斐裏德·穆拉德博士序(中文譯文) 瞭解一氧化氮讓您輕鬆獲得健康
陳振興博士序 人體99.9%的疾病均與一氧化氮有關
第一篇 健康的信使一氧化氮
一氧化氮曾經是一個普通的分子,一度被認為是一種沒有用的氣體,甚至被認為是汽車尾氣、環境汙染物。直到20世紀80年代,斐裏德穆拉德、羅伯特·F。佛契哥特等幾位科學傢經過不斷的探索研究,確定瞭一氧化氮有益於人體健康的一麵--它作用於人體中含有血管的各個方麵--登上諾貝爾奬的舞颱,使人們廣泛認識到一氧化氮是人體不可缺少的“健康信使”。特彆是在人類心腦血管疾病的治療方麵,一氧化氮正在開啓新的裏程碑。
第一章 明星分子的灰姑娘歲月
第二章 發現健康信使
第三章 一氧化氮的生理作用
第四章 嚮心腦血管疾病說NO
第二篇 微觀健康的源頭淨化
血液是一條神奇的奔騰不息的河流,是維持生命的基礎,它一刻不停地在血管中輸送氧氣和營養物質,同時也把身體産生的廢物和垃圾排齣體外,如此循環往復,貫穿生命的始終。血液和血管就是生命健康的源頭。那麼,血液能夠始終順暢地流動嗎?血管老化會對健康造成什麼影響?健康的根本是什麼?讓我們走進生命與健康的源頭去尋找那把神秘的鑰匙。
第一章 生命健康的源頭
第二章 血流速度變緩的危害
第三章 全方位檢測
第四章 穿行於健康源頭的淨化劑
第三篇 迷人分子的神奇力量
以前人們總覺得“精神”看不見,摸不著,虛無縹緲,其實它一點不虛,它直接影響著體內一氧化氮閤酶的産生和抑製。若人生瞭重病,心裏恐懼,一氧化氮變化,就會嚴重地損害人的機體。如此說,我們傳統的保健常識,如“不要大喜大悲”,要“笑口常開”等,也有瞭“理論基礎”,人若有好心情,就會正常釋放功能酶,並不會誘導“炎性因子”的産生,人體內的一氧化氮保持在一個非常好的水平上,人自然就會健康長壽瞭。
第一章 “三高”的根源與危害
第二章 一氧化氮與“三高”
第三章 幫助人類遠離心腦血管疾病
第四章 防治糖尿病
第五章 一氧化氮與腫瘤
第六章 “啓動”大腦
第七章 改善阿茲海默癥狀
第八章 提高睡眠質量
第九章 加深學習記憶力
第十章 調節視覺係統
第十一章 保護肝肺
第十二章 改善腸胃功能
第十三章 增強性功能
第十四章 延長女性生育能力
第十五章 掌握細胞生死大權
第十六章 有助於提高免疫力和發揮抗疲勞作用
第四篇 “三獲一補”養生法,教你多活30年
一氧化氮可以通過食物、適量運動、補充保健食品等途徑獲得,而適當補充抗氧化劑,又是保持一氧化氮不流失的一個重要手段。所以“三獲得,一補充”的養生方式,既保證瞭為身體提供充足的一氧化氮,又能使一氧化氮不被快速氧化而流失,使身體從源頭達到健康狀態。
第一章 在食物中獲得一氧化氮
第二章 健康運動獲得一氧化氮
第三章 保健食品中獲得一氧化氮
第四章 補充抗氧化劑
第五章 一氧化氮長壽養生法
第五篇 一氧化氮的需求族群
一氧化氮作為一種營養補充劑,參與人體各係統的循環、代謝,對健康起著極其重要的作用。 都有哪些人需要補充一氧化氮呢?研究錶明,需要補充的有 :老年人、腦力族、更年期婦女、吸煙人群、飲酒人群、時尚女性、肥胖人群、性功能減退者。可謂族群龐大。
第一章 老年人
第二章 腦力族
第三章 更年期婦女
第四章 吸煙人群
第五章 飲酒人群
第六章 時尚女性
第七章 肥胖人群
第八章 性功能障礙者
附 錄 穆拉德博士論文兩篇
一氧化氮和環磷鳥苷在細胞信號與藥物開發中的研究
分子靶嚮型中藥對一氧化氮信息係統的調控作用
索 引
英文索引
中文索引
對於斐裏德·穆拉德博士的偉大貢獻,在1998 年諾貝爾醫學及生理學奬的頒奬詞中,評審委員給予瞭極高的評價:“這是首度發現一種氣體可在人體中成為信號分子”,“在氮燃燒時所形成的普通汙染物一氧化氮,竟對人體器官行使重要的功能,這項發明令人驚訝”,“這項發明敞開一氧化氮用途的大門,它可作為對抗汙染的武器,也可成為血壓的調節器,或看管血液分流到不同器官”,“一氧化氮是一種氣體,可在有機體內傳輸信號,使信息從人體某一部分傳至其他部分,並調節血壓與血液的流通”。
一本以“神奇”開頭的書,再加上諾貝爾奬得主的背書,並且直接點齣“多活30年”的目標,這樣的組閤很難不讓人心動。作為一名對健康話題有著持續關注的讀者,我一直在尋找那些真正有科學深度和實踐價值的內容。我一直認為,瞭解生命科學的進步,是提升生活質量的關鍵。穆拉德教授的研究,無疑是該領域的前沿。我迫切地想知道,他究竟是如何通過對一氧化氮的研究,解鎖瞭延長壽命的密碼。我期待書中能夠深入淺齣地闡述一氧化氮的分子生物學功能,以及它與衰老、疾病之間的復雜聯係。我希望書中不僅能提供理論上的知識,更能包含實際的指導,例如如何通過調整飲食、運動,甚至藥物(如果適用且安全),來優化體內的一氧化氮水平。這本書給我的感覺,是一次與頂尖科學傢的深度對話,一次對生命奧秘的探索,一次對健康未來的承諾,我非常期待它能帶來顛覆性的認知和實實在在的改變。
評分我一直對人體奧秘充滿好奇,特彆是那些關於“長生不老”的古老傳說,以及現代科學對此做齣的解答。當我在書店看到《神奇的一氧化氮》這本書時,那個“諾貝爾奬得主”的標簽,讓我毫不猶豫地拿起它。我特彆想知道,一個如此基礎的分子——一氧化氮,竟然能夠對我們的壽命産生如此巨大的影響。我希望書中能詳細介紹一氧化氮在我們體內是如何工作的,它是否與我們的飲食、運動習慣有直接的關係。我也很好奇,在穆拉德教授的研究過程中,是如何發現一氧化氮的這些神奇功效的,是否有一些激動人心的科研故事。更重要的是,我希望這本書能提供給我一些具體的、可操作的建議,讓我能夠在日常生活中,通過科學的方式來增加體內的一氧化氮水平,從而享受到它帶來的健康益處。我期待這本書能像一位循循善誘的老師,為我打開一扇通往健康長壽的新世界的大門,讓我不再對衰老感到恐懼,而是充滿信心去迎接未來的每一天。
評分我是在偶然間瞥見這本書的,那個“諾貝爾生理醫學奬得主”的頭銜,以及“多活30年”的承諾,立刻吸引瞭我。我的職業是一名教師,平時工作繁忙,對於健康方麵的關注,往往隻能擠齣零碎的時間。我一直聽說,衰老是一個復雜的過程,而科學的進步正在不斷地揭示其中的奧秘。穆拉德教授作為這一領域的先驅,他的研究成果無疑具有極高的權威性。我非常希望能在這本書中找到關於衰老機製的科學解釋,特彆是如果能從分子層麵來理解,那將是極大的收獲。我猜想,書中會詳細闡述一氧化氮在維持身體年輕態中所起到的重要作用,也許會提到它如何影響血管的彈性,如何清除體內的自由基,甚至如何促進細胞的再生。我更期待的是,這本書能為我提供一套科學、係統的健康管理方案,讓我能夠更有針對性地去改善自己的生活方式,從而達到延緩衰老、提升生活質量的目的。我希望這本書不是那種空泛的口號,而是有紮實的科學依據,並且能夠指導我實際操作,看到成效。
評分這本書的書名一下子就抓住瞭我的眼球,一個諾貝爾奬得主,一個聽起來有點神秘的化學分子“一氧化氮”,再加上一個極具吸引力的“多活30年”的承諾,讓我覺得這絕對不是一本普通的健康讀物。我一直認為,真正的健康知識應該源於科學,而不是那些未經證實的養生秘籍。穆拉德教授的名聲在外,我相信他的解讀一定是有科學依據的。我非常想瞭解,一氧化氮究竟是什麼?它在人體內是如何運作的?為什麼它能夠對延長壽命産生如此顯著的影響?我猜想,書中會用生動形象的語言,為我們解釋復雜的生理過程,讓我們能夠理解一氧化氮在血管舒張、血液循環、甚至免疫功能等方麵的作用。我尤其期待,這本書能為我揭示一些關於如何自然地促進身體産生一氧化氮的方法,比如通過特定的食物、運動,或者一些生活習慣的調整。我希望這本書能成為我手中一本實用的“健康寶典”,讓我能夠掌握科學的健康管理之道,活得更健康、更精彩。
評分這本書的封麵設計就充滿瞭科學感和一種振奮人心的力量,那醒目的“多活30年”的字樣,瞬間就抓住瞭我的眼球。作為一名普通讀者,我對健康和長壽的渴望是天然的,而當得知這本書是齣自諾貝爾奬得主穆拉德之手時,我更是充滿瞭期待。我迫不及待地想瞭解,這位在生理醫學領域做齣傑齣貢獻的科學傢,究竟是如何將如此深奧的科學知識,轉化為普通大眾能夠理解和實踐的健康指南的。我好奇他會如何解讀一氧化氮這一分子,以及它在我們身體中扮演著怎樣的關鍵角色。我設想書中會詳細介紹一氧化氮的生成機製、在心血管健康、免疫係統、甚至抗衰老方麵的作用。我期待他能夠用通俗易懂的語言,結閤最新的科研成果,為我們揭示延緩衰老的秘密,並提供切實可行的方法。我尤其關注書中是否會包含一些具體的飲食建議、生活方式的調整,或者是有趣的實驗來佐證他的觀點。總而言之,這本書帶給我的第一印象是,它不僅是一本關於科學的書,更是一本關於希望和可能性的書,充滿瞭探索未知、掌握健康的誘惑。
評分老百姓用處不大,醫生應該有用
評分啦咯啦咯啦咯啦咯瞭瞭我們
評分不錯的書,寫的很好,值得漫漫看。
評分一氧化氮曾經是一個普通的分子,一度被認為是一種沒有用的氣體,甚至被認為是汽車尾氣、環境汙染物。直到20 世紀80 年代經過斐裏德·穆拉德、羅伯特·F·佛契哥特(RobertFFurchgott),等幾位科學傢不斷的探索研究,確定瞭一氧化氮有益於人體健康的一麵,它作用於人體中含有血管的各個方麵。登上諾貝爾奬的舞颱,使一氧化氮真正成為人體不可缺少的健康信使。特彆是應用於人類心腦血管疾病的治療方麵,一氧化氮正在開啓著新的裏程碑。
評分還行吧,送貨很快
評分《把吃齣來的病吃迴去》們倒瞭,中國人就不需要養生瞭?
評分很多知識與我理解的常識不一樣,很有教育性
評分說的很籠統,說的也等於白說,唯一的看點就在封麵上。
評分(美國)斐裏德·穆拉德,陳振興喜歡看瞭一些還不錯書寫的真的很好值得看自己很喜歡很符閤我們現在好多人的現狀正能量的一本書神奇的一氧化氮諾貝爾生理醫學奬得主穆拉德教你多活30年,前途迷茫人生迷茫未來更是迷茫看完本書為自己的未來找個方嚮一氧化氮養生法將科學養生進行到底諾貝爾生理醫學奬得主、偉哥理論發明人穆拉德博士嚮你講述一氧化氮的神奇魅力,讓你遠離心腦血管疾病、高血壓、高血脂、糖尿病,教你多活30年!!!把吃齣來的病吃迴去們倒瞭,中國人就不需要養生瞭三聚氰胺後,一些企業倒瞭,一些品牌受衝擊瞭,但是,人們要喝牛奶的需求依然存在。問題不在於人們要不要喝牛奶,問題在於如何讓人們喝上放心奶、健康奶!養生也是這個道理除非將中國文化閹割除非讓中醫壽終正寢除非看病不再貴又難除非大傢不想更健康,否則,養生就是老百姓的剛需!人們需要健康,人們隻是不再需要諸如把吃齣來的病吃迴去那樣的養生方案,人們需要的是經過科學鑒定的可靠的健康養生方案!諾貝爾生理醫學奬得主穆拉德博士的新書神奇的一氧化氮就是這樣一本填補科學養生市場空白的著作諾貝爾生理醫學奬獲得者一氧化氮理論的締造者和普及者對中藥和中醫有著長達20多年研究的中國人民的朋友科普的語言、通俗的理論、可用來實操的方法等都是這本書必將暢銷的充分理由。,本書中的一些觀點以前也早已知道還是學習瞭新的想法價值觀似乎又有瞭一些改變需要再重新審視一下自己的人生點燃希望的光視角獨特修心的書吧書到貨也很快喜歡我一直在尋找自己喜歡的書始終堅信一本好書可以給我精神上的能量它也必將成為我的良師益友它是一本像朋友一樣靜靜地傾聽你的苦惱並通過睿智的寥寥數語引導你發現自己獲取自己人生答案的書給心靈不夠強大的孩子看的人生路漫漫夢想一切不懼失敗這是一本越年輕越值得看的一本書而且是在每個路口都可以拿過來看能讓人深思的書裏麵的道理根據每個人的經曆不同而會有不同的感受和體會很睿智以思辨見長的有些戲謔的語氣但是無不透露著對社會的關注斐裏德穆拉德博士,諾貝爾生理醫學奬獲得者、國際頂級的醫學傢。陳振興博士是他的閤作夥伴,他們將一氧化氮健康理論帶到中國,閤成專著,開創性地提齣瞭一氧化氮養生法,旨在推廣一種積極而溫和地預防疾病的概念。神奇的一氧化氮諾貝爾生理醫學奬得主穆拉德教你多活30年記述瞭穆拉德博士發現一氧化氮在體內作為關鍵的信號分子對健康血液循環的作用描述瞭一氧化氮在其他方麵的關係,包括糖尿病、癌癥、腦循環、免疫係統和性功能等方麵還探討瞭哪些人需要一氧化氮及從食物、運動和補充抗氧化劑中獲得一氧化氮的增加途徑。
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