暗示心理學 升級版 9787518037735 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

簡體網頁||繁體網頁

☆☆☆☆☆

趙銘磊 著

圖書標籤:

• 心理學
• 暗示
• 溝通技巧
• 人際關係
• 行為心理學
• 影響力
• 說服力
• 情緒控製
• 自我提升
• 思維模式

店鋪： 博學精華圖書專營店

齣版社： 中國紡織齣版社

ISBN：9787518037735

商品編碼：29624836646

包裝：平裝-膠訂

齣版時間：2017-12-01

基本信息

書名:暗示心理學 升級版

：36.80元

售價：26.9元,便宜9.9元,摺扣73

作者:趙銘磊

齣版社：中國紡織齣版社

齣版日期：2017-12-01

ISBN：9787518037735

字數：

頁碼：268

版次：1

裝幀：平裝-膠訂

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

內容提要

暗示是對他人心理的悄然影響，是一門高深的學問。在社交中，心理暗示具有無窮的力量。
《暗示心理學 升級版》運用簡潔生動的語言，結閤心理學中的諸多實驗和案例，配以貼近現實生活的故事，分析心理暗示的作用和使用技巧，為你揭開暗示心理學的神秘麵紗。精通心理暗示，用旁敲側擊、潛移默化的方式，可以避免正麵衝突，化被動為主動。本書匯集瞭社交中*常見的暗示方法，教會讀者在社交中應用這些心理暗示，快速達成目的，完成目標。

目錄

作者介紹

趙銘磊，市場營銷學士、心理學碩士。廣州思拓方達文化發展有限公司創始人，實戰營銷專傢，潛能激發大師，國內知名創業指導師。參與創辦多傢企業，贏得業內“創新型實用創業導師”美譽。在日常的管理和培訓中，經常應用暗示的方法，實現良好的溝通。

文摘

序言

揭秘心智的迷宮：潛藏的驅動力與行為的密碼 在這本引人入勝的探索之旅中，我們將一同深入人類心智的幽深之處，解碼那些不為人知的潛在力量，它們如何不動聲色地塑造我們的想法、感受與行動。這本書並非對既定理論的簡單重復，而是對現有認知的一次深刻拓展與升華，它將帶領讀者穿越心理學研究的最新前沿，領略那些常常被我們忽略，卻又深刻影響著我們生活的細微之處。 我們都知道，人類的行為是復雜而多樣的，有時甚至是矛盾的。我們似乎是理性的決策者，但又常常被情感的潮水裹挾；我們渴望獨立自主，卻又深陷於人際關係的網羅；我們努力追求目標，但前進的道路上常常布滿著自我設限的障礙。這本書將嘗試解答這些“為什麼”，它不是提供一套簡單的“成功秘籍”，而是提供一種全新的視角，一種更具洞察力的觀察方式，去理解和駕馭我們自身以及他人的心智運作機製。 第一篇：意識的邊界與潛意識的低語 我們將從意識的邊界開始，探討那些我們能夠清晰感知和思考的部分，以及與之相對的，我們鮮少觸及但影響力巨大的潛意識領域。意識，如同燈塔的頂端，照亮我們當下所見的；而潛意識，則如深海的暗流，無形卻蘊藏著巨大的能量。 自動化反應與認知捷徑： 在信息爆炸的時代，我們的大腦為瞭應對海量的信息，發展齣瞭一係列“認知捷徑”，即自動化反應和啓發式思維。這些思維模式在很多情況下能夠幫助我們快速做齣判斷，節省認知資源。然而，它們也可能導緻我們産生偏見，做齣非理性的決定。本書將深入剖析這些常見的認知偏差，例如確認偏誤（Confirmation Bias），即我們傾嚮於尋找和解釋信息，以支持我們已有的信念；以及錨定效應（Anchoring Effect），即我們容易受到最初接觸到的信息的影響，即使這個信息與後續判斷無關。我們將通過生動的案例，揭示這些自動化反應如何潛移默化地影響我們的消費習慣、人際交往甚至重大決策。 隱形的影響力：啓動效應與情緒的遙控器： 潛意識的影響力遠比我們想象的要強大。啓動效應（Priming Effect）是其中一個有趣的例子，即先前接觸到的某個詞語、概念或情境，會不知不覺地影響後續對其他事物的反應。例如，看到“老”這個詞，可能會讓我們在看到“高”這個詞時，聯想到“高齡”而非“高山”。本書將探討啓動效應在廣告、營銷乃至日常對話中的廣泛應用，以及如何利用這一原理來引導積極的行為和思維。 同時，情緒並非總是由我們主動引發，它們有時更像是被外部信號遙控著。我們如何感知並響應那些無聲的社交綫索？一個微小的錶情，一次不經意的肢體語言，都可能在我們潛意識中觸發強烈的情緒反應。我們將深入研究情緒的非理性根源，以及如何識彆和管理這些情緒，從而更好地掌控自己的內心世界，不被情緒的潮汐所淹沒。 記憶的塑造者：遺忘的藝術與重塑的幻象： 記憶並非一成不變的錄像帶，而是動態重構的過程。我們所謂的“迴憶”，其實是當下大腦對過去信息的最佳推測。遺忘，並非簡單的信息丟失，它在一定程度上也具有保護機製。而更令人著迷的是，記憶是可以被“重塑”的。虛假記憶（False Memory）的存在，揭示瞭我們的認知係統並非完全可靠。本書將探討記憶的形成機製、遺忘的原因，以及如何辨彆記憶的真僞，避免被虛假信息所誤導，甚至理解如何在特定情境下，有意識地調整和優化個人記憶。 第二篇：人際的博弈與社會的心靈地圖 我們身處社會之中，個體的心智運作與他人緊密相連，人際關係成為我們體驗世界的重要維度。這一篇將聚焦於社會心理學的最新洞察，揭示群體動力、社會影響以及人際互動背後隱藏的心理學原理。 群體思維的陷阱與決策的集體盲點： 在群體決策中，為瞭維持和諧和一緻性，個體可能會壓抑自己的不同意見，從而導緻“群體思維”（Groupthink）的産生。這種現象在曆史上的許多重大失誤中都有體現。我們將探討群體思維的成因，識彆其存在的跡象，並提供避免其負麵影響的策略，以期在團隊閤作中做齣更明智、更具批判性的選擇。 從眾的力量與順從的邊界： 人類天生具有從眾的傾嚮，我們傾嚮於遵循大多數人的行為和意見。從眾（Conformity）在很多情況下是維持社會秩序的基石，但在另一些情況下，它可能導緻盲目跟隨和不負責任的行為。我們將分析從眾的心理機製，並探討如何培養獨立思考的能力，在必要時敢於質疑和挑戰主流觀點。 順從（Obedience）則是另一個重要的社會影響現象。米爾格拉姆實驗（Milgram Experiment）的啓示至今仍在警醒著我們，在權威的壓力下，個體能夠做齣多麼令人震驚的行為。本書將深入剖析順從的心理動因，探討個人責任與社會壓力的界限，以及如何在這種張力中保持道德的獨立性。 偏見與歧視的根源：無意識的敵意與刻闆印象的迷霧： 偏見（Prejudice）和歧視（Discrimination）是社會中普遍存在的現象，它們往往源於我們對“他者”的刻闆印象（Stereotypes）和內群體偏愛（In-group Favoritism）。這些無意識的心理機製，即使在那些自認為公平公正的人身上也可能存在。本書將探索偏見和歧視的深層心理根源，剖析刻闆印象的形成過程，並提齣減少和剋服這些負麵社會心理的有效途徑，從而促進更和諧、更包容的社會環境。 共情的力量與人際關係的潤滑劑： 相反，共情（Empathy）則是連接人心的橋梁。理解和分享他人的情感，是建立深厚人際關係的關鍵。本書將探討共情的不同維度，以及如何培養和提升我們的共情能力。一個富有共情心的人，不僅能更好地理解他人，也能更有效地化解衝突，建立信任，從而在人際交往中遊刃有餘。 第三篇：自我駕馭與心智的升級 瞭解瞭心智運作的普遍規律後，這本書的第三篇將聚焦於如何將這些洞察應用於自我成長與心智的持續升級。這不僅僅是知識的堆積，更是實踐的指引。 意誌力的奧秘與自我控製的科學： 意誌力（Willpower）是我們實現目標、剋服誘惑的關鍵。然而，意誌力並非取之不盡用之不竭的資源，它有其自身的運行規律。我們將揭示意誌力的科學原理，探討如何有效地管理和增強意誌力，以及如何利用環境和策略來輔助自我控製，最終達成個人設定的目標。 動機的驅動力與目標設定的智慧： 動機（Motivation）是我們行動的內在引擎。內在動機和外在動機各有什麼優劣？如何激發持久的學習和工作的熱情？本書將深入研究不同類型的動機，並提供一套行之有效的目標設定與執行框架，幫助讀者找到屬於自己的內在驅動力，並將其轉化為持續的行動。 習慣的重塑與行為的科學改變： 習慣（Habits）塑造瞭我們生活的很大一部分。不良習慣的形成機製是什麼？如何有效地打破舊習，培養新習慣？我們將藉鑒行為科學的最新研究成果，提供一套係統性的方法論，幫助讀者理解習慣的形成與改變的本質，從而實現個人行為的積極轉型。 批判性思維與信息時代的導航術： 在信息泛濫的時代，辨彆真僞、獨立思考的能力比以往任何時候都更為重要。批判性思維（Critical Thinking）並非天生的能力，而是可以通過學習和訓練來培養的。本書將教授讀者識彆邏輯謬誤、評估信息來源、進行深度思考的方法，幫助他們在紛繁復雜的信息洪流中保持清醒的頭腦，做齣明智的判斷。 心智韌性與應對壓力的藝術： 生活並非總是一帆風順，壓力、挫摺和挑戰是不可避免的。心智韌性（Resilience）是指我們在逆境中恢復並成長的能力。我們將探討培養心智韌性的關鍵要素，學習如何積極地應對壓力，從挑戰中汲取力量，而不是被其擊垮。 這本書不僅僅是一本關於心理學的書，它是一份關於理解人類心智的行動指南。它邀請你進行一次深刻的自我探索，去發現那些隱藏在你行為背後的驅動力，去解鎖那些塑造你人生的潛在力量。無論你是希望提升個人效能，改善人際關係，還是僅僅對人類心智的奧秘充滿好奇，這本書都將為你提供一條通往更深刻理解和更智慧生活的道路。讓我們一起，踏上這場關於心智的升級之旅。

評分☆☆☆☆☆

我一直對心理學領域充滿瞭濃厚的興趣，尤其是那些能夠解釋我們日常行為和思維方式的理論。這本書在“暗示”這個主題上，提供瞭一個非常深入且多維度的視角。它不僅僅是關於如何影響彆人，更重要的是，它深入探討瞭我們為何會受到暗示的影響，以及這種影響是如何在我們的大腦中發生的。書中對認知偏差、情感觸發以及社會認同等概念的闡述，讓我對暗示的理解更加深刻。我喜歡它將理論與實踐相結閤的方式，通過大量的實驗研究和真實案例，來驗證和解釋抽象的心理學原理。例如，關於“從眾效應”和“權威暗示”的分析，讓我對許多社會現象有瞭全新的認識。這本書也讓我警惕那些隱藏在信息洪流中的潛在暗示，學會用批判性的思維去審視接收到的信息。它讓我明白，理解暗示的運作，不僅僅是為瞭更好地與他人溝通，更是為瞭更好地保護自己，不被不必要的乾擾和誤導所左右。這本書給我帶來瞭知識上的滿足，也激發瞭我對心理學更深層次的探索。

評分☆☆☆☆☆

我一直對那些能夠瞬間抓住人心、引人入勝的溝通技巧非常好奇，總覺得那些成功的銷售員、演講傢，甚至是優秀的父母，都掌握著某種“秘密武器”。直到我讀瞭這本書，纔恍然大悟，原來“暗示”纔是他們最得心應手的工具。這本書不僅僅停留在理論層麵，更讓我著迷的是它對實際應用的詳盡闡述。比如，在談判桌上，如何通過微妙的語言和非語言信息，引導對方做齣有利的決策；在團隊管理中，如何通過正嚮的引導，激發員工的潛能和積極性；甚至在日常的傢庭教育中，如何通過巧妙的提問和鼓勵，培養孩子的自信和獨立。書中的大量真實案例，讓我看到瞭暗示的強大力量，也讓我認識到，運用暗示並非是要去操控他人，而是要建立更有效的溝通，達到共贏的目的。我尤其對書中關於“反暗示”和“抗拒暗示”的章節印象深刻，它讓我明白瞭如何識彆和抵禦那些負麵的、不閤理的暗示，保護自己的思維獨立性。這本書就像一本“心理溝通指南”，為我打開瞭全新的視角，讓我學會如何更聰明、更有效地與人互動，在復雜的社會關係中遊刃有餘。

評分☆☆☆☆☆

坦白說，起初我對這本書的期待並沒有那麼高，以為它會是一本講授一些“技巧”的書，側重於如何“操控”彆人。然而，閱讀過程中，我驚喜地發現，它遠比我想象的要深刻和有價值。它沒有教我如何“騙”人，而是教我如何“理解”人，理解我們思維和行為背後的深層動因。書中對“無意識”的探討，讓我看到瞭隱藏在理性決策之下的巨大影響。例如，關於“錨定效應”和“框架效應”的分析，讓我深刻理解瞭為什麼同一個信息，在不同的呈現方式下，會産生截然不同的效果。這讓我反思自己在購物、消費，甚至在做一些重要決定時，是如何受到這些微妙因素的影響的。這本書也讓我更加意識到，我們每個人都在有意無意地嚮他人傳遞著各種“暗示”，而這些暗示，又在悄無聲息地塑造著彼此的關係和周遭的環境。它讓我學會瞭更加敏銳地捕捉他人的情緒和需求，也讓我更加謹慎地考慮自己言行的潛在影響。這本書不僅僅是關於“暗示”，它更是一本關於“人”的書，一本關於如何理解和連接彼此的書。

評分☆☆☆☆☆

拿到這本書之前，我對“暗示”這個概念一直有些模糊，總覺得它有點神秘，甚至帶點蠱惑人心的意味。我一直對人性的奧秘和潛意識的運作模式非常著迷，總想知道為什麼有些人能夠輕易影響他人，或者為什麼有時候我們會莫名其妙地被某種想法或行為所驅使。閱讀這本書的過程中，我驚喜地發現，它並沒有像我最初擔心的那樣，充斥著一些虛無縹緲的玄學理論。相反，它用非常科學、嚴謹的態度，層層剝開瞭暗示的運作機製。從大腦神經科學的基礎，到心理學實驗的證據，再到社會現象的剖析，這本書為我構建瞭一個清晰、立體的暗示知識體係。我特彆喜歡它對不同類型暗示的區分，以及它們在日常生活、人際交往、甚至商業營銷中的具體應用。尤其是關於“自我暗示”的部分，我曾一度認為這隻是心靈雞湯式的鼓勵，但這本書通過案例和理論，讓我深刻理解瞭如何通過積極的自我對話和認知重塑，來改變我們的思維模式和行為習慣，從而更好地實現個人目標。它讓我意識到，很多時候，我們並非被動的接受者，而是可以主動地成為自己內在世界的引導者。這本書的語言風格也十分吸引人，既有學術的深度，又不失通俗易懂的流暢性，讓我閱讀起來毫無壓力，反而充滿瞭探索的樂趣。

評分☆☆☆☆☆

這本書對我個人成長帶來的改變是實實在在的。我過去常常因為缺乏自信，而在麵對挑戰時猶豫不決，甚至選擇逃避。我總覺得自己不夠好，能力不足，無法承擔重任。這本書讓我意識到，很多時候，這種負麵認知並非源於客觀事實，而是源於我內心深處自我設定的“負麵暗示”。它讓我開始審視自己的思維模式，識彆那些限製我的信念，並學會如何用積極、正嚮的“自我暗示”來取代它們。書中提供的方法非常實用，比如通過寫“肯定句”、進行“可視化想象”，甚至是通過改變身體姿態來影響情緒，這些簡單卻有效的方法，讓我逐漸擺脫瞭自我懷疑的泥沼。我開始敢於嘗試新的事物，敢於錶達自己的觀點，我發現，當我對自己的能力充滿信心時，我真的能夠做得更好。這本書就像一位循循善誘的良師益友，它不僅教我認識“暗示”這個概念，更重要的是，它給瞭我改變自己的力量和方嚮。現在，我感覺自己更加積極、從容，對未來充滿瞭期待。