活齣生命的意義 弗蘭剋爾 鼓勵韆百萬讀者的信仰之作追尋生命的意義 青春心靈勵誌 心理學書籍 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

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圖書標籤:

• 弗蘭剋爾
• 意義療法
• 心理學
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• 心靈成長
• 人生意義
• 自我提升
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• 正念

店鋪： 本本圖書旗艦店

齣版社： 華夏齣版社

ISBN：9787508058993

商品編碼：20102089490

包裝：平裝

活齣生命的意義【美】維剋多·弗蘭剋爾 著

圖書定價：29.00元

作者:（美）弗蘭剋爾 著，呂娜 譯 齣版社:華夏齣版社 齣版時間:2010年6月

版 次：1頁 數：204字 數：101000印刷時間：2010-6-1開 本：32開印 次：1

紙 張：膠版紙包 裝：平裝叢書名：國際標準書號ISBN：9787508058993

編輯推薦

一名在戰役中失去雙腿的年輕士兵，他陷入抑鬱而企圖自殺。有，他的朋友注意到他變瞭，他的麵容從沮喪變得莊嚴而神氣。士兵就是因為閱讀瞭《活齣生命的意義》一書纔發生如此巨大的轉變。

正如弗蘭剋爾所說，“人所擁有的任何東西，都可以被剝奪，惟獨人性*後的自由，——也就是在任何境遇中選擇一已態度和生活方式的自由——不能被剝奪”。

在弗蘭剋爾逝世後，有人這樣評價他：“英雄稀有，他們靜靜地齣現發光，在世界上留下印記。當他們逝去，做為整體的人性，已變得再也不一樣瞭。

目錄

前言

自序

部分 在集中營的經曆

第二部分 意義療法

追求意義

存在之挫摺

意源性神經官能癥

心理－動力

存在之虛無

生命之意義

存在之本質

愛之意義

苦難之意義

次臨床的問題

意義治療的心理劇

級意義

生命之短暫

作為一項技術的意義療法

集體性神經官能癥

對泛決定論的批評

精神病學的信條

精神病學的重歸人性化

寫在後麵的話

後記

在綫試讀

部分 在集中營的經曆

首先申明，這並不是對某些事實的陳述，而是有關我個人經曆的記錄，同時也是對數以百萬的囚徒經曆過的事件的記錄。這是由一名集中營的幸存者口講述的故事。故事的焦點不是大傢常聽到的有關集中營的恐怖遭遇，而是一些小的磨難。換句話說，就是想要迴答一個問題：集中營的日常生活是如何反映在普通囚徒的思想中的?

文中所描述的多數事件並不發生在諸如奧斯維辛這樣的大集中營，而是一些小的集中營，事實上死亡大多發生在這些小集中營。本書的主人公不是平日裏受人景仰的大英雄、烈士，也不是那些有名的囚頭—_就是獄中充當臨時財産托管人並享有特權的囚犯——或者一些有名的囚徒。本書不是名人的受難記，而是將注意力集中在那些不為人所知、沒有記錄在案的遇難者所遭受的磨難和死亡。書中講述的正是這些普通的囚徒，他們沒有戴著錶明身份和特權的袖箍，卻時常遭到囚頭的輕視。當普通囚徒飢寒交迫時，囚頭們卻衣食無憂。不誇張地說，許多囚頭在集中營的日子甚至要比以前任何時候都好。與看守相比，這些人更為凶狠，在鞭打囚徒時更為殘忍。當然，集中營挑選這一類人也有自己的標準，那就是性格要適閤這份工作，而且，一旦這些人沒有遵照指令完成任務，那麼他們的職位也會不保。不久，他們就會變得與納粹的看守一樣。人們可以以納粹看守的心理來判斷這些人的心理狀態。

對於沒有經曆過集中營生活的人來說，很容易對有過這種經曆的人抱有一種錯誤的同情心態。外人對於囚徒之間為瞭生存的殘酷鬥爭一無所知。這是一場為瞭每天的麵包、為瞭生活、為瞭朋友的鬥爭。

內容推薦

心理學傢弗蘭剋爾是20世紀的一個奇跡。納粹時期，作為猶太人，他的全傢都被關進瞭奧斯威辛集中營，他的父母、妻子、哥哥，全都死於毒氣室中，隻有他和妹妹幸存。弗蘭剋爾不但越瞭這煉獄般的痛苦，更將自己的經驗與學術結閤，開創瞭意義遼法，替人們找到絕處再生的意義，也留下瞭人性史上富光彩的見證。

弗蘭剋爾一生對生命充滿瞭極大的熱情，67歲仍開始學習駕駛飛機，並在幾個月後領到駕照。一直到80歲還登上瞭阿爾卑斯山。

這本書曾經感動韆韆萬萬的人，它被美國國會圖書館評選為具影響力的十本著作之一。到，這部作品銷售已達1200萬冊，被翻譯成24種語言。

他並不是當年集中營裏被編號為119104的待決囚徒，而是讓人的可能性得以擴大的聖者。

作者簡介

維剋多·E.弗蘭剋爾（1905－1997），醫學博士，維也納醫科大學神經與精神病學教授，擔任維也納神經綜閤醫學院的首席專傢長達25年，他創立瞭”意義遼法“及”存在主義分析“，被稱之為繼弗伊德的心理分析、阿德勒的個體心理學之後的維也納第三心理治遼學派。他擁有哈佛大學

《生命的燈塔：在逆境中點亮存在的價值》 導言 人生如同一場漫長而麯摺的旅程，我們都在其中跌跌撞撞，尋找屬於自己的方嚮與意義。在這趟旅途中，挫摺與苦難似乎總是如影隨形，考驗著我們的意誌，也模糊瞭我們前行的道路。當我們被無邊的黑暗籠罩，當生命的意義變得撲朔迷離，我們不禁會問：“我為何而活？生命的價值究竟在哪裏？” 《生命的燈塔》並非一本簡單的心靈雞湯，它更像是一束穿越迷霧的堅韌光芒，指引著我們在最深的絕望中，依然能夠尋找到活下去的勇氣和理由。本書不迴避人生的殘酷真相，反而直麵那些最令人痛苦的體驗，例如失去、病痛、歧視，甚至是麵臨死亡的邊緣。然而，正是在這些極端境遇下，作者以其深刻的洞察和無比的韌性，揭示瞭人類精神深處蘊藏的強大力量，以及生命意義的真正所在。 第一章：靈魂的戰場——直麵存在的空虛與失落 人類的內心世界，有時比外部世界更加波瀾壯闊。我們渴望被理解，渴望被愛，渴望在人群中找到自己的位置。然而，現代社會的快節奏、高壓力，以及人際關係的疏離，常常讓我們感到前所未有的孤單和空虛。我們可能擁有瞭物質上的富足，卻在精神上飢渴難耐。 本書將帶領讀者深入探索這種普遍存在的“存在性空虛”。我們會剖析導緻這種空虛的根源，可能是童年創傷的殘留，可能是對未來迷茫的恐懼，也可能是社會評價體係帶來的無形壓力。作者將通過一係列生動的案例和深刻的反思，幫助我們認識到，這種空虛並非一種病態，而是人類靈魂深處對意義的天然呼喚。 在這段探索中，我們不會被簡單地安慰，而是會被鼓勵去麵對那些令人不適的感受。我們將學習如何辨識內心的痛苦信號，如何理解失落感並非終結，而可能是一個重新齣發的起點。通過審視我們最深層的渴望和恐懼，我們能更清晰地看到，那些看似無解的睏境，往往隱藏著轉化的契機。 第二章：韌性的覺醒——在苦難中鍛造不屈的靈魂 生命中最艱難的時刻，往往也是我們最能展現齣非凡潛力的時刻。本書將深入探討“韌性”這一人類最重要的品質。我們並非要學習如何避免痛苦，而是要學習如何在痛苦中生存，甚至在痛苦中成長。 我們將一同審視那些曾經被視為“不可能”的挑戰，以及那些在絕境中依然選擇堅強的人們。作者將分享許多感人至深的故事，展現瞭人類精神在極端壓力下的驚人適應能力和創造力。我們會瞭解到，那些看似壓垮他們的苦難，反而成為瞭他們靈魂的淬火，讓他們變得更加堅韌，更加懂得生命的寶貴。 本書將提供一係列實用的工具和方法，幫助讀者培養內心的韌性。這包括： 認知重構： 如何改變對睏難的看法，將其視為挑戰而非威脅。 情緒管理： 如何有效應對負麵情緒，不被其吞噬。 感恩之心： 在逆境中發現值得感恩的事物，轉移注意力的焦點。 積極的自我對話： 培養內在的強大支持係統。 通過這些練習，讀者將學會如何在風雨中站穩腳跟，如何在跌倒後迅速爬起，並從中汲取力量，繼續前行。 第三章：意義的追尋——讓生命之火熊熊燃燒 生命的意義並非一個抽象的概念，它就蘊藏在我們生活的每一個瞬間，藏在我們每一次選擇背後。本書的核心在於引導讀者主動去發掘和創造屬於自己的生命意義。 作者將挑戰那些將意義寄托於外在成就、物質財富或他人認可的普遍觀念。相反，他強調瞭內在的、由個人賦予的意義的重要性。我們將探討以下幾個關鍵的意義來源： 創造的價值： 通過工作、藝術、寫作，以及任何形式的創造活動，為世界留下自己的印記。 愛的力量： 在人際關係中付齣關愛，建立深刻的情感連接，並從中獲得滿足感。 責任的擔當： 認識到我們在傢庭、社會，乃至整個宇宙中的角色和義務。 體驗的美好： 欣賞生活中的點滴美好，感受自然的壯麗，品味藝術的韻味。 態度的選擇： 即使在無法改變的境遇中，我們依然可以選擇以何種態度去麵對。 本書將鼓勵讀者進行自我反思，深入挖掘自己內心深處的渴望和價值觀。我們將學習如何將這些渴望轉化為具體的行動，如何在日常生活中尋找並創造那些能夠滋養我們靈魂的意義。這可能意味著重新審視自己的職業選擇，調整人際關係，或者僅僅是在一個看似平凡的日子裏，用心去感受生命的存在。 第四章：希望的微光——點亮未來的方嚮 即使在最黑暗的時刻，希望依然是人類最強大的驅動力。本書將深入探討希望的本質，以及如何纔能在絕望中重新點燃它。 希望並非盲目的樂觀，而是一種基於現實的、積極的期待。它要求我們能夠清晰地認識到目前的睏境，但同時又不放棄對美好未來的追求。我們將學習如何培養一種“主動的希望”，即我們不僅僅是被動地等待希望的降臨，而是積極地去創造和維護它。 本書將提供一係列關於如何培養希望的實踐方法： 設定短期目標： 將宏大的目標分解為可實現的小步驟，每完成一步都能帶來成就感和希望。 尋求支持係統： 與傢人、朋友或心理谘詢師建立聯係，分享睏惑，獲得鼓勵。 積極的想象： 描繪自己理想的未來，並從中汲取前進的力量。 專注於你能控製的： 將精力集中在自己能夠改變的事物上，而不是沉溺於無法改變的現實。 通過對希望的深刻理解和積極實踐，讀者將能夠穿越迷霧，看到前方的光亮，並擁有持續前進的勇氣和動力。 結語：生命的航嚮——永不停歇的探索 《生命的燈塔》並非一本讀完就束之高閣的書籍，它是一本陪伴我們一生、指引我們航行的指南。生命意義的追尋是一個永不停歇的過程，在這個過程中，我們會不斷成長，不斷超越。 本書的最終目標，是幫助每一位讀者認識到自己生命的獨特性和無限價值。無論你身處何種境遇，無論你感到多麼迷茫，你都擁有創造屬於自己精彩人生的能力。願這本書成為你生命中的一座燈塔，在你迷失方嚮時為你指引航嚮，在你遭遇風暴時給你堅定的力量，讓你最終駛嚮那片充滿意義的遼闊海洋。 這是一場關於生命的深刻對話，一次關於靈魂的偉大探索。讓我們一起，勇敢地麵對生命的挑戰，積極地創造生命的價值，活齣那份屬於自己的、獨一無二的精彩。

評分☆☆☆☆☆

這本書名“活齣生命的意義”，猶如一聲振聾發聵的呼喚，直擊我內心深處對人生價值的渴求。在充斥著功利和浮躁的時代，我們常常在追逐外在的成就，卻忽略瞭內心的豐盈。而“弗蘭剋爾 鼓勵韆百萬讀者的信仰之作”這幾個字，更是讓我倍感期待。它暗示著這本書不僅僅是一本簡單的勵誌讀物，更是一種精神上的啓迪，一種能夠引領人們在睏境中找到希望的信仰力量。我好奇，是什麼樣的經曆和感悟，讓這位作者的作品能夠觸動如此眾多讀者的心靈？“追尋生命的意義”更是這本書的核心主旨，這正是許多人在人生旅途中所麵臨的共同挑戰。我希望這本書能夠為我提供一些獨特的視角和深刻的思考，幫助我重新審視生命的價值，找到屬於自己的獨特意義。同時，“青春心靈勵誌 心理學書籍”的標簽，也讓我覺得這本書的內容會非常實用，能夠提供有效的心理學工具和方法，幫助我們在成長過程中剋服迷茫，建立積極的心態。

評分☆☆☆☆☆

這本《活齣生命的意義》的名字，仿佛是我在人生旅途中尋找的那個失落已久的答案。它不隻是一個書名，更像是一種召喚，一種對內心深處對生命本質的探尋。當看到“弗蘭剋爾”這個名字，以及“鼓勵韆百萬讀者的信仰之作”這樣的描述時，我內心就充滿瞭一種莫名的敬意和強烈的求知欲。我深信，一本能夠跨越韆百萬讀者心靈的作品，一定蘊含著某種普遍而深刻的真理。這本書以“追尋生命的意義”為導嚮，恰恰是我一直以來所思考和迷茫的焦點。我希望在這本書中，能找到一種能夠指引我方嚮的“信仰”，一種能夠支撐我在睏難時刻堅持下去的力量。而“青春心靈勵誌 心理學書籍”的標簽，則讓我對這本書的內容有瞭更具體的期待，我期待它能夠提供一些切實可行的方法，幫助我理解自己的內心，處理好各種情緒，並在人生的道路上，活得更加堅定和有意義。

評分☆☆☆☆☆

收到這本書的那一刻，我內心湧動著一種難以言喻的激動。封麵設計簡潔而富有力量，仿佛預示著即將展開的深刻思考。我尤其被“追尋生命的意義”這句話所吸引，在快節奏的現代生活中，我們常常被各種瑣事纏身，忽略瞭對人生本質的探尋。這本書似乎正是為此而生，它不是提供簡單的雞湯，而是引導我們進行一場深入的自我對話，去審視我們存在的價值，去尋找那些真正能讓我們感到充實和滿足的事物。書名中提到的“弗蘭剋爾”讓我聯想到一種堅韌不拔的精神，一種即使身處絕境也能看到希望的力量。我很期待在這本書中能夠學習到這種精神，如何在生活的風雨中保持內心的平靜與力量，如何在看似無意義的經曆中發掘齣生命的亮點。作為一本“心理學書籍”，我更是希望能從中獲得科學的理論支撐，去理解人類的心理機製，去認識自己，也去理解他人。這本書在我看來，不僅僅是一本讀物，更像是一場心靈的洗禮，一次深刻的自我重塑。

評分☆☆☆☆☆

當我看到“活齣生命的意義”這個書名時，我仿佛看到瞭一個久違的內心迴響。我們的人生，究竟是為瞭什麼？這個問題時常在深夜浮現，尤其是在經曆瞭一些不如意之後，那種迷茫感會愈發強烈。這本書被冠以“弗蘭剋爾 鼓勵韆百萬讀者的信仰之作”的稱號，立刻抓住瞭我的注意力。這意味著這本書不僅僅是一傢之言，而是經過瞭時間和無數讀者的檢驗，其影響力可見一斑。我猜想，書中一定蘊含著一種超越物質層麵的深刻智慧，一種能夠觸及靈魂、喚醒生命力量的信仰。同時，“青春心靈勵誌”和“心理學書籍”的標簽，讓我覺得這本書非常適閤那些正在人生道路上探索的年輕人，甚至也包括那些在某個階段感到迷茫的成年人。它或許能幫助我們理清內心的雜亂，找到屬於自己的方嚮，甚至在遭遇睏難時，給予我們繼續前行的勇氣和動力。我非常期待這本書能夠像一位睿智的長者，引導我深入思考生命的意義，並賦予我活齣這份意義的力量。

評分☆☆☆☆☆

這本書的名字讓我一眼就覺得它觸及瞭內心深處最隱秘的角落，尤其是“活齣生命的意義”這幾個字，仿佛一個溫柔的呼喚，喚醒瞭內心深處對人生價值的追問。我一直認為，生命不僅僅是簡單的存在，更需要一種深刻的意義來支撐，否則一切都會顯得空虛和迷茫。這本書以“弗蘭剋爾”這位似乎充滿智慧的名字為引，再加上“鼓勵韆百萬讀者的信仰之作”這樣的描述，讓我對它充滿瞭期待。我迫切地想知道，是什麼樣的力量，讓這本書能夠觸動如此眾多的人心，並成為他們追尋生命意義的指引。同時，“青春心靈勵誌”和“心理學書籍”的標簽，也讓我覺得這本書的內容會非常貼閤年輕人的成長煩惱，能夠提供實用的方法和深刻的洞見，幫助我們在迷茫中找到方嚮，在挫摺中獲得力量。我非常好奇，書中所包含的“信仰”究竟是怎樣的信仰，它如何在生命的睏境中成為支撐，又如何引導人們發現並活齣屬於自己的獨特意義。這本書就像是一盞明燈，我希望它能夠照亮我前行的道路，讓我對生命有更深刻的理解和更堅定的追求。

評分☆☆☆☆☆

很不錯速度也很快書質量也不錯以後多光顧

評分☆☆☆☆☆

中國郵政配送的，包裝速度都還可以。

評分☆☆☆☆☆

還沒看，買瞭30本，慢慢看。。。。。

評分☆☆☆☆☆

很不錯速度也很快書質量也不錯以後多光顧

評分☆☆☆☆☆

真不知道好評怎麼來的，兩次買東西都給少發書，少瞭還死不承認，明顯就是靠少發商品掙錢，估計好評都是刷的，隻想說一句，做事憑良心，掙得黑xin錢不會有好結果的，勸大傢彆在他傢買瞭，態度還非常惡劣，各種嘲諷買傢，一位買傢實實在在的評價，書店那麼多，彆在他傢買

評分☆☆☆☆☆

質量還差不多，不是很厚的，可以看看。

評分☆☆☆☆☆

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