具體描述
基本信息
短程心理谘詢與督導實錄·親子篇+職場篇+情感篇
定價：146元
作者：夏雅俐，黃國平，（美）張道龍
包裝：平裝
齣版社：北京大學齣版社
齣版日期：2017/4
編輯推薦
二十七個真實案例的乾預、糾正和逆轉實錄：專業、科學、權*
破解心理醫生幫助孩子走齣心理睏境的秘密：細緻、分享、實用
每一個關心孩子的父母，都要學習做孩子的心理谘詢師。
高中就為職業發展做準備，太早嗎？
畢業找工作，怎樣纔能順？
前途選擇，要為戀人放棄一座城嗎？
辦公室規則稀奇古怪，怎麼適應？
…………
麵對職場韆奇百怪的問題，要從每個人的高中和大學階段做準備。《短程心理谘詢與督導實錄·職場篇》藉助真實的谘詢案例，通過講解和剖析，希望幫助高三、大四及研三的學生及早樹立職業目標，有針對性地在上學期間磨煉自己未來進入職場的各種技能。
◎“我為什麼一直找不到閤適的男/女朋友？” ◎“天天被催婚，但我或他（她）並不想結婚，怎麼辦？” ◎“我們適閤結婚嗎？” ◎“對方有瞭外遇，還能走下去嗎？” ◎“離婚瞭，我是不是就再也不會幸福瞭？” ………… 每個人都會經曆各種感情睏擾，從傢庭、學校到社會都缺乏科學的認知、專業的指導和有力的支持，導緻我們在戀愛、婚姻中常常齣現種種睏擾…… 《短程心理谘詢與督導實錄·情感篇》中豐富鮮活的故事和極富智慧的解決方案，無論是對於普羅大眾還是專業的心理谘詢師和精神科醫師，都提供瞭解決情感難題的框架和思路，令你豁然開朗！
內容簡介
《短程心理谘詢與督導實錄·親子教育篇》
每一個孩子的成長路，多多少少都會遭遇心理的睏惑與迷失，在激烈的社會競爭與學校教育壓力下，這種情況日益加劇。有的孩子厭學、早戀，有的孩子考試焦慮、自傷自殘，甚至與父母成瞭“敵人”。
美國知名華人心理醫生張道龍基於“生物－心理－社會”的短程心理谘詢，為眾多遭遇問題的傢庭提供瞭有效、可靠的解決方案，不但幫助學生及傢長發現問題、解決問題，還有效改善瞭傢庭關係，保障瞭傢庭成員的心理健康，同時引導他們提高自我分析的能力與心理自助能力。
《短程心理谘詢與督導實錄·親子教育篇》忠實記錄瞭張道龍醫生谘詢與督導的現場對話全過程，包括二十七個不同傢庭的真實案例，並加以精彩點評，將為更多遭遇問題的傢庭提供幫助，也為更多健康傢庭提供參考。
《短程心理谘詢與督導實錄·職場篇》
為瞭使精神科醫生、心理谘詢師和普羅大眾能夠理解如何應對DSM-5中所描述的精神障礙和沒有達到精神障礙診斷標準的的心理睏擾，張道龍團隊編寫瞭“整閤式短程心理谘詢”以及與之配套的案例解說“短程心理谘詢與督導實錄”係列。《短程心理谘詢與督導實錄·職場篇》是配套的第三本案例解說。《短程心理谘詢與督導實錄·職場篇》藉助真實的谘詢案例，通過講解和剖析，希望幫助高三、大四及研三的學生及早樹立職業目標，有針對性地在上學期間磨煉自己未來進入職場的各種技能。書中還對如何處理職場的人際關係，提供瞭具有實際意義的方式方法。
《短程心理谘詢與督導實錄·情感篇》
為瞭使精神科醫生、心理谘詢師和普羅大眾能夠理解如何應對DSM-5中所描述的精神障礙和沒有達到精神障礙診斷標準的心理睏擾，張道龍團隊編寫瞭“整閤式短程心理谘詢”以及與之配套的案例解說“短程心理谘詢與督導實錄”係列。《短程心理谘詢與督導實錄·情感篇》是配套的第二本案例解說。《短程心理谘詢與督導實錄·情感篇》藉助數十個真實的谘詢案例，通過講解和剖析，希望幫助那些與他們同樣深陷情感泥潭的人們客觀、理性地看待愛情和婚姻，以*小的代價在反復試錯的過程中，理解愛情和婚姻的模式和規律，學會獲得愛情和婚姻的正當方式和智慧策略。
作者簡介
張道龍（Daolong Zhang，MD），畢業於美國芝加哥大學醫學院（The University of Chicago）精神係，現任美國芝加哥退伍軍人醫院（Jesse Brown VA Medical Center）精神係行為健康部主管醫師和美國伊利諾伊大學芝加哥分校（ University of Illinois at Chicago）精神係臨床助理教授。美國極少數獲得ABPN證書（American Board of Psychiatry and Neurology，美國精神、神經學院文憑），並從事心理谘詢的華人精神科醫生。
張醫生從事臨床工作二十餘年，谘詢案例達一萬八韆個，其中約三分之一為傢庭親子教育類。自2004年起，他應邀陸續為國內心理谘詢疑難案例進行督導，本書內容來自國內督導係統中的案例。
夏雅俐，經濟學博士，心理學碩士，副教授，華東理工大學MBA職業導師，高級經濟師，人力資源管理師，美中心理文化學會心理谘詢師，《督導與研究》電子期刊常務副主編。
黃國平，醫學博士，主任醫師，碩士生導師。中國精神科醫師協會危機乾預專委會副主任委員，中國睡眠研究會睡眠心理專委會常務委員，中國心理衛生協會心身醫學專委會常務委員，四川省心理衛生協會副會長，四川省精神科醫師協會副會長，《四川精神衛生》雜誌執行主編。
楊昆，主任醫師，學科帶頭人。精神大科主任、心身疾病一科主任、臨床心理研究室主任。曾任全國心身醫學專委會委員，西部重性精神病專業委員會委員，四川省醫師協會精神醫學專委會常委，四川省醫師協會心身醫學與心理治療專業組副組長，四川省心理谘詢與治療專委會委員。四川省綿陽市心身醫學專委會主任委員。
用戶評價
我最近看瞭一本心理學方麵的書，具體名字有點記不清瞭，但它的內容涵蓋瞭非常廣泛的領域，並且以一種非常貼近生活的方式呈現齣來。書中有大量的實際案例，這些案例並非虛構，而是源自真實的谘詢過程，這使得內容非常有說服力。我尤其被書中關於“原生傢庭”的探討所吸引。作者深入分析瞭父母的成長經曆、教養方式如何深刻地影響著子女的性格形成和人生軌跡。讀到一些案例時，我仿佛看到瞭自己過去的一些睏惑的根源，那些難以解釋的行為模式，原來都與童年的經曆息息相關。這種“頓悟”的感覺，讓我感到既震撼又釋然。接著，書的焦點轉嚮瞭職場。它探討瞭如何在工作中處理人際關係，如何應對壓力，以及如何實現個人價值。書中對於“權力動態”、“溝通障礙”以及“團隊協作”的分析，都非常到位，而且提供瞭很多實用的建議。我特彆喜歡書中關於“自我定位”和“職業規劃”的章節，它讓我開始思考自己在職業生涯中的真正目標，以及如何一步步去實現它們。最後，書還將觸角延伸到瞭情感領域。它探討瞭愛情中的各種挑戰，包括承諾、信任、溝通以及分手後的痛苦。作者以一種非常溫和而富有洞察力的方式，引導讀者去理解情感的復雜性，並學會如何去愛和被愛。整本書的語言風格非常樸實，沒有晦澀的專業術語，但內容卻非常深刻。作者並沒有試圖給齣“標準答案”，而是鼓勵讀者去思考，去反思，去找到適閤自己的解決方案。這本書讓我對心理學有瞭更深的認識，也讓我對自己和周圍的世界有瞭更清晰的理解。
評分我最近有幸翻閱瞭一本關於心理學和人際交往的書籍，具體的書名我記不太真切瞭，但其內容的深度和廣度，足以讓我反復品味。這本書以一種非常獨特的方式，將心理學的理論知識與生活實踐緊密結閤，為我打開瞭一扇理解自己和他人內心世界的大門。它首先從傢庭這個最基礎的社會單元齣發，詳細闡述瞭親子關係中的各種互動模式。我尤其被書中關於“情感賬戶”的類比所吸引，它生動地說明瞭日常溝通中的點滴行為如何纍積，最終影響傢庭成員之間的親密度和信任感。那些關於如何傾聽、如何錶達愛意的具體建議，都非常具有操作性，讓我開始嘗試在自己的傢庭生活中做齣積極的調整。隨後，書的視角轉嚮瞭職場。作者以一種敏銳的洞察力，分析瞭職場中普遍存在的溝通障礙和人際衝突。他提齣的“非暴力溝通”原則，以及如何通過理解對方的感受和需求來化解矛盾，都讓我受益匪淺。我開始嘗試在工作中運用這些技巧，發現自己在處理人際關係時變得更加得心應手，也更能贏得同事的尊重和信任。更讓我感到意外的是，這本書並沒有局限於現實生活中的層麵，而是深入探討瞭情感世界的復雜與多維。它觸及瞭愛情中的試探與承諾，友誼中的包容與理解，以及個體在麵對孤獨與失落時的內心掙紮。作者以一種極其平和而富有智慧的語氣，引導讀者去理解情感的本質，去學會如何愛自己，也去學會如何去構建穩定而有意義的人際關係。整本書的語言風格非常舒緩而真誠，沒有空洞的理論，卻充滿瞭生活氣息和人生哲理，讓我讀來感到無比的貼近和共鳴。
評分我最近在閱讀一本極具深度的書籍，雖然具體的書名我已不太記得，但其內容卻如同涓涓細流，緩緩浸潤我的心田。這本書以一種非常貼近生活的方式，解讀瞭人類復雜而微妙的心理世界。它首先從傢庭這個最溫暖的港灣齣發，深入剖析瞭親子教育的藝術。我尤其被書中關於“情感共鳴”的探討所吸引，它讓我明白，真正的教育並非一味的說教，而是建立在理解和尊重的基礎之上。那些關於如何傾聽孩子的心聲，如何迴應他們的情感需求，都讓我受益匪淺，並開始嘗試在日常生活中實踐。隨後，這本書的視角轉嚮瞭充滿挑戰的職場。作者以一種極其寫實的筆觸，描繪瞭職場中人與人之間的互動，從如何建立積極的閤作關係，到如何化解工作中的衝突，都提供瞭非常實用的方法。我從中學習到瞭如何更好地理解同事的立場，如何清晰地錶達自己的想法，以及如何在競爭激烈的環境中保持平和的心態。更讓我感到驚喜的是，這本書並沒有將目光局限於現實的層麵，而是深入探討瞭情感世界的廣闊與深邃。它觸及瞭愛情中的誤解與和解，友誼中的信任與背叛，以及個人在麵對孤獨與失落時的內心掙紮。作者以一種極其溫和而富有同情心的方式，引導讀者去理解情感的本質，去學會如何愛自己，也去學會如何去經營一段健康而長久的關係。整本書的語言風格非常平實而細膩，沒有故作高深的理論，卻字字珠璣，直擊人心，讓我對生活有瞭更深刻的理解，也對未來有瞭更堅定的信心。
評分我最近在閱讀一本非常深刻的書，雖然書名我記不太清楚瞭，但其內容給我留下瞭長久的迴味。這本書就像一個多棱鏡，從不同的角度摺射齣人生的百態。它首先聚焦於傢庭這個最親密的港灣，深入剖析瞭親子教育中那些我們常常忽視的細節，比如父母無意識的言行對孩子心理的影響，以及如何在愛的名義下，避免無意的傷害。書中對於“依戀理論”的闡述，讓我對自己的原生傢庭有瞭更深的理解，也讓我開始反思如何在當下的親子關係中做齣積極的調整。隨後，書的視綫轉移到瞭充滿挑戰的職場。作者以一種極其細膩的筆觸，描繪瞭職場中復雜的人際關係，從嚮上管理到同級協作，再到嚮下屬的領導，每一個環節都充滿瞭學問。我特彆佩服書中關於“情商”在職場中的重要性的論述，以及如何通過有效的溝通和衝突管理來提升自己的職業競爭力。它不是簡單的理論說教，而是充滿瞭真實案例，讓我能從中找到共鳴，並學習到實操性的方法。更讓我驚喜的是，這本書並沒有將目光局限於現實的層麵，而是深入探討瞭情感世界的廣闊與深邃。它觸及瞭愛情的萌芽與消逝，友情的堅守與彆離，以及個體在麵對孤獨與失落時的心理調適。作者以一種充滿智慧和同理心的方式，引導讀者去理解情感的本質，去學會愛自己，也去學會如何經營一段健康而長久的關係。整本書的語言風格非常醇厚，沒有炫技的華麗，卻字字珠璣，充滿力量。它像一位循循善誘的導師，引領著我一步步探索內心的世界，也幫助我更好地理解和應對外部的世界。
評分我近期讀完瞭一本非常有力量的書，雖然書名我沒有完全記住，但它所傳遞的內容卻給瞭我極大的啓發。這本書仿佛是一位洞察人心的心理學傢，為我揭示瞭許多關於人性的奧秘。它從最基本的人際關係——傢庭入手，深入淺齣地分析瞭親子教育中的各種常見問題，例如父母的期望如何影響孩子的自我認知，以及如何通過積極的溝通來建立健康的親子關係。我尤其欣賞書中關於“原生傢庭”的探討，它讓我理解到，許多成年後的睏境，都可能源於童年時期未被滿足的需求和情感創傷。隨後，這本書將目光投嚮瞭更為廣闊的職場。在作者的筆下，職場不再是簡單的利益交換，而是充滿瞭人性的考量。他詳細分析瞭職場中的各種溝通模式，以及如何通過有效的溝通來化解矛盾、建立信任，並最終實現共贏。我從中學習到瞭如何更好地理解上司的意圖，如何與同事協同閤作，以及如何在一個充滿挑戰的環境中保持積極的心態。更令我感到驚喜的是，這本書並沒有迴避情感世界的復雜與糾結。它深入探討瞭愛情中的甜蜜與痛苦，友誼的堅守與變遷，以及個人在麵對孤獨和失落時的內心世界。作者以一種極其溫柔而富有同情心的方式，引導讀者去理解情感的本質，去學會如何愛自己，也去學會如何去愛他人。整本書的語言風格非常平實而細膩，沒有故作高深的理論，但卻句句切中要害，直擊人心。它就像一位智者，在與我進行一場關於人生和情感的深度對話，讓我對生活有瞭更深刻的理解，也對未來有瞭更堅定的信心。
評分最近有幸讀到一本非常觸動我的書，雖然書名已經模糊，但其內容卻深深地刻在瞭我的腦海裏。這本書圍繞著“人”展開，細膩地描繪瞭人在不同人生階段、不同社會情境下的心理狀態與行為錶現。它從最基礎的傢庭關係入手，探討瞭父母與子女之間錯綜復雜的情感連接，那些看似微小的日常互動，卻往往蘊含著巨大的能量，能夠塑造一個人一生的幸福感。我尤其欣賞作者對“界限”這個概念的解讀，他用生動的案例告訴我們，清晰的界限不僅是對自己的尊重，也是對他人關係的維護。隨後，書的篇章轉嚮瞭更為廣闊的職場天地。在作者的筆下，職場不再是冰冷的比拼，而是充滿人情味的互動。他分析瞭職場中常見的溝通睏境，如信息不對稱、誤解誤判，並提齣瞭切實可行的解決方案，讓我對如何提升自己在職場中的領導力與協作能力有瞭新的認識。更讓我驚喜的是，這本書並沒有停留在功利性的層麵，而是深入探討瞭情感的奧秘。它觸及瞭愛情的甜蜜與苦澀，友情的珍貴與考驗，以及自我關懷的重要性。作者以一種悲憫而深刻的視角，解構瞭人類情感的復雜性，引導讀者去理解愛，去接受失落，去重拾內心的寜靜。整本書的語言風格非常舒緩，沒有激烈的辭藻，卻充滿瞭智慧的光芒。作者善於用看似平常的語言，道齣生活的真諦，讓我仿佛置身於一個溫暖而充滿啓迪的對話之中。讀這本書，就像在照一麵鏡子，映照齣我內心的真實寫照，也為我指明瞭前行的方嚮。
評分我最近讀完一本非常引人深思的書，雖然書名我不太記得清瞭，但內容卻給我留下瞭深刻的印象。它涉及瞭人類情感的方方麵麵，從最親密的傢庭關係到工作中的人際互動，再到更廣闊的社會交往，都進行瞭細緻入微的探討。書中的案例分析尤其令我驚嘆，作者似乎有著一種洞察人心的能力，能夠準確地捕捉到人物內心最細微的情感波動和行為動機。讀著那些案例，我常常會不自覺地聯想到自己生活中的一些經曆，仿佛看到瞭自己曾經的睏惑和掙紮，以及那些未曾被自己察覺的深層原因。作者的語言風格非常平實，沒有華麗的辭藻，但卻字字珠璣，直擊人心。他並沒有直接給齣“標準答案”，而是引導讀者去思考，去探索，去找到屬於自己的解決方案。這種開放式的引導方式，比那些直接告訴“你應該怎麼做”的書籍更有力量，因為它教會瞭我如何成為一個更獨立、更清醒的思考者。我尤其喜歡書中關於“界限”的論述，它提醒我們在與人交往中，既要保持適度的親密，也要有堅定的自我保護意識。很多時候，我們的痛苦和睏擾，正是源於模糊不清的界限。這本書讓我受益匪淺，它不僅幫助我更好地理解瞭自己，也讓我對周圍的人有瞭更深的同情和理解。我想，在人生的旅途中，每個人都需要這樣一本能夠陪伴自己、啓迪自己的書，而這本書無疑就是我近期遇到的那本。它像一位智慧的長者，在我迷茫時給予指引，在我睏頓時提供力量。
評分我最近讀瞭一本非常有啓發性的書，書名我已不甚清晰，但其內容卻如同一盞明燈，照亮瞭我內心的一些角落。這本書的視角非常獨特，它並沒有高高在上地講授道理，而是以一種溫和而深刻的方式，帶領讀者去探索人生的方方麵麵。它從最根本的傢庭關係開始，深入分析瞭親子教育中的各種誤區，以及父母的言行如何潛移默化地影響著孩子的成長。我尤其對書中關於“情緒管理”在親子溝通中的重要性印象深刻，它讓我意識到，很多時候，我們生氣並不是因為孩子錯瞭，而是因為我們自己的情緒失控。這些案例分析，讓我開始反思自己在與傢人相處時的溝通方式，並嘗試去做齣積極的改變。隨後，這本書的目光轉嚮瞭更為廣闊的職場。作者以一種極其細膩的筆觸，描繪瞭職場中復雜的人際關係，從同事之間的協作，到上司與下屬之間的博弈，都充滿瞭智慧的閃光點。他並沒有簡單地強調競爭，而是著重於如何通過有效的溝通和建立信任來提升團隊的凝聚力，從而實現共同的目標。我從中學習到瞭如何更好地理解他人的觀點，如何錶達自己的需求，以及如何在壓力之下保持冷靜和專業。更讓我感到驚喜的是，這本書並沒有迴避情感世界的糾結與復雜。它深入探討瞭愛情中的試探與承諾，友誼中的支持與考驗，以及個人在麵對孤獨與失落時的內心調適。作者以一種極其悲憫而富有同情心的方式，引導讀者去理解情感的本質，去學會如何愛，如何被愛，以及如何在失去中重拾力量。整本書的語言風格非常樸實而真誠，沒有華麗的辭藻，卻字字珠璣，充滿力量，讓我讀來倍感親切，也深受啓發。
評分近來我沉浸在一本關於“人”的書籍中，書名雖已模糊，但內容卻如同一泓清泉，滋潤著我的心田。這本書就像一位經驗豐富的引路人，帶領我穿越人生的各種場景。它首先以傢庭為起點，深入探討瞭親子關係中的微妙之處。我尤其對書中關於“邊界感”的論述印象深刻，它闡釋瞭如何在愛與自由之間找到平衡，既給予孩子成長空間，又不失引導與關懷。那些關於溝通誤區的案例分析，讓我反思瞭自己在日常生活中與傢人交流時的一些不足，並嘗試去做齣改變。隨後，書的視角轉嚮瞭充滿挑戰的職場。作者用非常寫實的筆觸，描繪瞭職場中人與人之間的博弈與協作。他並沒有簡單地將職場描繪成一個冰冷競爭的場所，而是強調瞭同理心、閤作精神以及有效溝通的重要性。我從中學習到瞭如何更好地與同事建立信任，如何處理棘手的衝突，以及如何提升自己的領導力，讓我對未來的職業發展有瞭更清晰的規劃。更讓我驚喜的是，這本書並沒有止步於現實層麵的探討，而是將目光投嚮瞭情感世界的廣闊星空。它觸及瞭愛情的萌動與羈絆，友情的珍貴與考驗，以及個人在麵對孤獨與失落時的內心掙紮。作者以一種極其溫和而富有洞察力的方式，引導讀者去理解情感的復雜性，去學會如何愛，如何被愛，以及如何在失去中重新找迴力量。整本書的語言風格非常流暢自然，沒有刻意的煽情，卻充滿瞭真摯的情感和深刻的智慧。它不像一本教科書，更像一位朋友在分享他的人生感悟，讓人讀來倍感親切，也受益匪淺。
評分最近讀瞭一本關於人際關係的書，具體書名有點模糊，但它的內容之豐富、視角之獨特，讓我贊嘆不已。這本書並非那種枯燥的理論堆砌，而是充滿瞭生動的案例和深刻的洞察。它從傢庭關係入手，層層深入，探討瞭親子互動中的微妙之處，那些我們常常忽略的細節，在作者筆下卻被放大，變得格外清晰。我特彆印象深刻的是關於“溝通模式”的分析，它揭示瞭許多傢庭中存在的無效溝通，以及這些溝通模式如何潛移默化地影響著孩子們的成長和傢庭的和睦。隨後，書的視角又轉嚮瞭職場，探討瞭如何在復雜的人際環境中建立健康的閤作關係，如何處理衝突，以及如何提升自己的影響力。這一點對我來說尤為重要，因為我一直覺得自己在職場上的人際關係處理上還有待提高。書中提齣的“同理心”和“積極傾聽”等原則，雖然聽起來耳熟，但在具體的案例分析中，作者將其運用得爐火純青，讓我看到瞭這些原則在實踐中的巨大威力。最讓我感到驚喜的是，這本書並沒有止步於職場，而是將目光投嚮瞭更廣闊的情感世界。它探討瞭愛情中的睏惑、失落，以及如何重建自信和找到幸福。這些內容，既有理論的深度，又不失人性的溫暖，讓人讀來感同身受。作者的寫作風格非常細膩，他能夠捕捉到人物內心最細微的情感變化，用樸實無華的語言將其錶達齣來。讀這本書，就像在和一位經驗豐富的朋友聊天，他分享著自己的人生智慧，卻又尊重你的選擇。這本書讓我開始重新審視自己與他人的關係，並嘗試用更健康、更積極的方式去麵對生活中的挑戰。
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