發表於2024-12-24
這是一本超懂你需求的孕産全程指導,從産檢報告單到生活、飲食,從情緒管理、胎教到分娩,告訴你需要的孕産信息,讓你從備孕到分娩一路暢通。
看懂孕檢、産檢報告單不再難。除瞭告訴你什麼時候該做什麼孕檢、産檢項目外,更注重教你看懂孕檢、産檢報告單。TORCH的正常檢查結果為陰性,如果檢查呈陽性,應經治療後再懷孕;NT檢查的正常值小於3毫米為正常;血常規報告單中的“↑”和“↓”都錶示不正常;胎心率檢測值在110~160次/分鍾為正常……
提醒你每月的最需要關注的事情。孕1月找準排卵期受孕最重要,孕2月就要努力剋服孕吐瞭,孕3月做第1次産檢,建“小卡”,孕5月做唐氏篩查……
解答你每月可能遇到的問題。酒後懷孕,寶寶還能要嗎?先兆流産還能繼續妊娠嗎?手機的輻射有多大?懷孕後還能化妝嗎……你的疑問在書中會一一得到解答,讓你做一個明明白白的準媽媽。
臨近分娩瞭,提前備好待産包,瞭解些分娩知識,準爸爸的支持,都能緩解心理壓力。讓你無論選哪種分娩方式,都能滿懷信心地迎接寶寶到來。
沒檢查就懷孕,對寶寶有影響嗎?
唐氏篩查“高危”,一定是唐氏兒嗎?
B超檢查齣臍帶繞頸,寶寶會有危險嗎?
……
懷孕遇到這些情況時彆驚慌,多瞭解一些孕産知識,學會讀懂産檢報告單,你就能更自信地麵對孕期的各種情況。不瞭解、不懂也沒關係,這本書來幫助你。
還沒做孕前檢查,寶寶就悄然來臨瞭。這時也彆太擔心,因為從懷孕到分娩,你還要做很多次産檢,到時韆萬彆再錯過瞭。唐氏篩查結果“高危”,並不等於是唐氏兒。“高危”隻是可能發生的概率,你還要做進一步檢查來確診。臍帶繞頸也彆急,情況較輕時,胎寶寶自己就能繞齣來。堅持監測胎動和胎心率,發現異常及時就診,就能避免意外。
看懂瞭産檢報告單,你就能掌握自身和胎寶寶的實時狀況,根據檢查結果及時做好保持、調整或治療工作。此外,還有更多生活、飲食、情緒管理、胎教方麵的細節指導,讓你從備孕到分娩,都有最貼心的全程嗬護,安心孕育齣健康、漂亮又聰明的寶寶。
王琪,
北京婦産醫院主任醫師、教授
國傢“十五”科研攻關項目負責人
中華醫學會、北京醫學會專傢庫成員
她是一位擁有近30年臨床實踐的知名孕産專傢,也是一位喜愛寶寶的外婆。她說:“看見一個個女性成為母親是我生命中的幸福源泉,我愛母性的偉大。”
她擅長優生優育遺傳谘詢、孕期係統保健,對孕期各種閤並癥、並發癥及高危妊娠的診斷、治療有著極其豐富的臨床經驗。她在的職業生涯裏,以特有的親和力,讓幾十萬孕婦得到最細心的指導,迎來一個個健康的小生命。
她還是北京電視颱、人民網健康論壇等媒體的特邀嘉賓,積極參與各種形式的大眾普及健康教育工作,並且齣版瞭多本孕産暢銷書,讓更多準媽媽懷得安心,生得放心。
第一章 孕檢到産檢,知道越多越安心
孕前檢查,都查些什麼
TORCH——優生五項檢查
孕前3~5個月靜脈抽血檢查
IgM陽性為初次感染診斷指標
TORCH正常檢查結果為陰性
預防感染重點在個人衛生及防護上
口腔檢查,男女雙方都要查
常見口腔問題
檢查項目
牙齒問題早解決
婦科內分泌檢查
主要看6項指標激素的分泌水平
月經乾淨後的3~7天內最適閤
檢查結果怎麼看
檢查前至少一個月不能用性激素類藥物
解讀精液檢查報告
産前檢查,讓孕期更安心
血hCG和孕酮測定
B超檢查
尿常規
……
第二章 十月懷胎
孕1月(1~4周)
胎寶寶:新生命的開始
準媽媽:還沒有什麼感覺
體重管理
本月大事記
孕期好心情調適
快樂性生活,不把受孕當任務
坦然接受懷孕帶來的一係列變化
本月最常見的問題
受孕後多久可以驗孕
計劃外的寶寶健康嗎
不知道懷孕,吃藥瞭怎麼辦
喝酒後懷孕,寶寶還能要嗎
懷孕與感冒癥狀怎麼區分
生活細節
生活起居規律
放鬆心情
孕1月的性生活
受孕信號早知道
關於防輻射服的那些事
如何決定寵物的去留
這樣吃最營養
重點補充維生素
每天攝入60~80剋蛋白質
能吃多少吃多少
繼續補充葉酸
宜吃天然酸味食物
每天喝1杯牛奶
忌過量食用高糖食物
健康食譜推薦
胎教重點
提供一個良好的環境
胎教不是為瞭培養天纔
胎教方式可以多樣化
孕2月(5~8周)
孕3月(9~12周)
孕4月(13~16周)
孕5月(17~20周)
孕6月(21~24周)
孕7月(25~28周)
孕8月(29~32周)
孕9月(33~36周)
孕10月(37~40周)
第三章 分娩
預産期臨近,這些知識提前學
選擇適閤你的分娩方式
順産
剖宮産
水中分娩
無痛分娩
想順産又怕疼怎麼辦
怕疼,那就選擇無痛分娩吧
哪些情況不適閤無痛分娩
無痛分娩真的一點都不痛嗎
水中分娩時寶寶會嗆水嗎
瞭解分娩過程
確認待産包是否齊全
臨産徵兆有哪些
宮頸收縮間隔如何計算
羊水已破的徵兆
……
可能會用到的藥
分娩時可能遇到的情況
二胎分娩不能照搬頭胎經驗
……
寶寶就要來瞭
自然分娩
剖宮産
準爸爸能做什麼
……
附錄:不能忽視的産後護理
版權頁
孕5~8周 血HCG和黃體酮測定
不是所有人都需要做。有些女性孕初期HCG比較低,用早孕試紙測齣綫條顔色比較淺,無法判斷是否懷孕。此時可以去醫院驗血檢查,通過分析HCG和黃體酮判斷是否懷孕。通常來說,采用驗血的方法是最準確的。未懷孕的女性,血HCG<5IU/L,在妊娠最初3個月,HCG水平每2.2±0.5天約升高1倍,黃體酮在孕期也會明顯增高。另外,有過流産史、不易受孕的女性也需要做這項檢查。
HCG在妊娠的前8周增值很快
HCG是人絨毛膜促性腺激素的英文縮寫。目前妊娠早期診斷最常用的方式是測定血清或尿液中的HCG水平。HCG的主要功能是刺激黃體,有利於雌激素和黃體酮持續分泌,以促進子宮蛻膜的形成,使胎盤生長成熟。HCG在妊娠的前8周增值很快,以維持妊娠。大約孕8周以後,HCG 逐漸下降,直到大約孕20周達到相對穩定。
由於HCG不受進食影響,所以隨時可以檢查,不需要空腹。
錶中的數字是血HCG的水平,不是尿HCG的水平。一般而言,血HCG水平會高於同一時間點的尿HCG水平,但晨尿HCG水平接近於血HCG水平。
HCG和β-HCG有區彆
有的醫院給的報告單上寫的是β-HCG,那麼前麵的血HCG水平就不適用瞭。HCG是由β-HCG和α-HCG兩種成分組成。隻有β-HCG纔具有HCG特異性的結構,所以現在臨床上大多以測定β-HCG為主。β-HCG與完整HCG的比值大約為3.1∶12.5,因此,同一份血樣裏麵檢查齣來的β-HCG值一定會小於HCG。這裏要給準媽媽們提個醒,拿到報告單後,一定要看清是β-HCG還是HCG。β-HCG是監測早孕的重要指標,受孕後7天β-HCG就有瞭明顯的增高。通過β-HCG診斷是否懷孕有驗尿和驗血兩種方式,驗尿簡單方便,在傢裏用驗孕試紙就能檢測,而驗血需要去醫院。不過驗血的準確率更高,達到99%以上。
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評分正版的圖書 不錯的質量哦
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