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陈禹安 著

图书标签:

• 历史
• 人物
• 心理学
• 三国
• 刘备
• 传记
• 分析
• 性格
• 领导力
• 智慧

出版社： 二十一世纪出版社集团

ISBN：9787556806843

版次：1

商品编码：11741656

包装：平装

开本：16开

出版时间：2015-08-01

用纸：纯质纸

正文语种：中文

编辑推荐

　　《心理刘备》选取角度独特。三国英雄人物，真正的价值并不在于他们的丰功盛绩，而在于他们如何接纳逆境，如何应对逆境，如何凌越逆境。本书综合运用现代心理学的多种方法、规律、策略，选择刘备、孙权、司马懿这三个典型人物，深度剖析，汲取抗击逆境的心理质素，以为今天的人们提供历史的感悟与现实的指引。
　　因作者此前已经出版三国系列“心理三国”三部曲并且取得一定影响，因此具有大量的读者。
　　作者文字流畅，故事生动，心理学原理尽量以平易近人的口气提出，可为诸多人提供心理学参考。

内容简介

　　桃园结义、三让徐州，他与吕布恩怨难解、与曹操煮酒论英雄；三顾茅庐、联孙抗曹，卧龙凤雏双璧合一、五虎上将皆为所用，却落个火烧连营、白帝托孤——刘备是汉末三国时代最坎坷也最坚韧的英雄，这位爱哭又永远打不死的传奇人物，他的心里到底在想什么？
　　《心理刘备》运用社会心理学，揭开刘备的内心之谜。他既有从小就深藏心中的天子梦，又缺乏其他英雄豪杰的一点运气。想要像其他人一样放手一搏，“仁义道德”的招牌却又束缚着他。一路不断跌倒，他从不放弃，蹉跎越多，他对自己所选的道路也越清晰。他凭借“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”的人生经验，在乱世中走上一条与曹操截然不同的道路。在坎坷的逆境中，刘备的心战兵法，值得正在认真打拼的我们借鉴！

作者简介

　　陈禹安，心理管理学家、“心理说史”首创者、多家商业经济类核心期刊专栏作者、宁波大学兼职教授。其著作分为“心理说史”“心理管理”两大类，主要作品有“心理三国三部曲”（《心理关羽》《心理诸葛》《心理曹操》）“心理吴越三部曲”（《鞭楚》《辱越》《吞吴》）《心理乔布斯》《人性之根：互联网思想的本质》《激励相对论》《麦当劳悖论》《谁主宝洁沉浮》《海底捞能捞多久》等，共计20余部。其中“心理说史”系列多部作品已在两岸三地（大陆、香港、台湾）以及韩国等地出版。

目录

桃园结义
1. 当屌丝遭遇土豪
2. 一介草民的皇帝梦
3. 一只很“贵”的小白鼠
4. 谁有资格当老大
5. 主见就是领导力
6 . 无数次亲密接触
7. 背景决定前景
8. 逼你上路的人
徐州恩怨
9. 痛苦来自于比较
10 . 给自己争个座位
11. 且让小僧伸伸脚
12. 不像英雄的英雄
13. 孔子门前掉书袋
14 . 无法坚持的马拉松
15. 馅饼太大不敢吃
16. 道德不是糊涂账
17. 空手套了白眼狼
18. 一把不想杀人的刀
19. 世上只有兄弟好
20. 从将军到奴隶
21. 第三种可能性
谁是英雄
22. 反复无常的老师
23. 杀人何必要用刀
24. 人算还是天算
25. 田猎只是一场戏
26. 一头鹿的分水岭
27. 英雄眼里无英雄
28 . 背叛就像一把刀
29 . 一封兄弟的来信
30 . 绝境中的绝望
荆襄风云
……

《心迹》 一、 破茧成蝶：那些被低估的初心 《心迹》并非是一部陈腐说教的指南，更像是一场深入内心、细腻描摹的旅程。它讲述的是那些在我们生命长河中，常常被忽略、被误解，却又无比珍贵的“初心”的故事。这些初心，并非是对遥不可及理想的盲目崇拜，而是那些潜藏在平凡日子里，最初的渴望、最纯粹的善意、最真挚的热情。 故事的开篇，我们遇见了林溪。她是一个在钢筋水泥的城市中，过着朝九晚五生活的普通白领。然而，在她平静的外表下，隐藏着一颗对生活细节敏感而细腻的心。她对雨滴落在窗户上的声音有着独特的感受，对街边小贩的吆喝声能捕捉到人情味，对一本旧书的泛黄书页有着莫名的亲切。这些，都是她初心的一部分。然而，生活的压力、工作的烦恼、人际关系的复杂，如同层层叠叠的灰尘，渐渐地遮蔽了她这颗初心本来的光芒。她开始怀疑自己，怀疑自己的选择，甚至怀疑那些曾经让她感到快乐的事情，是否真的值得。 《心迹》并非试图描绘一个轰轰烈烈的“找回初心”的传奇，而是聚焦于林溪在日常生活中，如何在一个个细微的瞬间，重新触摸到那份久违的温度。比如，一次偶然的机会，她帮助了一位迷路的儿童，当看到孩子纯真感激的笑容时，她感到一股暖流涌上心头，那是她曾经乐于助人的本能，是她内心深处善良的体现。又比如，在一次失败的项目后，她并非一蹶不振，而是从中看到了成长的契机，她重新拾起了儿时对绘画的热爱，在画布上挥洒色彩，释放压力，也重拾了对创造的热情。 这本书并非要我们放弃现实，而是鼓励我们在现实中，保留一份对美好事物的敏感，一份对内心声音的倾听。《心迹》所呈现的，是那些在每一次放弃与坚持、在每一次妥协与原则之间，那些不为人知的挣扎与自我对话。它告诉我们，初心并非遥不可及，它就藏在我们每一次的选择里，每一次的付出中，每一次的凝视里。 二、 情感的温度：那些交织的情感之网 《心迹》同样深入探究了人与人之间情感的微妙与复杂。它描绘了，那些看似稀松平常的关系，实则 woven into the fabric of our lives，彼此影响，彼此塑造。 我们跟随林溪，看到了她与家人的关系。她的父母，用他们特有的方式表达着爱，有时是唠叨，有时是担忧，但那份沉甸甸的牵挂，却是支撑她前行的力量。她与妹妹，有过青春期的争吵与误解，也有过成年后的理解与扶持，她们分享着彼此的喜怒哀乐，成为对方最坚实的后盾。 在朋友方面，《心迹》刻画了不同类型的友谊。有如陈年老酒般醇厚的青梅竹马，即使许久不见，重逢时依然默契十足；有如夏日微风般清爽的职场伙伴，在共同的奋斗中建立起深厚的革命情谊；也有如冬日暖阳般温暖的倾听者，在你失落时给予最及时的慰藉。然而，书中也并未回避友谊中的裂痕与考验。误会、距离、甚至价值观的差异，都可能给原本牢固的关系带来挑战。林溪在面对这些考验时，学会了理解、包容，也学会了适时放手，守护那些真正值得珍视的情感。 爱情，在《心迹》中，并非是浪漫电影般的跌宕起伏，而是融入了生活的点滴细流。林溪经历过懵懂的初恋，有过心碎的经历，也曾对爱情感到迷茫与失望。但最终，她遇到了那个愿意与她一起，慢煮生活，共享平淡的伴侣。书中对爱情的描绘，没有刻意营造的戏剧性，而是展现了在琐碎的日常中，两个灵魂如何通过沟通、磨合、理解，逐渐编织出属于彼此的默契与依靠。那种细水长流的温情，那种相互扶持的坚定，才是爱情最动人的底色。 《心迹》认为，情感并非是静态的存在，而是动态的流变。我们需要学习如何去感知，如何去表达，如何去维系。它强调，真正的连接，源于内心的真诚与付出，也源于对他人感受的尊重与理解。那些交织的情感之网，构成了我们生命最丰富的色彩，也成为我们面对挑战时，最坚实的支撑。 三、 内心的地图：那些关于成长的印记 《心迹》的叙事，不仅仅是记录生活，更是一次绘制内心地图的尝试。它揭示了，我们每个人都是一个不断成长的个体，而每一次经历，都是在为我们的内心地图添上一笔新的色彩，留下新的印记。 林溪的故事，便是一张不断被更新的内心地图。她有过年少时的冲动与叛逆，有过青年时的迷茫与焦虑，也有过中年时的沉淀与释然。书中，她面对了职业生涯的瓶颈，经历了失去亲人的痛苦，也曾陷入自我怀疑的泥沼。这些，都是成长道路上不可避免的“关卡”。 然而，《心迹》并没有停留在描绘痛苦，而是着重展现了林溪如何在这些痛苦中，汲取养分，获得成长。她从失败的项目中，学会了复盘与反思，找到了改进的方向；她从亲人的离去中，体会到了生命的脆弱与无常，更加珍惜当下；她从自我怀疑中，认识到了自己的局限，也发现了自己的潜能。 书中，我们看到了林溪如何逐渐理解“接受”的力量。接受自己的不完美，接受生活的起伏，接受他人的不同。这种接受，并非是消极的妥协，而是积极的转化，是将外界的挑战，内化为自身成长的动力。她学会了与内心的“小声音”和解，不再被恐惧和不安所裹挟，而是以更加平和与坚定的姿态，迎接未来的挑战。 《心迹》认为，成长是一个持续而循序渐进的过程，它没有终点，只有不断向前的步伐。每一次的经历，无论好坏，都是我们内心地图上不可或缺的一部分，它们塑造了我们，让我们变得更加成熟、更加智慧、更加坚韧。这本书，便是邀请读者一起，去审视自己的内心地图，去理解那些曾经塑造过我们的印记，并从中找到继续前行的力量。 四、 宁静的力量：那些被遗忘的平静 在快节奏、信息爆炸的现代社会，《心迹》试图唤醒读者对“宁静”的渴望与体认。它并非是倡导逃避现实，而是鼓励我们在纷繁世界中，找到属于自己的那一处心灵港湾。 书中，林溪在经历了生活的种种波折后，开始主动寻求内心的平静。她不再盲目地追逐外界的认可，而是将目光转向内心。她开始尝试冥想，感受每一次呼吸带来的安宁；她重拾对自然的亲近，在山林间漫步，感受微风拂过脸颊的温柔；她学会了“慢下来”，不再将每一分每一秒都填满，而是留出空间，去发呆，去思考，去感受。 《心迹》所强调的宁静，并非是简单的“什么都不做”，而是一种内在的平和与觉察。它是一种能够看清事物本质的能力，是一种能够平静地接纳现实的能力，是一种能够从容地应对挑战的能力。这种宁静，并非与世隔绝，而是更加深刻地融入生活，让生活变得更加有滋有味。 书中，我们看到林溪在喧嚣的市场中，依然能保持内心的清醒；在繁杂的会议室里，依然能捕捉到细微的灵感；在人潮涌动的街头，依然能感受到个体生命的独特。这种宁静，让她能够更清晰地听见自己内心的声音，做出更符合本心的选择。 《心迹》鼓励读者，在日常生活中，寻找属于自己的“宁静时刻”。可能是一杯热茶的温度，可能是一首舒缓的音乐，可能是一次与挚友的深度交流，也可能只是一个安静的午后，让思绪自由飞翔。这些看似微不足道的瞬间，却能汇聚成一股强大的力量，帮助我们抵御外界的喧嚣，找回内心的平衡。 五、 生命的痕迹：那些温暖的印记 《心迹》的最终目的，是引导读者去发现，生命本身所蕴含的美好与意义。它认为，生命的价值，并非体现在一时的辉煌，而是体现在那些留下的温暖印记。 这些温暖的印记，可能是一次对他人的无私帮助，可能是一份对事业的热忱投入，可能是一个善意的微笑，可能是一句鼓励的话语。它们如同一串串闪耀的珍珠，串联起我们生命的轨迹，也温暖着我们自己，以及我们身边的人。 林溪的故事，便是对这些生命痕迹的生动诠释。她帮助过迷茫的同事，得到了对方的感激与尊重；她坚持了自己的创作理念，最终获得了行业的认可；她用自己的故事，激励了更多的人去探索内心的声音。这些，都是她生命中留下的温暖印记。 《心迹》并非试图提供一个标准的“成功”模板，而是鼓励读者去定义属于自己的生命价值。它认为，生命的意义，在于体验，在于感受，在于成长，也在于付出。当我们以真诚之心去生活，以善良之心去待人，以热情之心去工作，我们就会在生命的旅途中，留下属于自己的，独一无二的，温暖的痕迹。 这本书，是一次对生命的致敬，是对内心世界的探索，也是一次对平凡生活的热爱。它邀请你，一同走进《心迹》，去感受那份属于你自己，独一无二的心灵温度。

评分☆☆☆☆☆

这是一本让我刮目相看，甚至有点“颠覆”了我之前一些看法的书。我原本以为心理学就是研究“精神病”或者“不正常”的人，但这本书彻底改变了我的认知。作者展现的是一个更加广阔的心理学世界，它涉及到我们每个人的日常行为、情感反应，甚至是我们潜意识的驱动力。他用非常宏大的视角，去解析了人性中那些普遍存在的问题，但同时又能够落到实处，给出具体的解决思路。我尤其喜欢他探讨“成长型思维”的部分，这让我意识到，很多时候，我们的局限性并非来自外界，而是源于我们内心的信念。这本书充满了智慧的光芒，它不仅仅是提供了一些知识，更是激发了我对人生和自我的更深层次的思考。读完之后，我感觉自己看待世界和看待自己的方式，都变得更加开放和积极了。

评分☆☆☆☆☆

这是一本让我感到非常“治愈”的书。虽然我还没有完全理解书中所有深奥的理论，但每次阅读都会有一种被理解、被接纳的感觉。作者的笔触非常温柔，他没有回避人性的弱点和阴暗面，反而以一种悲悯的态度去呈现。我记得其中有讲到“原生家庭”对个体成长的影响，这部分内容让我深有感触。我一直以为自己过去的许多困扰都是个人原因，但读了这本书，我才明白，很多时候，我们的行为模式和情感反应，都与早年的经历有着千丝万缕的联系。作者并没有把这些讲得过于沉重，而是强调了“理解”的重要性，以及如何通过理解来获得成长和释放。我读的时候，常常会停下来，去反思自己的经历，然后带着一种释然的心情继续读下去。这本书就像一位耐心又智慧的朋友，陪伴我走过内心的一些“崎岖”之地。

评分☆☆☆☆☆

最近读完这本书，内心真是五味杂陈。坦白说，一开始是被书名吸引，觉得很有趣，好奇会从一个我们熟悉的历史人物身上挖掘出怎样的心理故事。但读进去之后，才发现它远不止于此。作者的文字非常有力量，他能够将一些抽象的心理学概念，用非常生动、贴近生活化的例子来阐释，让人一下子就能明白。我印象最深刻的是关于“情绪管理”的那几个章节，我过去常常因为一些小事而情绪失控，事后又懊悔不已。这本书里提出的方法，比如“情绪的ABC理论”，虽然听起来简单，但实际运用起来却非常有效。我尝试着去识别自己的情绪触发点，然后用新的认知去挑战那些不合理的信念，感觉真的有不一样了。而且，作者在讲解时，还会穿插一些我从未接触过的心理学流派的观点，让整个阅读过程充满了新鲜感和启发性，感觉像是打开了一扇新的大门。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计就足够吸引人，一种沉静又带点深邃的蓝色基调，搭配上古朴又不失现代感的字体，让我在书店一眼就注意到它。迫不及待地翻开，首先映入眼帘的是序言，作者以一种非常平易近人的姿态，讲述了创作这本书的初衷，仿佛是在与一位老朋友聊天，娓娓道来。没有那种居高临下的说教感，而是充满了对普通人内心世界的探索和理解。我尤其喜欢序言中提到的一些关于“自我认知”的思考，虽然还没深入书中内容，但仅仅是序言部分，就足以勾起我对人性深处种种复杂情感的好奇。我期待这本书能提供一些更深入的视角，去理解那些常常困扰我们的情绪，以及如何才能更好地与自己相处。这本书不仅仅是关于“心理”，更像是一次自我对话的邀请，让我想要静下心来，认真地探索内心的每一个角落。

评分☆☆☆☆☆

这本书的写作风格我真的非常喜欢，它不像很多心理学书籍那样枯燥乏味，充满了专业的术语和冰冷的理论。作者的语言充满画面感，读起来就像是在听一个故事，或者是在看一部电影。他能够用非常巧妙的比喻，将一些复杂的心理现象描绘得淋漓尽致。我特别欣赏的是，他并没有仅仅停留在理论层面，而是非常注重“实践性”。书中有很多小练习和自我检测题，让我能够立刻将学到的知识运用到自己的生活中去。比如说，关于“人际关系”的那部分，我尝试着去运用书中提到的沟通技巧，发现和身边的人交流变得更加顺畅了。这本书给我最大的感觉是，它让我觉得心理学并不是高高在上的学科，而是与我们日常生活息息相关的工具，只要用心去学，每个人都能从中受益。

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