所以,一切都是父母的错吗?
父母都是凡人,我们理想中的“完美妈妈”并不存在。我们不可避免地存在着不同程度的童年创伤,它们一直伴随着我们长大。而“看见”和“承认”是通往和解和疗愈的前提,王雪岩用实际案例、细微的笔触,深度揭示了各种伤痛背后的心理机制,帮助我们看见、承认、走出,与内心的父母和解。即使我们带着伤长大,也可以掌控自己的人生。
雪岩老师文笔优美流畅,文风却犀利得一针见血,很多观点新颖独到、直击人心。也许只凭一本书未必能修复我们长久以来在成长中受过的创伤,但它至少让我们认识并带给我们反思,然后尝试着做出一些改变。
评分##一本很认真的,用了比较长的时间去看完的书。去书店的时候,在我最需要的时候出现在我的视线,很多语言触动内心的深处,边看边哭了好多次,在受伤中长大,成长从来不是容易的事情
评分##王雪岩这两本书的书名可以互相补充,我们都是带着伤长大的,但我们都有爱自己的能力。有些章节和《每个人都有爱自己的能力》重复,总体来看,她的观点融合了精神分析和个体心理学两派,既肯定潜意识的作用,又肯定人的主观能动性。本书辨析了“父母皆祸害”的言论,探寻了心中各种负面情绪的来由,解构了心中的控制欲,谈及了自我设限的魔咒,还讲到内心关系模式在现实中的碰撞,论述了父母在孩子发展中应起到的作用,林林总总,我概括就是:拥有直面现实,做好自己的勇气。这就和阿德勒、岸田一郎的观点类似,读完此书内心也确实增加了在现实中用真情实感去碰撞,去反思和坚持的力量。如果我们遇不到心中那个理想而温暖的人,那我们可以把自己变成这种人,去传递宽容、理解、爱和温暖。作者编入两本书中的两封信很有启发性,真希望我当初能看到这种文章
评分##作者本身就是心理学专家,有着较丰富的实践经验。 在原生家庭这个快被说烂的话题中,还能拨云见雾,发掘出更加深入一些的内容,让人能够知其然以及知其所以然,这种阅读收获感是很强烈的。
评分##真不错,我就是书里说的那种随着心理学的普及开始把所有问题归咎于父母的错误上的人。应该相信自己的能力,抓住自己的命运之绳,发挥主观能动性,过更加积极向上的人生
评分##年幼时情感被充分满足,是后续人生的不竭动力。“后劲不足”的时候,给自己多一些情绪的满足。保持健康的身心,是根本
评分##好书不厌读
评分##题目看起来很鸡血,但内容很充实,有实实在在的心理类科普知识,有有意思的案例,非常值得一读。
评分##好书不厌读
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