男人来自火星女人来自金星(升级版套装4册)谈恋爱婚姻 婚恋爱心理学书 两性情感 积极恋爱学

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店铺: 阔步专营店
出版社: 中华工商联合出版社
ISBN:9787515812724
商品编码:13246043826
包装:平装
开本:16开
出版时间:2015-06-01
用纸:轻型纸
页数:1192
套装数量:4
字数:890000
正文语种:中文

具体描述


















编辑推荐

  《男人来自火星,女人来自金星》全球授权中文简体字正版全新面世。新授权、新译本、新封面、新版式。
  《男人来自火星,女人来自金星(升级版 套装共4册)》近十年来全球畅销的图书,让男人读懂女人,让女人读懂男人!此系列丛书在世界各个年龄阶层的男男女女中产生了很大的影响,被公认为走向和谐恋爱关系、保持美满婚姻关系的sheng经”!近年来,哈佛大学已经将约翰·格雷的“火星&金星理论体系”纳入了课程体系。

内容简介

  《男人来自火星,女人来自金星(1-4册套装)》包括了:《男人来自火星,女人来自金星》、《男人来自火星,女人来自金星2:恋爱篇》、《男人来自火星,女人来自金星3:性爱篇》、《男人来自火星,女人来自金星4:生活篇》四册。

  《男人来自火星,女人来自金星》作者以男女来自不同的星球这一新鲜、生动、形象的比喻作为他的全部实践活动的理论支撑点:即男人和女人无论是在生理上还是心理上,无论是在语言上还是在情感上,都是大不相同的。这一比喻贯穿着他的这本通俗的畅销读物之始终,并冠以书名之中。呈献给中国各年龄层男女读者面前,是一本有助于完善夫妻关系、保持美满基姻,使夫妻结伴走完人生旅途的通俗性的心理自助读物。

  《男人来自火星,女人来自金星2:恋爱篇》中,涉及大量恋爱中的真谛与领悟,这些必将对单身男女和正在恋爱中的情侣遇到的问题提供切实有效的解决方案。学习《男人来自火星,女人来自金星2:恋爱篇》,人们将用一种全新的眼光看待约会,这将是一个全新的开始。当把谜底找到,补到丢失的碎片时,满怀自信,带着丰富的技巧恋爱。《男人来自火星,女人来自金星2:恋爱篇》一些简单明了的方案,对约会能遇到的所有难题进行了详尽的解释与回答,并提供了一条通往爱的捷径。

  《男人来自火星,女人来自金星3:性爱篇》讲述男人为性而爱,女人为爱而性。很多时候,我们的伴侣似乎来自不同的星球,男人来自火星,女人来自金星。火星人是蓝色的,喜欢冷静和沉默:金星人是粉色的,喜欢表达和倾诉。火星人看重的是性爱的快乐,金星人注重的是爱情的浪漫。火星人好比喷灯,激情和兴趣来势凶猛,去势匆匆;金星人则像火炉,看似温吞之水,却有愈演愈烈之势。

  《男人来自火星,女人来自金星4:生活篇》是国际知名情感专家约翰·格雷博士继《男人来自火星,女人来自金星》之后的又一力作。为了研究饮食和健身对两性的情感与身体的影响有何不同,格雷博士历时三十五年,访问了无数的专家,考察了数以千计的研究论文,并坚持多年的亲身实验,终于将这一研究成果汇编成书,从饮食、锻炼、大脑化学物质、性别荷尔蒙和压力管理这五个角度,对男人和女人之间情感、心理、体质上存在的差异进行了革命性的阐释。

作者简介

  约翰·格雷(John Gray),全球著名婚恋情感专家、超级演讲家、心理学博士、畅销书作家,其著作《男人来自火星,女人来自金星》自问世以来,销量已经超过3000万册,被翻译成40多种语言。此后,他又陆续出版了《男人来自火星,女人来自金星2:恋爱篇》《男人来自火星,女人来自金星3:性爱篇》《男人来自火星,女人来自金星4:生活篇》系列作品。该系列在全世界已销售5000多万册,成为近10年来全世界畅销的图书!

目录

第 1 章 男人来自火星,女人来自金星
男女生而不同 | 003
男女差异概览 | 004
美好的愿望远远不够 | 006
第 2 章 “问题专家”和“改造达人”
火星人的世界 | 011
金星人的世界 | 013
女人,别再给他提建议了 | 015
男人,要学会聆听 | 017
“问题专家”与“改造达人”未必不可取 | 020
当女人抗拒男人提供的解决办法时 | 021
当男人抵制“改造达人”时 | 023
第 3 章 男人躲进“洞穴”,女人滔滔不绝

书名:情网迷踪:解析现代都市男女的情感困境与关系进阶 作者:[此处可想象一位资深情感研究者或心理咨询师的名字,例如:林薇、陈宇] 引言:在信息洪流中迷失的爱与连接 在这个瞬息万变的时代,科技拉近了物理距离,却似乎在情感连接上制造了新的鸿沟。智能手机里充斥着无数“速配”与“快餐式”情感的传说,而我们似乎比以往任何时候都更渴望深度、持久且真实的亲密关系。然而,现实往往是,我们在社交媒体上展示的完美人设与私底下真实的情感需求之间,横亘着巨大的落差。我们面对的不再是单纯的“他”与“她”的差异,而是个体在原生家庭阴影、职业压力、社交焦虑以及文化变迁等多重因素影响下的复杂心绪。 《情网迷踪》并非又一本肤浅地划分性别差异的指南,它深入探讨的是当代人在建立、维持和修复亲密关系时,普遍会遇到的结构性难题。本书旨在帮助读者剥离那些被大众媒体过度渲染的刻板印象,直抵现代情感博弈的核心——自我认知、有效沟通的障碍以及对“完美关系”的执念。 --- 第一部分:现代情感的“迷雾”:关系构建的底层逻辑重塑 第一章:告别“脚本式”恋爱:身份焦虑与关系启动的陷阱 现代人进入关系前的准备工作,往往充满了对外界期望的迎合。我们被教育要“有车有房”、“有清晰的职业规划”,这些外在标准在关系启动阶段就投下了沉重的阴影。本章将剖析: 社交媒体滤镜下的关系启动: 当“展示面”成为第一印象的主导因素时,真实的情感需求如何被压抑? “匹配度”的迷思: 算法推荐的“完美伴侣”与心理学上的“互补性”和“依恋风格”之间的冲突。 原生家庭的“情感遗产”: 深入探讨我们如何在无意识中重复父母的情感模式,即使这些模式曾给我们带来伤害。如何识别并停止这种代际传递? 第二章:沟通的“失语症”:需求表达的艺术与边界的重建 沟通是关系的生命线,但在快节奏的生活中,我们的对话常常沦为“信息交换”或“情绪倾泻”,而非“情感交流”。本书聚焦于如何重建高质量的对话。 “指责式”语言的解构: 识别那些将责任推给对方的沟通句式,并学习使用“我信息”来表达脆弱和需求。 沉默的代价: 探讨逃避冲突和情感退缩的深层原因,以及如何安全地引入困难的话题。 健康的“情感边界”设定: 明确个人空间、时间支配权和财务自主权,如何在爱与独立之间找到平衡点,避免“共生”关系。 --- 第二部分:关系的“暗礁”:冲突管理与情感维护的深度策略 第三章:冲突的“免疫系统”:从破坏性争吵到建设性分歧 冲突并不可怕,可怕的是我们处理冲突的方式。《情网迷踪》认为,优质关系的关键不在于没有矛盾,而在于拥有处理矛盾的“免疫系统”。 “四骑士”的识别与驯服: 借鉴戈特曼研究所的经典理论,深入分析批判、蔑视、防御和筑墙(Stone-walling)这四种破坏性模式,并提供即时干预的技巧。 情绪的“传染病”: 学习如何处理伴侣的情绪过载,而不是被卷入对方的负面情绪漩涡,实现情绪的“区域隔离”。 修复的黄金时间: 争吵后的“情感修复”(Repair Attempts)为何至关重要?如何及时、真诚地为伤害“止血”。 第四章:亲密感的“再充电”:超越性吸引的长期维系 当最初的激情褪去,关系进入平稳期,许多人会误以为“激情耗尽就是爱已消亡”。本章致力于探索如何在平淡中持续激化深度连接。 “日常的奇迹”: 如何通过微小的、有意识的积极互动(如眼神接触、简短的赞美、共同的仪式感)来积累情感账户的余额。 性与情感的交织: 探讨性亲密在长期关系中的演变,关注非口头交流、情感安全感如何直接影响性生活质量,以及如何打破“例行公事”的怪圈。 共同的愿景与“关系叙事”: 关系需要一个持续更新的故事。如何一起规划未来,共同面对中年危机、育儿挑战等重大生活转折点,而非各自为营。 --- 第三部分:单身与修复:重塑自我与疗愈过去 第五章:享受“高质量的独处”:单身期的自我投资 对于选择单身或正在寻找新关系的人,本书提供了一套强大的自我赋能工具,强调“关系的好坏,取决于你自身的完整度”。 “情感饥饿”的识别: 区分是真正渴望连接,还是仅仅因为恐惧孤独而仓促进入关系。 兴趣图谱的构建: 如何利用独处时间发展深度爱好和社交圈,将自我价值的来源从伴侣转移到个人成长。 从“等待被选择”到“主动创造”: 建立积极的自我形象,吸引与自己内在成熟度相匹配的伴侣。 第六章:跨越创伤:从破碎中汲取力量的疗愈之路 分手、出轨、长期不忠或情感虐待,这些经历都会在我们的情感系统中留下深刻的疤痕。本书为读者提供了一条通往真正和解的道路。 哀悼与放手: 承认失去的价值,并允许自己经历完整的情感哀悼过程,而非用新的关系填补空洞。 剥离“负面标签”: 如何区分“我被抛弃了”和“我是一个不值得被爱的人”之间的差异。 重建信任的蓝图: 对于经历背叛的读者,指导如何评估修复的可能性,以及如何在不轻易敞开保护机制的前提下,重新学习信任。 --- 结语:关系是一门实践的哲学 《情网迷踪》不承诺提供万能公式,因为它深知,每一段关系都是一个独特的生态系统。它提供的,是一套精密的分析工具、反思框架和实践工具箱。真正的爱不是找到一个完美的人,而是学习如何与一个不完美的人,共同建造一个可以持续成长的空间。阅读本书,就是进行一场深刻的自我对话,从而在复杂的情感迷宫中,找到通往更深刻、更成熟亲密关系的路径。

用户评价

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我之前一直以为,经营一段长久而美好的婚姻,就像是把两家公司合并,需要的是效率、规则和目标一致。结果可想而知,磕磕绊绊,摩擦不断。接触了这套书后,我才明白,婚姻远不止于此。它探讨的不仅仅是男女之间的生理和心理差异,更是关于如何在差异中找到共鸣,如何在冲突中寻求和解。书中的“情绪管理”章节,对我来说简直是醍醐灌顶。我一直以来都习惯于压抑自己的负面情绪,或者在情绪激动时口不择言,结果往往是把事情搞得更糟。而这本书则教导我们如何识别、接纳,并以一种健康的方式表达自己的情绪,同时也能理解伴侣的情绪波动。它强调了“同理心”的重要性,不是简单地站在对方的角度想问题,而是真正地去感受对方的感受。这种能力的提升,让我与伴侣之间的交流变得更加顺畅,很多曾经让人生气的瞬间,现在都能用一种更平和的心态去面对,甚至从中找到幽默感。它让我明白,婚姻的维系,更像是一门艺术,需要不断的学习、实践和调整。

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我一直认为,那些关于谈恋爱和婚姻的书籍,都太过于理想化,脱离了现实生活。但这一套书,却让我彻底改变了看法。它所探讨的,是真正意义上存在于我们日常生活中的各种挑战,并且提供了切实可行的解决方案。书中关于“冲突解决艺术”的篇章,我反复阅读了好几遍。它教导我们如何避免“升级冲突”,如何将争吵变成解决问题的契机,而不是互相伤害。我特别喜欢它关于“表达感激”和“赞美”的强调,在一段关系中,我们往往更容易看到对方的缺点,而忽略了他们的付出。这本书提醒我,及时表达爱和欣赏,是维系亲密关系的重要基石。它让我反思,我是否也像很多书中描绘的那样,在日复一日的琐碎生活中,渐渐淡忘了表达爱意的重要性。这套书不仅是关于如何“经营”感情,更是关于如何“滋养”感情,让它在岁月的沉淀中,愈发醇厚而美好。

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我一直对“爱情保鲜”这件事感到非常头疼。谈恋爱的时候激情四射,感觉什么都对,可一旦进入婚姻的平淡期,就觉得一切都索然无味,甚至开始怀疑当初的选择。这套书给我最大的启发,就是关于“如何创造持续的吸引力”和“如何应对关系中的倦怠期”。它并没有回避现实中的难题,而是用一种积极乐观的态度,提供了非常实用的方法。书中关于“重新发现彼此”的部分,让我眼前一亮。我们常常以为熟悉了对方的一切,就不再需要去探索,殊不知,这恰恰是关系走向僵化的开始。它鼓励我们去保持好奇心,去发现伴侣身上新的闪光点,去创造新的共同体验。读到关于“浪漫回归”的章节,我甚至开始尝试一些以前觉得有点“傻”但却很温馨的小举动,比如给伴侣写一封手写的信,或者计划一个惊喜的约会。这些细微的改变,却带来了意想不到的效果,让我们的关系重新焕发了生机。它让我明白,爱情不是静止的,而是需要我们用心去经营和维护的。

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第一次翻开这套书,我并没有抱有太高的期望,毕竟市面上关于两性关系的图书实在是太多了,常常是雷同而又空泛。然而,当我的指尖划过书页,文字如同涓涓细流般沁入心脾,我立刻被深深吸引了。它并没有上来就灌输那些“你应该怎么做”的教条,而是用一种极其温和、充满理解的笔触,剖析了男女之间思维模式的差异。读到那些关于“沟通误区”的描述时,我几乎能看到我与伴侣之间无数个争执的缩影,那种“原来TA不是故意和我对着干,只是TA的思考方式真的不一样!”的顿悟感,瞬间化解了我长久以来积压在心头的一些困惑和委屈。书中大量的案例分析,就像是一面面镜子,照出了我自身在关系中的盲点,也让我开始审视自己过去处理亲密关系的方式。我尤其喜欢它对“倾听”的讲解,不再是那种表面的敷衍,而是真正地去理解对方话语背后的情感和需求。这种深入的洞察,让我意识到,很多时候,我们不是不爱,而是不懂得如何表达和接收爱。这套书就像是一份贴心的指南,它没有给我答案,却教会了我如何去寻找答案,如何去更好地理解我身边最亲近的人。

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作为一名经常被伴侣“不理解”的女性,我一直觉得自己在这段关系中处于弱势。总是觉得,为什么我的想法他听不懂?为什么我的感受他体会不到?这套书的出现,就像是一束光,照亮了我内心深处的困惑。它用一种非常客观且不带指责的语言,揭示了男女在思维方式、情感表达上的根本差异。我终于明白了,很多时候,我期望的“理解”和“共情”,可能并不是对方当下能够给予的。书中所提出的“换位思考”原则,并非是强迫我变成他,而是教会我如何去解读他行为背后的逻辑,以及如何用他更能接受的方式去沟通。我印象深刻的是关于“需求不同”的讨论,它让我意识到,我所认为的“重要”和“必需”,在对方那里可能并不那么优先。这种对差异的尊重,让我不再固执地要求对方按照我的方式来,而是学会了在理解的基础上,寻找共同点和妥协的空间。它让我从一个“受害者”心态,转变为一个更积极、更主动的关系参与者。

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挺教育人人的,需要好好看看,好好体会

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书挺实惠的,物流速度还可以,虽然书在运输中角有点挤压了,但能接受。

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书挺实惠的,物流速度还可以,虽然书在运输中角有点挤压了,但能接受。

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好书。。一直很想买。今天买到了。还很便宜。。

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书籍到手居然有三本书书角被砸坏了,内页因挤压也有损坏,卖家客服还一个劲的说你退货吧,浪费我时间,哪有时间?

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包装挺好

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书不错,虽然书角有点挤损,物流实在是太慢了

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