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吴坚主编 著

图书标签:

• 甲状腺结节
• 甲状腺疾病
• 健康科普
• 医学科普
• 内分泌
• 肿瘤
• 自我检查
• 预防保健
• 饮食建议
• 诊断治疗

店铺： 文轩网旗舰店

出版社： 科学出版社

ISBN：9787030506009

商品编码：11341771769

出版时间：2017-01-01

基本信息

书名：西游记/一生必读的经典中国十大名著(青少版)

定价：17.80元

作者：(明)吴承恩 ,创世 改编

出版社：北京十月文艺出版社

出版日期：2007-01-01

ISBN：9787530206478

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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推荐购买定本 人民文学版四大名著踏上西天取经的路程，跟随唐僧师徒降妖伏魔……孙悟空虽能七十二变，却不得不受制于区区紧箍咒！唐僧遇到了打不死的白骨精，这可怎么办？……让我们跟随唐僧师徒四人一路西行，历经整整九九八十一难，遇到千奇百怪的妖精、神通广大的神仙、美丽多情的女儿国国王……唯有在艰难的取经路上一直执著坚持，才能*终取得真经！徜徉于这样一个神异奇幻、光怪陆离的神话世界，不知不觉中，我们感悟了孙悟空的勇敢乐观、唐僧的仁慈宽容、八戒的憨厚可爱……

内容提要

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《西游记》是中国古代魔幻小说中的*之作，讲述了唐僧师徒四人一路降妖伏魔，历经艰险到西天取真经的故事。作者细腻而深刻地塑造了四个极其经典的形象：富有反叛精神且嫉恶如仇的神猴孙悟空，好吃懒做、自私狡猾的猪八戒，任劳任怨、忠心耿耿的沙和尚，慈悲宽厚但软弱迂腐的师父唐僧……他们怀着不同的目的走上了同一条道路，面对难以想象的种种妖魔鬼怪、险恶绝境，他们既有矛盾，又有合作和情谊。作者丰富的知识与惊人的想象力、非同一般的幽默感和妙笔生花的高超写作技巧。相信每位小读者都会获益匪浅，从中取得人生历练的“真经”。

目录

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章 傲来国石猴出世
第二章 菩提老祖传仙道
第三章 闯龙宫得金箍棒
第四章 喜洋洋封弼马温
第五章 蟠桃会大圣闯祸
第六章 孙悟空大闹天宫
第七章 如来施法镇大圣
第八章 长安巧遇取经人
第九章 五行山悟空拜师
第十章 鹰愁涧收白龙马
第十一章 观间院袈裟惹祸
第十二章 高老庄收服八戒
第十三章 黄风岭唐僧遇难
第十四章 流沙河悟净皈依
第十五章 八戒娶亲遭戏弄
第十六章 悟空大闹五庄观
第十七章 悟空三打白骨精
第十八章 宝象国唐僧变虎
第十九章 司空智斗金银角
第二十章 乌鸡国救真国王
……

作者介绍

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文摘

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序言

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《胸有成竹：解密胸部健康那些事儿》 内容梗概 本书并非一本医学教科书，更不是一本枯燥的专业论著。它是一份来自经验丰富、心思细腻的健康引路人的贴心叮嘱，旨在帮助每一位关心自己胸部健康的女性，拨开迷雾，深入了解胸部的奥秘，从容应对可能出现的各种状况。我们不会讨论甲状腺结节，而是将目光聚焦于女性最为私密也最为珍贵的身体部位——胸部。 胸部，承载着女性的独特魅力，也隐藏着女性健康的敏感信号。从青春期发育的悄然萌动，到生理周期带来的潮起潮落，再到孕育哺乳的神圣使命，乃至步入更年期的自然转型，胸部始终与女性的生命历程紧密相连。然而，许多女性却对自己的胸部了解甚少，甚至谈“胸”色变，一旦出现些许异样，便陷入恐慌。本书正是为了打破这种信息壁垒，用最通俗易懂的语言，最贴近生活的案例，最科学严谨的解读，陪伴您一同探索胸部健康的每一个细节。 第一章：胸部的生理之美与变化 从婴儿时期懵懂的萌芽，到青春期乳房的快速发育，我们详细梳理胸部在不同年龄段的正常生理变化。了解这些变化是识别异常的第一步。我们将探讨： 乳房发育的秘密： 青春期激素如何调控乳房的生长，不同发育阶段的正常外观和触感是怎样的？ 月经周期与乳房： 生理周期中乳房的周期性变化，包括胀痛、肿块等，这些是正常的生理现象还是需要警惕的信号？ 孕期与哺乳期： 乳房为孕育新生命和哺育后代所做的准备，乳腺结构的改变，泌乳的机制，以及可能遇到的哺乳期问题。 更年期后的悄然转变： 雌激素水平下降后，乳房会发生哪些变化？形态、质地、皮肤紧致度等方面的改变是自然的衰老还是疾病的征兆？ 第二章：触摸健康的守护神——自我检查的艺术 自我检查是早期发现胸部异常最经济、最有效的手段。本书将倾囊相授，让您成为自己胸部健康的“侦探”。我们不会止步于“摸摸看”，而是教您： 标准自我检查流程： 如何在合适的时间（通常是月经干净后一周），以正确的体位（站姿、卧姿），采用科学的手法（指腹、指腹的平扫、按压、打圈），全面检查乳房的各个区域，包括乳房本身、乳头、乳晕以及腋窝淋巴结。 识别异常的“蛛丝马迹”： 哪些是需要特别注意的变化？例如，新出现的、摸起来固定不动的、边界不清的肿块；乳头溢液（尤其是血性或脓性溢液）；乳头内陷或回缩；乳房皮肤的改变（橘皮样改变、红肿、破溃）；乳房形状或大小的明显不对称；腋窝淋巴结的肿大等。 影像学检查的智慧解读： 乳腺X光片（乳房钼靶）、乳腺超声、乳腺核磁共振（MRI）各自的优势与局限性，它们在诊断中的作用，以及如何理解检查报告中的专业术语，配合医生的诊断。 第三章：不容忽视的警报——常见的胸部健康问题 本书将重点解析女性胸部可能面临的常见问题，以清晰、客观的角度，帮助您区分正常生理变化与潜在疾病： 乳腺增生（乳腺小叶增生）： 这是最普遍的胸部不适，我们如何正确认识它？它是否一定会癌变？单纯的乳腺增生与病理性增生有何区别？ 乳腺囊肿： 什么是乳腺囊肿？囊肿会引起哪些症状？囊肿是良性还是恶性？如何进行随访和治疗？ 乳腺炎： 急性乳腺炎和慢性乳腺炎的临床表现、诱因及治疗方法。特别是哺乳期女性，如何预防和处理乳腺炎。 乳腺纤维腺瘤： 这种常见的良性肿瘤有哪些特点？它会癌变吗？何时需要手术切除？ 乳头溢液： 各种原因引起的乳头溢液，从生理性到病理性的鉴别，如何通过检查明确原因。 第四章：穿越迷雾的曙光——乳腺癌的认知与筛查 谈“癌”色变，但科学的认知和积极的筛查是战胜癌症的关键。我们将以严谨的态度，但不回避的勇气，探讨乳腺癌： 乳腺癌的早期信号： 除了前面提到的异常，还有哪些更细微的早期迹象？ 乳腺癌的危险因素： 遗传、年龄、生活方式、生育史、激素治疗等因素如何影响乳腺癌的发生风险？ 科学的筛查策略： 不同年龄段、不同风险人群的推荐筛查方案，包括自我检查、临床触诊、乳房X光摄影、超声、MRI等。 诊断与治疗进展： 了解现代医学在乳腺癌诊断和治疗上的最新进展，包括微创手术、靶向治疗、免疫治疗等，以及如何为患者提供心理支持。 第五章：呵护胸部，从生活点滴做起 健康的生活方式是胸部健康的重要基石。本书将提供切实可行的建议，帮助您在日常生活中做好胸部保养： 均衡饮食： 多摄入富含维生素、矿物质和抗氧化剂的食物，限制高脂肪、高糖食物。 规律运动： 适度的体育锻炼有助于保持身体健康，调节内分泌。 科学穿戴： 合适的胸罩不仅能提供支撑，更能避免不必要的压迫，选择透气性好的材质。 管理压力： 长期精神压力对内分泌系统有负面影响，学会放松和减压。 远离不良习惯： 如吸烟、过量饮酒等。 关注环境因素： 避免长期暴露在有害化学物质中。 第六章：与医生有效沟通的艺术 当您发现胸部异常或需要进行检查时，如何与医生进行有效沟通至关重要。本书将为您提供指导： 就医前的准备： 记录您的症状、病史、家族史，以及您想了解的问题。 就医过程中的表达： 清晰、准确地描述您的不适，积极配合医生的问诊和检查。 理解医生的建议： 了解检查结果的意义，治疗方案的选择，以及后续的随访计划。 结语 《胸有成竹：解密胸部健康那些事儿》希望成为您身边一位值得信赖的朋友，用理性、科学、关怀的态度，引导您认识、了解并守护自己的胸部健康。我们相信，充分的知识是最好的预防，积极的态度是战胜疾病的勇气。愿每一位女性都能拥有健康、自信、美丽的胸部，闪耀生命的动人光彩。让我们一起，胸有成竹，安享健康人生。

评分☆☆☆☆☆

对于经常需要进行体检的人来说，甲状腺结节就像是一个挥之不去的小尾巴，报告上出现的次数越来越多，但很多人可能和我一样，对它知之甚少。这本书的出现，恰恰填补了这一空白。它不是一本简单的科普读物，而更像是一本“甲状腺结节生存指南”。从最基础的解剖知识，到各种检查方法的优劣势分析，再到如何解读检查结果，书中的内容环环相扣，逻辑严谨。我特别关注了关于“良性与恶性鉴别”的部分，书中详细列举了能够辅助判断结节性质的各项指标，并解释了其背后的原理，这让我对如何初步判断结节是否需要进一步关注有了清晰的认识。此外，书中对一些常见的治疗误区也进行了纠正，帮助读者避免不必要的恐慌和盲目。这本书的价值在于，它给了我们普通人一个了解自己身体的途径，让我们不再被动地接受诊断，而是能够主动地参与到健康管理中来。

评分☆☆☆☆☆

读了这本书，我最大的感受就是，原来甲状腺结节并没有想象中那么可怕，关键在于“如何去看待”和“如何去管理”。这本书的叙述方式非常接地气，不像那些枯燥的医学教材，而是用一种非常生活化的语言，一步步地引导读者去认识甲状腺这个器官，以及它可能出现的问题。我特别喜欢其中关于“甲状腺结节的那些事儿”的章节，它把一些复杂的医学概念拆解得非常细致，让我一下子就理解了为什么会有结节，以及结节的形成过程。更重要的是，这本书不仅仅停留在“是什么”的层面，它还深入探讨了“怎么办”，比如如何通过定期 B 超来监测结节的变化，什么时候需要进一步的穿刺检查，以及针对不同情况的治疗方案。读完之后，我感觉自己对甲状腺结节有了一个全新的认识，不再是那个只知道害怕的“小白”，而是能理性地面对，积极地管理。

评分☆☆☆☆☆

我之前对甲状腺结节的认识，主要来自于亲戚朋友的经历，听到的信息鱼龙混杂，很多时候反而加剧了我的担忧。直到读了这本书，我才真正体会到“拨云见日”的感受。这本书的语言风格非常鲜活，就像是在和一位经验丰富的老师聊天，他会循循善诱地告诉你，为什么会出现甲状腺结节，它究竟意味着什么，以及最重要的是，你该如何正确地应对。我最喜欢的是书中关于“心态调整”的部分，它提醒我们，很多时候，过度的焦虑比结节本身更伤身。书中不仅讲解了医学知识，更传递了一种积极健康的生活态度。我特别期待书中能够提供一些关于“随访复查”的建议，比如多久复查一次，每次复查需要注意些什么，以及在什么情况下需要及时就医。这本书让我明白，甲状腺结节并不可怕，可怕的是我们对它的无知和恐慌。它是一本值得每个关注甲状腺健康的人阅读的书。

评分☆☆☆☆☆

我一直认为，医学知识不应该高高在上，普通人也应该有权利去了解自己的身体。这本书恰恰做到了这一点，它就像一位耐心而专业的医生，用最朴实的语言，把我这个对医学一窍不通的人，带进了甲状腺结节的世界。从一开始对“结节”这个词的陌生，到后面能够理解各种超声报告上的描述，再到能够清晰地分辨哪些结节需要警惕，哪些可以暂时观察，这整个过程都充满了学习的乐趣。我尤其欣赏书中关于“影像学诊断”的讲解，它用图文并茂的方式，让我看到了不同类型的甲状腺结节在超声下的样子，这比单纯的文字描述要直观得多。而且，书里还穿插了一些真实的病例分析，让我能够更好地将书中的知识应用到自己的实际情况中去。总而言之，这是一本非常有价值的书，它让我不再因为身体的小插曲而过度焦虑，而是能够用一种更加平和、积极的心态去面对。

评分☆☆☆☆☆

这本书简直是为我量身定做的！一直以来，我身体检查报告上那个“甲状腺结节”四个字就让我寝食难安，上网搜罗各种信息，越看越糊涂，一会儿说没事，一会儿又吓得不行，完全抓不住重点。特别是那些医学术语，看得我头晕眼花，根本不明白到底是怎么回事。我最需要的就是一份通俗易懂、条理清晰的解释，能够告诉我结节到底是什么，为什么会出现，以及最关键的，我该怎么办。我希望这本书能够像它的名字一样，帮我“明明白白”地理解甲状腺结节，而不是再把我推向更深的恐惧和迷茫。我特别期待能看到一些关于结节的分类、常见的症状、不同类型结节的预后以及需要进行的检查和治疗方法。如果还能提供一些日常生活中可以注意的事项，比如饮食、运动或者情绪管理方面，那就更完美了。总之，我需要一本能够真正解决我困惑，让我安心的指南。