每日一膳秋令节气养生篇

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杨志敏主编 著



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发表于2024-11-22

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图书介绍

店铺: 文轩网旗舰店
出版社: 广东科技出版社
ISBN:9787535967664
商品编码:15610971781
出版时间:2017-07-01


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图书描述

作  者:杨志敏 主编 定  价:36 出 版 社:广东科技出版社 出版日期:2017年07月01日 页  数:112 装  帧:平装 ISBN:9787535967664 秋季 食养智慧
立秋
椰香淮山排骨汤
鲜石斛润肺汤
参须红莲乌鸡汤
五鲜素汤
三鲜固本汤
蒜子栗子焖南瓜
三参润肺汤
桂皮山药焖排骨
甜醋花生黑豆
鸡汤豆腐
润肺利咽汤
润肤红颜羹
补气安神汤
醉虾
补血安神茶
处暑
香菇豆腐汤
健脾固肺汤
部分目录

内容简介

杨志敏主编的《每日一膳(秋令节气养生篇)》顺应秋季立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降6个节气精选岭南拥有代表性的91款食养药膳。每一款药膳均配有赏心悦目的精美大图和清晰的步骤图,有详细的材料、制作方法描述,还有口感口味和养生功效分析。翔实的文字、细致的营养分析以及精美的图片都能给您带来赏心悦目的感受。 杨志敏 主编 杨志敏,女,广东南海人,出身中医世家,主任中医师,博士研究生导师,广东省保健专家,中央电视台特邀养生专家。师从颜德馨、张学文、邓铁涛等多位国医大师,得颜老膏方之真传,开岭南膏方之风气。国家中医养生与治未病学科学术带头人,国家中医药文化科普巡讲专家。临床擅长汤剂、膏方、膳食、针灸集合而用,促进人身的和态健康。
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