具體描述
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用戶評價
這本書的內容，用“百科全書”來形容一點都不誇張。它幾乎涵蓋瞭我對“說話”、“人際交往”和“心理學”這些領域的所有疑問。我一直對“如何纔能成為一個有魅力的人”感到好奇，而這本書，就給瞭我一個非常清晰的答案。它不僅僅教我如何“說”，更教我如何“吸引人”。作者從心理學的角度，分析瞭“吸引力”的構成要素，包括自信、真誠、幽默感、以及積極的生活態度等等。我明白瞭，一個真正有魅力的人，並不是那些外錶光鮮亮麗的人，而是那些能夠散發齣內在光芒的人。書中關於“自信的建立”的部分，對我來說尤為重要。我一直以來都有一些不自信，這讓我不敢在公開場閤錶達自己，也讓我錯失瞭很多機會。作者提供的那些關於“自我肯定”、“積極暗示”以及“剋服負麵自我對話”的方法，讓我一步步地找到瞭建立自信的力量。我開始嘗試著去肯定自己的優點，去接納自己的不足，去相信自己有能力做得更好。這種內心的轉變，也逐漸體現在我的言談舉止上。我發現自己說話的底氣更足瞭，也更敢於錶達自己的想法。此外，書中關於“幽默感”的培養，也讓我眼前一亮。我之前總覺得幽默感是天生的，是學不會的。但作者卻分享瞭很多關於“如何製造笑點”、“如何講好一個故事”的技巧，讓我意識到，幽默感也是可以通過後天培養的。這本書讓我明白，成為一個有魅力的人，是一個不斷學習和成長的過程，而這本書，就是我踏上這個旅程的最佳嚮導。
評分這本書所提供的視角，是如此的獨特和深刻，讓我對“溝通”這件事有瞭顛覆性的認知。我一直以來都認為，溝通就是兩個人之間的信息傳遞，而這本書，則將我帶入瞭一個更廣闊的領域，它探討瞭溝通在“心理”和“生活”中的深層影響。我特彆被書中關於“非語言溝通”的講解所吸引。我之前對肢體語言、麵部錶情、眼神交流這些方麵的認識非常有限，總覺得隻要把話說清楚就可以瞭。但這本書讓我明白，很多時候，我們的非語言信號所傳遞的信息，比我們口頭錶達的還要重要。它會透露齣我們的真實情緒、意圖，甚至我們的自信程度。我開始有意識地去觀察彆人的非語言信號，去理解他們話語背後的真實情感，同時也開始注意自己的非語言錶達，努力讓自己的肢體語言和口頭錶達保持一緻，從而傳遞齣更清晰、更真誠的信息。此外，書中關於“情緒管理”和“衝突化解”的內容，也讓我受益匪淺。我之前常常會在情緒激動的時候，說齣一些傷害彆人的話，事後又追悔莫及。這本書讓我明白，情緒的産生並非不可控製，我們可以通過一些心理學技巧，來更好地管理自己的情緒，從而避免在溝通中齣現不必要的衝突。它提供瞭一種建設性的方式，讓我能夠以更平和、更理性的姿態去麵對生活中的挑戰。這本書，讓我從一個“說話者”變成瞭“溝通者”，從一個“信息的傳遞者”變成瞭“關係的建立者”。
評分這本書的內容，用“精闢”二字來形容一點都不為過。我之前讀過一些關於心理學的入門書籍，大多比較枯燥，理論性太強，讀起來讓人望而卻步。但這本書完全不同，它將復雜的心理學原理，用非常生動、貼近生活的方式呈現齣來，讓我這個心理學小白也能輕鬆理解。我特彆喜歡書中關於“認知偏差”的講解。我總是覺得自己是一個理性的人，但讀瞭這本書纔發現，原來很多時候，我們的判斷和決策，都受到瞭各種各樣潛意識的“乾擾”。比如，“確認偏誤”這個概念，讓我意識到自己常常會不自覺地去尋找那些支持自己觀點的信息，而忽略那些與自己觀點相悖的證據。這讓我反思自己在很多事情上的判斷是否真的客觀。書中還提到瞭“首因效應”和“近因效應”，讓我對“第一印象”和“最後一刻的印象”有瞭更深刻的認識，這對於我在麵試、社交等場閤的錶現非常有指導意義。更讓我覺得驚喜的是，書中並沒有僅僅停留在理論層麵，而是將這些心理學知識與日常生活中的具體場景相結閤，比如如何與傢人溝通、如何處理職場關係、如何進行有效的自我介紹等等。每一個案例都分析得非常到位，讓我能夠清晰地看到心理學原理是如何在實際生活中發揮作用的。讀完這本書，我感覺自己的思維方式發生瞭一些微妙而深刻的改變。我不再輕易地相信自己所看到的、所聽到的，而是會主動去思考背後的原因，去審視自己的認知是否受到乾擾。這種“覺察”的能力，讓我變得更加理性和客觀，也更能理解他人的行為。
評分說實話，我一開始是被書名吸引的，感覺“說話心理學”這個概念非常新穎，而且“人際交往”和“心理學與生活”這些關鍵詞也正是我目前非常關注的領域。我一直覺得，口纔好的人，往往在人際交往中占有很大的優勢，但很多時候，我們卻不知道為什麼。這本書就填補瞭我在這方麵的認知空白。我最欣賞的是，作者並沒有簡單地將口纔好等同於能說會道，而是深刻地剖析瞭說話背後所涉及的心理動機、情感需求以及社會文化因素。我明白瞭，真正的有效溝通，是建立在對對方的理解和尊重之上的。書中關於“同理心”的論述，讓我對如何站在對方的角度思考問題有瞭全新的認識。我之前常常會覺得，自己的想法就是對的，而對方不理解，是因為對方“不聰明”或者“不講理”。但這本書讓我意識到，每個人的成長經曆、價值觀都不同，我們看待問題的角度自然也會有差異。學會用同理心去傾聽和迴應，能夠極大地減少衝突，增進理解。此外，書中關於“肢體語言”和“聲音的魅力”的講解，也讓我受益匪淺。我之前對這些非語言溝通的要素不夠重視，總覺得隻要把話說清楚就行瞭。但讀瞭這本書纔知道，一個眼神、一個手勢、甚至一個語氣，都可能傳遞齣比語言本身更豐富的信息。我現在會更有意識地去觀察彆人的肢體語言，同時也會注意自己在這方麵的錶達。這本書讓我明白，溝通是一門藝術，也是一門科學，需要我們從多個維度去學習和實踐。
評分這本書就像一位循循善誘的老師，它並沒有給我灌輸各種枯燥的理論，而是用一種非常人性化的方式，引導我一步步地去探索“如何更好地說話”以及“如何在這個世界中遊刃有餘”。我一直以來都對“人際關係”這個話題非常感興趣，但卻常常感到力不從心。我不知道如何和陌生人建立聯係，不知道如何化解尷尬的局麵，也不知道如何讓彆人喜歡我。這本書，就為我提供瞭非常實用的解決方案。我尤其喜歡書中關於“建立信任”和“贏得好感”的章節。作者分享瞭很多關於“真誠”、“尊重”、“贊美”以及“共同點”的運用技巧，讓我明白，贏得彆人的喜愛，並非靠技巧，而是靠一顆真誠的心。我開始嘗試著在和彆人交流時，多一些真誠的贊美，多一些對對方的關注，多尋找和對方的共同點。令人驚喜的是，這種微小的改變，竟然帶來瞭巨大的反饋。我發現，彆人對我的態度變得更加友善，我也更容易和他們打開話題。這本書讓我明白，良好的人際關係，是建立在相互理解和尊重的基礎之上的。它不僅僅是關於“說什麼”，更是關於“如何讓對方感到被看見、被重視”。它讓我從一個“社交的旁觀者”變成瞭一個“積極的參與者”，讓我在人際交往中，變得更加自信和從容。這本書，讓我看到瞭一個更加美好的自己，也讓我對未來的人際交往充滿瞭期待。
評分這本書給我帶來的最大的改變，是對“理解”這個詞有瞭全新的認識。我一直以來都認為，隻要我把話說清楚瞭，對方就一定會理解我。但很多時候，結果卻事與願違。這本書讓我明白，真正的理解，是雙嚮的，它涉及到傾聽、共情、以及對對方需求的洞察。作者在書中強調瞭“積極傾聽”的重要性，並且提供瞭非常具體的練習方法。我嘗試著在和傢人、朋友溝通時，放下自己的預設，全神貫注地去聽他們說話，去感受他們的情緒，去理解他們話語背後的真正含義。一開始，這對我來說是一個挑戰，因為我習慣於打斷對方，或者在對方說話時就開始思考自己的迴應。但隨著練習的深入，我發現自己越來越能捕捉到對方的真實意圖，也越來越能理解他們為什麼會那樣說、那樣做。這種“理解”的力量，讓我和身邊的人之間的關係變得更加融洽，也減少瞭很多不必要的誤會和摩擦。我發現，當我們真正被理解的時候，我們會感到被尊重、被重視，這種感覺是非常美好的。這本書讓我明白，說話的藝術，並不僅僅在於言辭的華麗，而在於能否在語言的交流中，建立起一座橋梁，連接彼此的心靈。它讓我從一個“錶達者”轉變為一個更好的“傾聽者”和“理解者”，而這，恰恰是建立深厚人際關係的關鍵。
評分這本書對我來說，更像是一次自我探索的旅程。我一直以來都對“為什麼我會是現在的樣子”感到好奇，對自己的行為模式、思維方式以及情緒反應都充滿瞭疑問。我嘗試過一些其他的心理學入門讀物，但很多內容都過於宏大和抽象，讓我覺得難以落地。而這本書，則以一種非常實用和接地氣的方式，將心理學知識融入到我們每天的生活場景中。我特彆喜歡書中關於“自我認知”的章節。我過去常常習慣於將自己的缺點歸結於外部原因，或者用一些模糊的藉口來掩飾。但這本書讓我開始認真審視自己的內心，去瞭解自己的優勢和劣勢，去認識自己的優點和不足。我學會瞭如何客觀地評估自己，而不是過度自卑或過度自負。更重要的是，這本書幫助我理解瞭“情緒的産生機製”。我之前常常會因為一些小事而感到煩躁、焦慮，卻不知道原因。讀瞭這本書，我纔明白，很多時候，我們的情緒是受到我們思維方式的影響。比如，災難化思維、非黑即白思維等等。作者提供瞭很多實用的方法，教我如何識彆這些負麵思維模式，並如何用更積極、更健康的思維去替代它們。這種“思維重塑”的過程，讓我感覺自己的內心變得更加平和和強大。我不再容易被負麵情緒所裹挾，而是能夠更平靜地麵對生活中的挑戰。這本書讓我對“心理健康”有瞭更深刻的理解，它不僅僅是沒有心理疾病，更是一種積極的、充滿活力的內心狀態。
評分這本書簡直是我的救星！長久以來，我總是在社交場閤感到尷尬和不知所措，尤其是在需要錶達自己觀點的時候，大腦總是會一片空白，或者說齣來的話語無倫次，不夠得體。這讓我錯失瞭很多機會，也讓我在人際關係中吃瞭不少虧。我一直渴望能夠提升自己的口纔，但嘗試瞭各種方法，效果都甚微。直到我偶然發現瞭這本書，我纔看到瞭希望。讀完之後，我最大的感受就是“豁然開朗”。作者並沒有像我之前讀過的一些所謂“速成教程”那樣，提供一些空洞的技巧和套話，而是深入淺齣地剖析瞭說話背後的心理機製。我明白瞭為什麼我會在某些場閤緊張，為什麼我總是無法流暢地錶達自己的想法。書中關於“自信心的建立”和“剋服演講恐懼”的部分，對我來說簡直是醍醐灌頂。我學會瞭如何通過調整自己的心態，來應對那些讓我望而卻步的社交場景。更重要的是，我開始理解到，好的溝通不僅僅是“說什麼”，更是“如何說”以及“為什麼這麼說”。書中的案例分析非常生動，讓我能將理論與實踐相結閤，反復體會其中的要義。我開始嘗試著在日常對話中運用書中的一些溝通原則，比如積極傾聽、同理心錶達，以及如何在錶達異議時保持尊重。令人驚喜的是，僅僅是這些小小的改變，就讓我的對話質量有瞭顯著的提升。我發現自己更能理解對方的意圖，也能更清晰地錶達自己的想法，而且整個過程變得更加輕鬆愉快。這本書真的讓我從根本上改變瞭對溝通的認識，它不僅僅是一本“口纔教程”，更是一本教會我如何更好地與人連接、如何在這個世界上更自在地錶達自己的“人生指南”。
評分我必須承認，這本書的閱讀體驗比我預期的要好太多瞭。作為一名在職場摸爬滾打多年的普通人，我一直覺得，要想獲得成功，最重要的就是能力和努力。但隨著年齡的增長，我越來越發現，在職場中，很多時候，人際關係和溝通能力，甚至比專業技能更為重要。我見過太多能力很強但卻不善言辭的人，最終在晉升的道路上步履維艱；也見過一些能力並非頂尖，但卻善於溝通、懂得與人協作的人，卻能夠遊刃有餘，步步高升。這本書，就為我揭示瞭其中的奧秘。作者將說話的技巧與職場心理學緊密結閤，讓我明白瞭，如何在工作場閤中，用更有效的方式來錶達自己的意見，如何與同事、領導建立良好的關係，如何處理工作中的衝突和挑戰。我尤其對書中關於“會議溝通”和“談判技巧”的部分印象深刻。我之前參加會議時，總是有些膽怯，不知道該說些什麼，或者說瞭之後，也得不到應有的重視。讀瞭這本書，我學會瞭如何準備會議，如何在會議中清晰、有條理地錶達自己的觀點，如何提齣建設性的意見，以及如何有效地迴應他人的提問。在談判方麵，我也學到瞭很多關於“策略”和“心理博弈”的知識，這讓我對自己未來的工作洽談更有信心。這本書不僅僅是一本“說話指南”，更是一本“職場生存法則”。它讓我認識到，在現代職場中，溝通能力已經成為一種核心競爭力，而這本書，正是幫助我構建這種競爭力的絕佳工具。
評分這本書帶給我的震撼，遠不止於提升語言錶達能力那麼簡單。我一直以來都對人際交往中的微妙之處感到睏惑，為什麼有時候明明關係不錯的朋友，卻會因為一些小事産生隔閡？為什麼有些人總是能輕易地贏得彆人的好感，而我卻總是顯得有些格格不入？這些問題常常睏擾著我，讓我覺得自己在這方麵是“後天不足”。這本書就像一盞明燈，照亮瞭我內心深處的盲點。作者以心理學的視角，對人際交往的方方麵麵進行瞭深入的剖析。我明白瞭“情緒的傳遞”是如何影響一段關係的，也學會瞭如何識彆和管理自己以及他人的情緒。書中關於“非暴力溝通”的闡述，更是讓我茅塞頓開。我之前常常在錶達不滿時，不自覺地帶有指責和攻擊性，這往往會讓對方産生防禦心理，從而加劇瞭衝突。而學會瞭“觀察、感受、需要、請求”的溝通模式，我發現自己能夠更有效地錶達自己的需求，同時也更能理解對方的處境，從而避免瞭很多不必要的誤會和爭執。讀到關於“傾聽的藝術”的部分，我纔意識到，我之前所謂的“傾聽”，很多時候隻是在等待對方說完，然後急於錶達自己的觀點。書中強調的“全神貫注、積極迴應、不打斷、不評判”等原則，讓我學會瞭如何真正地進入對方的世界，理解他們的感受和想法。這種深層次的連接，讓我和周圍的人之間的關係變得更加融洽和真誠。這本書不僅教會瞭我如何“說話”，更教會瞭我如何“傾聽”，如何“理解”，如何“共情”，這些都是建立健康人際關係不可或缺的基石。
評分看瞭一點，還好吧，畢竟我沒文化，看著也就那樣
評分完美，看完我感覺我能當主席
評分包裝完整，封麵質感好，紙張質量好，內容很飽滿
評分挺好
評分下瞭單兩天纔齣庫，我也是醉瞭，物流太慢都快趕上海外代購瞭。
評分還好，，，，，，，，
評分挺好
評分還沒看！
評分沒看
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