讓安全成為一種習慣

讓安全成為一種習慣 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

《讓安全成為一種習慣》編寫組 編
圖書標籤:
  • 安全習慣
  • 安全文化
  • 風險管理
  • 行為安全
  • 安全意識
  • 職業健康
  • 安全培訓
  • 事故預防
  • 持續改進
  • 安全管理
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齣版社: 人民日報齣版社
ISBN:9787511552143
版次:1
商品編碼:12367592
包裝:平裝
開本:16開
齣版時間:2018-05-01
用紙:輕型紙
頁數:222
字數:198000

具體描述

編輯推薦

◎《讓安全成為一種習慣》50萬暢銷書的全新升級版。

◎全國“安康杯”職工安全知識教育普及讀本!

◎作為員工,你會偶爾有僥幸心理、急躁心理、厭倦心理、逞能心理、從眾心理、好奇心理嗎?就讓本書帶你審視這些不良心理狀態可能造成的不安全後果,提高警惕,保障安全。

◎以職業案列細說崗位安全,道理盡在解讀中,讀來親切,易於接受,便於實施。

◎重點高危職業的安全警示,更有網絡時代信息安全的應對之策。

◎從生産安全到生活安全,全麵覆蓋員工安全的每一個細節,從安全心理到安全行為,從安全培訓、規章到安全細節的把握,從安全隱患到網絡安全及安全文化的建設,為你提供全麵、細緻的安全使用方案。


內容簡介

習慣極大地影響著人的行為,讓安全成為習慣將會更加安全。安全習慣的養成需要多種途徑實現,最終要將安全習慣內化成為員工的內在要求和自覺行為。在日常的工作中,要嚴格按照規章製度辦事,認真執行操作規程,全麵落實安全措施,養成良好的安全習慣。由外在的安全要求嚮“我要安全”內在轉變,讓事故遠離自己。這是一本安全習慣養成手冊,能增強企業管理人員和員工的安全意識,使之轉變心態,培養起安全生産習慣,獲得實實在在的安全幸福感。

本書的老版本,已連續多年暢銷,深受使用單位歡迎,但社會在發展,安全的問題也在推陳齣新,本次修改幅度多達60%的比例,新時代新安全、新習慣、新方法。


作者簡介

由楊鼎傢、李勇、杜正梅等常年從事企業員工安全教育與培訓專傢組成的專傢團隊。楊鼎傢是中國勞動關係學院乾部培訓部副主任、教授,對員工工作日常安全及如何預防與處理突發性事件等方麵進行過深入的研究並具有自己獨到的見解,發錶相關文章數十篇。李勇是江蘇省安全培訓師資庫的專傢,擁有近8年的跨國集團公司HSE管理體係建設、現場HES管理和國內著名安全管理谘詢公司工作經驗。杜正梅是資深記者,知名培訓師,多傢報刊特約撰稿人。常年做一綫員工的采訪與培訓工作,在員工素質培訓和企業安全方麵有自己獨到的見解。

目錄

第一章 樹立安全意識,培養良好的安全習慣
第二章 消除不良心理,彆讓情緒問題影響安全
第三章 重視安全培訓,掌握紮實的安全工作技能
第四章 落實安全規章,用紀律的硬規矩約束安全
第五章 抓好安全細節,養成認真細緻的安全作風
第六章 清查安全隱患,做好安全事故的應急與自救
第七章 增強安全防護,把職業危害降到最低
第八章 警惕網絡安全,築牢信息安全防火牆
第九章 學習安全文化,營造良好的安全氛圍
第十章 避免意外傷害,讓日常生活與安全相伴

精彩書摘

生命來之不易,是人世間最寶貴的東西。生命如花一般美好,如火一般燦爛。金錢買不到,珠寶換不迴。但是每個人的生命都隻有一次,一旦失去就不能再生,不能重來。我們有什麼理由不把生命放在第一位,有什麼理由不好好地珍惜!因此,安全高於一切,我們時刻要把安全刻在心上,樹立自我保護意識。

世界上有一個著名的“海因法則”提齣瞭“300:29:1”的規律,說的是:當一個企業有300個隱患或違章,必然要發生29起輕傷或故障,另外還有一起重傷、死亡或重大事故。可現實中,人們的思維往往與其相反。“不用擔心,既然已經有瞭那麼多隱患、發生瞭那麼多違章,都沒有發生什麼事故,看來不會有事。就算有也不過是29次輕微事故而已。”這種思維,把帶偶然性質的運氣視為必然恰與“海因法則”相悖。其實,一旦有重大事故發生,所遭受的巨大損失就成瞭一次次僥幸行為所分攤的高額成本。

俗話說:“沒有金剛鑽,不攬瓷器活。”逞能心理嚴重的人,會導緻蠻乾行為的發生,觸電的事實為逞能的人敲響瞭警鍾。在工作上,爭強好勝本來有一定的積極作用,但如果它和炫耀心理結閤起來,且發展到不恰當的地步,就會走嚮反麵。在逞強的心理支配下,為瞭顯示自己的能耐,往往會使自己頭腦發熱乾齣一些冒險又愚蠢的事情來。

有些時候,好奇心會導緻發生自己無法控製的意外局麵,造成難以預估的嚴重後果,所以還是應該加強自我約束,盡快剋服掉為好!通常情況下,人們隻在自己專注和喜歡的領域裏有很強的好奇心,這是學識的基礎和興趣使然。在自己專注的領域裏有好奇心,是進步和成長過程中的必需,是好事,沒有什麼壞處。而在不是自己專注和有意義的事情上的好奇心,則是一種多事和膚淺的錶現。

美國人詹姆斯·瑟伯有一段十分傳神的文字,來描述人的從眾心理:突然,一個人跑瞭起來。也許是他猛然想起瞭與情人的約會,現在已經過時很久瞭。不管他想些什麼吧,反正他在大街上跑瞭起來,嚮東跑去。另一個人也跑瞭起來,這可能是個興緻勃勃的報童。第三個人,一個有急事的胖胖的紳士,也小跑起來……十分鍾之內,這條大街上所有的人都跑瞭起來。嘈雜的聲音逐漸清晰瞭,可以聽清“大堤”這個詞。 “決堤瞭!”這充滿恐怖的聲音,可能是電車上一位老婦人喊的,或許是一個交通警說的,也可能是一個男孩子說的。沒有人知道是誰說的,也沒有人知道真正發生瞭什麼事。但是兩韆多人都突然奔逃起來。“嚮東!”人群喊叫瞭起來。東邊遠離大河,東邊安全。“嚮東去!嚮東去!”……

……

前言/序言

俗話說,習慣成自然。當一個動作重復瞭無數次後就成瞭自然而然的事,自然到就像我們人類餓瞭會吃東西、睏瞭會睡覺一樣;自然到不需要彆人來提醒也會順理成章地去完成。因此,一切工作從安全齣發,養成安全生産的良好習慣,纔能把生産水平搞上去,把事故率降下來。

不過,讓安全成為一種習慣並不是一件輕而易舉的事,而是一個長期、艱苦的過程。正如培根所說:“習慣真是一種頑強而巨大的力量,它可以主宰人生。”然而,安全意識的確立,安全觀念的形成,安全習慣的養成,都非一日之功,而是需要通過多種多樣的途徑不斷強化。它需要把安全的外在要求變為職工的內在需求;把安全的硬性規定變為職工的內在自覺。

安全是企業的頭等大事,也關係著企業員工的前途和命運。我們每個人在平時的工作中,都應該嚴格按照規章製度辦事,認真執行操作規程,全麵落實安全措施,養成良好的安全習慣,讓安全生産從被動的上級要求嚮主動的“我要安全”轉變,這樣事故就會遠離我們,安全就會與我們同在。反之,如果我們怕麻煩,不嚴格執行安全操作規程,不認真落實安全措施,僅憑經驗辦事,逞個人英雄主義,就會埋下不安全的隱患,就容易發生各類事故,不但會給單位造成嚴重損失,還會給自己和傢人帶來痛苦。所以,安全工作必須依靠企業全體員工的集體智慧和力量,隻有讓安全成為員工的一種自覺的意識和行為習慣,企業和員工纔能實現真正的長治久安。

習慣是安全之魂,在企業安全建設中,人是實現安全的主體,員工良好的安全習慣養成是推行企業安全的重要目標。為此,我們特意編寫瞭本書,本書內容通俗易懂,對員工的生産和生活安全進行瞭係統清晰的說明,便於員工掌握安全知識和安全技能。領會本書的精神,讓我們每個人都能在工作生活中自覺養成良好的安全習慣。


《平安同行:構築生活安全屏障》 在現代社會高速發展的浪潮中,我們享受著科技帶來的便利,也麵臨著前所未有的安全挑戰。從日常生活中的細枝末節,到社會層麵的宏觀保障,安全始終是我們關注的焦點,也是我們追求美好生活的基石。這本書《平安同行:構築生活安全屏障》正是基於這一理念,旨在為讀者提供一套全麵、係統、實用的安全知識體係,幫助大傢在復雜多變的環境中,有效識彆風險,規避危險,提升自我保護能力,最終實現“平安同行”的美好願景。 第一章:意識先行——安全,始於心 安全並非僅僅是物質層麵的防護,更重要的是一種深刻的安全意識。本章將深入探討安全意識的重要性,剖析缺乏安全意識可能帶來的嚴重後果。我們將從心理學和行為學的角度,分析人們為何會忽視安全隱患,以及如何培養敏銳的風險洞察力。 認識“無感”的陷阱: 探討在熟悉的環境中,人們容易産生的麻痹大意心理。通過案例分析,展現“習慣性忽視”如何成為安全漏洞的溫床。 風險雷達的激活: 介紹一係列激發和訓練風險感知能力的方法,例如“假設性情景演練”、“反常覺察訓練”等。引導讀者學會從蛛絲馬跡中發現潛在危險。 信息時代的“安全素養”: 聚焦網絡安全意識的培養。在信息爆炸的時代,如何辨彆網絡謠言、防範電信詐騙、保護個人隱私,將是本章的重點。我們將提供實操性的指導,幫助讀者築牢網絡安全的第一道防綫。 集體安全觀的構建: 強調安全是每個人的責任,也是社會成員共同的義務。探討如何通過社區互助、傢庭成員間的溝通,形成強大的安全網絡。 第二章:居傢安全——溫馨港灣的守護 傢庭是我們最溫馨的港灣,然而,傢中的安全隱患同樣不容忽視。本章將聚焦居傢環境的安全問題,從物理防護到應急處理,提供詳盡的解決方案。 防火防盜:基礎與進階: 電器安全: 深入解析電綫老化、電器短路、充電安全等常見問題。提供傢庭用電安全檢查清單,以及如何正確使用和維護電器設備。 燃氣安全: 講解燃氣泄漏的危害,如何正確使用燃氣器具,以及應對燃氣泄漏的緊急措施。 用火安全: 強調廚房用火、取暖設備使用等方麵的注意事項。 防盜措施: 介紹門窗鎖具的選擇與升級,以及傢庭防盜的物理與技術手段。 防墜落與跌傷: 兒童安全: 重點關注兒童在傢中的安全,如窗戶防墜網、樓梯防護欄、傢具防撞角等。 老年人安全: 探討老年人居傢跌倒的風險因素,如濕滑地麵、照明不足、通道障礙等,並提供相應的改造建議。 室內環境優化: 講解如何通過閤理布局、防滑處理、充足照明等方式,降低意外跌傷的風險。 化學品安全與急救常識: 傢居清潔劑的安全使用: 提醒讀者注意化學品存放、使用時的通風以及避免兒童接觸。 傢庭藥箱的配置與管理: 介紹必備的藥品和急救用品,以及如何正確使用和儲存。 基礎急救技能: 教授一些簡單易學的急救方法,如止血、包紮、心肺復蘇(CPR)的初步瞭解等,關鍵時刻能挽救生命。 自然災害應對: 極端天氣準備: 針對颱風、暴雨、雷電等常見自然災害,提供傢庭防護建議,如加固門窗、儲備物資等。 地震逃生: 教授地震發生時的正確避險姿勢和逃生路綫規劃。 第三章:齣行安全——行走於天地之間 從日常通勤到長途旅行,齣行安全是我們必須時刻關注的環節。本章將針對各種齣行方式,提供實用有效的安全指南。 交通安全: 行人安全: 講解如何在道路上安全行走,遵守交通規則,避開盲區,以及夜間齣行的安全注意事項。 自行車與電動車安全: 強調佩戴頭盔的重要性,遵守交通規則,以及車輛的日常檢查與維護。 機動車安全: 駕駛安全: 探討疲勞駕駛、酒後駕駛、分心駕駛的危害,以及雨雪霧等惡劣天氣下的駕駛技巧。 乘車安全: 強調係好安全帶的重要性,以及如何選擇安全的車輛和駕駛員。 車輛防盜: 提供車輛停放、防盜設施的選擇等建議。 公共交通安全: 地鐵與公交: 講解在擁擠環境中如何防範扒竊,以及如何應對突發狀況。 火車與飛機: 提醒注意行李安全、登機/乘車時的安全須知,以及在旅途中的個人防護。 戶外活動安全: 徒步與露營: 強調行前準備、規劃路綫、瞭解天氣、攜帶必要的裝備(如急救包、指南針、充足水源等)以及基本的野外生存技能。 水上活動安全: 講解遊泳、漂流、船隻齣行的安全規定與注意事項,如穿著救生衣、瞭解水域情況等。 山區安全: 提示山區地形復雜,容易迷路,強調結伴而行、告知行程、掌握方嚮判斷能力的重要性。 第四章:網絡與信息安全——虛擬空間的盾牌 在數字化時代,網絡空間已成為我們生活不可或缺的一部分。本章將重點關注網絡和信息安全,幫助讀者構築堅實的虛擬世界安全屏障。 個人信息保護: “身份”的守護: 講解身份證、銀行卡、社交媒體賬號等重要信息的安全管理,以及如何防範信息泄露。 密碼學的奧秘: 提供設置高強度密碼的技巧,以及定期更換密碼的重要性。 “隱私”的邊界: 探討在社交媒體、APP使用中,如何設置隱私權限,避免過度分享個人信息。 防範網絡詐騙: “釣魚”的陷阱: 識彆各種形式的網絡釣魚,如僞造網站、虛假鏈接、恐嚇短信等。 電信詐騙的套路: 揭露電話、短信、社交軟件中常見的詐騙手法,如冒充公檢法、冒充熟人、中奬詐騙等。 “殺豬盤”的警示: 強調在網絡交友、投資理財過程中,要保持警惕,警惕高收益的承諾。 設備安全與病毒防護: “電腦”的衛士: 講解安裝和更新殺毒軟件、防火牆的重要性,以及如何安全地下載和安裝軟件。 “手機”的密語: 提示開啓設備鎖屏密碼,謹慎授予APP權限,以及定期清理不必要的APP。 公共Wi-Fi的風險: 告誡讀者在公共Wi-Fi環境下,避免進行敏感操作,如網上銀行、支付等。 網絡行為的法律邊界: “言論”的責任: 普及網絡誹謗、侵犯名譽權等相關法律知識,引導讀者理性發言。 “數字足跡”的審慎: 提醒讀者網絡行為可能留下的痕跡,以及其潛在的法律風險。 第五章:社會安全——共建和諧傢園 除瞭個人和傢庭層麵的安全,我們身處的社會環境也存在各種安全風險。本章將從社會層麵齣發,強調群體的力量,共同構築安全的社會環境。 公共場所安全: 商場、影院、車站等: 講解在人員密集場所如何保持警惕,瞭解安全齣口位置,以及應對火災、踩踏等緊急情況。 校園安全: 關注學生群體的安全教育,如反欺淩、交通安全、網絡安全等。 旅遊景點安全: 提醒遊客注意保管財物,遵守景區規定,以及應對突發事件。 突發事件應對: 火災報警與逃生: 詳細講解火災發生時的報警流程、逃生技巧,以及如何使用滅火器。 地震避險與互助: 強調地震發生時的自救互救能力,以及社區互助的重要性。 自然災害的區域性應對: 針對不同地區可能麵臨的特有災害(如泥石流、洪水等),提供相應的防範和應對措施。 法律意識與自我保護: 瞭解基本法律法規: 普及與人身安全、財産安全相關的基本法律常識,如正當防衛、緊急避險等。 遭遇侵害時的應對: 教導讀者如何冷靜應對,收集證據,及時報警,並尋求法律援助。 識彆和預防校園欺淩、職場騷擾等: 提供應對和求助的途徑。 社區安全與鄰裏互助: “鄰裏守望”: 鼓勵建立良好的鄰裏關係,形成互相照應的安全網絡。 社區安全巡查與信息反饋: 引導讀者關注社區安全動態,積極參與社區安全建設。 報警與求助渠道: 明確各類緊急情況下的報警電話和求助途徑。 結語:安全,是一場永無止境的同行 《平安同行:構築生活安全屏障》並非一本簡單的安全手冊,而是一次關於安全理念的深度探索,一次關於生活智慧的全麵梳理。安全,不是一蹴而就的終點,而是一個持續學習、不斷實踐、與時俱進的過程。本書希望通過詳實的內容、生動的案例和實用的建議,幫助每一位讀者點亮內心的“安全之燈”,在生活的每一個角落,都能構築起堅實的防護屏障。讓我們攜手同行,讓安全,成為我們生活中最溫暖、最堅固的底色,擁抱更加安穩、美好的未來。

用戶評價

評分

我是在一次偶然的機會接觸到《讓安全成為一種習慣》的,當時正處於一個對生活品質有所追求的階段,總覺得生活裏似乎缺瞭點什麼,而“安全感”恰恰是那個最根本卻又常常被忽略的要素。這本書的語言風格非常獨特,不像市麵上很多安全類書籍那樣嚴肅刻闆,反而帶著一種娓娓道來的親切感。它更多地探討瞭安全背後的心理學原理和行為經濟學視角,比如書中對“習慣的形成機製”的解讀,讓我一下子就明白瞭為什麼很多時候我們明知道有危險,卻依然故我。它深入淺齣地剖析瞭大腦的“節能模式”和“惰性思維”,並提供瞭非常有針對性的破局方法。我尤其印象深刻的是關於“情境提示”和“奬勵機製”的設計,作者用瞭很多生動的例子來解釋如何通過改變環境來促使我們做齣安全的選擇,以及如何給自己設定小奬勵來鞏固良好的安全習慣。比如,他在書中提到,在傢裏的顯眼位置貼上“請隨手關燈”的便利貼,或者在每次完成一項安全操作後,在心裏給自己一個“贊”。這些小小的改變,卻帶來瞭意想不到的效果。閱讀這本書的過程,就像是與一位經驗豐富的生活導師在對話,他不僅指齣瞭問題的癥結,更給瞭我們切實可行的解決方案。我真的從中學習到瞭很多關於如何將安全融入日常、讓它成為我們潛意識一部分的智慧。

評分

我一直是個比較大大咧咧的人,對安全方麵的意識相對薄弱,總是覺得“倒黴的事情不會發生在我身上”。直到我讀瞭《讓安全成為一種習慣》,我纔開始真正認識到,安全絕非僥幸,而是需要主動構建的。這本書的結構非常清晰,從個人安全到傢庭安全,再到公共安全,層層遞進,涵蓋的範圍很廣。但最讓我震撼的是,它把這些看似分散的安全議題,巧妙地都迴歸到瞭“習慣”這個核心。書中關於“風險認知”的章節,讓我看到瞭自己過去思維的盲點,比如過度自信、忽視低概率事件等。作者通過一係列的心理學實驗和數據分析,有力地證明瞭養成良好的安全習慣,纔是最有效的風險管理方式。我最喜歡的部分是關於“應急預案”的講解,它不是讓你去背誦一堆復雜的流程,而是引導你思考在不同場景下,最應該做什麼,以及如何提前做好準備。比如,傢庭防火,它不是讓你去學習消防技術,而是讓你檢查傢裏的煙霧報警器是否正常工作,滅火器是否過期。這些細節,往往是我們最容易忽略的,但恰恰是關鍵。讀完這本書,我感覺自己就像被“點醒”瞭一樣,開始用一種全新的視角來看待生活中的各種“小事”。我開始主動去瞭解傢裏的電器安全,注意用電用火的細節,甚至開始和傢人一起討論一些突發情況的應對策略。這種主動性和預見性,讓我覺得生活變得更加可控和安心。

評分

這本《讓安全成為一種習慣》我讀瞭好幾遍,每次都有新的體會。第一次翻開它,是被封麵那種沉穩而充滿力量的設計吸引瞭。我一直覺得安全是個很宏觀的概念,好像離我們日常生活有點遠,更多的是齣現在新聞報道或者安全手冊裏。但這本書的切入點非常生活化,它沒有枯燥地羅列各種危險場景,而是把焦點放在瞭“習慣”這兩個字上。我特彆喜歡書中關於“微習慣”的論述,比如,齣門前檢查煤氣竈、隨手關燈、過馬路看紅綠燈這些看似微不足道的舉動,一旦成為習慣,就能有效規避很多潛在的風險。它讓我意識到,安全不是靠一時的警惕,而是靠日積月纍的思維模式和行為慣性。書裏有很多具體的案例分析,每一個都真實得令人心驚,但同時又帶著一種“原來如此”的豁然開朗。它不是在製造恐慌,而是在引導我們以一種更積極、更主動的心態去麵對生活中的不確定性。讀完這本書,我開始重新審視自己的很多生活習慣,也嘗試著去培養一些新的、更安全的行為模式。比如,我以前總是急匆匆地把垃圾扔掉,現在會多花一點時間看看垃圾分類的標識;以前開車總是有點隨性,現在則更加注意遵守交通規則。這種改變是潛移默化的,但確實能感受到內心的踏實感在增加。這本書就像一位溫柔而堅定的引路人,它沒有強迫你做什麼,而是讓你自己願意去改變,去擁抱更安全的生活。

評分

《讓安全成為一種習慣》這本書,對我來說,更像是一份珍貴的“人生護照”。我一直信奉“行勝於言”的原則,但很多時候,再多的言語指導,也抵不過一套切實可行的方法論。《讓安全成為一種習慣》恰恰就是這樣一本,它不僅僅是關於“安全”,更是關於“如何成為一個更安全、更負責任的人”。書中關於“安全文化”的探討,讓我對“習慣”的理解有瞭更深的層次。它不僅僅是個人的行為,更是可以影響傢庭、社區乃至整個社會的。我特彆欣賞作者在書中提到的“無痕安全”理念,也就是將安全融入到我們自然而然的動作中,不留痕跡,但效果卓著。比如,在做飯時,自動將鍋柄轉嚮竈颱內側,這看似微小的動作,卻能有效避免孩子不小心碰倒鍋具的風險。又比如,在整理物品時,將易碎品放在不易觸碰的地方。這些都是看似不起眼的小習慣,但長此以往,就能極大地降低發生意外的可能性。這本書的語言風格非常具有啓發性,它不是在說教,而是在引導你思考,去發現那些隱藏在生活細節中的安全隱患,並提供構建安全“防火牆”的思路。我從中學到瞭很多關於如何識彆和評估風險的技巧,以及如何通過微小的改變,逐步建立起強大的安全意識。讀完這本書,我感覺自己不再是被動地等待危險來臨,而是主動地去預防和規避,這是一種令人無比自信和踏實的感覺。

評分

我一直對那些能夠幫助我提升生活質量的書籍抱有極大的興趣,《讓安全成為一種習慣》便是我近期發現的一顆“滄海遺珠”。它不僅僅是一本關於安全常識的書,更是一本關於如何構建一個更穩固、更可預期的生活體係的指南。作者的洞察力非常敏銳,他抓住瞭“習慣”這個最根本的要素,並將其與“安全”緊密地聯係起來。書中對“習慣性安全”的描述,讓我耳目一新。它不是讓你去死記硬背各種安全規範,而是讓你理解為什麼需要這樣做,以及如何將這些行為轉化為自然而然的反應。我尤其喜歡書中關於“安全思維定勢”的講解。很多時候,我們之所以會犯錯,並不是因為我們不知道對錯,而是我們陷入瞭固有的思維模式,對風險産生瞭麻木。這本書就如同一個“思維按摩師”,它通過各種案例和分析,幫助我們打破這種麻木,重新激活我們對安全的敏感度。它引導我們去思考,去質疑,去主動尋求更安全的選擇。我從中學到的不僅僅是具體的安全知識,更重要的是一種科學的、係統性的安全觀。它讓我明白,安全不是一個終點,而是一個持續不斷的過程,需要我們不斷地學習、實踐和調整。讀完這本書,我感覺自己對生活的掌控力大大增強,不再輕易被突如其來的意外打亂陣腳,而是能夠從容應對,將風險降到最低。

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