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这些汤改变了我：60道人气滋补养生靓汤

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甘智荣 著

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发表于2025-04-20

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图书介绍

出版社： 新疆人民卫生出版社
ISBN：9787537266581
版次：1
商品编码：12000556
包装：平装
开本：16
出版时间：2016-08-01
用纸：胶版纸
页数：136
字数：100000

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图书描述

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内容简介

全球华人共同票选，很爱的60道汤，正式登场！老少咸宜、增强免疫，精华集结，一次满足！家家必备的保健养生法，就从喝这些汤开始。

作者简介

吴吉琳，营养学专家，对港式煲汤文化、饮食与养生有多年研究和独特的心得体会，传承了正宗的香港煲汤功夫，在推广港式煲汤饮食文化中起到一定的作用。

内页插图

目录


前言/序言

持续喝一碗合宜的营养靓汤，是我多年持续推广的，我会继续钻研煲汤，除了传承、健康营养，也要让更多不同食材加入及变化、让滋味加倍、接受度更广，也会简化煲汤程序、备料工夫，只为能让你家也有专属煲汤妈咪，煲汤并不难，妈咪会帮你，持续为心爱的人煲一锅靓汤你也能轻松做到！


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