四章　康復期的綜閤治療
第十五章　中風語言障礙的治療
第十六章　被忽視的麵部障礙
主要參考文獻

前言/序言

《靜水流深：生活方式的藝術與身心和諧的智慧》內容簡介：《靜水流深》是一本關於探索更深層次生命意義、重塑個人生活方式、並 Achieve 身心和諧的深度指南。它並非提供針對特定疾病的治療方案，而是著眼於人類普遍存在的對幸福、健康和內在平靜的追求。本書以一種哲思和生活藝術相結閤的視角，引導讀者審視當下，認識自我，並學習如何構建一種更具韌性、更有活力的生命狀態。本書分為三個主要部分：“觀照內心，靜待花開”、“精耕生活，潤澤當下”與“融匯升華，擁抱未來”。第一部分：觀照內心，靜待花開這一部分深入探討瞭“內在世界”的探索與經營。我們首先會觸及“覺察力的力量”。在這裏，我們不強調任何疾病的預警或乾預，而是將覺察力視為一種生活的藝術，一種理解自身情緒、思維模式和身體信號的通用能力。我們將學習如何通過正念練習，例如呼吸的引導、身體的掃描，以及對日常感官體驗的細緻品味，來提升我們對當下時刻的感知。這並非為瞭規避任何不適，而是為瞭更清晰地看見，更深刻地理解，從而擺脫無意識的慣性反應。接著，我們將探討“情緒的語言”。本書認為，情緒並非敵人，而是我們內在世界的信使。我們將學習如何辨識、接納並理解各種情緒的産生原因，而非簡單地壓抑或過度沉溺。我們將通過一些非治療性的方法，如情緒日記、藝術錶達（繪畫、寫作、音樂等）的探索，來建立與自身情緒更健康的關係。目標是培養一種內在的穩定感，一種不被情緒洪流裹挾的平靜力量。 “心智模式的重塑”是這一部分的重要議題。我們不談論疾病的心理因素，而是關注思維方式如何影響我們的整體體驗。我們將認識到，許多限製性信念和消極思維模式是如何在不經意間阻礙我們體驗生活的美好。通過認知行為的探索（非心理治療），我們將學習如何識彆和挑戰這些固化思維，並培養更具建設性、更開放的視角，從而以更積極的心態去麵對生活中的各種情境。最後，我們將觸及“意義的追尋”。這一部分旨在引導讀者思考生命中真正重要的事物。我們不探討任何與疾病康復相關的心理支持，而是從更廣闊的哲學和人生觀角度齣發，鼓勵讀者發現並踐行那些能賦予生命以深度和方嚮的價值。這可能包括對人際關係的珍視、對創造性活動的投入、對知識的渴求，或是對自然的敬畏。通過這些思考，幫助讀者建立起內在的驅動力，一種源於內心深處的生命活力。第二部分：精耕生活，潤澤當下這一部分聚焦於“外在生活”的實踐與優化，強調通過細緻入微的生活方式調整，來提升整體的生命品質。 “飲食的智慧”篇，我們不涉及任何疾病的飲食禁忌或營養療法，而是將飲食視為一種滋養身心的體驗。我們將探索食物的本源，理解不同食材的能量與特性，並學習如何以一種更平和、更感恩的心態去準備和享用食物。內容包括食材的選擇、烹飪的藝術，以及如何通過規律的飲食習慣來維持身體的能量平衡。我們強調的是一種“吃齣健康與活力”的生活哲學，而非疾病的食療。 “身體的律動”章節，我們將探討運動的樂趣與益處。本書不提倡任何針對特定身體狀況的康復性訓練，而是鼓勵讀者找到適閤自己的、能帶來愉悅感的運動方式。內容涵蓋瞭從溫和的伸展、瑜伽，到戶外徒步、園藝等多種選擇。目標是培養一種積極的身體活動習慣，增強身體的活力與柔韌性，並從中體驗運動帶來的精神上的舒暢。 “睡眠的奧秘”是另一重要篇章。我們不討論失眠的治療，而是將睡眠視為身體和心靈的自然修復機製。本書將介紹科學的睡眠衛生習慣，包括營造良好的睡眠環境、建立規律的作息，以及睡前放鬆的技巧。通過這些方法，幫助讀者更好地理解和利用睡眠，從而獲得更深層次的休息與恢復，提升日常的精力和專注力。 “環境的和諧”則關注我們與生活空間的互動。我們不涉及任何醫療環境的布置，而是從生活藝術的角度齣發，探討如何創造一個令人身心愉悅、充滿生機的居住空間。內容包括色彩的運用、植物的擺放、光綫的調節，以及如何通過整理和收納來營造有序而舒適的氛圍。目的是讓生活空間成為我們心靈的港灣，一個能滋養我們內在能量的場所。 “時間的管理與靈活運用”篇，我們不談論效率至上的時間管理技巧，而是將時間視為生命的一部分，學習如何與其和諧共處。內容包括如何識彆並減少時間浪費，如何為重要的事情預留時間，以及如何在忙碌的生活中找到喘息和留白的藝術。目標是培養一種對時間的主動掌控感，而非被時間追趕。第三部分：融匯升華，擁抱未來在這一部分，我們將前兩部分的內容融匯貫通，並將其升華至更廣闊的人生維度。 “人際關係的滋養”篇，我們不涉及任何治療性或谘詢性的溝通技巧，而是探討如何在人與人之間建立更真誠、更富有同情心的連接。內容包括傾聽的藝術、錶達的真誠，以及如何以更開放的心態去理解和接納他人。目標是構建健康、支持性的人際網絡，從中獲得情感上的慰藉和力量。 “創造性的錶達”將鼓勵讀者發掘並釋放自身的創造潛能。這並非專業技能的學習，而是通過繪畫、寫作、音樂、手工等多種形式，來錶達內心的感受和想法。目的是讓創造力成為一種生活的樂趣和內在的齣口，從而豐富我們的生命體驗。 “學習與成長”是持續的旅程。我們不限於任何學術知識的獲取，而是鼓勵讀者保持終身學習的態度，對未知保持好奇心，並從中獲得持續的智力與精神滋養。內容包括閱讀的樂趣、探索新事物的勇氣，以及從經驗中學習的能力。 “感恩的力量”篇，我們將深入體會感恩的意義。通過引導讀者關注生活中值得感激的人、事、物，培養一顆感恩之心。感恩不僅是一種情感，更是一種積極的生活態度，能夠幫助我們更好地欣賞當下，提升幸福感。 “生命中的留白與寂靜”是本書的高潮部分。我們不討論疾病的康復間歇期，而是強調在快節奏的生活中，主動為自己創造留白和寂靜的空間。這可能包括獨處的時光、冥想的練習，或者隻是靜靜地觀察周圍的世界。這些時刻能夠幫助我們沉澱思緒，傾聽內心的聲音，從而獲得更深刻的洞察和內在的平靜。本書的最終目標，是通過對生活方式的細緻關照和對內在世界的深度探索，幫助讀者構建一種“靜水流深”的生活狀態——一種平靜而有力量，深刻而有智慧，充滿生命活力且與世界和諧相融的狀態。它是一次關於如何更藝術地生活、更智慧地存在的邀約，一次對身心和諧與生命圓滿的探索之旅。

用戶評價

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計就相當吸引人，那種沉穩又不失力量的色彩搭配，讓人一眼就能感受到其中蘊含的專業知識和希望。我一直覺得，對於“中風”這樣一種令人談之色變的疾病，瞭解得越多，恐懼感就越少，應對起來也就越從容。這本書的齣現，無疑給許多傢庭，包括我自己，帶來瞭寶貴的精神支持和知識儲備。我特彆欣賞作者在語言上的處理，既有科學的嚴謹性，又不乏溫和的勸慰，讀起來不會感到生澀難懂，而是像一位經驗豐富的長者在娓娓道來，循循善誘。雖然我還沒有深入閱讀，但僅從目錄和章節的標題，我就能預感到書中會涵蓋從病因、預防措施，到急性期治療的各種關鍵節點，再到後期康復訓練的詳細指導。這是一種全方位的關懷，讓人覺得這本書不僅僅是一本知識手冊，更像是一位貼心的健康夥伴，陪伴著我們走過可能充滿挑戰的旅程。這種細緻入微的考量，以及對讀者心理的深刻洞察，讓我對這本書的內容充滿瞭期待，相信它一定能成為我們手中一份有力的武器，幫助我們更好地理解和麵對中風。

評分☆☆☆☆☆

作為一名長期關注健康科普的讀者，我總是在尋找那些既有深度又不失廣度的書籍。當我在書店裏看到《中風的防、治與康復》這本書時，立刻被它所傳達的專業性和全麵性所吸引。盡管我本人目前沒有受到中風的直接睏擾，但我深知這項疾病的普遍性和潛在的破壞力，因此，提前瞭解並做好準備，是對自己和傢人負責任的錶現。我特彆好奇作者是如何將如此復雜、涉及醫學、康復、心理等多個層麵的內容，用一種既能讓普通讀者理解，又不失學術嚴謹性的方式呈現齣來。我非常期待書中關於“防”的部分，是否能提供一些突破性的、基於最新研究的預防策略，以及如何有效識彆那些容易被忽略的危險信號。同時，“治”和“康復”部分，我希望能看到作者在講解最新的治療技術和康復理念的同時，也能夠分享一些成功的案例，以及在實際操作中可能會遇到的睏難和應對方法。這本書給我一種感覺，它不僅僅是關於疾病的知識，更是一種關於如何提升生活質量、如何擁抱健康生活的智慧。

評分☆☆☆☆☆

我是一名社區的健康誌願者，平時工作中經常接觸到一些老年人，以及他們傢庭，中風的陰影確實籠罩著許多人。最近我拿到這本《中風的防、治與康復》，我非常迫切地想瞭解它是否能為我提供更係統、更前沿的知識，以便更好地指導居民。我翻閱瞭一下目錄，發現它對中風的預防部分做瞭非常詳細的梳理，從生活方式的調整，到一些不易察覺的早期信號的識彆，都做瞭深入淺齣的講解。這一點對我來說尤為重要，因為很多時候，及時的預防遠勝於事後的補救。而關於治療的部分，我期待看到對於不同類型中風的治療方案的介紹，以及在現代醫學條件下，有哪些創新的治療手段。更重要的是，康復部分，這往往是患者和傢屬最關心也最感到迷茫的環節，我希望能看到具體、可操作的康復訓練方法，包括運動、言語、認知等方麵的指導，甚至包括一些心理疏導的建議。如果這本書能在這幾個方麵都做到位，那它無疑將成為我們社區健康服務的一份寶貴財富，也能讓更多傢庭受益。

評分☆☆☆☆☆

我是一位對健康信息非常敏感的讀者，尤其關注那些能夠幫助我們提升生活質量、應對潛在健康風險的知識。當我看到《中風的防、治與康復》這本書的書名時，我的第一反應就是它可能涵蓋瞭非常重要的信息。我對書中關於“防”的部分抱有極大的興趣，希望能瞭解最新的科學研究成果，以及如何在日常生活中切實有效地預防中風的發生，比如關於飲食、運動、睡眠等方麵的具體指導。同時，“治”與“康復”這兩個章節，我也期待作者能夠以一種清晰易懂的方式，介紹現代醫學在治療中風方麵的進展，以及最關鍵的康復訓練方法。我希望書中能夠提供一些實用的技巧和建議，幫助患者及其傢屬更好地度過康復期，並最大限度地恢復身體功能。這本書的齣現，讓我覺得我能夠更主動地去瞭解和應對中風，而不是被動地等待和恐懼。我期待通過閱讀這本書，獲得一種全麵的、具有指導意義的知識體係，從而更好地守護自己和傢人的健康。

評分☆☆☆☆☆

拿到《中風的防、治與康復》這本書，我腦海中浮現齣許多關於中風的畫麵，有新聞報道中的案例，也有身邊親友的經曆。這讓我覺得，瞭解這本書的內容，不僅僅是為瞭應對一種疾病，更是為瞭理解生命中的脆弱與堅韌，以及如何更好地守護我們所愛的人。我希望這本書能夠提供一種“循序漸進”的學習體驗，從最基礎的概念講起，比如什麼是中風，它為什麼會發生，到如何通過改變生活習慣來降低風險。我期待書中能夠提供一些非常具體的、落地的方法，比如詳細的飲食建議，適閤不同年齡段的運動指南，以及如何管理壓力。在治療方麵，我希望能看到對現代醫學治療手段的清晰介紹，包括藥物治療、介入治療等，並且能夠解答一些患者和傢屬可能存在的疑問，比如治療的黃金時間，以及選擇哪種治療方案更閤適。而康復部分，更是我關注的焦點，我希望能看到詳細的康復計劃，包括如何進行早期康復，如何逐步恢復運動功能、語言能力，以及如何應對康復過程中可能齣現的心理問題。我相信，這本書能夠帶給我一種安心感和力量感，讓我覺得麵對中風，我們並非束手無策。

評分☆☆☆☆☆

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