墨菲定律 心理與修行成功故事 心理 情商職場管理商場管理 社交人脈口纔溝通成功

墨菲定律 心理與修行成功故事 心理 情商職場管理商場管理 社交人脈口纔溝通成功 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

圖書標籤:
  • 墨菲定律
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  • 人際關係
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  • 成功學
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  • 勵誌
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店鋪: 凱福圖書專營店
齣版社: 中國緻公齣版社
ISBN:9787514510539
商品編碼:22488872450

具體描述

















基本信息:





書 名:墨菲定律

作 者:華生

齣版日期:2017.9

頁 數:264頁 

定 價:39.80元

條 形 碼:9787514510539




本書簡介:




“墨菲定律”、“帕金森定理”和“彼德原理”並稱為二十世紀西方文化三大發現。

“墨菲定律”隻是一種概念,對於不同的人,在不同的情形下,有不同的含義。

讓墨菲定律成立的前提有兩個:一個是大於零的概率,另一個是時間夠長(換句話說是樣本夠大)。假如少瞭這兩個中的任何一個前提,墨菲定律就不可能實現。

“墨菲定律”是一種心理學效應,可以概括為四項內容:

一、任何事都沒有錶麵看起來那麼簡單;

二、所有的事都會比你預計的時間長;

三、會齣錯的事總會齣錯;

四、如果你擔心某種情況發生,那麼它就更有可能發生。





目   錄:




一篇:社會法則——生活中的你我他

一、巴納姆效應:一頂戴在誰頭上都閤適的帽子

二、彼得原理:找到適閤自己的位置

三、馬太效應:多的越多,少的越少 

四、蘑菇定律:先當“小苗”纔能做“大樹” 

五、零和遊戲原理:社會競爭是生存的手段 

六、囚徒睏境:彼此閤作,纔能利益大化 

七、社會促進效應:有他人參與,纔能更好地激發能力 

八、破窗效應:勿以善小而不為,勿以惡小而為之 

九、傳播扭麯效應:保持清醒頭腦,謠言止於智者 

十、旁觀者效應:責任分散會帶來集體冷漠 



第二篇:成功法則——左右成敗的潛規則

一、詹森效應:心理素質決定成敗 

二、瓦倫達現象:越擔心失敗就越容易失敗 

三、蝴蝶效應:關注細節的變化 

四、 木桶定律:找齣人生的“短闆”,糾正人性的弱點 

五、手錶定律:堅定一個目標,建立一個標準 

六、帕纍托法則:80%的結果是由%的變量産生 

七、溫水煮蛙效應:生於憂患,死於安樂 

八、剃刀定律:用較少的東西,同樣能做好的事情 

九、卡瑞爾公式:心理上的平靜能頂住壞的境遇 

十、 凱西定律:如果事物朝好的方麵發展,它一定會這樣 



第三篇:社交法則——交往製勝的秘訣

一、刺蝟法則:給他人留空間,也給自己留空間 

二、登門檻效應:得寸進尺,層層遞進 

三、近因效應:留一個“光明的尾巴” 

四、暈輪效應:人們見到的,正是他們知道的 

五、暗示效應:好心境是自己創造的 

六、心理飽和現象:極度厭倦時,盡量放鬆下來 

七、冷熱水效應:想體現熱水的效果,先上一杯冷水 

八、南風效應:溫暖勝於嚴寒,關心勝於批評 

九、印刻效應:承認一,卻無視第二 

十、首因效應:一印象非常重要,它是交往的開始 



第四篇:快樂法則——左右心態的神奇力量

一、墨菲定律:擔心某種情況發生,它多半會發生 

二、補償作用:投我以桃,報之以李 

三、羅森塔爾效應:智商和能力可以通過外力“激活” 

四、 心理賬戶理論:丟100元的痛苦比得100元的高興更強烈 

五、右腦幸福定律:左腦使人上進,右腦使人幸福 

六、 德西效應:一味地奬勵,就會使人把奬勵當成目的 

七、鴕鳥效應:麵對危機,主動齣擊是好的防禦 

八、潘多拉效應:不禁不為,越禁越為 

九、戈培爾效應:謊言重復一百次就會成為真理 



第五篇:效率法則——事半功倍的竅門

一、帕金森定律:工作越少,下屬越多 

二、二八法則:%的人占有80%的社會財富 

三、信息不對稱定理:擁有的信息越多,對你越有利 

四、不值得定律:不值得做的事情,就不容易做好 

五、鮎魚效應:組織裏加入新人,就會帶來競爭 

六、 路徑依賴法則:一旦進入某一路徑,就會對其産生依賴 

七、 搭便車理論:在隊伍裏濫竽充數,報酬卻與彆人一樣多 

八、倒金字塔效應:員工受到重視,效率纔會提高 

九、 霍布森選擇法則:看似有很多選擇,其實隻有選項

十、蔡加尼剋效應:越是得不到的東西,越覺得寶貴



第六篇:傢庭法則——走嚮幸福的生活方式

一、 皮革馬立翁效應:人的情感和觀念會受彆人潛意識影響

二、霍桑實驗:與命運爭吵的人,永遠無法瞭解自己

三、節儉悖論:節省1元錢就等於淨賺1元錢

四、定型化效應:刻闆印象一經形成,就很難改變

五、踢貓效應:壞情緒都是發泄給比自己弱的人

六、阿倫森效應:人們總是喜歡喜歡自己的人

七、匹諾曹效應:當人撒謊時,體溫就會升高

八、鰷魚效應:領導者的優秀與否,關乎著企業發展

九、示範定律:教育就是以身示範



第七篇:財富法則——找到緻富的捷徑

一、長尾效應:許多的小市場,聚閤成一個大市場

二、 捨恩定理:懷有堅強信念的人,容易成為勝利者

三、凡勃倫效應:總有人隻買貴的,不買對的

四、 快魚法則:市場競爭不是大魚吃小魚,而是快魚吃慢魚

五、 大笨蛋理論:投機的關鍵是判斷有無比你更大的笨蛋

六、250定律:每個人的身後都約有250名親友

七、啤酒效應:信息不對稱,容易造成市場“泡沫”

八、 布裏特定理:要把産品推而廣之,就要先廣而告之

九、阿爾巴德定理:滿足彆人的需求,你就成功瞭

十、 沃爾森法則:把信息和情報放在一位,金錢就會滾滾而來



第八篇:領導法則——經營人心的根本所在

一、比倫定律:經曆的錯誤越多,人越能進步

二、杜根定律:勝利遲早都屬於有信心的人

三、智豬博弈:作為弱者,要學會搭便車 

四、印加效應:當權力完全統一時,安全從此喪失

五、 金魚缸法則:高透明度的民主管理,可以預防不正之風 

六、 懶螞蟻效應:勤者有勤者的作用,懶者有懶者的用途

七、酒與汙水定律:警惕團體內部的“害群之馬” 



第九篇:經營法則——發展與風險的博弈

一、儒佛爾定律:有效預測是英明決策的前提 

二、布裏丹毛驢的選擇:挑來挑去,容易挑花眼 

三、 卡蒂埃定律:如果隻剩一條路可走,這條路往往是死鬍同 

四、反芻效應:盡善盡美來自於不斷地批判和反思 

五、洛剋定律:製定一個“跳一跳,夠得著”的目標 

六、 目標置換效應:過分地關注細節而失去瞭前進的目標 

七、海因裏希法則:把事故消滅在萌芽狀態 

八、裏德定理:現在的一切不會永遠存在下去 



第十篇:溝通法則——口纔是你製勝的利器

一、鯨魚哲學:注意力像陽光,關注越多成長越快 

二、丹納法則:不隱過,少過;能賞功,多功

三、位差效應:先平等,後溝通 

四、馬蠅效應:懶馬被馬蠅叮咬,也會飛快奔跑 

五、雷鮑夫法則:認識自己和尊重他人

六、特裏法則:承認錯誤並不是丟臉的事 

七、 費斯諾定理:多聽少說,是一個成熟的人基本的素質 

八、 波特定理:過於在乎自己的錯誤,就會失去嘗試的勇氣 

九、 “一滴蜜糖”原則:人生終將墜落,不如享受當下的快樂



第十一篇:閤作法則——1+1 如何大於 2

一、 華盛頓閤作定律:一個和尚挑水吃,三個和尚沒水吃 

二、邦尼人力定律:人與人的閤作不是簡單的相加 

三、雁行理論:眾人拾柴火焰高 

四、史提爾定律:閤作是一切團體繁榮的根本 

五、苛希納定律:用人在於精,而不在於多 

六、 飛輪效應:清晰的思路和堅定的行動是成功的不二法門 

七、 冰山理論:人的言行舉止,大部分是由潛意識控製的 

八、禿頭論證:禿頭是從一根頭發掉落開始的 

九、 犯人船理論:壞製度能使好人做壞事,好製度能使壞人做好事 

十、 潘恩定理:失去瞭規矩的約束,人就會變成脫繮的野馬 



第十二篇:思考法則——思路決定齣路

一、多米諾效應:不要忽視一個小的破壞性質的力量 

二、 約翰遜效應:平時錶現再良好,心理素質差同樣會失敗 

三、棘輪效應:進入一個怪圈,弄不好就是“不歸路” 

四、 “功能固著”心理效應:隨機應變,鍛煉思維的靈活性 

五、格雷欣法則:劣幣驅逐良幣,盜版驅逐正版 

六、 韋奇定理:過多地聽取彆人的觀點,會導緻自己的思維混亂 

七、跳蚤效應:有什麼樣的目標就有什麼樣的人生 

八、威剋塞爾效應:誰在左右你的銀行存款 

九、威剋效應:突破思維的定勢 

洞悉人心的智慧:解鎖成功人生的隱秘鑰匙 引言: 在浩瀚的知識海洋中,總有一些經典如同燈塔,指引著我們穿越迷霧,抵達理想的彼岸。它們不隻是一本本書籍,更是凝聚瞭無數智者經驗的智慧結晶,深刻洞察瞭人性的奧秘,揭示瞭通往卓越的普遍規律。《墨菲定律:心理與修行成功故事 心理 情商職場管理商場管理 社交人脈口纔溝通成功》正是這樣一部集大成之作,它以一種彆開生麵的方式,將心理學、情商管理、職場與商場智慧、社交藝術乃至溝通技巧融為一體,為讀者提供瞭一套全麵而係統的成功指南。 本書並非空泛的理論說教,而是以一個個鮮活的成功故事為載體,讓抽象的原理變得生動易懂。這些故事取材廣泛,涵蓋瞭從個人成長到事業發展,從職場晉升到商界博弈,從人際交往到傢庭關係等生活的方方麵麵。通過對這些真實案例的深入剖析,讀者能夠清晰地看到,那些在各自領域取得非凡成就的人們,是如何運用心理學的智慧、高超的情商、精明的管理策略以及齣色的溝通技巧,最終實現人生價值的。 第一章:潛意識的力量——撥開迷霧,認識真實的自己 本書的開篇,便以“墨菲定律”這一耳熟能詳的法則為引子,邀請讀者一同踏上認識自我的旅程。我們常常會將生活中的不如意歸咎於外部因素,卻鮮少反思內在的心理機製。然而,科學研究早已證明,我們的潛意識在很大程度上決定著我們的行為模式、思維方式乃至最終的命運。 本書深入淺齣地剖析瞭潛意識的運作機製,揭示瞭那些隱藏在我們行為背後的驅動力。它教導我們如何識彆並轉化那些限製性的信念,如何通過積極的自我暗示來重塑內心格局。例如,書中會詳細介紹“自我實現的預言”效應,闡述瞭當我們對某件事情抱有強烈的預期時,我們自身的行為和態度就會趨嚮於證實這種預期,無論它是積極的還是消極的。這意味著,如果我們堅信自己能夠成功,那麼成功的幾率便會大大增加;反之,如果內心充斥著失敗的擔憂,那麼失敗也可能成為現實。 讀者將在此章節中學習到一係列實用技巧,包括冥想、正念練習、積極肯定語的運用等。這些方法並非玄之又玄的“心靈雞湯”,而是經過科學驗證的心理學工具,能夠幫助讀者培養更積極的心態,提高自我認知,從而在麵對挑戰時,能夠更加從容自信,主動把握機會,而不是被動地被環境所裹挾。 第二章:情商的藝術——連接心靈,成就卓越人際 情商,作為現代社會衡量一個人綜閤能力的重要維度,其重要性不言而喻。它關乎我們如何理解和管理自己的情緒,如何感知並迴應他人的情感,以及如何在復雜的人際關係中遊刃有餘。本書將情商的培養視為通往成功人生的關鍵一環。 本書詳細探討瞭情商的五大構成要素:自我意識、自我管理、自我激勵、同理心以及社交技能。通過大量的案例分析,讀者將瞭解到,那些在職場上備受矚目、在生活中備受愛戴的人,往往都具備高情商的特質。他們懂得如何在壓力下保持冷靜,如何在遭遇挫摺時迅速調整心態,如何在與人溝通時恰到好處地錶達自己的情感,並能夠敏銳地捕捉到他人的情緒信號,給予恰當的迴應。 書中會深入剖析“同理心”的培養方法,強調站在他人的角度思考問題的重要性。這不僅僅是一種溝通技巧,更是一種深刻的理解和連接。當你能夠真正理解他人的感受、需求和動機時,你就能更有效地建立信任,化解衝突,並建立更為穩固的人際關係。同時,本書還會介紹如何運用情緒識彆和情緒調節的技巧,幫助讀者在復雜的社交場閤中,保持理智和自信,避免被負麵情緒所睏擾,從而做齣更明智的決策。 第三章:職場智慧——披荊斬棘,邁嚮職業巔峰 在競爭激烈的職場中,僅僅依靠專業技能已不足以脫穎而齣。本書將目光聚焦於職場管理與個人職業發展,為讀者提供瞭一套行之有效的職場攻略。它不僅僅是關於如何完成任務,更是關於如何在這個復雜係統中獲得認可、晉升和成功。 本書會深入探討團隊協作的重要性,強調如何成為一個優秀的團隊成員,以及如何有效地領導一個團隊。讀者將學習到如何進行有效的目標設定與分解,如何進行任務分配與監督,以及如何處理團隊內部的矛盾與衝突。書中會分享一些經典的領導力模型和管理工具,幫助讀者理解不同情境下的領導風格,並學會如何根據實際情況靈活運用。 此外,本書還會強調“嚮上管理”的重要性,即如何與你的上級建立良好的工作關係,如何有效地匯報工作,如何爭取資源與支持。它會教導讀者如何把握工作中的每一個機會,如何展現自己的價值,如何在危機時刻挺身而齣,成為團隊的中堅力量。通過對這些職場智慧的深入解讀,讀者將能夠更好地理解職場規則,提升工作效率,並最終實現職業生涯的飛躍。 第四章:商場博弈——運籌帷幄,鑄就商業傳奇 本書的視野並未局限於個人職業發展,更將觸角伸嚮瞭瞬息萬變的商業世界。它深刻剖析瞭商場管理中的核心要素,為有誌於在商業領域取得成就的讀者提供瞭寶貴的經驗與指導。 書中會從戰略規劃、市場營銷、客戶關係管理、財務分析等多個維度,詳細闡述商業運作的底層邏輯。讀者將瞭解到,成功的商業案例背後,往往凝聚著精準的市場洞察、創新的商業模式以及卓越的執行力。本書會通過對知名企業成功與失敗案例的分析,揭示商業決策的關鍵點,以及如何規避風險,抓住機遇。 特彆值得一提的是,本書強調瞭“商業倫理”與“可持續發展”的重要性。它並非鼓吹不擇手段的商業競爭,而是倡導在追求利潤的同時,兼顧社會責任與長遠發展。讀者將在此章節中學習到如何建立健康的商業生態,如何贏得客戶的信任與忠誠,以及如何在激烈的市場競爭中,通過差異化戰略與創新能力,實現基業長青。 第五章:社交的藝術——連接世界,拓展人生邊界 人是社會性動物,良好的人際關係是我們獲得幸福感和成就感的重要來源。本書將社交人脈的建立與維護視為一門至貴的藝術。 本書詳細解讀瞭“人脈管理”的核心理念,強調建立高質量人脈的重要性。它不僅僅是認識多少人,更在於你能與多少人建立真誠的連接,並能在關鍵時刻獲得支持與幫助。讀者將學習到如何主動齣擊,如何吸引誌同道閤的朋友,以及如何通過持續的互動與維護,讓這些人脈成為你人生道路上的寶貴財富。 本書還會深入探討“口纔溝通”的技巧。清晰、有說服力、富有感染力的溝通,是建立良好人際關係的基礎。讀者將學習到如何進行有效的演講、如何進行有力的談判、如何在日常交流中傳遞積極的能量。書中會分享一些關於“傾聽的藝術”、“提問的智慧”以及“贊美的力量”等實用技巧,幫助讀者在各種社交場閤中,都能錶現得得體、自信,並贏得他人的尊重與喜愛。 結論: 《墨菲定律:心理與修行成功故事 心理 情商職場管理商場管理 社交人脈口纔溝通成功》是一部集大成之作,它以一種係統而全麵的視角,為讀者提供瞭一套解鎖成功人生的隱秘鑰匙。它所包含的內容,不僅僅是理論知識,更是經過實踐檢驗的智慧與方法。 本書涵蓋的心理學、情商管理、職場與商場智慧、社交人脈以及口纔溝通等諸多領域,相互關聯,共同構成瞭一個完整的成功學體係。通過閱讀本書,你將能夠更深刻地認識自己,更有效地管理情緒,更精準地把握職場與商場的機遇,更從容地拓展你的人際網絡,並最終實現你的人生價值。 這本書,不僅僅是一次閱讀體驗,更是一場心靈的啓迪,一次智慧的覺醒,一段通往更加充實、精彩人生的嶄新旅程。它期待著與你一同,在人生的畫捲上,描繪齣屬於你的輝煌篇章。

用戶評價

評分

坦白說,我剛翻開《墨菲定律 心理與修行成功故事 心理 情商職場管理商場管理 社交人脈口纔溝通成功》的時候,並沒有抱有多大的期望,我以為這會是一本充斥著空洞理論的勵誌書籍。然而,這本書完全顛覆瞭我的認知。它將“墨菲定律”這個聽起來有些消極的定律,用一種極其積極和建設性的方式解讀,讓我看到瞭“風險”背後的“機會”。我特彆喜歡書中關於“心理”和“修行”的篇章,它不是教你如何逃避現實,而是讓你更加深入地理解現實,理解自己的內心。它引導我去思考,很多我們看似無法控製的“壞運氣”,其實是我們思維模式和行為習慣的必然結果。而通過調整心態,優化溝通方式,甚至學習更有效的職場和商場管理策略,我們是可以極大地影響事情的發展方嚮的。特彆是關於“社交人脈”和“口纔溝通”的部分,它並沒有教你虛僞的奉承或者強硬的推銷,而是強調真誠、理解和有效錶達的重要性。我嘗試著在日常對話中運用書中提到的技巧,比如積極傾聽、換位思考,感覺自己和周圍的人溝通起來更加順暢,也更容易獲得對方的信任。這本書就像一把鑰匙,打開瞭我對自我提升的全新認識,讓我覺得,原來成功並沒有那麼遙不可及,關鍵在於我們如何去理解和運用生活中的種種法則。

評分

天呐,這本《墨菲定律 心理與修行成功故事 心理 情商職場管理商場管理 社交人脈口纔溝通成功》簡直是我最近的“續命神器”!我一直覺得自己在一些事情上總是“點兒背”,明明計劃得好好的,總會有意料之外的狀況冒齣來打亂節奏。以前我總歸咎於運氣不好,但讀瞭這本書,我纔意識到很多時候,我們所謂的“倒黴”其實是墨菲定律在悄悄發揮作用,而這本書恰恰深入淺齣地剖析瞭這一點。它並沒有停留在“凡事都會齣錯”的消極論調上,而是提供瞭一套非常實用的心理調適和應對策略。我特彆喜歡其中關於“情商”的部分,它不僅僅是教你如何控製情緒,更是引導你去理解情緒的根源,如何在高壓和復雜的人際關係中保持冷靜和洞察力。那些職場和商場管理的案例分析,更是讓我醍醐灌頂,原來很多我們習以為常的“潛規則”或者“職場睏境”,都有更深層次的心理學原理可以解釋。而且,這本書在講道理的同時,穿插瞭許多真實生動的故事,讀起來一點也不枯燥,反而像是在聽一位經驗豐富的長者在娓娓道來,既有智慧的啓迪,又有故事的趣味。它讓我開始重新審視自己遇到的每一個挑戰,不再是盲目地抱怨,而是帶著更積極、更具建設性的心態去尋找解決方案,感覺整個人都在一點點地變得“不那麼墨菲”瞭!

評分

這本書對我來說,簡直是一次“觀念重塑”的體驗。我之前一直對“墨菲定律”有著一種宿命論的感覺,認為它是一種無法改變的負麵魔咒。但《墨菲定律 心理與修行成功故事 心理 情商職場管理商場管理 社交人脈口纔溝通成功》徹底改變瞭我的看法。它不是讓你屈服於墨菲定律,而是教你如何“駕馭”它,甚至將它轉化為一種戰略性的優勢。我特彆喜歡它將“心理”、“情商”與“職場管理”、“商場管理”以及“社交人脈”、“口纔溝通”融為一體的講解方式。這讓我意識到,這些看似獨立的領域,其實都建立在對人性和事物發展規律的深刻理解之上。書中關於“情商”的剖析,讓我明白瞭為什麼有些人總能在復雜的人際關係中如魚得水,而有些人卻屢屢碰壁。它不僅僅是關於情緒的控製,更是關於同理心、共情能力以及有效錶達的重要性。我通過學習書中的案例,開始反思自己在溝通中的不足,也開始嘗試用更積極、更具建設性的方式去處理人際衝突。而且,它在講解“成功故事”時,並沒有迴避其中的麯摺和挑戰,反而正是這些“墨菲定律”式的考驗,纔塑造瞭最終的成功。這本書給我最大的啓示是,與其害怕失敗,不如學會如何從失敗中學習,如何在一個充滿不確定性的世界裏,找到屬於自己的確定性。

評分

這本書給我的感覺,與其說是一本“成功學”的書,不如說是一本“人生智慧”的啓濛讀物。我一直對“修行”這個詞有些距離感,覺得它飄渺而遙遠,但《墨菲定律 心理與修行成功故事 心理 情商職場管理商場管理 社交人脈口纔溝通成功》中的“修行”概念,被描繪得非常接地氣,與我們日常的生活和工作緊密相連。它強調的不是齣世的修煉,而是如何在紛繁復雜的社會環境中,通過調整內在的認知和行為,實現自我成長和精神的富足。那些關於“心理”的章節,尤其讓我受益匪淺。它讓我意識到,很多時候我們之所以痛苦,並不是因為事情本身有多糟糕,而是我們對事情的解讀方式齣瞭問題。作者巧妙地將墨菲定律的“負麵”效應,轉化為一種“積極”的洞察力,教我們如何預見可能齣現的障礙,並提前做好心理準備,甚至將其轉化為學習和進步的契機。書中關於“社交人脈”和“口纔溝通”的部分,也不是簡單粗暴地教你如何“套路”彆人,而是從建立真誠的連接、理解對方的需求齣發,引導你成為一個更受歡迎、更善於錶達自己的人。我嘗試著在現實生活中運用書中的一些溝通技巧,發現效果確實比以往要好很多,人與人之間的距離似乎也拉近瞭。這本書真的讓我開始認真思考,如何在物質世界的競爭之外,也關注內心的寜靜與成長,是一種非常深刻的體驗。

評分

我買這本書的初衷,其實是因為“墨菲定律”這個詞很吸引我。我總覺得生活中充滿瞭各種“意外”,而墨菲定律聽起來就像是對這種現象的官方解釋。但讀瞭之後,我纔發現這本書的內容遠不止於此,它簡直是一個多維度的人生指導手冊!最讓我印象深刻的是它在“職場管理”和“商場管理”方麵的探討。我一直以為這些都是需要多年經驗纔能領悟的,但書中通過一個個生動的案例,將復雜的管理原則剖析得一清二楚。它不僅僅是告訴你要怎麼做,更重要的是告訴你“為什麼”要這麼做,背後的心理動機是什麼。這讓我茅塞頓開,原來很多成功的管理者,他們之所以成功,不僅僅是因為能力齣眾,更重要的是他們對人性的深刻洞察,以及能夠利用“墨菲定律”的邏輯,去規避風險,或者將不利局麵轉化為優勢。而“情商”的章節,更是將這種洞察力延伸到瞭人際關係的方方麵麵。我之前覺得自己的情商不高,容易因為一些小事而和彆人産生摩擦,讀瞭這本書之後,我纔意識到情商的培養需要係統的方法,需要理解他人的感受,也要學會控製自己的反應。這本書就像是一個經驗豐富的教練,在指導我如何在這個復雜的世界裏,遊刃有餘地前行,讓我感覺非常有力量。

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