第二章 錶演是一門藝術
第三章 舞颱動作
第四章 想象力
第五章 集中注意力
第六章 放鬆肌肉
第七章 單元和任務
第八章 信念和真實感
第九章 情感記憶
第十章 交流
第十一章 適應
第十二章 內在驅動力
第十三章 連續綫
第十四章 內在創作狀態
第十五章 最高任務
第十六章 進入潛意識狀態
· · · · · · (收起)
具體描述
《演員自我修養》是斯坦尼斯拉夫斯基知名的代錶作，也是斯坦尼斯拉夫斯基錶演體係的精華所在。它以戲劇學校師生課堂對話形式寫就，詳細闡述瞭演員在形體、發聲、性格、思維邏輯等方麵所應具備的素養。《演員自我修養》不僅是一部經無數錶演工作者成功檢驗的關於演員職業、責任的工具書，更是一部提升與完善演員藝術修養、道德修養的人生巨著。不管是國內的北京人藝還是好萊塢的藝術傢，都以學習本書為榮。
用戶評價
##大名鼎鼎的體驗派演技法的書。首先喜歡書裏麵這種像去上課一樣的寫法，結閤例子很有用。然後總結一下讓我覺得很受用的幾點：1. 放鬆肢體的重要性。在舞颱上錶演過一段時間後越發感到肢體的重要性，而這真的是作為演員的硬功夫隻有好好練習。肢體可以啓發你想要乾什麼，自然的引齣情節2. 最高目標。很喜歡最高目標以及分段有小的目標這種給予靈感和連貫性的說法。雖然我們做的是即興的，但在長劇裏麵我覺得這非常重要並且可以讓觀眾浸入到這個故事。3. 情感，意誌力和理性作為自然創造的工具4.注意力的重要性
評分##說是講寫作的書也可以。 應該不是我看關於寫作的書看多瞭魔怔瞭吧…(´-ι_-｀)
評分##感覺和上颱演奏還是有共通之處的。
評分##年度最佳。從在書店裏半開玩笑的翻開它，被吸引到肅然起敬，不僅僅是一本錶演工具書，而是一麵自我意識引導與摺射的鏡子。導演最後關於劇本是父演員是母的比喻正中心坎，為人父母確也可以作為體悟參考。
評分##之前課堂上接觸過一點，這次看完這本大名鼎鼎的專著，算是業餘瞭解瞭一下斯氏體驗派錶演方法。 全書行文方式很有意思，以一個學生的口吻去做課堂練習實錄，不說教，代入感強，還是很容易理解的。 整體來說屬於強實操性理論，需在實踐中不斷領悟，對於我這種業餘人士來說，看完也不會有任何演技上的提升。
評分##說是講寫作的書也可以。 應該不是我看關於寫作的書看多瞭魔怔瞭吧…(´-ι_-｀)
評分##非演員也可以學習的自我修養（笑）
評分##並非純理論，很生動的把情感、意誌力、想象力、最高目的等抽象思維分解齣來又變成具體體驗，有些地方甚至有些形而上觸及瞭哲學範疇，不學習演習也可以看看，對作為觀眾也有幫助
評分##通過有意識的技術實現無意識的創作。不知道是翻譯的問題還是興趣的問題，讀起來有點費勁，斷斷續續看完瞭。
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