不幸福的成因
走出自我陷溺的怪圈
拜伦式不幸
拼命工作，直到永远失去快乐
无聊与刺激
现代人的精神疲劳
人为什么容易嫉妒?
用理性检视我们的罪恶感
被迫害妄想
与环境格格不入的人
幸福的成因
幸福离我们并不遥远
用兴致充实自己的灵魂
勇敢去爱，真诚去爱
为人父母的快乐
什么样的工作会让人快乐?
大开心灵之窗，拓展闲暇兴趣
努力奋进还是听天由命?
幸福的人
· · · · · · (收起)
具体描述
◎我们如何重拾对生活的兴致？幸福并非天赐，而是必须努力追求的。
◎哲学大师用一生总结出来的幸福方法论，每一个人都能从中获取快乐的处方。
罗素五岁时对眼前漫长无趣的人生感到茫然，青少年时期恨极了生命，但最终他发现了什么才是自己最想要的，如何才能找寻快乐。可以说，本书是哲学大师的生命体验和哲学智慧写就的幸福论。
◎诺奖得主长销近百年的自我成长学习书
◎直面生活中至关重要的问题，并一一给出解答
·感到无聊、疲惫，如何重拾对生活的兴致？
·与环境格格不入该怎么办？
·什么样的工作会让人快乐？
·努力奋进还是听天由命？
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在这本书中，罗素以通俗易懂的文字论述了自己对何为幸福、如何获取快乐的观点。罗素认为，现代人之所以不幸福，往往是由错误的世界观、伦理观或是生活习惯所导致的，不幸福的人并非更理性；幸福并非天赐，而是需要我们努力追求的。他还从夫妻关系、亲子关系、职业生涯、个人爱好等方面谈论了关于幸福的见解，谈论了嫉妒、自恋、无聊、孤独等心理因素对快乐的影响。
作者将这本书献给普罗大众，“书里没有深奥的哲学，也没有难解的学问”，每一个人都能从中获取快乐的处方。
用户评价
##阅读罗素，获得了一份完整的心理处方。当错误的价值观、伦理观或生活习惯被纠正，内在的和谐自然顺畅无碍。无论是手术刀刺向潜意识，还是揽镜自照，我们是那么渴望自己能从被命运操纵的恐惧中解放出来，在个人所能达到的极限内，梳理自我，体验到浑然天成而深邃的幸福。另外单独作了一份读书笔记，反复推荐这本近百年的哲学经典。岳先生读了原版，发现这本译得特别自然，满分力荐！
评分##努力做幸福的人
评分##浮躁时代的一剂心灵处方。历久弥新。
评分##“广义来说，被爱的人通常是懂得爱人的人。”
评分##跟《亲密关系》一样，是相见恨晚的一本书！我现在越来越发现自己内在太纠结太不和谐了，是活了这么多年都没太在意的病症。这样基础自愈的书看一本也可以舒服一点点，自我疗愈是个漫长的过程。
评分幸福的人是那些活得客观的人，他有自由的情感和广泛的兴趣，能从这些情感和兴趣当中获取快乐，也让自己变成他人感兴趣并倾注情感的对象。显然，幸福部分取决于外在环境，部分取决于自己。很多人都认为，如果没有某种或多或少的宗教信仰，就不可能拥有幸福。很多不幸福的人认为，他们的悲伤有复杂而高知性的来源。罗素并不认为这些是幸福或不幸福的成因，他认为它们只是表象罢了。不幸福的人当然会相信不幸福的信条，而幸福的人则采纳幸福的信条。人们都将自己的幸福或不幸归诸信仰，但是真正的因果关系是倒过来的。当外在环境不是特别不幸，只要个人的兴致和兴趣向外发展而不是向内沉溺，应该就可以获得幸福。因此我们应该努力在教育及诸多尝试上让自己和世界同步，避开以自我为中心的欲望，也避免总是将思想灌注在自我的感情和兴趣上。自我封闭最坏牢笼
评分##超棒٩( 'ω' )و
评分##跟《亲密关系》一样，是相见恨晚的一本书！我现在越来越发现自己内在太纠结太不和谐了，是活了这么多年都没太在意的病症。这样基础自愈的书看一本也可以舒服一点点，自我疗愈是个漫长的过程。
评分##在三亚方所看到这一版的时候觉得纸质的手感很好 装帧像一本小册子 回来后购入 事实上真的就像是一本“最佳情绪疗愈教科书”小册子 想把这本书推荐给我身边那位觉得人生无意义、对任何事都不感兴趣的同学~其实核心思想就是这么简单：不要沉迷于自我陷溺 应该探索向外的兴趣 不要把注意力放在自己身上 要把注意力放在世界 一点都不假大空 我从最崩溃的那一年慢慢好起来也是通过对各种事情产生兴趣 以至于现在兴趣太多不想上班...
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