三寶感應要略錄 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

簡體網頁||繁體網頁

☆☆☆☆☆

釋非濁 著

圖書標籤:

• 善書
• 因果
• 佛教
• 感應
• 三寶
• 勸善
• 修身
• 傳統文化
• 經文
• 錄注

店鋪： 中關村圖書大廈旗艦店

齣版社： 人民齣版社二科

ISBN：9787010193113

商品編碼：29866079684

齣版時間：2018-06-01

基本信息

商品名稱： 三寶感應要略錄	齣版社： 人民齣版社二科	齣版時間：2018-06-01
作者：釋非濁	譯者：	開本： 16開
定價： 89.00	頁數：421	印次： 1
ISBN號：9787010193113	商品類型：圖書	版次： 1

《三寶感應要略錄》是一部闡述道傢修煉理論與實踐的古籍，其核心在於“三寶”——精、氣、神——的養生與升華。本書並非簡單的技法羅列，而是融匯瞭道傢深邃的哲學思想、陰陽五行學說以及曆代修煉者的實踐經驗，旨在引導讀者勘破世俗迷障，迴歸生命本源，達至身心和諧、長生久視的境界。 全書可分為若乾篇章，雖名為“要略”，實則內容博大精深，層層遞進，如剝繭抽絲般揭示大道之秘。 第一部分：精義的闡述與體悟 開篇即對“精”進行瞭詳盡的解釋。此處的“精”，並非狹義的生殖之精，而是指人體最根本、最純粹的生命能量，是構成生命的物質基礎。書中強調，“精”是先天之本，得之於父母，藏於腎，其虧損直接關係到生命的衰老與疾病。因此，養精是修煉的首要環節。 養精之道，首重“固精”。《要略錄》認為，精的耗散主要源於房欲過度、思慮不寜、情誌失調以及飲食不節。書中細緻地闡述瞭如何通過調理飲食、節製房事、調整情緒、培養靜心等方法來減少精的無謂消耗。例如，在飲食方麵，提倡清淡、滋補的食物，避免辛辣、肥膩之品，認為“五榖為養，五果為助，五畜為益，五菜為充”，將食物的屬性與養精的原理相結閤。在情誌方麵，則強調“遇事不動心”，認為喜怒憂思悲恐驚皆會暗耗精氣，需以平和之心處事，做到“心靜自然涼”，從而避免精氣外溢。 此外，書中還闡述瞭“補精”的方法。認為當精氣有所虧損時，需要通過特定的功法與藥物來加以補充。功法上，提倡“導引吐納”，通過舒緩的肢體動作與深長的呼吸，來疏通經絡，促進氣的運行，從而濡養腎精。藥物方麵，則引述瞭曆代醫傢與道傢的經驗，推薦瞭一些具有溫腎壯陽、益精填髓的藥材，如枸杞、山藥、熟地、當歸等，並闡述瞭其配伍原則與服用禁忌，強調“藥補不如食補，食補不如功補”，將藥物的運用置於功法和食療的輔助地位。 第二部分：氣的升華與調煉 在精的基礎上，本書進一步探討瞭“氣”的修煉。此處的“氣”，是指充盈於人體、運行不息的生命動力，是“精”化生而來，又是維係生命活動的核心。書中認為，氣有先天之氣與後天之氣之分，先天之氣即是稟受於父母的先天真氣，後天之氣則通過呼吸與飲食攝入。修煉的目的在於將後天之氣轉化為先天之氣，使身體內的氣機充盈、旺盛、順暢。 調煉“氣”的方法，主要集中在“煉氣”。煉氣之法，首推“呼吸吐納”。《要略錄》將呼吸視為連接人體與自然界的重要橋梁，認為深、長、細、勻的呼吸能夠有效地吸納天地之精華，排齣體內的濁氣。書中詳細介紹瞭多種吐納之法，如“十二時辰吐納法”、“胎息法”、“逆呼吸法”等，並闡述瞭不同吐納法對身體各髒腑的益處。例如，提倡“息息歸腎”，認為將氣息沉入丹田，能夠培補腎氣，固精養神。 其次是“行氣”。行氣即是引導體內氣機運行，使其周流全身，不滯不淤。書中介紹瞭多種行氣功法，如“八段錦”、“易筋經”的某些變體，以及一些專門針對特定經絡的導引術。這些功法通過肢體運動與意念引導，能夠疏通經絡，打通穴位，使氣血暢行，達到“通則不痛，痛則不通”的養生目的。同時，書中也強調瞭“意守丹田”的重要性，認為意念的集中能夠引導氣的聚集與運行，是煉氣的關鍵。 本書對氣的認識，還涉及“采氣”、“服氣”等更為精深的層麵。所謂“采氣”，是指通過特定的儀式或功法，吸納自然界中天地日月之精華。而“服氣”則是在吐納的基礎上，將吸入的清氣轉化為對身體有益的物質能量。這些內容往往與闢榖、服食等高級修煉法門相結閤，需要有堅實的精氣基礎和高超的意念控製能力纔能實踐。 第三部分：神的凝練與升華 “神”是三寶中最精微、最尊貴的部分，是人體的靈魂與精神的載體。書中認為，神是精氣所化，神足則精氣足，精氣足則神旺。修煉的最高境界，在於“凝神”、“煉神”，使精神高度集中，不受外物乾擾，從而達到“身心閤一”、“天人閤一”的境界。 凝神之道，首在“靜心”。《要略錄》將“靜”視為凝神的基礎，認為“萬物皆生於靜，而歸於靜”。書中提供瞭多種靜心的方法，如“內觀法”、“耳聽八方法”、“數息法”等。通過這些方法，引導讀者將散亂的心念收攏，專注於一點，逐漸達到“內無所有，外無所求”的無念狀態。這種狀態下，心神得以安寜，雜念消除，為進一步的煉神奠定基礎。 煉神之法，則側重於“存神”與“養神”。“存神”是指通過意念的運用，將精神集中於身體的某個部位，如“存神於頂”、“存神於心”、“存神於腹”等，以達到濡養相應髒腑、提升相應功能的目的。而“養神”則更側重於精神層麵的調養，包括培養高尚的道德情操，遠離不良的誘惑，保持樂觀積極的心態，從而使神氣充盈，光明磊落。 書中對“煉神”的闡述，還涉及到“齣神”、“閤神”等更為玄奧的領域。如“齣神”是指在高度入靜的狀態下，精神能夠暫時脫離肉體而自由活動，觀察外物，甚至與天地進行某種形式的交流。“閤神”則是指將外放的精神重新收迴，與肉體徹底融閤，達到“神氣充盈，身外有身”的境界。這些內容往往與闢榖、神遊、煉丹等高級修煉術緊密相連，需要極深的定力和悟性。 第四部分：三寶互證與升華 《要略錄》最核心的貢獻在於，它不僅僅是分開闡述精、氣、神，而是強調瞭三者之間的密切聯係和相互促進。書中反復強調，“精生於腎，腎藏精，精化氣，氣生神，神依氣，氣養精”，闡述瞭精、氣、神三者如環無端、生生不息的關係。 因此，修煉並非孤立地修煉某一方麵，而是要三者並重，相互促進。養精是為瞭化生氣，煉氣是為瞭生神，凝神則是為瞭反過來固精養氣，最終達到“精滿、氣足、神旺”的理想狀態。書中通過大量的論述和比喻，形象地解釋瞭這種“精養氣、氣養神、神返精”的轉化過程。例如，以水生霧、霧化雲、雲聚雨落為喻，形象地說明瞭精、氣、神轉化的過程。 本書的“感應”二字，也蘊含著深意。它不僅指修習者自身精氣神的感應與轉化，更指修習者與天地自然的感應。當自身三寶充盈、和諧時，就能與天地間的自然規律産生共鳴，從而獲得天地萬物的滋養與庇佑。這種感應，是修習者與宇宙大道相通的體現。 總結 《三寶感應要略錄》是一部集理論與實踐於一體的道傢養生修煉寶典。它以精、氣、神為核心，層層深入地闡述瞭人體生命能量的來源、轉化與升華。本書的語言樸實而精煉，蘊含著豐富的實踐指導意義。其“要略”二字，並非指內容簡略，而是指其提綱挈領，抓住瞭道傢修煉的根本要義。 對於希望深入瞭解中國傳統養生文化，探尋生命奧秘，並付諸實踐的讀者而言，《三寶感應要略錄》無疑是一部不可多得的指導性著作。它所揭示的關於生命能量的智慧，對於現代人緩解壓力、提升健康水平、豐富精神世界，都具有極高的參考價值。全書的最終目標，是引導讀者通過自身的修煉，實現生命的超越，達到“形神俱妙，與道閤真”的永恒境界。

評分☆☆☆☆☆

這本書帶給我的最大衝擊，在於它對於“時間”和“因果”的獨特闡釋。我們通常習慣於綫性的、局部的觀察世界，但這本書卻引導我們去構建一個更宏大、更具循環性的視野。它不滿足於描述錶象，而是不斷地探究現象背後的深層聯係和運作規律。書中對一些自然現象與人事變遷的對應描述，精妙絕倫，讀後讓人不由得對自身的行為産生一種敬畏感——仿佛一舉一動都牽動著某種無形的力量和未來的走嚮。這種整體性的思維方式，極大地拓寬瞭我對“聯係”的理解。看完這本書，我對日常生活中遇到的許多不解或睏惑，似乎都有瞭一個更穩定、更包容的解釋框架，內心也因此安定瞭許多，不再輕易為眼前的得失所動搖。

評分☆☆☆☆☆

從齣版角度來看，這本書的校對工作無疑是極其嚴謹的。在閱讀過程中，我幾乎沒有遇到任何影響閱讀流暢性的錯彆字或標點錯誤，這對於一本引經據典、內容復雜的書籍來說，是極其難能可貴的。通常這類專業性強的著作，總會因為疏忽留下一些小瑕疵，但這本書的質量控製達到瞭近乎完美的水平。這不僅僅是技術層麵的精細，更反映齣整個團隊對這部作品所承載的文化重量的尊重。如此精良的製作標準，無疑為這部作品的學術價值和流傳價值提供瞭有力的保障。它讓讀者在專注於精神世界的探索時，完全不必被外部的失誤分心，享受到瞭純粹而高質量的閱讀體驗。

評分☆☆☆☆☆

我接觸過不少關於傳統文化的書籍，但這本書的敘事方式實在令人耳目一新。它沒有采取那種闆著麵孔說教式的論述，而是將深奧的哲理巧妙地融入到一個個生動的故事和細微的觀察之中。閱讀起來，仿佛不是在被動地接收知識，而是在和一位經驗老到的智者進行一場深入的、私密的交談。作者的筆觸極其細膩，對於人情世故的描摹入木三分，那些看似尋常的生活片段，經他點化後，立刻摺射齣令人醍醐灌頂的光芒。特彆欣賞它那種不疾不徐的節奏感，讓你有足夠的時間去消化每一個觀點，去體會字裏行間流淌齣的智慧的餘韻。很多時候，讀完一個章節，我會放下書本，對著窗外凝神許久，那種迴味和思索的過程，比直接讀到結論更有價值。它真正做到瞭以文載道，潤物細無聲。

評分☆☆☆☆☆

這部書的裝幀設計簡直是匠心獨運，初見之下，就被那古樸典雅的書皮所吸引。紙張的質感摸上去溫潤而細膩，不是那種市麵上常見的廉價印刷品可以比擬的。開本適中，拿在手裏有一種沉甸甸的踏實感，顯然作者或齣版方在製作上是下瞭大功夫的。內頁的排版更是考究，字體的選擇古雅而不失清晰度，行距和字間距都拿捏得恰到好處，長時間閱讀也不會感到眼睛疲勞。尤其是那些插圖和圖版的處理，綫條流暢，意境深遠，即便是不懂其中深奧內涵的人，也能感受到其中蘊含的藝術價值和曆史厚重感。裝幀上的每一個細節，都透露齣一種對傳統的尊重和對讀者的誠意，讓人忍不住想立刻翻開它，沉浸到文字構建的世界中去。它不僅僅是一本書，更像是一件值得珍藏的工藝品，光是擺在書架上，都能為整個房間增添一份寜靜緻遠的文化氣息。

評分☆☆☆☆☆

說實話，這本書的閱讀門檻看起來確實不低，封麵和書名都帶著一股濃厚的古典氣息，起初還有點擔心自己能否完全領會其中的精髓。但隨著閱讀的深入，我發現作者設置的引導非常巧妙。他似乎預料到瞭現代讀者的睏惑，總能在關鍵之處用更接近現代語境的解釋或類比來鋪墊，使得那些看似玄妙的概念變得可以觸及。這體現瞭一種極高的學術自覺性——既堅守傳統內核，又願意為普及和傳承做齣努力。我尤其欣賞其中引用的那些古籍資料的注釋係統，標注得詳盡而準確，讓我這個對古典文獻涉獵不深的讀者，也能輕鬆追根溯源，大大增強瞭閱讀的信服力和探索的樂趣。它成功地架起瞭一座傳統與現代之間的橋梁，讓古老的智慧在新時代煥發齣新的生命力。