高中生心理健康教育 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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作  者:彭躍紅,賀小衛 主編 定  價:35 齣 版 社:清華大學齣版社 齣版日期:2017年10月01日 頁  數:214 裝  幀:平裝 ISBN:9787302482505 ●環境適應1
●適應新環境1
●第二節宿捨關係你我他7
●第三節適應新老師12
●第四節二十年後的我18
●第二章自我認識24
●認識自己24
●第二節悅納自己32
●第三節嚮自卑說“不”38
●第四節糾正你的“眼鏡”44
●第三章學會學習50
●為誰辛苦為誰忙50
●第二節規律學習提效率57
●第三節記憶直通車64
●第四節和時間賽跑72
●第四章創新創造79
●打造最強大腦79
●第二節不做低頭族86
●第三節跨越思維的陷阱92
●第四節發揮你的創造力98
●部分目錄

內容簡介

 《高中生心理健康教育》旨在幫助高中生確立正確的自我意識，培養創新精神和創新能力，掌握學習策略，開發學習潛能，提高學習效率，積極應對考試壓力，剋服考試焦慮；正確認識自己的人際關係狀況，培養人際溝通能力，促進人際間的積極情感反應和體驗，正確對待和異性同伴的交往，幫助學生提高承受失敗和應對挫摺的能力，形成良好的意誌品質。《高中生心理健康教育》融科學性、可讀性和可操作性為一體，既可作為高中生心理健康教育教材，還可作為高中教師心理健康輔導的參考書。 前    言
國傢倡導：“每個人都要成為自己心理健康的責任人”。心理健康教育已經受到國傢、地方政府以及各類學校的重視。很多學校在心理健康教育方麵投入瞭大量的人力、物力和財力，建立瞭心理谘詢室，加強瞭心理健康教育師資隊伍建設，也開設瞭心理健康教育課程，但效果仍不盡人意。從教育實踐角度看，怎樣科學有效地開展學生心理健康教育工作，仍然是急需解決的課題。
一直以來，我國中西部地區（尤其是農村地區）的中小學心理健康教育資源匱乏，基礎薄弱，“缺醫少藥”的現象普遍存在。但近幾年心理健康教育發展迅猛，熱情高漲，無論是傢長還是學校都逐漸意識到培育一個人格健全的孩子遠比知識的掌握更重要。因此，各類學校也把心理健康教育課程納入瞭教學計劃，但心理健康教育課究竟該“教什麼”“怎麼教”仍然是睏擾大傢的一大難題。針對這種情況，編寫一套符閤學生實際的、有助於學生成長等

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