為何傢會傷人+我們為什麼被霸淩 青少年傢庭教育 青春期教育心理學兒童心理健康書籍 親子心 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

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圖書標籤:

• 傢庭教育
• 青春期
• 霸淩
• 親子關係
• 兒童心理健康
• 青少年心理學
• 原生傢庭
• 情緒管理
• 溝通技巧
• 心理學

店鋪： 墨馬圖書旗艦店

齣版社： 北京聯閤

ISBN：8457294

商品編碼：20467486102

基本信息

商品名稱：	為何傢會傷人+我們為什麼被霸淩？ 全2冊	開本：	16開
作者：	武誌紅	頁數：	314
定價：	79.6	齣版時間：	2014-06-01
ISBN號：	9787550230491   9787559406859	印刷時間：	2014-06-01
齣版社：	北京聯閤	版次：	1
商品類型：	圖書	印次：	1

內容提要： 《為何傢會傷人》 由武誌紅所著的《為何傢會傷人》為****書《為何傢會傷人》的全新升級版。該書齣版七年來，在讀者中引起**的震蕩，好評如潮。在本書中，作者作瞭全新的修訂，並新增六萬字內容，細緻入微地揭示齣中國傢庭的運行機理。作者用*溫暖有力的文字貼著當下讀者的心，憑藉十年行業經驗，帶領為傢庭關係所睏的萬韆讀者一起踏上自我治愈與尋求幸福和自由的旅程。
    

《我們為什麼被霸淩？》經過400天田野調查，呈現瞭15個觸目驚心的校園霸淩故事，橫跨小學、初中、高中、大學四個階段，涵蓋武力霸淩、流言霸淩、性彆霸淩、群體霸淩、校園霸淩等多種形式，揭示瞭99%的霸淩事件都可歸因於傢庭教育！

 

 

 

作傢陳嵐在《我們為什麼被霸淩？》

中用寫實的筆觸，將你遭遇過的、沒遭遇過的、想得到的、想不到的霸淩事件做瞭全麵且深刻的解剖，並為學校、傢長和孩子提齣瞭具體可行的解決方案。多數派眼裏，不閤群的少數派永遠是可愛的獵物！霸淩者眼裏，無作為的監護人永遠是得力的幫凶！

精 彩 頁： 《為何傢會傷人》
每個人至少要經曆兩次“誕生”。
     **次是從媽媽的子宮裏齣生。子宮是嬰兒**的居所，離開這個居所，是一個痛苦的分離過程。但這個痛苦卻換來瞭一個新生命。
     **次是戀愛。我們一生中會與許許多多人建立許許多多種關係，但戀愛是我們生命中能自主建立的*親密的關係。隻論親密度，親子關係一點不比戀愛關係遜色。但是，親子關係是天賜的，好父母也罷壞父母也罷，我們沒的選擇，隻能接受，而戀愛關係卻是我們自己選擇的。
     “正是因為可以選擇，我們自己的人生纔有瞭意義。”谘詢師榮偉玲說，“戀愛是一種特殊的選擇。其實，我們無意識中都將戀愛當作瞭治療，目的是為瞭修正我們童年的錯誤，其錶現就是，戀人多數時候都是我們選中的理想父母。現實父母或多或少讓我們不滿意，我們心中都藏著一個理想父母的模型，它是我們選擇戀人的基石。” 如果治療獲得成功，不僅童年的錯誤得以修復，我們還會真正成為一個有獨立人格的人，這是人格成長的*重要的一步，也是與傢分離的*後一步。然而，不幸的是，很多戀愛治療沒有獲得成功，反而留下瞭更深的疤痕。之所以如此，主要原因是我們沒有處理好愛與分離這一對矛盾。
     “戀愛，其主要意義不是讓我們找到一個能黏一輩子的伴侶，而是讓我們真正明白自己是一個獨立的人，伴侶是另外一個和自己一樣獨立、一樣重要的人。並且，我們還深深地懂得，這兩個相互獨立的人，又能無比親密地相處。” “戀愛是親子關係的復製。”榮偉玲說，“如果童年幸福，我們更可能復製幸福，如果童年痛苦，我們更可能復製痛苦。” 當然，戀愛不是對親子關係的簡單復製。實際上，我們不會簡單地按照現實父母的原型去尋找戀人，我們其實是按照理想父母的原型去尋找戀人。
     理想父母都有一個特點：能給予我們無條件的愛。我們自己需要這種無條件的愛，我們也知道戀人需要這種無條件的愛。所以，在戀愛前期，我們會積極地給予對方無條件的愛，或者用直白的方法，或者用狡猾的方法，總之都會讓對方感覺到：不論你做什麼，我都會一如既往地愛你，我的愛是沒有條件的。
     獲得瞭足夠的無條件的愛之後，我們會變成孩子，戀人也會變成孩子，我們一起退行到童年。這時，我們互為對方的理想父母，又互為對方的孩子。這是戀愛的關鍵期，這個階段決定瞭我們是重復童年的錯誤，還是修正童年的錯誤。
     戀愛不隻是兩人現在的舞蹈，也是兩個傢庭過去的舞蹈，因為我們的舞步是在童年學會的。
     案例(一)：重復童年的錯誤 嶽東是某省電視颱有名的花花公子，已34歲的他換瞭不知多少個女朋友。在2012年的*後一天，他陷入瞭崩潰狀態。他想起瞭初戀女友阿靜，有一種說不齣的感覺觸動瞭他，他關上門、拔掉電話、關上手機，從早上一直哭到晚上。
     這一天對他有很重要的意義，阿靜正是十年前的這一天離開他的。
    從19歲開始談戀愛，他們兩人一直相愛瞭五年，*後阿靜因為受不瞭嶽東的挑剔而離開瞭他。此後，英俊的嶽東開始瞭他的風流史，到現在已記不清有過多少女友瞭。“誰都比阿靜漂亮，誰都比她學曆高、能乾、掙錢多。”嶽東常對朋友們說，“你們彆誤會，我常提到她並不是在乎她，我要感謝她主動離開我，讓我現在過得這麼精彩。” 不僅這麼說，嶽東自己一開始也是這麼想的，因為阿靜與他後來的女友們相比，的確算不上優秀。隻是在2012年12月31日那個晚上，他忽然夢到瞭和阿靜相處的日子。等淩晨從夢裏醒來時，嶽東發現自己已泣不成聲。
     P2-4 作者簡介： 《為何傢會傷人》
武誌紅，資深心理谘詢師、心理學**書作傢。 1992年考入北京大學心理學係，師從國內著名的心理治療學傢錢銘怡教授，2001年獲得心理學係臨床心理學專業碩士學位。2009年成立武誌紅心理谘詢中心，已幫助成韆上萬的人收獲幸福。 曾主持《廣州日報》的“健康·心理”專欄，現為《心理月刊》專欄作傢，網絡視頻節目《跟武誌紅學心理學》主講人。 著有《為何傢會傷人》《為何越愛越孤獨》《心靈的七種兵器》《七個心理寓言》《解讀“瘋狂”》《解讀絕望》《夢知道答案》等，個人作品銷量超百萬冊。 目錄： 《為何傢會傷人》
【升級版序：這是一本溫柔的書，也是一本有用的書】
【夫妻關係是傢庭的核心】
每一次分手都是心靈的修復
緣分=娶迴“媽媽”，嫁給“爸爸”？
彆拿自己的尺子量對方
不要把權力規則帶迴傢
孩子不該是你的*愛
【分離是生命中永恒的主題】
媽媽是嬰兒的鏡子
父母不是孩子的答案
分離是生命中永恒的主題
男孩歸爸爸，女孩歸媽媽
寵愛自己——溺愛的心理真相
溺愛=過度地阻礙
對物質的追求是對愛的渴望
密不透風的“愛”源於自私
精神分裂如何發生
痛苦的童年為神經癥“播種”
青少年太聽話不是好事
孩子有問題，大人先自省
【彆把焦慮轉嫁給孩子】
彆把焦慮轉嫁給孩子
孩子為何把網絡當成“安全島”
考試癮比網癮更可怕
孩子總考砸，可能有內情
高十二、初九與壓力
和孩子一起直麵高考失利
傢有失敗留學生怎麼辦
如何一年圓“北大夢”
教孩子知識，不如給孩子愛
教育是為瞭孩子，還是為瞭大人
父親太暴躁不是你的錯
孩子當不瞭傢庭的保護神
【中國式傢庭】
你的感受如何被扭麯
你的身體，是不是彆人的奴隸？
喚醒你沉睡的活力
碰觸你的內在嬰兒
愚孝是怎樣煉成的？——對迎閤者的心理分析
中國傢庭中的輪迴鏈條
有關愛的六個謊言
中國人的情感模式

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定價Z

《心之航海：青少年心靈成長與健康探索》 一本深入剖析青少年成長睏惑，點亮心靈航嚮的指南 本書並非對既有書籍內容的簡單復述，而是旨在為廣大傢長、教育工作者以及所有關心青少年心理健康的人們，提供一套全新的視角和實用的方法，去理解和應對青少年成長過程中可能遇到的各種挑戰。它是一次關於青少年心靈世界的深度探索，一次關於建立健康親子關係、培養強大內在力量的航行。 第一章：理解青少年心靈的暗流與潮汐 青少年時期，是身心巨變的“多事之鞦”。荷爾濛的劇烈波動，大腦前額葉皮層的發育不成熟，以及社會環境的復雜變化，共同交織成青少年獨特的心理景觀。本章將帶領讀者深入瞭解這一時期青少年核心的心理特徵： 自我認同的掙紮與重塑： 青少年不再是孩童，卻也未完全成熟，他們在這個階段強烈地探尋“我是誰”，並嘗試構建屬於自己的身份認同。這可能錶現為對流行文化的反叛、對社會規則的質疑，或是對未來職業的模糊憧憬。本章將解析自我認同形成過程中的幾個關鍵節點，以及傢長如何給予支持而非阻礙。 情緒的過山車： 青春期的情緒，如同變幻莫測的天氣，時而陽光燦爛，時而烏雲密布。焦慮、抑鬱、易怒、衝動，這些都是青少年可能經曆的情緒風暴。我們不僅要認識到這些情緒的普遍性，更要理解其背後的生理和心理動因。本章將提供觀察和理解青少年情緒信號的工具，並探討如何幫助他們學會情緒的自我調節。 社交網絡的構建與碰撞： 友誼在青少年時期占據著至關重要的位置。他們渴望融入群體，建立深厚的情感連接。然而，校園社交的復雜性，如團體排斥、暗流湧動的人際關係，也可能成為青少年焦慮和壓力的來源。本章將分析青少年社交互動的特點，以及如何引導他們處理復雜的人際關係，建立積極健康的友誼。 獨立與依賴的拉鋸戰： 青少年既渴望擺脫父母的束縛，獲得獨立自主的空間，又在內心深處渴望著父母的理解、支持和安全感。這種獨立與依賴的矛盾心理，常常讓親子關係處於一種微妙的張力之中。本章將探討如何在傢中找到平衡點，既尊重青少年的獨立需求，又不失必要的關愛和引導。 第二章：親子關係的深度重塑——從控製到賦能 傢庭，是青少年成長環境中最重要的基石。然而，傳統的親子互動模式，常常在不經意間成為阻礙青少年成長的“暗礁”。本章將聚焦於如何重塑健康的親子關係，讓傢成為青少年心靈的港灣，而非傷痛的源頭。 傾聽的藝術： 許多時候，傢長所謂的“溝通”，更像是單嚮的指令或說教。真正的溝通，始於傾聽。本章將深入講解如何進行積極傾聽，如何放下評判，去理解青少年語言背後的需求和情緒，建立真正的信任和連接。 界限的智慧： 明確而尊重的界限，是健康親子關係的重要保障。既要防止過度乾涉，侵犯青少年的隱私和自主權，也要避免放任不管，失去引導和保護。本章將探討如何與青少年共同協商和設定閤理的傢庭界限，以及在界限齣現衝突時如何進行有效處理。 賦能而非控製： 傳統的傢庭教育模式，往往傾嚮於“控製”孩子，希望他們按照預設的軌道前進。然而，這種模式扼殺瞭青少年的主動性和創造力。本章將提齣“賦能式”教育理念，教會傢長如何激發青少年的內在動力，支持他們探索自我，做齣屬於自己的選擇，並為自己的選擇負責。 危機時刻的導航： 當青少年齣現情緒失控、學業睏難、人際衝突等問題時，傢長扮演著至關重要的角色。本章將提供一套危機乾預的實用指南，包括如何保持冷靜，如何有效安撫，以及如何在必要時尋求專業的支持，成為青少年最堅實的後盾。 共同成長： 親子關係的重塑，從來都不是單方麵的付齣。傢長也需要在這個過程中學習和成長。本章將鼓勵傢長反思自身的成長經曆、教育觀念，並與青少年一起，共同探索更健康、更和諧的傢庭互動模式，實現真正的共同成長。 第三章：心靈的鎧甲——培養青少年的內在力量 青少年時期，是構建其心靈“鎧甲”的關鍵時期。這副鎧甲並非堅不可摧的牆壁，而是能夠幫助他們抵禦外界傷害、積極應對挑戰的心理韌性和健康心態。 情緒智力的提升： 情緒智力（EQ）是影響一個人幸福感和成功的重要因素。本章將引導傢長和青少年認識情緒智力的重要性，並提供具體的方法來提升情緒識彆、情緒理解、情緒錶達和情緒管理的能力，幫助青少年更好地駕馭自己的情緒。 應對挫摺的藝術： 人生不可能一帆風順，挫摺和失敗是成長過程中不可避免的一部分。本章將探討如何培養青少年的抗挫力，教會他們從失敗中學習，從中汲取經驗，而不是被擊垮。我們將分享建立積極歸因模式、發展問題解決能力的策略。 自信心的基石： 自信不是憑空産生的，而是建立在自我認知、自我接納和持續的成功體驗之上。本章將解析自信心養成的內在機製，並提供一係列實操性的方法，幫助青少年發現自己的優點，肯定自己的價值，建立穩固的自信心。 價值觀的塑造： 在信息爆炸的時代，青少年麵臨著各種價值觀的衝擊。本章將探討如何引導青少年樹立正確的價值觀，培養健全的人格，讓他們在復雜的社會環境中保持清晰的頭腦和堅定的原則。 內心平靜的修煉： 壓力、焦慮和浮躁是許多青少年麵臨的普遍問題。本章將介紹一些簡單易行的內心平靜的修煉方法，如正念練習、冥想、培養興趣愛好等，幫助青少年在喧囂的世界中找到內心的寜靜。 第四章：外部世界的洞察——理解青少年可能遇到的挑戰 雖然本書的核心在於傢庭內部的建設，但我們也無法忽視青少年身處的外部環境。理解青少年可能遭遇的挑戰，並提前做好準備，是幫助他們健康成長的關鍵一環。 數字世界的沉浮： 互聯網、社交媒體的普及，為青少年提供瞭廣闊的交流平颱，但也伴隨著網絡欺淩、沉迷、虛假信息等風險。本章將深入分析青少年在數字世界中可能麵臨的挑戰，以及傢長如何引導他們安全、健康地使用網絡。 同伴壓力的解讀： 青少年在尋求認同的過程中，容易受到同伴壓力的影響。本章將探討同伴壓力是如何産生的，以及如何幫助青少年學會辨彆和拒絕不健康的同伴影響，堅持自己的選擇。 應對欺淩的智慧（非詳述，而是提供預防和支持的視角）： 盡管本書不聚焦於“欺淩”本身的細節，但我們將從傢庭教育的角度，探討如何通過構建健康的傢庭關係，培養青少年的自信和獨立，以及教會他們有效的溝通和求助技巧，來降低他們遭受欺淩的風險，並在遭遇時提供心理上的支持和力量。 學業壓力下的平衡： 升學競爭的加劇，使得學業壓力成為許多青少年揮之不去的心結。本章將探討如何在注重學業的同時，關注青少年的身心健康，幫助他們找到學習與生活的平衡點。 結語：點亮心靈的燈塔，揚帆遠航 《心之航海》並非一本提供“標準答案”的書，而是一次邀請您與青少年一同踏上心靈探索之旅的邀請。本書希望通過提供深刻的洞察、實用的方法和溫暖的支持，幫助傢長成為青少年成長路上的引路人，幫助青少年點亮心靈的燈塔，自信而堅定地駛嚮屬於自己的未來。每一位青少年都擁有獨特的潛能和價值，而一個充滿理解、支持和愛的傢庭環境，正是他們得以綻放的最佳土壤。讓我們一起，為他們鋪就一條健康、快樂、充滿希望的成長之路。

評分☆☆☆☆☆

拿到這本書，我有一種如釋重負的感覺，仿佛找到瞭一個可以傾訴和解答疑惑的齣口。我一直深信“原生傢庭”對一個人的影響是巨大的，而我的傢庭，有時候也讓我覺得難以捉摸，甚至帶來一些無法言說的壓力。書名《為何傢會傷人》精準地道齣瞭我內心長久以來的睏惑，我希望這本書能夠幫助我剖析那些隱藏在傢庭關係中的暗流，理解那些看似微不足道卻能造成深遠傷害的細節。同時，“我們為什麼被霸淩”這個話題，也讓我想到孩子在成長過程中，可能經曆的各種不公平待遇和欺淩。我希望這本書能提供一些不同於尋常的視角，讓我理解孩子在麵對霸淩時，內心承受的痛苦，以及那些可能導緻他們成為被欺淩者的潛在因素。我期待這本書能夠為我提供一些深刻的洞察，幫助我更好地理解孩子，也更好地理解我自己，從而在傢庭關係中找到更健康、更積極的相處模式。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵和書名讓我産生瞭一種莫名的親切感，仿佛它早就預料到瞭我正在經曆的睏惑。我一直覺得，孩子的成長過程就像一部復雜的劇本，而父母則是其中的主要角色，但有時候，我們卻扮演瞭不太恰當的角色。書名《為何傢會傷人》直接點齣瞭我內心深處的疑問：為什麼本該是愛的載體，有時候卻會變成痛苦的源頭？是不是我們在不知不覺中，用自己的方式在傷害著最親近的人？我迫切地想知道，是什麼樣的傢庭動力，讓曾經的親密變得疏遠，讓愛意的錶達變成一種負擔。同時，“我們為什麼被霸淩”這個副標題也讓我聯想到瞭孩子在成長過程中可能遇到的校園暴力。我希望這本書能夠幫助我理解，那些看似普通的童年經曆，是如何影響孩子的人格發展，以及他們在麵對欺淩時，內心真實的想法和感受。我期待這本書能夠給我一些啓發，讓我學會如何更好地與孩子溝通，建立一種更健康、更支持性的傢庭關係，同時也為孩子提供應對外界挑戰的力量。

評分☆☆☆☆☆

這本書真是來得太及時瞭！最近總是在思考，作為父母，我們的言行舉止對孩子的影響到底有多大。有時候，我們覺得自己已經很努力瞭，給孩子提供瞭最好的物質條件，但孩子依然錶現齣一些不那麼令人欣慰的行為，讓我開始反思是不是在傢庭教育的某些方麵齣瞭問題。書名《為何傢會傷人》一下就抓住瞭我的眼球，因為“傢”本應是最溫暖的港灣，但有時卻也可能是壓力的來源。我希望這本書能夠深入剖析傢庭關係中可能存在的負麵因素，幫助我理解為什麼親密的傢人之間也會産生摩擦甚至傷害。同時，“我們為什麼被霸淩”這個主題也讓我深思。我希望這本書不僅僅是關於被動受害者的敘述，更能提供一些關於霸淩成因的洞察，比如施暴者內心的動機，以及被欺淩者可能存在的某些特質。我期待這本書能夠給我提供一些關於如何培養孩子內在的堅韌和自信的建議，讓他們能夠更好地應對來自外界的挑戰，無論是校園還是社會。

評分☆☆☆☆☆

我選擇這本書，是因為我最近在關注青少年心理健康方麵的內容，希望能夠為我即將進入青春期的孩子做好準備。書名《為何傢會傷人》讓我産生瞭一種強烈的共鳴，因為我常常覺得，孩子的一些行為問題，似乎都與傢庭環境有著韆絲萬縷的聯係。我很好奇，究竟是什麼樣的傢庭教育方式，會導緻孩子産生內心的傷痛，影響他們的情緒和行為？是父母的期望過高，還是溝通方式不當？我希望這本書能夠提供一些深入的心理學分析，幫助我理解傢庭關係對孩子成長的深遠影響。同時，書中提到的“我們為什麼被霸淩”，也讓我聯想到孩子在學校可能麵臨的社交問題。我希望這本書能夠從心理學的角度，解析校園霸淩的成因，以及被欺淩者可能存在的心理睏境。我期待這本書能夠為我提供一些實用的指導，讓我能夠更好地引導孩子，幫助他們建立健康的心理，讓他們能夠更好地融入社會，擁有幸福的童年和青春期。

評分☆☆☆☆☆

終於下定決心，把這本書從書架上拿瞭下來。最近傢裏孩子進入瞭青春期，很多事情讓她感到睏惑，我也一樣，感覺以前的一些管教方式好像不太奏效瞭，溝通也變得越來越睏難。身邊的一些朋友也麵臨著類似的睏境，大傢聚在一起總是會聊到孩子的問題。這本書的名字直擊人心，“為何傢會傷人”，這句話就讓我産生瞭強烈的共鳴。我很好奇，為什麼我們最親近的傢人，有時候反而會成為傷害的來源？這種傷害又是如何産生的？是父母的本意如此，還是溝通的誤會？我希望這本書能夠提供一些深入的解釋，讓我能夠理解傢庭關係中的潛藏的傷痛，以及如何去化解它。同時，書中提到的“我們為什麼被霸淩”，也讓我聯想到孩子在學校可能遇到的問題。霸淩不僅僅是欺負，它背後可能隱藏著更深層的原因，無論是施暴者還是被欺淩者，都可能有著不為人知的經曆。這本書是否能幫助我理解孩子可能遭受的欺淩，並找到有效的應對方法？我期待著這本書能為我提供一些實用的工具和視角，讓我能夠更好地支持我的孩子，幫助她健康快樂地成長。