发表于2024-11-07
真正的爱,就是接纳、认可、欣赏、呵护、信任、理解、允许,这些都不是对方给自己的,而是自己心里本来就有的。心中有爱,爱情就容易来,爱情也才会长久。所以,想要找到*好的爱情,先要让爱住在心中。因为爱人,是用来爱的。 找不到感觉怎么办?曾经被爱伤透了心,怎么办?父母婚姻不幸福,对婚姻恐惧怎么办?男多女少,为什么女人难找对象?什么样的人适合自己?如何设定合适的择偶标准?如何让你喜欢的人喜欢你……所有恋爱路途中的疑问,赵**住的《恰到好处的恋爱》将为你一一解答。
《恰到好处的恋爱》是**情感教练、婚姻家庭 咨询师、心灵智慧婚恋培训机构创始人赵**的*新 著作,它是在赵**的畅销书《积极恋爱心理学》的 基础上的大幅修订的升级版。这本书帮助在婚恋过程 中遇到困惑,或者苦苦追寻却总是一无所获的朋友。
书中精细地阐述了择偶标准的设定、择偶渠道的 运用、约会的方法、相亲的艺术、搭讪的原则、男人 如何主动、女人如何主动、关系进度管理、亲密行为 管理、自我包办计划、爱情如何保鲜等等恋爱中各种 细节问题。
其实,找对象的能力并非与生俱来的,爱情与婚 姻也是一门从未修习过的课程。我们可以从这本书开 始学习爱情心理学,提升自身恋爱能力,帮助大家找 到*好的爱人、*好的爱情。其实*好的爱情,在你 的心里。
赵**,知名情感教练 婚姻家庭咨询师 北京心灵智慧婚恋培训机构创始人 浙江卫视等多家卫视特邀情感嘉宾 2008年起在北京、上海、广州等地讲授《爱的能力》婚恋心理课程,好评如潮。 著有:《爱的五种能力》《嫁个好老公》《积极恋爱心理学》
自序
**部分 找到*好的自己
**章 撞上一个结婚难的时代
大城市女多男少的真相
结婚晚,*容易没感觉
小说、影视剧对恋爱的影响
第二章 你,才是单身的根本原因
心理状态影响你的颜值
那些年的情伤都疗愈了吗?
你是缺爱还是被溺爱?
关于恋爱,你有这些恐惧吗?
自恋受损太严重,真爱就难找到
第三章 恋爱如此不易,你要疗愈自己
伤心不是没用的
宣泄前的准备
说出故事
写出感受
升华痛苦
第二部分 找到*好的爱人
第四章 与其苦苦思索,不如主动出击
男人如何主动
女人如何主动
搭讪的三个原则
第五章 如何合理地设定择偶标准
放弃无效标准
你能接受对方的缺点是什么?
第六章 容易恋爱的人都是择优录取
制定自己的Z计划
善于使用网络交友
相亲是个技术活儿
第三部分 找到*好的爱情
第七章 执行Z计划,你要明白这些!
网恋越久,见光死得越快!
像淘金一样淘出靠谱的人
如何过滤不靠谱的人?
第八章 恋爱中的关系进度管理
男人如何拉到女人的手?
女人如何应对男人的动手动脚?
为什么要做关系进度管理
女人如何管理关系的进度
恋爱中,如何尽快了解对方?
第九章 让爱情长久幸福的小秘密
向智能手机学习爱情保鲜的方法
结婚**的七个基础条件
*好的爱情,在你的心里
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