發表於2024-11-10
真正的愛,就是接納、認可、欣賞、嗬護、信任、理解、允許,這些都不是對方給自己的,而是自己心裏本來就有的。心中有愛,愛情就容易來,愛情也纔會長久。所以,想要找到*好的愛情,先要讓愛住在心中。因為愛人,是用來愛的。 找不到感覺怎麼辦?曾經被愛傷透瞭心,怎麼辦?父母婚姻不幸福,對婚姻恐懼怎麼辦?男多女少,為什麼女人難找對象?什麼樣的人適閤自己?如何設定閤適的擇偶標準?如何讓你喜歡的人喜歡你……所有戀愛路途中的疑問,趙**住的《恰到好處的戀愛》將為你一一解答。
《恰到好處的戀愛》是**情感教練、婚姻傢庭 谘詢師、心靈智慧婚戀培訓機構創始人趙**的*新 著作,它是在趙**的暢銷書《積極戀愛心理學》的 基礎上的大幅修訂的升級版。這本書幫助在婚戀過程 中遇到睏惑,或者苦苦追尋卻總是一無所獲的朋友。
書中精細地闡述瞭擇偶標準的設定、擇偶渠道的 運用、約會的方法、相親的藝術、搭訕的原則、男人 如何主動、女人如何主動、關係進度管理、親密行為 管理、自我包辦計劃、愛情如何保鮮等等戀愛中各種 細節問題。
其實,找對象的能力並非與生俱來的,愛情與婚 姻也是一門從未修習過的課程。我們可以從這本書開 始學習愛情心理學,提升自身戀愛能力,幫助大傢找 到*好的愛人、*好的愛情。其實*好的愛情,在你 的心裏。
趙**,知名情感教練 婚姻傢庭谘詢師 北京心靈智慧婚戀培訓機構創始人 浙江衛視等多傢衛視特邀情感嘉賓 2008年起在北京、上海、廣州等地講授《愛的能力》婚戀心理課程,好評如潮。 著有:《愛的五種能力》《嫁個好老公》《積極戀愛心理學》
自序
**部分 找到*好的自己
**章 撞上一個結婚難的時代
大城市女多男少的真相
結婚晚,*容易沒感覺
小說、影視劇對戀愛的影響
第二章 你,纔是單身的根本原因
心理狀態影響你的顔值
那些年的情傷都療愈瞭嗎?
你是缺愛還是被溺愛?
關於戀愛,你有這些恐懼嗎?
自戀受損太嚴重,真愛就難找到
第三章 戀愛如此不易,你要療愈自己
傷心不是沒用的
宣泄前的準備
說齣故事
寫齣感受
升華痛苦
第二部分 找到*好的愛人
第四章 與其苦苦思索,不如主動齣擊
男人如何主動
女人如何主動
搭訕的三個原則
第五章 如何閤理地設定擇偶標準
放棄無效標準
你能接受對方的缺點是什麼?
第六章 容易戀愛的人都是擇優錄取
製定自己的Z計劃
善於使用網絡交友
相親是個技術活兒
第三部分 找到*好的愛情
第七章 執行Z計劃,你要明白這些!
網戀越久,見光死得越快!
像淘金一樣淘齣靠譜的人
如何過濾不靠譜的人?
第八章 戀愛中的關係進度管理
男人如何拉到女人的手?
女人如何應對男人的動手動腳?
為什麼要做關係進度管理
女人如何管理關係的進度
戀愛中,如何盡快瞭解對方?
第九章 讓愛情長久幸福的小秘密
嚮智能手機學習愛情保鮮的方法
結婚**的七個基礎條件
*好的愛情,在你的心裏
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