我的第一本职场心理学漫画书：改变你一生的96个心理学效应 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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许德煕，周锐坚 著

图书标签:

• 职场心理学
• 心理学效应
• 漫画
• 职场技能
• 自我提升
• 行为心理学
• 影响力
• 沟通技巧
• 思维模式
• 情绪管理

出版社： 华南理工大学出版社

ISBN：9787562341284

版次：1

商品编码：11409183

品牌：墨点

包装：平装

开本：32开

出版时间：2013-12-01

用纸：胶版纸

页数：205

字数：169000

正文语种：中文

编辑推荐

　　毕业几年，做什么、怎样做赚钱？工作中，如何突破瓶颈？怎样让老板为你升职加薪？顾得了工作，却顾不了生活，怎么办？……想改变现状，先从改变思维开始！送给职场中有些迷茫，浮躁，焦虑，无奈的你。不可不如的人生智慧，不可不读的取场法则可以揭开这些现象背后的心理学秘密，帮你解开职场难题。

内容简介

　　本书挑选了96个涉及职场的心理学法则、定律、效应或原理，用图画的形式将其绘成轻松好读的八格漫画，图说文字简易浅明，既富含哲理又不失趣味。本书力图将看似难懂的心理学现象用简单的图文形式表达出来，让读者在随手翻翻、噗嗤一笑之余也能领悟到深刻的人生道理，及时发现并梳理工作、生活中所遇到的问题和困难。

作者简介

　　许德熙，理工科毕业，更像文科生，奇爱古典文字。爱幻想，喜欢将不相关的事物联想成有关联的故事段子，从而借喻世界。认为漫画不是低年龄的，而是全年龄的。更是将动漫视为第二生命，乐于将自己的故事段子改写成动漫剧本，在不同的作品中体会不一样的世界。
　　
　　周锐坚，影视动画专业毕业，动漫出版界出身，参与漫画、动画的绘画制作，为多本书籍配过插画。从小就爱漫画，爱动漫，喜欢搜集具有不同特征的漫画人物代表形象。因爱好而执笔画画，最终不由自主地踏上漫画创作之路。希望自己的作品能带给读者快乐，为此一直努力着。

内页插图

目录

一 原来“我”是这样子的
鸟笼效应：开始了就停不下来
热手效应：凭直觉易失策
投射效应：善良的人以为别人都是善良的
巴纳姆效应：说你丑你不一定真的丑
成见心理：戴着有色眼镜看到的是假象
对比效应：不比较不知道自己的缺点
视网膜效应：发挥优点才能成功
欲望无止定律：得一想二
逆反心理：你要向东我偏往西
流言效应：乱信传言，苦不堪言
虚假同感偏差：你所喜欢的，我不一定喜欢
瓶颈效应：换个姿态，轻松突破瓶颈
棘轮效应：上去容易下来难
“酸葡萄”和“甜柠檬”效应：自我安慰
古烈治效应：男人思维与女人思维不一样

二 是什么在左右心情
寂寞空虚：内心不充实，感情无所寄托
好心情效应：心情好看什么都顺眼
时间错觉：快乐时间总是过得特别快
皮肤饥渴：自小被抚摸的猫咪更温顺
贝勃定律：变的不是事实，而是感觉
嫉妒心理：越是攀比越是难过
自我宽恕定律：原谅自己才会舒坦
情感宣泄：喜怒哀乐都是宣泄
代偿行为：给自己找个合适的替代品
态度效应：你对生活笑，生活也会对你笑
海格立斯效应：放下仇恨，获得新生

三 怎么让你喜欢我呢
第一印象效应：初次见面留下的印象很重要
情绪共鸣：有共鸣更易走进对方的内心
晕轮效应：不要以貌取人定善恶
换位思考：如果你是他，会怎样做
改宗效应：你因我而变，我更喜欢你
感情冲动：感情用事，后悔莫及
超限效应：把握好分寸与火候
刺猬效应：相处之道，在于距离长短
异性效应：男女搭配，于活不累
冷热水效应：先降低对方期待值，再超出其所料
瀑布心理效应：注意说话的分寸与禁忌
人脉效应：朋友不嫌多
人际吸引：臭味相投者更情投意合
自己人效应：努力成为对方的“自己人”

四 成功需要一点点智慧
不值得定律：值得才有动力去干
手表定律：双重标准会使你陷入混乱
过度理由效应：别被“外部理由”蒙蔽眼睛
布里丹毛驴效应：做事优柔寡断难成功
蘑菇定律：经受艰苦才能得到成长
社会角色转换定律：“扮演”好自己的“社会角色”
相关定律：挖掘事物的内在联系
酝酿效应：放一放、想一想更有效果
登门槛效应：小目标成就大目标
增减效应：掌握技巧，适当为自己加分
急中生智：临危不乱方显真本事
多米诺骨脾效应：尽量注意每一个细节／
奥卡姆剃刀原理：简单的方法同样也可以做好事情／
安泰效应：学会借助团队的力量

五 教你赚得更多
六 不想当将军的士兵不是好士兵
七 从现在开始，你可队改变未来

前言/序言

　　有这样一群人，他们在生活上总是左右逢源，在工作上处处得心应手。他们人缘很好，在生活中能与形形色色的朋友打成一片，在职场上能巧妙处理与领导、同事之间的关系。如果说他们有什么秘诀，那既不是什么背景，也不是什么后台，而是他们恰好掌握了人际关系中的要领——心理学法则。
　　懂得心理学法则的人，他们知道“第一印象效应”——初次见面留下的印象非常重要；他们知道“跳蚤效应”——目标有多高，成就就有多大；他们知道“蘑菇定律”——经受艰苦才能得到成长；他们知道“厚脸皮定律”——工作中需要适当把脸皮增“厚”；他们知道“瀑布心理效应”——注意说话的分寸与禁忌；他们知道“木桶定律”——不想被淘汰就不要做团队中最短的那块“木板”……掌握了这些，在生活和工作中可以说是无往而不利。
　　本书挑选了96个涉及职场的心理学法则、定律、效应或原理，用图画的形式将其绘成轻松好读的八格漫画，图说文字简易浅明，既富含哲理又不失趣味。本书力图将看似难懂的心理学现象用最简单的图文形式表达出来，让读者在随手翻翻、噗嗤一笑之余也能领悟到深刻的人生道理，及时发现并梳理工作、生活中所遇到的问题和困难。
　　要适应社会就要知道社会，要掌控职场就要知道职场，懂得潜藏在生活、工作中的各个心理学法则定律，能让你做起事来事半功倍。希望通过阅读这本漫画书，可以帮助身陷职场囹圄的你拨开云雾，扫清懊恼，解决人际问题，走出工作误区，取得自己应有的成功！

从漫画中领悟职场智慧，破解人生密码——《我的第一本职场心理学漫画书：改变你一生的96个心理学效应》 你是否曾在职场中感到困惑？那些微妙的人际互动，那些出人意料的决策，那些让你抓耳挠腮的沟通难题，它们背后是否隐藏着某种规律？你是否渴望在日新月异的职场环境中，不被情绪所困，更高效地与人协作，做出明智的选择，最终实现个人价值的飞跃？ 现在，一本真正能为你点亮职场迷雾的宝藏之书呈现在你的面前。《我的第一本职场心理学漫画书：改变你一生的96个心理学效应》不仅仅是一本漫画书，它更是一扇通往深刻自我认知和卓越职场表现的大门。它以一种前所未有的轻松、有趣且极具启发性的方式，将那些曾经遥不可及、深奥难懂的心理学理论，转化为生动鲜活的职场故事和漫画场景。通过96个精选的心理学效应，我们将带你深入洞察人性的奥秘，解锁影响你思维、行为乃至命运的强大力量。 本书的核心价值：用漫画的方式，读懂心理学，改变你的职场与人生。 我们深知，枯燥的理论学习往往令人望而却步。但《我的第一本职场心理学漫画书》则巧妙地将复杂的心理学概念融入到引人入胜的漫画叙事之中。每一页都充满了色彩、情感和人物的互动，让读者在轻松的阅读过程中，不知不觉地吸收知识，领悟真谛。我们摒弃了传统心理学书籍的学术腔调，用最贴近生活的语言和最形象的比喻，让每一个心理学效应都跃然纸上，仿佛就发生在你的身边。 为什么是“96个心理学效应”？ 这96个效应并非随机挑选，而是经过精心甄选，它们涵盖了职场中最常遇到、最能带来实际影响的心理学原理。它们如同96把钥匙，分别解锁你在沟通、决策、人际关系、自我管理、团队协作等各个方面的潜在能力。无论你是职场新人，还是经验丰富的管理者，都能从中找到共鸣，发现改进的方向。 书中你将遇到的精彩内容（部分亮点剧透）： “锚定效应”： 你是否曾因为第一眼看到的价格而影响了后续的判断？在谈判中，如何巧妙设置“锚点”，为自己争取有利条件？漫画将生动展现一个菜市场和小资咖啡馆的对比，让你瞬间领悟其中精髓。 “晕轮效应”： 为什么有时候我们会被一个人短暂的光芒所蒙蔽，忽视了他的其他缺点？又或者，因为一个优点就对一个人产生全盘的正面评价？书中将用一个充满戏剧性的办公室场景，揭示这种“以点带面”的认知偏差。 “承诺与一致性原理”： 你是否注意到，一旦我们公开表达了一个观点或做出了一个承诺，就更倾向于坚持下去？在工作中，如何利用这一原理，有效地推动项目进展，甚至改变他人的行为？一个关于团队建设的小故事，将让你恍然大悟。 “损失厌恶”： 为什么人们对失去的痛苦，远比得到同等价值的喜悦来得更强烈？了解这一点，在风险评估、营销策略乃至个人投资中，将拥有更清晰的视野。一个关于项目决策的漫画，将用生动的对比告诉你“不作为”的风险。 “社会认同原理”： 为什么“大家都这样做”常常成为我们行为的依据？在团队中，如何利用社会认同来鼓励积极行为，抵制消极影响？一篇关于办公室流行趋势的小插曲，将揭示这一强大的社会心理力量。 “互惠原理”： “我帮助了你，你是否也会帮助我？”这种无形但强大的交换原则，是如何在职场人际关系中运作的？一个关于同事之间互相帮助的温馨故事，将让你看到互惠的深远影响。 “首因效应”与“近因效应”： 第一印象和最后一面，哪一个更重要？在面试、汇报工作时，如何最大化你的正面影响力？书中将用一连串的职场瞬间，展示这两个效应如何交织影响着他人的判断。 “确认偏差”： 我们倾向于寻找和解释那些支持我们已有信念的信息，而忽视与之相悖的证据。在团队讨论时，如何警惕并克服这种“选择性倾听”？一个关于项目方案评审的漫画，将让你看到确认偏差如何阻碍创新。 “破窗效应”： 一点小小的失误，如果不及时制止，是否会引发一连串的更大问题？在团队管理和工作流程中，如何建立有效的“防范机制”？一个关于办公室小细节的漫画，将带来意想不到的启示。 “墨菲定律”： “凡是可能出错的，都会出错。”听起来很丧，但了解它，我们就能更好地为“意外”做好准备。书中将用轻松幽默的方式，探讨如何通过预防和应对，将墨菲定律的影响降到最低。 ……以及更多！ 从“心理账户”到“非理性决策”，从“群体思维”到“嫉妒心理”，从“乐观偏差”到“自我效能感”，这96个效应，无一不精准地触及了职场中的痛点和亮点。 本书为你带来的改变： 提升人际交往能力： 深刻理解他人的行为动机，更有效地进行沟通和协作，建立更和谐、更高效的职场关系。 优化决策与判断： 识别并规避常见的认知偏差，做出更理性、更明智的决策，避免不必要的损失。 增强自我管理与情绪调节： 洞察自身的情绪波动和思维模式，学习如何更好地管理情绪，提升工作效率和抗压能力。 激发领导与被领导潜能： 理解团队动力，掌握激励他人的方法，成为更受尊敬的领导者；或以更积极的姿态应对领导，实现更好的职业发展。 培养职场韧性： 在面对挑战和困难时，拥有更强大的心理素质，能够快速适应变化，从挫折中学习并成长。 点亮人生智慧： 职场心理学并非孤立存在，它与我们生活的方方面面息息相关。通过理解这些效应，你将获得更深刻的人生洞察，让生活也变得更加精彩。 本书的独特之处： 全彩漫画，轻松有趣： 告别枯燥乏味的文字，用轻松愉快的漫画形式，让学习过程充满乐趣。 案例丰富，贴近现实： 每一个效应都配以精心设计的职场漫画场景，让你仿佛亲身经历，更容易理解和记忆。 理论与实践结合： 不仅解释“是什么”，更告诉你“怎么办”，提供可操作的建议和方法，帮助你立即应用于实际工作。 系统性与全面性： 96个效应涵盖了职场心理学的核心领域，为你构建了一个完整的心理学认知框架。 适合所有职场人： 无论你是初入职场的学生，还是经验丰富的行业精英，都能从中获益。 现在，是时候停止盲目摸索，开始用心理学智慧武装自己了！ 《我的第一本职场心理学漫画书：改变你一生的96个心理学效应》将是你职场生涯中最具价值的投资之一。它不是一本让你“速成”的秘籍，而是一本引导你“深度思考”的伙伴。通过一次次的阅读，一次次的对照，你会发现自己越来越懂得如何与他人相处，如何看清局势，如何做出更好的选择。 想象一下，在下次团队会议中，你能够巧妙地运用“社会认同”来引导大家达成共识；在与客户谈判时，你能凭借对“锚定效应”的理解，为公司争取到更优厚的条件；在面对职场压力时，你能通过对“损失厌恶”和“乐观偏差”的认识，保持内心的平静与坚定。这一切，都将成为可能。 翻开这本书，你将不仅仅是阅读，更是经历一场心灵的成长之旅。 它会让你看到，那些看似复杂难解的职场困境，原来都有着清晰的心理学逻辑；它会让你明白，那些让你烦恼的人际关系，原来可以通过一些小小的技巧来改善；它会让你发现，原来自己拥有改变职场命运、塑造人生轨迹的强大力量。 现在，就让我们一起，用漫画解锁职场智慧，用心理学点亮人生吧！ 让《我的第一本职场心理学漫画书：改变你一生的96个心理学效应》成为你最忠实的职场伙伴，陪伴你穿越迷雾，走向更开阔的未来。这不仅仅是一本书，它是一次关于理解、关于成长、关于改变的邀约。准备好了吗？让我们一起，从漫画开始，改变你的一生！

评分☆☆☆☆☆

一直对心理学充满好奇，但那些晦涩难懂的理论总是让我望而却步。这次偶然翻到这本《我的第一本职场心理学漫画书》，简直是救星！漫画的形式太友好了，把那些看似高深的心理学概念，用生动有趣的图画和简洁明了的文字呈现出来，就像在看一本好玩的故事书。我尤其喜欢其中关于“认知失调”的那一章，通过一个小职员在工作中遇到的两难选择，把这个理论解释得透彻又形象，让我瞬间get到了为什么人们在做出艰难决定后，会不自觉地为自己的选择找理由。还有关于“巴纳姆效应”的解析，以前总觉得很多测试特别准，读完之后才恍然大悟，原来这背后是有心理学原理的。书里举的例子都非常贴近我们的生活和工作，读起来一点也不枯燥，反而有一种“啊，原来是这样！”的豁然开朗感。我把它推荐给了好几个同事，大家都说这本书真的太实用了，不仅能帮助我们更好地理解自己和他人，还能巧妙地运用一些心理学小技巧，让职场沟通和人际关系变得更加顺畅。总之，这本书绝对是我近期读过最满意的一本！

评分☆☆☆☆☆

我一直觉得，职场中的成功，除了专业技能，情商和人际沟通同样重要，而这两者都离不开对人性的理解，也就是心理学。这本《我的第一本职场心理学漫画书》就像一位和蔼可亲的老师，用最生动有趣的方式，把我引入了职场心理学的奇妙世界。我尤其喜欢书中关于“期望效应”（皮格马利翁效应）的阐述，通过老师对学生的期望影响学生表现的经典案例，让我深刻理解到，我们对他人和自己的期望，竟然能产生如此大的力量，这在管理团队和激励员工方面，有着极其重要的指导意义。还有“互惠原则”的运用，书中举的例子非常贴切，教会我在职场中如何巧妙地运用，建立良好的合作关系。这本书的每一个章节都像一颗小小的知识宝石，闪烁着智慧的光芒。漫画的穿插，不仅避免了枯燥，更增添了阅读的趣味性，让我能够在不知不觉中，将这些心理学知识内化。它不仅仅是一本书，更像是一位时刻陪伴在我身边的职场导师，帮助我理解自己、理解他人，从而更好地应对职场中的各种挑战。

评分☆☆☆☆☆

这本《我的第一本职场心理学漫画书》就像一本为我量身定制的职场“百科全书”，只不过它披着一层有趣的外衣。我一直觉得，职场上的很多困境，其实都可以从心理学角度找到解释和应对的方法，但苦于没有合适的途径去学习。这本书的出现，简直是及时雨！我最喜欢的地方在于，它没有空泛的理论，而是直接切入职场中的实际问题，然后用非常接地气的漫画和案例来剖析。例如，关于“沉默的螺旋”那一章节，书中通过一个会议场景，生动地描绘了少数人的意见如何被多数人的沉默所压制，这让我在今后的团队讨论中，会更加注意鼓励大家畅所欲言。又比如，“踢猫效应”的解释，用一个小小的故事就把人际关系中的负面情绪传递机制讲明白了，我反思了一下自己在压力大的时候，是否也曾经无意识地将负面情绪带给他人。这本书的逻辑非常清晰，每个效应都有独立的篇幅，可以随时翻阅，找到自己感兴趣或者遇到的问题。而且，漫画的形式让学习过程充满了乐趣，一点也不觉得累。它不仅帮助我理解了职场中的许多现象，更重要的是，它给我提供了一些实用的工具和视角，去改善我的人际交往，提高我的工作效率。

评分☆☆☆☆☆

老实说，我一开始对“漫画书”这种形式的书持保留意见，总觉得不够“专业”，尤其是关于心理学这种比较严肃的学科。但是，这本《我的第一本职场心理学漫画书》彻底颠覆了我的看法。它真的做到了“寓教于乐”，将96个职场心理学效应以一种轻松易懂的方式呈现出来。书中的插画风格非常讨喜，色彩明快，人物表情生动，每一个场景都仿佛在我眼前上演。我特别印象深刻的是关于“锚定效应”的讲解，通过一个简单的谈判场景，就清晰地展示了第一个提出的价格如何影响后续的议价过程，这在我的日常工作中经常会遇到。还有“晕轮效应”的讨论，书中用了一个非常典型的例子，说明了人们如何因为某个优点而对一个人产生过度正面评价，这让我意识到在评估同事或下属时，需要警惕这种“以点概面”的倾向。这本书的优点在于，它不是简单地罗列概念，而是通过一个个小故事、小漫画，让读者在轻松愉快的阅读过程中，潜移默化地吸收知识。它让我开始审视自己在职场中的行为模式，也让我对周围的人有了更深的理解。我强烈推荐给那些觉得心理学难以入门，或者希望在轻松氛围中提升自我认知的朋友们。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我拿到这本《我的第一本职场心理学漫画书》的时候，并没有抱太高的期待，以为就是一本简单的读物，打发时间而已。但当我真正开始阅读后，才发现自己错了。这本书的内容非常有深度，却以一种极其易于接受的方式呈现。书中对于“确认偏误”的解释，让我醍醐灌顶，原来我们在看事情的时候，总是会不自觉地去寻找那些支持我们已有观点的信息，而忽略那些不符合我们想法的证据，这在工作中的决策和判断上，真的是一个巨大的陷阱。还有“社会认同原理”，书中通过超市促销的场景，生动地说明了为什么大家都买的东西，我们往往也更容易购买，这在营销和销售领域是非常重要的一个概念。这本书的文字简洁有力，漫画也画得非常精巧，每一个细节都恰到好处，让原本复杂的心理学原理变得通俗易懂。它让我意识到，原来我们每天在职场中经历的许多事情，背后都有着深刻的心理学规律在支撑。这本书不仅提升了我的认知水平，更重要的是，它让我能够更理智、更客观地分析问题，做出更明智的选择。

评分☆☆☆☆☆

可以

评分☆☆☆☆☆

好用放心真心没啥说的

评分☆☆☆☆☆

可以

评分☆☆☆☆☆

好用放心真心没啥说的

评分☆☆☆☆☆

画面简洁 通俗易懂

评分☆☆☆☆☆

好用放心真心没啥说的

评分☆☆☆☆☆

可以

评分☆☆☆☆☆

好用放心真心没啥说的

评分☆☆☆☆☆

我也是经常用京东买东西的，以往的质量都挺不错 但是这个的怎么回事？ 是书本身的原因还是快递的问题？ 这让我很伤心 顾客把信任交给你们 你们就用这个回报嘛？！