女性身体私密书 [Women's Physical Self-examination] pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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刘甜，姚寒梅 著

图书标签:

• 女性健康
• 妇科健康
• 自我检查
• 身体认知
• 健康教育
• 女性身体
• 预防保健
• 生殖健康
• 医学科普
• 健康指南

出版社： 湖南科学技术出版社

ISBN：9787535782052

版次：1

商品编码：11572095

包装：平装

外文名称：Women's Physical Self-examination

开本：32开

出版时间：2014-09-01

用纸：胶版纸

页数：258

字数：247000

正文语种：中文

编辑推荐

　　《女性身体私密书》是从哪些方面帮助女性保护自己的？
　　1 从读懂检查单开始入手——对常见的妇科检查进行了说明，对各种检查结果进行了简单的分析，帮助女性朋友解决一部分从医生那里无法明确得到答复的疑虑。
　　2 女性朋友不得不知道的医学常识总结——这些常识涉及两性关系、女性自我护理、怀孕、流产，甚至减肥、美容等方面，从生活细节上开始保护自己的身体。
　　3 各种常见的妇产科疾病——我们对一些常见病症进行了总结，包括可能是什么原因造成的这些病症，有了这些病症身体会有哪些表现，可能要做哪些检查，如何预防这些病症，让你面对疾病不再手足无措。

内容简介

　　《女性身体私密书》是从哪些方面帮助女性保护自己的？从读懂检查单开始入手一一对常见的妇科检查进行了说明，对各种检查结果进行了简单的分析，帮助女性朋友解决一部分从医生那里无法明确得到答复的疑虑。女性朋友不得不知道的医学常识总结——这些常识涉及两性关系、女性自我护理、怀孕、流产，甚至减肥、美容等方面，从生活细节上开始保护自己的身体。各种常见的妇产科疾病——我们对一些常见病症进行了总结，包括可能是什么原因造成的这些病症，有了这些病症身体会有哪些表现，可能要做哪些检查，如何预防这些病症，让你面对疾病不再手足无措。

目录

CHAPTER 1 女性相关检查项目及其检查结果分析
一 定期妇科检查是女性的“护身符”
(一)妇科相关检查的内容及其能够发现哪些问题
(二)出现哪些早期症状应提高警惕，并加强体验
二 孕前检查——健康宝宝来敲门
(一)孕前必做的检查
(二)影响怀孕的六大常见病
三 妊娠期检查——为准妈妈们保驾护航
四 产后检查——初为人母不可忽视的检查
(一)产后什么时候检查
(二)产后检查有哪些项目
(三)产后检查的七大重点
(四)特殊项目指导
(五)产后什么时候可以过性生活
(六)为什么产后首次性生活容易出血
(七)产后性生活应注意什么

CHAPTER 2 女性必备常识
一 女性“私处”应如何护理
(一)女性该如何清洗。私处”呢
(二)在一些特别情况下应该怎么办
(三)如何选择。私处”护理液
(四)除了做好日常的“私处”护理，女性朋友还应
注意以下事项
二 乳房护理方面。哪些是重点
(一)乳房的形态护理
(二)乳房的肌肤护理
三 经期护理小窍门
经期不宜做的事情
四 避孕方法之大比拼
(一)口服避孕药物
(二)避孕套
(三)外用避孕药物
(四)避孕针
(五)皮下埋植避孕法
(六)安全期避孕法
(七)宫内节育器
(八)输卵管结扎
……
CHAPTER 3 年轻女性常见的疾病
CHAPTER 4 妇科疾病的常见症状

精彩书摘

　　《女性身体私密书》：
　　（3）在性爱中，总是有某一方是主动，而另一方却总是被动接受的。
　　（4）对于性爱，你已经没有任何期待了。
　　（5）性爱对于你来说只是例行公事。
　　（6）对于另一半，没有任何性幻想。
　　（7）一个月过两次甚至一次性生活。
　　性冷淡是指性欲缺乏，通俗地讲即对性生活无兴趣，也有说是性欲减退。性冷淡与性快感缺乏是两个不同的概念，两者可以同时出现，亦可不同时出现。因此，性冷淡又分两种类型：有性感缺乏、性冷淡综合征和无性感缺乏、性冷淡综合征。有人调查受过良好教育而身体健康的夫妇中，16%的男性和35%的女性有性冷淡症。在未育夫妇中，性冷淡占2%，但是真正毫无性欲的人几乎没有。
　　性冷淡的症状表现在两个方面：生理症状和心理症状。
　　生理症状主要体现在：性爱抚无反应或快感反应不足；性交时阴道无爱液或少爱液分泌和千涩、紧缩、疼痛；无性爱快感或快感不足，迟钝，缺乏性高潮；性器官发育不良或性器官萎缩，老化，细胞缺水，活性不足等。
　　心理症状主要体现在：对性爱恐惧，厌恶及心理抵触；对性爱有洁癖症及严重的心理阴影；对性爱认识不足，当作义务或程序，投入程度不够；受传统观念、意识影响，性爱时不主动，感觉羞耻、肮脏。
　　（一）哪些情况可能引起性冷淡
　　1.情绪人在情绪不佳时，性欲容易暂时减退，尤其是在极度悲伤、恐怖、消沉和绝望等恶劣状态下，性欲会受到显著影响，甚至可完全丧失。鉴于此，在爱人情绪不佳时，首要的问题是帮助他或她消除不良情绪，做好心理保健，此时不应过性生活。假若爱人勉强应付，非但激不起快感，还容易导致性冷漠，而且会损害夫妻感情。
　　2.营养是性爱的物质基础。研究结果表明，蛋白质和锌等重要元素的缺乏，可引起性功能减退，对男子影响尤重。相反，充足、齐全的营养，特别是多吃些含优质蛋白、多种维生素和锌的食物，可维持性功能的正常水平。
　　3.嗜烟酒长期大量吸烟与不吸烟者相比，更容易引起阳痿。长期嗜酒可使性功能减退，性欲下降。据研究，大量饮酒可引起血管扩张，阴茎的血流和快感缺乏，因而导致性欲下降。但烟和酒精对性功能的影响是可逆的，戒除烟酒后大多数人性功能可逐渐恢复至正常水平。4.药物长期或大量服用某些药物，可致性功能减退，甚至可以引起男子阳痿和女子性冷淡。影响性功能的药物种类很多，其中重要并常见的有：利舍平、萝芙木、普萘洛尔、氯丙嗪、溴丙胺太林（普鲁本辛）和一些抗肿瘤药。如长期接受放射治疗，也可导致性欲降低。
　　5.居住条件居住在杂乱无章、通风不良、过于拥挤的环境里，不仅会引起心绪不佳，而且由于室内新鲜空气不足，导致大脑供氧不足，影响性功能，使性欲降低。特别是几代人同居一室，或与子女同睡一床，会形成无形的心理压力，容易引起性欲减退。
　　6.季节、气温据调查，在气温偏低的冬春季节，多数人性欲较强，尤其是春季被认为是求爱季节，而汗流浃背的盛夏，性欲常暂时减弱。
　　……

前言/序言

好的，这是一份图书简介，内容聚焦于《女性身体私密书 [Women's Physical Self-examination]》一书之外的其他主题，旨在提供一份详尽且引人入胜的介绍，且完全避开原书内容。 --- 《星际贸易法则：跨越边界的经济博弈与伦理困境》 导言：当宇宙成为市场 在人类文明迈入星际时代后，地球上的法律、道德和经济体系遭遇了前所未有的冲击。本册巨著《星际贸易法则：跨越边界的经济博弈与伦理困境》，并非关注个体身心健康的指南，而是对宏大宇宙图景下，文明间、殖民地与母星间，以及新型智慧生命体之间经济往来的深度剖析。本书深入探讨了在缺乏统一星际政府的真空地带，如何建立并维护一套有效的贸易准则、支付系统，以及处理跨物种商业纠纷的复杂框架。 本书的撰写基于对过去一个世纪（自首次接触事件以来）星际商业活动的详尽案例分析，结合了量子经济学、超光速通讯延迟下的合同法，以及对不同文明“价值”定义的哲学探讨。 第一部分：新尺度下的经济基石——稀有资源的定义与定价 在星际尺度上，地球上的黄金、石油已退居次要地位。本书首先构建了一个全新的资源价值模型。 1. 稀缺性的重新界定： 我们审视了构成星际贸易核心的“四大支柱”资源：卡西米尔效应驱动器核心（CEDC）、反物质稳定剂（AMS）、可塑性硅晶体（PSC），以及最为关键的时间折叠矿物（TDM）。这些物质并非仅仅是稀有，它们的获取、提炼与运输，本身就构成了一个政治和军事博弈的复杂场域。书中详细描绘了对这些资源进行全球（跨星系）定价的挑战，特别是在信息传递存在不可避免延迟的情况下，如何防止“信息套利”——即利用延迟时间进行投机倒把的行为。 2. 超越法币的支付体系：量子锚定与信用链 传统的金融体系在光速限制面前彻底崩溃。本书详细介绍了当前主流的三种星际支付方式： 量子纠缠支付（QEP）： 依赖于极其昂贵的、难以复制的量子通讯网络，实现即时价值转移，但其安全性和中心化风险是巨大的焦点。 时间信用锚定（TCA）： 一种基于特定事件发生概率和相对论时间膨胀效应设计的信用系统，例如，一个信用点可能等同于在某一特定恒星系标准时间下的一分钟劳动价值。 生物资产抵押（BAM）： 探讨了与某些拥有稳定生命周期的智慧种族（如Xylosian族的生物芯片或Luminari族的能量聚合体）签订长期合作或抵押合同，以支撑大型跨星系项目的可行性。 第二部分：跨物种合同法与知识产权的迷宫 贸易的本质是契约，但在物种差异巨大的背景下，契约的有效性面临着基础性的挑战。 1. 意图的验证：非语言沟通的法律地位 如何判断一个拥有不同认知结构、甚至无法理解“线性时间”概念的种族，是否真正“同意”了一项商业条款？本书细致分析了在接触初期签订的几份关键贸易协定，揭示了由于翻译错误或认知差异导致的数十亿信用点损失案例。我们引入了“通用意图算法（GIA）”的概念，尝试在法律层面量化“理解程度”。 2. 知识产权的边界：源于遗传的“技术” 当技术不是通过学习而是通过种族遗传（如某些变异体生物科技）获得的知识时，它是否可以被专利保护？书中对“赛博格义肢技术”在人类殖民地与“有机增强技术”在原始星球之间的知识产权冲突进行了深度剖析。我们探讨了“共享进化知识”的概念，以及它如何冲击现有的专利体系。 第三部分：殖民地经济学与贸易壁垒的伦理学 星际贸易并非总是公平的交换，它往往是权力结构下的资源再分配。 1. “母星补偿”与殖民地剥削的灰色地带 本书着重批判了地球联合体（UEC）为维持其生活水平而对新发现的宜居星球施加的“强制贸易配额”。我们分析了这些配额如何巧妙地利用了新殖民地的基础设施建设需求，使其陷入永恒的债务循环。书中首次公开了“科尔宾报告”的部分摘录，该报告揭示了某能源输出星球的人均寿命因过度开采而被系统性缩短的惊人事实。 2. 走私、黑市与“非人道”商品 在广袤的星域中，官方贸易路线只是冰山一角。本书详尽描绘了星际黑市的运作机制，以及其交易的商品类型：从被禁止的“认知增强药物”到受严格管制的“濒危智慧生物伴侣”。我们深入探讨了哪些商品被定义为“星际公敌”（如会自我复制的纳米机器人），以及执法机构（如星际海关巡逻队）在面对主权模糊的“自由港”时的执法困境。 结论：面向未来的星际贸易伦理 《星际贸易法则》的最终目的，是呼吁建立一个更具可持续性和道德基础的星际经济秩序。它不仅是为贸易律师、经济学家准备的案头书，更是为每一位关心人类在宇宙中定位的公民提供的深刻反思——当我们在追求利益最大化的同时，我们正在用何种文明的尺度来衡量彼此的价值？ 本书提供了一份批判性的路线图，指导下一代星际构建者，如何在无垠的宇宙中，搭建起既能繁荣发展，又不至自我毁灭的商业桥梁。

评分☆☆☆☆☆

我被这本书的叙述方式深深吸引。它没有那种冰冷、枯燥的学术气息，反倒是一种娓娓道来的感觉，就像一位温柔而专业的女性朋友在与你进行一场深入的对话。书中对于女性身体的描绘，充满了尊重和理解，能够让人感受到作者对女性身体的深刻洞察和关怀。我特别欣赏书中对于女性身体的复杂性和独特性的强调，让我觉得，了解和接纳自己的身体，本身就是一种非常美好的体验。这本书似乎在鼓励读者去倾听身体的声音，去感受身体的变化，从而与身体建立更和谐的关系。在阅读过程中，我能够感受到一种被理解、被支持的情绪，这对于提升自我认同感和自信心都有着积极的意义。我相信，这本书不仅仅是一本关于身体健康的读物，更是一本关于自我关爱和女性赋权的指南。

评分☆☆☆☆☆

这本书的实用性是我最看重的一点。我希望它能够提供一些非常具体、可操作的建议，而不是停留在理论层面。比如，在自我检查方面，我希望能够学到一些科学有效的方法，知道如何去观察、去感受，以及在什么时候需要引起注意。同时，我也希望书中能够包含一些关于日常保健的知识，比如如何在饮食、运动、睡眠等方面做得更好，才能让身体保持最佳状态。我知道，女性身体会经历很多特殊的时期，比如青春期、孕期、更期等，如果书中能够对这些时期身体的变化和相应的护理有详细的讲解，那将对我非常有帮助。总而言之，我期望这本书能够成为我生活中一个随手可查的“身体指南”，让我能够更自信、更从容地面对和管理自己的身体健康。

评分☆☆☆☆☆

从我目前翻阅的篇章来看，这本书在知识的深度和广度上都做得相当不错。它并没有回避一些可能比较敏感或者容易被忽视的女性健康话题，而是以一种开放和科学的态度进行探讨。我注意到书中在讲解一些生理过程时，引用了相关的研究成果和数据，这增加了内容的可靠性和说服力。同时，我也觉得这本书在鼓励女性积极主动地去了解和管理自己的健康方面，起到了很好的引导作用。它不仅仅是告诉我们“是什么”，更重要的是引导我们思考“为什么”以及“该怎么做”。我希望在接下来的阅读中，能够进一步学习到更多关于女性特殊疾病的预防和筛查知识，以及如何在外在因素影响下，更好地维持身体健康。这本书给我的感觉是，它在努力赋能女性，让每一位女性都能成为自己身体健康的掌控者。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计就让我眼前一亮，那种淡雅又不失力量的色彩搭配，以及上面精美的插画，都透露出一种专业和贴心的感觉。拿到书的那一刻，我就迫不及待地翻开，想要一探究竟。虽然我还没有深入阅读，但仅仅从排版和图示来看，我就能感受到编者在细节上的用心。信息的呈现方式很清晰，我想这对于一本讲解身体健康的图书来说至关重要。我尤其期待书中能够提供一些实用的、易于理解的图解，能够帮助我更直观地了解女性身体的奥秘。同时，我也希望这本书能够打破一些关于女性身体的迷思或是不准确的说法，用科学的视角来引导读者，培养正确的健康观念。我一直相信，了解自己的身体是爱护自己的第一步，而这本书似乎就是为我们打开这扇门的一把钥匙，让我对即将开始的阅读充满期待，相信它会给我带来很多启发和帮助，让我能够更好地关照自己的身体。

评分☆☆☆☆☆

我最近刚开始接触这本《女性身体私密书》，目前还在初步浏览阶段，但它给我的整体感觉是，信息量非常丰富，而且内容组织得很有条理。我喜欢它对于各个身体部位的介绍，感觉像是打开了一本女性身体的百科全书，让我对自己的身体有了更全面、更细致的认知。这本书在叙述上，既有严谨的科学性，又不失温和的语调，不会让人感到疏远或是不适。我特别注意到书中在解释一些生理现象时，运用了大量的类比和生动形象的语言，这使得复杂的医学知识变得容易理解，也更具亲和力。从这一点来看，这本书无疑是在努力拉近读者与身体健康知识之间的距离。我个人非常看重这一点，因为很多时候，我们对身体的忽视，正是源于我们对它的不了解。我期待着这本书能够帮助我更好地认识自己身体的细微之处，并从中找到一些提升健康生活方式的灵感。

评分☆☆☆☆☆

挺好的打字比较麻烦就不写那么多了

评分☆☆☆☆☆

速度挺快，不错 。

评分☆☆☆☆☆

还没看 还不知道

评分☆☆☆☆☆

还没看 还不知道

评分☆☆☆☆☆

就是包装太随意了，这么敏感的字眼，哎

评分☆☆☆☆☆

买给女友看的，喜欢就好

评分☆☆☆☆☆

一般般，不是很实用，考虑的不建议购买

评分☆☆☆☆☆

这个书不是很好，不喜欢，不推荐

评分☆☆☆☆☆

就是包装太随意了，这么敏感的字眼，哎