中国儿童情商方程(0~4岁)

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区慕洁编 著
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  • 情商培养
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店铺: 文轩网旗舰店
出版社: 中国妇女出版社
ISBN:9787512700017
商品编码:1027223447
出版时间:2012-07-01

具体描述

作  者:区慕洁 编 著作 定  价:25 出 版 社:中国妇女出版社 出版日期:2012年07月01日 页  数:225 装  帧:平装 ISBN:9787512700017  造就高素质人才首先要培养情商
一、为什么要培养情商
二、为什么情商要从出生后就开始培养
(一)婴儿一出生就有感情
(二)婴儿要学习抑制
(三)情感依恋
1.心理学四种解释依恋的理论
2.伴随依恋产生的两种焦虑
3.依恋的类型
4.影响依恋安全性的因素
(四)没有形成依恋的婴儿
1.社会剥夺(没有形成依恋感)的原因
2.照料者的问题
(五)从小养成好习惯能提高情商
1.良好生活习惯的养成
2.文明礼让
3.整洁有序
4.计划做事
(六)社会性的形成
1.找同龄伙伴
部分目录

内容简介

    美国哈佛大学心理学博士丹尼尔·戈尔曼提出,人的成功80%取决于情商,20%取决于智商,如今这一观点已被广泛认可。高情商并非与生俱来,关键在于后天的培养,而婴幼儿期是很重要的时期。
    有名早教专家区慕洁根据大量的教育实践及对靠前外相关理论的研究,结合婴幼儿发育的特点,通过游戏和自理能力训练等设计了分年龄段逐步进行宝宝情商培养的具体方法,以便爸爸妈妈在育儿开始就注重情商的培养,使孩子成为高EQ的天才儿童!
    科学实用,可操作性强,新手父母推荐。

区慕洁 编 著作     区慕洁,中国早教之母,中国优生科学协会理事。1926年出生,1951年毕业于北京协合医院师资班,1959年毕业于天津医科大学医疗系。曾从事儿科临床工作三十多年,后致力于婴幼儿智力开发的研究与探索。1990年参加联合国儿童基金会赞助项目“儿童综合发展社区服务”的课题研究,跟踪研究了数千名0~6岁的儿童,取得了大量的我国儿童生长发育的靠前手资料,结合靠前外近期新的早教理论,研发出符合中国儿童智力发育特点的早教启蒙方案。1996年主持中国教育电视台《万婴跟踪》“家庭课堂”及“宝宝乐园”栏目,常年担任多家育儿杂志的咨询专家。主编出版了《中国儿童智力方程》等
《中国儿童情商方程(0~4岁):开启智慧人生第一步》 引言: 生命的最初四年,是儿童心智与情感发展的黄金时期,更是奠定未来人格基石的关键阶段。在这个充满好奇与探索的年纪,孩子们的世界观、价值观,以及与他人建立情感连接的能力,都在悄然形成。作为父母,我们肩负着引导孩子健康成长的重任,而情商,作为一种至关重要的生存与发展能力,其早期培养的重要性不言而喻。 《中国儿童情商方程(0~4岁)》并非一本简单的育儿手册,它是一本深入探索0-4岁儿童情商发展规律,并提供科学、实用、本土化指导的指南。本书旨在帮助家长理解并掌握孩子在不同成长阶段的情商特点,学会如何运用智慧与爱,为孩子构建一个充满安全感、尊重感和情感滋养的环境,从而激活孩子内在的潜能,培养他们积极乐观、富有同理心、善于解决问题的优秀品质。 第一章:认识0-4岁儿童情商发展的独特旅程 情商的基石:理解情绪的发生与表达(0-1岁) 新生儿的情绪信号: 从最初的啼哭、肢体语言,到逐渐辨识出饥饿、不适、满足等基本情绪,理解宝宝哭声背后的不同含义。 情绪的早期连接: 父母的安抚、回应如何影响宝宝安全感的建立,以及依恋关系对情商发展的初始影响。 感受身体的信号: 引导宝宝感知饥饿、饱腹、疲惫等身体信号,为后续的情绪识别打下基础。 声音与表情的模仿: 父母通过丰富的面部表情和温柔的语调,为宝宝提供情绪学习的范本。 探索世界的窗口:初尝情绪的滋味(1-2岁) 情绪的萌芽与显化: 喜悦、愤怒、沮丧等基本情绪的出现,以及它们在游戏、互动中的表现。 “不”的时代与自我意识: 理解宝宝在发展自我意识过程中出现的固执、反抗行为,以及如何温和引导。 模仿与学习: 观察和模仿父母、同伴的情绪表达,并开始尝试用简单的语言或手势表达自己的感受。 感受挫折的初步体验: 在玩耍中遇到的困难,如何通过家长的鼓励和支持,学习应对小小的挫折。 情感的连接与社会性萌芽(2-3岁) 情绪的识别与命名: 帮助孩子认识并说出自己的情绪,如“我很高兴”、“我很生气”。 同理心的萌芽: 观察到他人的情绪,并产生初步的关心和回应。例如,看到小朋友摔倒,上前安慰。 社交的尝试: 开始对同伴产生兴趣,学习分享、轮流等基本的社交规则。 情绪管理的初级阶段: 学习一些简单的自我安抚技巧,如深呼吸、拥抱玩具。 规则意识的建立: 在安全、清晰的规则下,学习控制冲动,理解行为的界限。 情商的“小方程式”:整合与发展(3-4岁) 更丰富的情绪表达: 能够用更复杂的语言描述自己的感受,理解更微妙的情绪变化。 同理心的深化: 能够站在他人的角度思考问题,理解他人的感受。 解决冲突的能力: 在与同伴的互动中,尝试通过沟通、协商解决分歧。 情绪的自我调节: 能够运用更多的策略来管理自己的情绪,如转移注意力、寻求帮助。 自信心的构建: 在不断尝试与成功中,建立积极的自我评价。 责任感的萌芽: 开始理解自己的行为会对他人产生影响,愿意承担力所能及的责任。 第二章:点亮孩子情绪之光:科学的情商培养策略 构建爱的港湾:安全感与依恋的基石 “回应式”育儿: 及时、敏感地回应孩子的需求,建立牢固的安全依恋。 “高质量的陪伴”: 放下手机,全身心地投入与孩子的互动,倾听他们的声音,看见他们的需求。 温柔的抚触与拥抱: 身体的接触传递爱与安全,安抚孩子的情绪,缓解压力。 稳定的生活节奏: 规律的作息、用餐时间,为孩子提供可预测的环境,增强安全感。 情绪的“天气预报”:识别、接纳与表达 情绪的“翻译官”: 帮助孩子识别并命名自己的情绪,理解情绪的来龙去脉。 “情绪超市”游戏: 通过卡片、图画等形式,让孩子认识不同的情绪表情。 “情绪日记”的雏形: 在日常生活中,引导孩子描述当下的感受。 允许负面情绪的存在: 告诉孩子,生气、难过都是正常的,重要的是如何处理这些情绪。 积极的情绪表达示范: 父母用健康的方式表达自己的情绪,成为孩子最好的榜样。 同理心的“温度计”:理解他人,关爱他人 “换位思考”游戏: 引导孩子想象如果是自己,会有什么样的感受。 阅读与故事的力量: 通过绘本中的角色,学习理解不同的情绪和处境。 观察与模仿: 引导孩子观察身边人的情绪,并学习如何表达关心。 鼓励分享与合作: 在集体游戏中,体验分享的快乐,学习合作的重要性。 解决问题的“小侦探”:培养独立思考与解决能力 “头脑风暴”的启蒙: 鼓励孩子尝试不同的方法解决遇到的问题。 “为什么”与“怎么办”: 引导孩子提问,并一起寻找解决方案。 小小的“责任田”: 给予孩子力所能及的任务,培养他们的责任感和成就感。 允许犯错,鼓励尝试: 在安全的环境中,让孩子大胆尝试,从错误中学习。 情绪的“定海神针”:自我调节与抗挫力 “冷静角”的设置: 为孩子提供一个可以暂时独处的空间,平复情绪。 “放松练习”: 引导孩子进行深呼吸、数数等简单的放松方法。 “小奖励”与“成就感”: 肯定孩子在情绪管理上的努力与进步。 积极的心理暗示: 鼓励孩子相信自己能够克服困难。 “面对挫折”的艺术: 引导孩子理解挫折是成长的一部分,并从中学习。 第三章:中国家庭的情商实践:融合传统智慧与现代科学 本土化的情感教育:理解中国家庭的文化特点 “集体主义”与“个体发展”的平衡: 如何在注重集体和谐的同时,关注孩子的个体情感需求。 “含蓄”表达下的情感传递: 理解中国式父母可能不善于直接表达情感,但可以通过行动和关怀传递爱。 “孝道”与“尊重”的情感教育: 如何将尊重长辈、感恩之心融入情商培养。 亲子互动的“中国式方程式”: “寓教于乐”的传统: 结合中国传统游戏、儿歌,融入情商培养元素。 “言传身教”的力量: 父母自身的行为举止,是中国孩子最直接的情商教材。 “家规”与“情感沟通”的结合: 制定适合家庭的规则,并注重与孩子的情感交流。 “鼓励”与“期待”的艺术: 如何用恰当的方式鼓励孩子,并给予合理的期待。 应对中国家庭特有的情商挑战: “望子成龙”下的压力: 如何在追求学业进步的同时,不忽视孩子的情感需求。 “隔代抚养”的挑战: 祖辈与父母在育儿观念上的沟通与融合。 “独生子女”的社交引导: 如何帮助孩子克服独生子女可能面临的社交障碍。 第四章:情商的“加速度”:家长成长的智慧 自我情绪管理:成为孩子的情绪“稳定器” 认识自己的情绪模式: 了解自己的情绪触发点,并学习应对。 压力管理: 寻找适合自己的减压方式,保持良好的心态。 情绪的“自我对话”: 学会与自己对话,调整负面情绪。 学习型家长:与孩子一同成长 保持开放的心态: 愿意学习新的育儿理念和方法。 观察与反思: 关注孩子的反应,并根据情况调整自己的教养方式。 寻求支持: 与伴侣、家人、朋友交流育儿经验,获得支持。 关注自身成长: 认识到父母自身的成长对孩子的重要性。 构建积极的家庭氛围:情商发展的土壤 家庭成员间的相互尊重与理解: 营造和谐的家庭关系。 开放的沟通渠道: 鼓励家庭成员坦诚地表达自己的想法和感受。 共同的兴趣与活动: 增进家庭成员的感情,创造美好的回忆。 包容与接纳: 无论孩子成功还是失败,都给予无条件的爱与支持。 结语: 0-4岁是孩子情商发展的播种期,也是家长智慧的启航期。《中国儿童情商方程(0~4岁)》希望成为您在这段旅程中最贴心的伙伴。通过理解孩子的情绪密码,运用科学而本土化的育儿方法,您将能够为孩子构建一个坚实的情商基础,让他们在未来的生活中,拥有面对挑战的勇气,与他人建立良好连接的智慧,以及感知幸福的能力。让我们一同努力,为孩子开启一段充满爱、智慧与成长的人生旅程。

用户评价

评分

我最近刚拿到《中国儿童情商方程(0~4岁)》这本书,迫不及待地翻阅了一部分。这本书的封面设计很吸引人,色彩柔和,文字清晰,一看就觉得是为家长精心准备的。我有一个不到三岁的孩子,正处于我所谓的“人生最难带”的阶段,动不动就哭闹、发脾气,让我觉得力不从心。我之前也看过一些育儿书,但很多都太理论化,或者是一些“万能公式”型的指导,总觉得不够接地气,或者跟我的实际情况不太符合。 这本书最让我眼前一亮的地方,就是它提到的“情商方程”这个概念。我很好奇,它到底是怎么把抽象的情商概念,用一种可以理解和操作的方式呈现出来的。我希望它能提供一些具体的指导,让我们家长能够明白,在0-4岁这个特殊的年龄段,孩子的哪些行为其实是在表达他们内在的情绪需求。比如,当孩子不愿意分享玩具时,这背后可能不仅仅是“小气”,而是他们对安全感和掌控感的渴望。 我特别希望这本书能教我如何更好地与孩子建立情感连接。在孩子还不能很好地用语言表达自己时,他们的情绪往往是通过哭闹、尖叫或者肢体动作来传递的。如果这本书能提供一些关于如何解读这些信号的有效方法,并且告诉我如何用恰当的方式回应,那绝对是一笔宝贵的财富。我希望它能教会我,在孩子情绪爆发的时候,不是简单地去安抚或者制止,而是能够真正地理解并陪伴他们度过。 此外,我对书中关于“情商培养”的具体策略非常感兴趣。我知道情商不是天生的,而是可以后天培养的。但对于这么小的孩子,我们应该如何去引导呢?这本书会不会提供一些亲子游戏,或者日常生活中可以实践的小技巧,来帮助孩子建立积极的情绪认知,学习如何管理自己的情绪,并且学会同理他人?我期待它能够提供一套完整的、有逻辑性的育儿体系。 总的来说,这本书带给我的第一印象是专业而不失温度。它似乎能够理解家长在育儿过程中的困惑和挑战,并且试图提供一套科学而人性化的解决方案。我希望这本书能够真正帮助我,成为一个更懂得孩子、更善于处理孩子情绪的家长,让亲子关系更加和谐融洽。

评分

我最近入手了《中国儿童情商方程(0~4岁)》这本书,这几天我一直在仔细阅读。作为一名新手妈妈,我对如何培养孩子的独立性和情商感到特别好奇,尤其是在这个0-4岁的关键时期。我经常会遇到一些让我感到困惑的育儿场景,比如孩子明明不舒服,却只会哭闹;或者是在尝试新事物时,表现出极大的抗拒。我希望这本书能够给我一些启发,让我更深入地理解孩子的内心世界。 这本书最让我印象深刻的是,它似乎并没有简单地罗列“你应该怎么做”,而是试图从更深层次去分析孩子的情绪产生的原因。我特别想知道,书中是否会详细阐述,孩子在不同发育阶段,情商发展的特点是什么?比如,在1岁左右的孩子,他们有哪些独特的表达情绪的方式?而在3-4岁时,他们的情绪又会发生怎样的变化?如果这本书能够提供这样细致的分析,那么对于我们家长来说,就能更有针对性地去理解和引导孩子。 我特别关注书中关于“情商方程”这个概念的解读。我希望它能提供一套易于理解和操作的框架,让我们家长能够明白,情商的培养是一个系统性的工程,涉及到孩子的认知、情感、社交等多个方面。如果书中能够提供一些具体的亲子互动练习,或者是一些日常对话的范例,教我们如何在生活中扮演一个“情商教练”的角色,那对我来说将会非常有帮助。 我也希望这本书能帮助我建立一个更加积极的亲子沟通模式。很多时候,我感觉自己和孩子之间的沟通存在一些障碍,可能是因为我无法准确捕捉到孩子的情绪信号,或者是我处理孩子情绪的方式不够恰当。如果这本书能够提供一些实用的技巧,教我如何倾听孩子的心声,如何用同理心回应,以及如何引导孩子用健康的方式表达自己的情感,那么它将是我育儿路上的一盏明灯。 总而言之,我对这本书充满了期待。它不仅仅是一本育儿指南,更像是一本能够帮助我们家长提升自身育儿智慧的书籍。我希望通过阅读这本书,能够更好地理解和陪伴我的孩子,让他们在健康快乐的环境中成长,拥有高情商的未来。

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这本书的名字虽然叫《中国儿童情商方程(0~4岁)》,但我拿到这本书的时候,其实心里是抱着一种非常好奇又有点忐忑的心情。我有个两岁半的宝宝,正是各种情绪爆发的“叛逆期”,动不动就哭闹不止,让我手足无措。市面上关于育儿的书籍很多,但很多讲的都比较理论化,或者过于强调方法,有时候反而让我觉得压力山大。我特别希望找到一本能真正理解0-4岁孩子心理的书,能告诉我为什么他们会有这些情绪,以及我该如何温和而有效地引导。 这本书我看了大概一半,目前觉得它的语言风格非常贴近普通家长,没有使用太多专业的心理学术语,读起来一点都不会觉得枯燥。我最喜欢的是它提出的“情商方程”这个概念,虽然具体内容我还没完全消化,但感觉它不是简单地教你“怎么做”,而是试图让你去“理解”。书中好像用了不少生活化的例子,描述了不同情境下宝宝可能会有的情绪反应,以及这些反应背后的原因。比如,它会不会讲到宝宝因为玩具有限制而哭闹,或者因为分离焦虑而表现出不安?我很期待能从书中找到一些让我茅塞顿开的解释,让我能不再是简单地制止孩子的哭闹,而是能看到哭闹背后的需求。 对于0-4岁的孩子,我最头疼的就是他们的表达能力有限,很多时候我都猜不到他们到底想要什么,只能通过他们的肢体语言和哭闹来猜测。这本书如果能在这方面提供一些实用的技巧,那就太棒了。我希望能在这本书里看到关于如何解读宝宝细微的情绪信号,比如他们的眼神、身体姿势,甚至是呼吸的变化。我希望这本书能帮助我建立一个更有效的沟通桥梁,让我能更准确地回应孩子的需求,而不是凭空猜测。 我一直觉得,情商的培养是从小开始的,但具体怎么入手,对于新手家长来说,确实是个挑战。尤其是在这个阶段,孩子还不会用语言清晰地表达自己的想法和感受。这本书如果能提供一些具体的、可操作的亲子互动游戏或者日常沟通的小窍门,我会觉得它非常有价值。我希望它不是那种“照搬照抄”就能出效果的指南,而是能让我根据自己孩子的特点,灵活运用其中的理念和方法。 总而言之,虽然书名里有“方程”两个字,但我并不觉得它是一本枯燥的学术著作。从我目前翻阅的部分来看,它更像是一位经验丰富的朋友,用一种温和而充满智慧的方式,与我一起探讨如何更好地理解和陪伴0-4岁的孩子。我期待能在这本书中找到属于我自己的“育儿方程”,让我在育儿的道路上不再迷茫,而是能更自信、更从容地去面对孩子的每一次情绪波动,去浇灌他们情商成长的种子。

评分

《中国儿童情商方程(0~4岁)》这本书,在我看来,是一本充满智慧和温度的育儿读物。我刚开始接触这本书,就对它独特的命名方式产生了浓厚的兴趣。作为一个关注孩子成长点滴的家长,我深知情商培养的重要性,尤其是在孩子生命的最初几年。我对市面上很多育儿书籍的“套路化”指导感到有些厌倦,我更倾向于寻找能够引发深入思考,并且能够真正理解孩子心理的书籍。 这本书给我最直观的感受是,它并没有使用过于生硬或者说教式的语言。它似乎是用一种非常温柔和具有共情力的方式,来阐述关于0-4岁孩子情商发展的各种可能性。我很好奇,在“情商方程”这个概念之下,它究竟是如何将那些看似复杂的情绪发展规律,变得清晰易懂的。我希望它能够带领我,走进孩子那个充满奇思妙想又容易受到情绪影响的世界。 我特别期待书中能够提供一些具体的、可操作的育儿方法,能够指导我如何在日常生活中,通过与孩子的互动,来“播种”情商的种子。比如,当孩子因为挫折而哭泣时,我应该如何引导他们认识并接纳自己的情绪?当孩子在与同龄人玩耍时,我又能如何教他们学会分享和合作?这些都是我非常关心的问题,我希望这本书能够给我切实的答案。 我一直相信,情商的培养不仅仅是孩子的事情,更是家长与孩子共同成长的过程。这本书的“方程”概念,或许正是在强调一种动态的、相互作用的关系。我希望它能够帮助我,成为一个更能理解孩子、更善于与孩子沟通的父母。它或许会教会我,如何用更加平和、更加有智慧的方式,去面对孩子成长过程中遇到的各种挑战。 总的来说,这本书的出现,为我提供了一个新的视角去审视孩子的早期情商发展。我期待它能够成为我的“育儿地图”,带领我在这段充满爱与挑战的旅程中,找到更准确的方向,培养出情商高、内心强大的孩子。

评分

《中国儿童情商方程(0~4岁)》这本书,在我看来,绝对是一本值得家长们仔细品读的育儿宝典。我最近入手了它,并且深入地阅读了其中的一些章节。作者在描述0-4岁孩子的情绪发展时,运用了非常生动形象的比喻,仿佛我能亲眼看到我家那个两岁的小家伙在各种场景下的反应。这本书最吸引我的地方在于,它并没有简单地列举一大堆“应该怎么做”的指令,而是深入剖析了孩子行为背后的心理动因。 举个例子,它会不会提到,当宝宝因为一件小事而突然大发脾气时,这背后可能隐藏着他们对规则的不理解,或者是对当下环境的某种不满?我非常期待书中能够详细地解释,像是在玩耍被打断时,孩子表现出的“不配合”实际上是一种情绪的表达,而非“故意捣乱”。如果这本书能够提供一套系统的方法,帮助我们家长识别并理解这些细微的情绪信号,那么它在我心中的价值将大大提升。 我一直觉得,情商的培养关乎孩子未来的幸福感和人际关系。而0-4岁这个阶段,正是情商萌芽的关键时期。这本书如果能提供一些切实可行的方法,指导我们如何在日常生活中,通过亲子互动来潜移默化地影响孩子的情绪认知,那真是太棒了。我渴望从中学习到,如何用一种更积极、更鼓励的方式来引导孩子处理负面情绪,而不是简单地压制或者忽视。 另外,我也非常关注书中对于“情商方程”这个概念的阐释。我希望它能提供一套逻辑清晰、易于理解的框架,让我们家长能够更好地认识到,孩子的情商发展是一个循序渐进、多方面因素共同作用的过程。这本书的风格让我觉得,它不仅仅是一本育儿手册,更像是在邀请我们与孩子一起成长,共同探索情感世界的奥秘。 总的来说,这本书的价值在于它不仅仅提供了“术”,更重要的是它给了我们“道”的启示。它让我开始反思,很多时候我们作为家长,是不是因为自己对孩子情绪的理解不够深入,才导致了亲子关系中的一些不愉快。我非常期待能从这本书中获得更多的智慧,成为一个更懂孩子、更具情商的父母。

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