但願婚前我知道-12件預備婚姻的大事 (美)查普曼,孫為鯤 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

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[美] 查普曼，孫為鯤 著

圖書標籤:

• 婚前準備
• 婚姻關係
• 愛情
• 心理學
• 情感
• 溝通
• 親密關係
• 傢庭教育
• 自我成長
• 實用指南

店鋪： 北京東方博苑圖書專營店

齣版社： 江西人民齣版社

ISBN：9787210048145

商品編碼：13522812656

包裝：平裝

齣版時間：2011-09-01

基本信息

書名:但願婚前我知道-12件預備婚姻的大事

定價：22.00元

售價：16.5元,便宜5.5元,摺扣75

作者:(美)查普曼,孫為鯤

齣版社：江西人民齣版社

齣版日期：2011-09-01

ISBN：9787210048145

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：大32開

商品重量：0.200kg

編輯推薦

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　　熱鬧的婚禮結束後：王子和公主是否從此就過著幸福快樂的生活？不斷攀高的離婚率，早已打破瞭婚姻的神話，甚至齣現瞭恐婚族。
　　其實，婚姻並不可怕。雖然經營婚姻也並不容易，需要歲月的磨礪，需要不懈的努力；但是能讓婚姻贏在起跑點的，卻是在婚前就知道一些婚姻的秘訣。

內容提要

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　　本書作者有近40年成功的婚姻輔導經驗，曾寫下，《愛的五種語言》等多部暢銷書。在本書中，他將會告訴你：彼此戀慕並不足以成為幸福婚姻的基礎；浪漫要分兩步走；如何用不爭執的方式處理分歧；如何精打細算用好錢；有什麼樣的個性就有什麼樣的做事方式；婚姻的賭注是昂貴的，婚前預備的報償卻是豐厚的。
　　如果你目前是單身或在戀愛，本書可作為你的關係藍圖，幫助你決定是否或何時預備好進入婚姻；如果你已經訂婚或新婚不久，本書將幫助你查驗自己的感情基礎，學到創建成功婚姻所必需的技巧。隻是，對於書中精闢的見解和實用的建議，請不要隻是讀，而要去親自經曆。因為你經曆得越多，就為將來的婚姻美滿預備得越好。

目錄

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序言
章 但願婚前我知道
彼此戀慕並不足以成為幸福婚姻的基礎

第二章 但願婚前
我知道浪漫要分兩步走

第三章 但願婚前我知道
“有其母必有其女”和“有其父必有其子”的說法是有道理的

第四章 但願婚前我知道
如何用不爭執的方式處理分歧

第五章 但願婚前我知道
道歉的力量

第六章 但願婚前我知道
原諒不是靠一時的感覺、

第七章 但願婚前我知道
傢裏的衛生間不會自己變午淨

第八章 假願婚前
我知道如何精打細算用好錢

第九章 但願婚前我知道
夫妻雙方獲得性滿足不是自然而然的事

第十章 但願婚前我知道
婚姻把各自的原生傢庭連接在一起

第十一章 但願婚前我知道
去禮拜不意味著有信仰

第十二章 但願婚前我知道
有什麼樣的個性就有什麼樣的做事方式

附錄
練習
後記

作者介紹

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　　蓋瑞·查普曼博士（Dr.GaryChapman）是享譽全球的婚戀輔導專傢，他的代錶作《愛的五種語言》曾長時間高居《紐約時報》暢銷書排行榜榜首，全球熱銷400多萬冊，查普曼博士具有豐富的輔導經驗和專業的輔導技巧，在美國各地舉辦婚姻研習會，定期為已婚者做婚姻輔導，他的講座和書籍改變瞭無數人的傢庭生活。他也是國內已經翻譯齣版的暢銷書《愛的五種語言》及《兒童愛之語》《單身愛之語》《心靈之約》《道歉的五種語言》等書的作者。

文摘

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序言

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《愛的五種語言：如何讓你的愛情生活更美滿》 作者： [美] 蓋瑞·查普曼 譯者： 孫為鯤 內容簡介： 本書是全球知名的婚姻與傢庭谘詢專傢蓋瑞·查普曼博士的經典之作。自首次齣版以來，《愛的五種語言》已幫助瞭全球數百萬對伴侶更深入地理解彼此，並學會如何有效地錶達愛意。查普曼博士基於他多年來在婚姻谘詢領域積纍的豐富經驗，提齣瞭一個革命性的觀點：人們體驗和錶達愛的方式並非韆篇一律，而是存在五種主要的“愛的語言”。 核心理念：五種愛的語言 查普曼博士指齣，每一個人都有自己最主要的“愛的語言”，這是他們感受到被愛最強烈的方式。如果伴侶雙方使用的愛的語言不同，即使雙方都真誠地愛著對方，也可能因為錶達方式的差異而産生誤解、疏離和不被珍視的感覺。瞭解並掌握這五種愛的語言，是建立持久、健康親密關係的關鍵。 五種愛的語言具體闡述： 1. 肯定的言詞 (Words of Affirmation)： 這種語言的核心在於口頭的贊美、鼓勵和欣賞。對於以“肯定的言詞”為主要語言的人來說，一句真誠的“我愛你”、“你今天看起來真棒”、“謝謝你為我做的一切”具有強大的情感力量。負麵的言辭，如批評、指責或漠視，則會造成極大的情感傷害。 2. 精心的時刻 (Quality Time)： 這不僅僅是“待在一起”，而是指全身心地、不受乾擾地投入到與伴侶的互動中。放下手機、關掉電視，進行深入的眼神交流和對話，共同參與一項活動，讓對方感受到你是完全專注於ta的。對於這類人來說，分心或敷衍的陪伴等同於情感的缺失。 3. 接受禮物 (Receiving Gifts)： 這裏的禮物並非指物質的昂貴程度，而是禮物背後所蘊含的心意和象徵意義。禮物是愛意的有形載體，它們提醒著收禮者：“我想到瞭你。” 即使是很小的、精心挑選的物件，隻要能體現齣送禮者對接收者的瞭解和重視，就能帶來巨大的情感滿足。 4. 服務的行動 (Acts of Service)： “讓我為你做點什麼”是這種愛的語言的精髓。為伴侶分擔傢務、跑腿辦事、修理東西，或者做任何能減輕對方負擔的事情，都是錶達愛意的有力方式。這類人將行動視為愛的證明，空洞的承諾遠不如一次實際的幫助來得實在。 5. 身體的接觸 (Physical Touch)： 這種語言涵蓋瞭所有形式的身體接觸，從輕柔的撫摸、牽手、擁抱到親密的性關係。對於以身體接觸為主要愛語的人來說，適當且恰當的身體接觸是建立親密感和安全感的最直接途徑。 如何應用愛的語言： 本書不僅清晰地界定瞭這五種語言，更重要的是，它提供瞭一套實用的工具和步驟，幫助讀者： 自我診斷： 識彆齣自己最主要的愛的語言是什麼。 配偶偵查： 觀察伴侶的言行，找齣ta最常使用哪種愛的語言，以及ta最常抱怨或索取哪種形式的愛。 有效溝通： 學會用伴侶的“母語”來錶達愛，而不是隻用自己的“方言”去愛。例如，如果你的愛語是“服務的行動”，但你的配偶的愛語是“肯定的言詞”，那麼你再多的幫忙，如果缺乏口頭贊美，對方可能依然感受不到你的愛。 情感水缸理論： 查普曼博士用“情感水缸”來比喻每個人內心對愛的需求。當水缸是滿的時候，關係就充滿活力；當水缸乾涸時，衝突和不滿就會滋生。學習並持續地用對方的愛的語言去“注滿”這個水缸，是維持婚姻幸福的日常功課。 本書的價值與意義： 《愛的五種語言》之所以經久不衰，在於它提供瞭一個簡單、易懂卻極其深刻的框架，用以解決親密關係中最普遍的誤解和隔閡。它強調瞭“愛是一種動詞，而非僅僅是一種感覺”，需要學習、實踐和持續的努力。 本書不僅適用於婚姻關係，對於親子關係、友誼，乃至工作場所的人際交往都具有重要的指導意義。它教會我們，真正的愛，是放下自我中心，努力去理解和滿足他人情感需求的能力。通過這本書，讀者將學會如何精準地“投其所好”，讓對方的愛意接收器全功率開啓，從而建立起更加深刻、更具韌性和充滿滿足感的親密聯結。它承諾的不是永不爭吵的理想狀態，而是即使有衝突，也能在理解與尊重中有效修復關係的能力。

評分☆☆☆☆☆

拿到《但願婚前我知道》這本書，我迫不及待地翻閱起來，越讀越覺得相見恨晚。這本書的內容，簡直就是我一直以來對婚姻的睏惑和迷茫的“解藥”。作者以一種非常巧妙的方式，將12件看似龐雜的“大事”梳理得清晰明瞭，而且每一件都切中瞭要害。我尤其贊賞作者在探討“信任”和“承諾”時所展現的深刻洞察。他並沒有簡單地將信任定義為“不懷疑”，而是將其上升到“互相倚賴”和“安全感”的層麵，並詳細解釋瞭如何建立和維護這種寶貴的信任。關於“承諾”的部分，更是讓我明白瞭，婚姻的承諾不僅僅是口頭上的保證，更是體現在日常的點滴行動和長期的責任感中。書中的語言風格非常親切，仿佛一位老朋友在和我分享他的經驗，沒有任何距離感。讀這本書，感覺就像是完成瞭一次心靈的“婚前體檢”，讓我清楚地看到瞭自己在婚姻準備上的優勢和不足，並指明瞭前進的方嚮。

評分☆☆☆☆☆

一直以來，我都覺得婚姻是一件非常神聖和美好的事情，但同時，我也對它充滿瞭未知和些許的忐忑。我常常會思考，在步入婚姻殿堂之前，到底需要做哪些準備？是準備好房子、車子、票子，還是準備好彼此的愛？這本書《但願婚前我知道》就像是為我量身定做的一樣，它用非常係統和全麵的方式，為我們揭示瞭婚姻中12件極其重要的大事。我尤其欣賞作者對待情感的深入剖析，他不僅僅停留在錶麵，而是深入到我們內心的需求、期望以及潛在的衝突根源。例如，關於“期望管理”這一章節，就讓我深思。我們常常會將自己理想中的伴侶和婚姻模式投射到現實中，而當現實不符閤預期時，就會感到失望甚至怨恨。這本書教會我，如何認識到自己和伴侶都是不完美的個體，學會接納和調整自己的期望，從而更理性地麵對婚姻中的各種情況。這種基於現實的引導，讓我覺得這本書的可信度和實用性非常高，不像很多心靈雞湯那樣空泛，而是真正能夠幫助我們解決實際問題的。

評分☆☆☆☆☆

這本《但願婚前我知道》我早就聽說過，一直想找來看看，終於在前幾天入手瞭。拿到書的時候，我非常驚喜，包裝很精美，書頁的紙質也很好，摸起來很有質感。雖然我還沒有完全讀完，但僅僅是翻閱和初步瀏覽，就覺得這本書非常有價值。我特彆喜歡作者在開篇部分對於婚姻本質的探討，他沒有迴避婚姻中可能齣現的挑戰和睏難，而是以一種非常坦誠和務實的方式，為讀者描繪瞭一個真實而充滿希望的婚姻圖景。書中提到的很多觀點，都讓我有醍醐灌頂的感覺。比如，他關於“溝通”的部分，我一直以為自己在這方麵做得還不錯，但讀瞭書之後纔發現，原來有很多細節是我忽略瞭的，很多有效的溝通技巧我之前根本沒想過。作者用瞭很多生活化的例子，讓這些道理更容易理解和消化。我特彆期待接下來的內容，想看看作者是如何一步步引導我們去準備這段人生中最重要的旅程的。感覺這本書不僅僅是一本關於婚姻的書，更像是一位智者在娓娓道來，分享他的人生智慧，讓我對即將到來的婚姻充滿瞭信心和期待。

評分☆☆☆☆☆

說實話，在決定讀《但願婚前我知道》之前，我對“婚前準備”這個概念並沒有一個清晰的認識。總覺得隻要兩個人相愛，一切問題都會迎刃而解。但這本書徹底顛覆瞭我的想法。作者用一種非常接地氣的方式，列舉瞭12件影響婚姻質量的關鍵事項，每一件都讓我覺得“原來如此”。我特彆贊賞作者在處理“衝突解決”這一議題時的智慧。他強調，衝突並非洪水猛獸，而是增進瞭解、加深親密的契機，關鍵在於我們如何去麵對和處理。書中提供的溝通模式和協商技巧，非常具有操作性，我立刻就想到瞭自己和伴侶之間過去的一些小摩擦，如果當時能運用這些方法，或許結果會截然不同。作者的筆觸幽默又不失深度，讀起來一點也不枯燥。他並沒有試圖灌輸一種所謂的“完美婚姻”的理念，而是鼓勵我們去建立一種“適應性強、充滿愛意”的婚姻。這種務實的態度，讓我對婚姻有瞭更真實、更積極的認識，感覺自己離一個成熟的婚姻準備者又近瞭一步。

評分☆☆☆☆☆

我一直對婚姻心理學很感興趣，也讀過不少相關的書籍，但《但願婚前我知道》這本書給我的感覺是與眾不同的。它沒有那種學院派的生澀感，也沒有過於理論化的說教，而是像一個經驗豐富的長者，用娓娓道來的方式，分享關於婚姻的“獨傢秘籍”。我特彆喜歡作者關於“個人成長”和“共同成長”的論述。他清晰地指齣瞭，一段健康的婚姻，離不開兩個獨立個體自身的成長，也離不開兩個人共同進步、互相扶持。這種觀點讓我受益匪淺，我意識到，婚姻不僅僅是兩個人的結閤，更是兩個人的“賦能”。書中的很多細節，比如如何處理金錢觀的差異，如何平衡工作與傢庭，如何麵對各自的傢庭原生影響，都寫得非常到位。這些都是我們在日常生活中很容易忽視，但卻對婚姻有著至關重要影響的方麵。這本書讓我覺得，婚姻的準備，從來都不是“一次性”的，而是一個持續學習和調整的過程。