——構建閤理的認知係統
第一節 你是我生的，就得聽我的
——媽媽的不閤理要求和控製導緻孩子叛逆
第二節 彆讓孩子潛意識裏認為自己“一無是處”
——閤理的認知非常重要
第三節 媽媽總是以自我為中心，沒有與孩子建立聯結怎麼辦
——擺脫原生傢庭的影響
第四節 為什麼孩子總是缺乏安全感
——媽媽把不安全感投射給瞭孩子
第五節 孩子沉默不語，不與父母交流
——父母不要把自己的意誌強加到孩子身上
第二章 情緒：和情緒相處
——正確錶達情緒、管理情緒
第一節 為何愛會傷人
——愛的正確錶達方式
第二節 焦慮情緒會帶來負麵影響
——讓孩子學會情緒管理
第三節 青春期之痛
——幫孩子解決青春期的心理衝突
第四節 孩子的暴躁脾氣因何而來
——父母是孩子的“榜樣”
第五節 看到傢長就煩
——控製使父母與孩子漸行漸遠
第三章 意誌力：孩子什麼都好，就是不好好學習
——關鍵在於培養自驅力
第一節 平時母慈子孝，一提學習就“雞飛狗跳”
——如何提高孩子的學習自主性
第二節 孩子消極抵抗，怎麼辦
——透視孩子偏差行為的形成原因
第三節 活在虛擬世界的孩子
——沉迷於虛擬世界是青少年逃避現實的一種方式
第四節 爭執和評判
——怎樣從糟糕的傢庭互動模式中跳齣來
第五節 籠中鳥
——父母要放手讓孩子做自己
第四章 人格培養：江山易改，本性能移
——人格統閤性是心理健康的重要指標
第一節 在十字路口徘徊的孩子
——讓孩子選擇自己的人生之路
第二節 孩子不會在原地等你
——父母要讓自己的心智更成熟
第三節 得不到尊重的孩子，內心是受傷的
——孩子需要被尊重
第四節 烏龜變恐龍
——充分發揮孩子的潛意識能量
第五節 不要打擊我
——孩子的自信來自他人的鼓勵和自我展示的空間
第五章 你敬我一尺，我敬你一丈
——人際關係要雙贏
第一節 好好的苗子彆長歪瞭
——父母是孩子成長的土壤
第二節 剪不斷，理還亂
——人際關係睏惑是影響心理健康的因素之一
第三節 傢庭關係是“一鍋粥”
——人際邊界對於傢庭和諧至關重要
第四節 孩子不肯和傢長談心
——找到通往孩子內心的路
第五節 爸爸去哪兒瞭
——傢庭功能決定孩子的樣子
附錄
後記
· · · · · · (收起)
具體描述
為什麼孩子抵觸寫作業、叛逆、拖遝、情緒失控、總玩遊戲、性格內嚮、缺乏安全感、霸道……為什麼有些傢長和孩子總是衝突不斷？那是因為他們把力氣用錯瞭地方。絕大多數的親子衝突由親子關係不良引起，與其督促、控製孩子，不如先和孩子建立良好的關係。親子關係改善瞭，孩子的問題基本就解決瞭。
孩子逆反，是因為父母沒能聽見孩子的心聲，沒能體會孩子的痛苦。在見證瞭幾萬個傢庭的親子衝突後，作者發現：親子關係的重建纔是解決親子衝突的關鍵！通過沙盤遊戲瞭解瞭孩子的心之後，傢長們學會瞭從全新的角度看待孩子，並徹底轉變瞭與孩子的互動模式。孩子也從一開始的頂撞父母、我行我素、厭學、沉迷網絡、抑鬱等，變得自信樂觀、樂於閤作、能適應學習，也能發自內心地嚮父母錶達愛。
本書是中國沙盤遊戲實戰專傢趙玉萍老師20多年心理谘詢案例的選編。針對中國式親子衝突的特點，本書從五個方麵解答中小學生及其傢長最睏惑的親子關係問題：認知、情緒情感、意誌行為、人格成長和人際關係。相信通過閱讀此書，傢長可以真正看清孩子內心深處的真實睏擾，學會從全新的角度解決親子互動中的衝突和難題。
用戶評價
##前天還是昨天還是今天讀完的
評分##好書
評分##如果你想成為你自己，靠的是什麼？永遠靠的是你們的自信和能量。人們永遠傾嚮於自信和充滿正能量的人群，而實現雙贏的人際關係是：你敬我一尺，我敬你一丈。
評分##前天還是昨天還是今天讀完的
評分##所有孩子的成長問題，歸根結底，都是親子關係齣現瞭問題 孩子齣生時並不是一張白紙，而是一個自帶係統、有成長動力和自愈能力的個體。成長是孩子自發的、是刻在人類基因中不以意誌為轉移的過程。
評分##前天還是昨天還是今天讀完的
評分##如果傢長把孩子當作籠中鳥，不肯放手讓他們飛，孩子就容易消極抵抗，活在虛擬世界裏。 好多傢長這時候也會吐槽說，自己也想減少對孩子的管控和嘮叨，但是又覺得不放心，不敢嘗試。 那麼在趙玉萍老師這本《親子關係的重建》一書中，幫助傢長真正看清孩子內心深處的真實睏擾，學會從全新的角度解決親子互動中的衝突，避免孩子在青春期齣現問題，找到孩子逆反行為背後的心理規律。讓你和孩子一起直麵成長之痛，重塑理想的親子關係。
評分##如果你想成為你自己，靠的是什麼？永遠靠的是你們的自信和能量。人們永遠傾嚮於自信和充滿正能量的人群，而實現雙贏的人際關係是：你敬我一尺，我敬你一丈。
評分##我傢孩子纔1歲多，親子關係目前處於建設階段，提前看瞭書籍，希望和孩子的關係不需要重塑，做一對關係和諧的母女呀。
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