第一章 三十岁，开始反思
第二章 从父亲那里继承的东西
第三章 当面包店遇到马克思
第四章 面包师和酵母的不解之缘
第五章 不腐烂的面包与不腐烂的金钱
第二部 欢迎光临“田间面包店”
第一章 去小镇，开间面包店
第二章 倾听菌类的声音
第三章 通向田间的小路
第四章 只做良心面包，利润为零也没关系
第五章 生活就是工作，工作也是生活
尾声
· · · · · · (收起)
具体描述
30岁之前，我放浪的人生仿佛一直在原地空转。
梦中祖父的一句 “你去开间面包店吧！”猛地惊醒了我，以此为契机我走进了发酵的世界。在田间，我们描绘着哪怕再微不足道也要做点实事的愿景，憧憬着踏踏实实做面包。我们将菌类的声音带到人类的身边，倾听大自然的声音，遵循自然本位，而非金本位制。以面包为媒介，让地域内的经济得以循环。
欲速则不达，越着急成为怎样的人，越无法实现。只要热衷于你做的事并且拼命钻研坚持下去，我们每个人所拥有的个性与内力，一定会绽放出花朵。这就是我们的故事，发生在田间面包店的奇迹。
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编辑推荐
本书曾登上过日本亚马逊经济类和环境生态类分榜第一位，自传、传记类分榜第四位。在日本出版后引起社会反响，媒体、电视多次报道，2017年继单行本后文库本重版发行。被译为韩语出版后，长期占据韩国畅销书榜单。
祖父的教诲，乡间自然的恩惠，栖居在百年老宅里的天然菌，用心培养的食材，精益求精的面包烘焙，全部合为一体交织成一曲田园浪漫曲。这真是一部奇妙的面包物语。为什么我们在如此高强度地工作？为什么我们的收入总不见提高？我们究竟想成为怎样的人？
这些问题的答案正是“小格玛丽”发现的——田间面包店的奇迹。三十岁人生再起步，职人匠心发现新的工作方法与生活方式。
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作者渡边格对读者说的话：
好好工作，尽早成为一个能独当一面的人。
作为一名走了许多弯路，三十出头才走向社会的人，这是我对大家最微小的请求了。
进入面包的世界后，我发现其中存在诸多矛盾。
比如过长的劳动时间，再比如明明使用了添加剂却声称“无添加”面包。
人们一再追求效率与利润，导致职人身上背负了社会经济的矛盾。
我和妻子为经营一个不同于这般的面包店，选择在乡下开店。通过这五年半的经营，我们看到了“腐烂经济”。
这个世界上，唯独“金钱”是不腐烂的。它在社会与人们的生活中流通。此外，人们还在不断追求更低廉的劳动力与食物，导致“劳动力”与“食物”变得越发奇怪。
我不愿让我的孩子们继续生活在这样的社会中。
我们为了孩子，选择在乡下经营面包店，我们还将经营中的见闻与体会都记录在这本书里。
如果你在工作方式上持有疑问，抑或感到了矛盾，以及喜欢吃面包的人们，这是一本值得你读的书。
用户评价
##仿佛上了一堂以面包店为案例的政治课。
评分##前半部分的资本论太清晰易懂了！后半部分的菌类探索让我想到澄沙之味里面树木希林做红豆沙的的场景，在他们眼里这些都是活生生的东西啊！you are what you eat不仅仅是指食物本身，还有你烹饪食物时注入的人格。不做剥削的资本家 做笔记的时候改成五星！从生命本体获得的真理啊！脚踏实地遵循自然规律，不要走捷径 核心应该是:懂得满足，不贪心吧
评分##喜欢这样的生活方式，腐烂经济学也有意思。
评分##这也算是一种勇敢的抗争。
评分终于读完这本书，对作者有了更深的理解。17年去日本，在冈山拜访过渡边先生和他的面包店。同去的日本朋友也是做天然酵母面包的，俩人聊得特别开心，渡边先生很热情地给我们看各种自己培养收集的菌种。反正我这个外行插不上话。当时他们就告诉我，他的书会由中信出版。没想到改了个那么生活方式的名字。原书名是《真食物革命》，台版副标题是 : 一個用良心對抗資本主義的麵包師傅, 一場與天然酵母對決的尋味之旅。翻过一点台版，里面用马克思主义来分析面包经济，很有意思。
评分终于读完这本书，对作者有了更深的理解。17年去日本，在冈山拜访过渡边先生和他的面包店。同去的日本朋友也是做天然酵母面包的，俩人聊得特别开心，渡边先生很热情地给我们看各种自己培养收集的菌种。反正我这个外行插不上话。当时他们就告诉我，他的书会由中信出版。没想到改了个那么生活方式的名字。原书名是《真食物革命》，台版副标题是 : 一個用良心對抗資本主義的麵包師傅, 一場與天然酵母對決的尋味之旅。翻过一点台版，里面用马克思主义来分析面包经济，很有意思。
评分##以为是讲美食的，其实主要讲的是经济，不能说不好，但不是我的菜
评分##最近读了好多日本的这种“生活方式”图书，希望自己也能过上不焦虑的生活。
评分##2019-30
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