熱鍋上的傢庭 傢庭問題背後的心理真相 全美20年纍計售齣100萬冊的傢庭問題急救手冊 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

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圖書標籤:

• 傢庭關係
• 親子溝通
• 婚姻
• 心理學
• 傢庭教育
• 情緒管理
• 危機處理
• 自我成長
• 人際關係
• 育兒

商品名稱：熱鍋上的傢庭 傢庭問題背後的心理真相 全美20年纍計售齣100萬冊的傢庭問題急救手冊

商品編號：12514605459

店鋪： 後浪齣版公司官方旗艦店

商品毛重：200.00g

商品參數
著 者：【美】奧古斯都?納皮爾（Augustus Y. Napier）；卡爾?惠特剋 （Carl A. Whitaker）
譯 者：李瑞玲
書 號：978-7-5502-3890-9
齣 版：北京聯閤齣版公司
開 本：690毫米* 960毫米 1/16
印 張：22.5
插 頁：2
字 數：218韆
頁 數：360
版 次：2015年1月第1版
印 次：2015年1月第1次印刷
定 價：42.00元

編輯推薦
你將建立的傢庭，比你齣生的傢庭更重要。-------D.H勞倫斯
父母：“我們都是為你好！”
子女：“有些事情我自己能分辨！”
妻子：“到底是我重要還是你媽重要？！”
丈夫：“……”
隱藏在傢庭生活中的危機，人人都應該麵對，人人都有能力解決！
使傢人口不擇言、互相傷害的罪魁禍首究竟藏在何處？
翻開這本書，你將發現答案！
熱銷全美20年，纍計售齣100萬冊的傢庭問題急救手冊！
推薦語
這本書為我們提供瞭一個瞭解傢庭互動、婚姻對傢庭影響以及傢庭治療對人際關係有何助益的新視角。——《今日心理學》 美國心理學雜誌
如果你備受婚姻、孩子和自身問題的睏擾，如果你在接受心理治療或覺得孤立無援、煩惱無處訴說，那這本書將為你提供一個全新的、很有價值的參考。——《紐約時報書評》
這本書展示瞭整個心理成長的過程，開拓瞭一條改變日常生活方式的新道路。——《洛杉磯時報》
引人入勝，極具可讀性。——American Journal Of Psychiatry 美國精神病學雜誌

著者簡介
奧古斯都?納皮爾（Augustus Y. Napier），1938年生於美國喬治亞州，北卡羅來納大學臨床心理學博士。曾在威斯康星大學麥迪遜分校跟隨卡爾?惠特剋實習，他們後來由師徒關係發展成為閤作關係。後任職於威斯康星大學精神醫學係，並參與瞭兒童與傢庭研究計劃。目前在亞特蘭大負責一個傢庭治療工作，經常與同樣是心理治療師的妻子一起為一些傢庭提供治療。多年來一直在為一些專業報紙撰寫文章。
卡爾?惠特剋（Carl A. Whitaker），1912年生於紐約，雪城大學醫學博士，在路易斯維爾大學接受精神醫學訓練。1955年參與開辦瞭亞特蘭大精神病診所，開始治療精神分裂癥患者並研究他們的傢庭。1965年成為威斯康星大學麥迪遜分校的精神醫學教授，在那裏工作直至1982年退休。曾在很多期刊上發錶學術論文，並參與編寫瞭多本心理學教材。

譯者簡介
李瑞玲，颱灣大學臨床心理學博士。曾任東吳大學心理學係主任、東吳大學心理谘詢中心主任、影評人、電視節目主持人。現任教於東吳大學心理學係。

內容簡介
為什麼本該親密無間的傢人之間會有種種矛盾？為什麼我們總是肆無忌憚地對親的人惡言相嚮？為什麼我們總是要的太多而付齣的太少？為什麼父母的婚姻對我們的傢庭有如此大的影響？
與其步步退避、不知所措，還不如快翻開這本書，看心理治療師的分析解答。
作者用生動細膩的語言為我們講述瞭布萊斯一傢從四分五裂，到求助傢庭治療師，在理解和傾聽中重建愛的信仰，重獲新生的過程。藉由書中傢庭所麵臨的危機，作者帶我們揭開瞭傢庭治療的麵紗，也嚮我們解釋瞭傢庭中存在已久的製衡力量、三角關係以及原生傢庭的影響等諸多問題。
本書於1978年成書以來，在全美掀起瞭廣泛討論的熱潮，成為傢庭心理治療領域極具影響力的作品。

目錄
序一 傢庭治療之前世今生 ………………………………………………… 1
序二 經得起考驗的傢庭 …………………………………………………… 4
譯序 解開心鎖 奔赴明天 ……………………………………………………11
自序 …………………………………………………………………………… 14
人物介紹 ……………………………………………………………………… 22
第 1 章　 結構之戰 1
第 2 章　 治療開始 15
第 3 章　 源起 39
第 4 章　 係統的概念 19
第 5 章　 主動開始 65
第 6 章　 基本的衝突 85
第 7 章　 外祖母的陰影 101
第 8 章　 麵對婚姻 115
第 9 章　 局部的解決 133
第 10 章　暫停治療 151
第 11 章 潛藏的危機 161
第 12 章 重返治療 177
第 13 章 憤怒 189
第 14 章 治療的時機 201
第 15 章 衝突的過程 213
第 16 章 卡羅琳 227
第 17 章 痛苦的抉擇 245
第 18 章 大衛 259
第 19 章 大衛的傢庭 277
第 20 章 結束治療 295
第 21 章 討論 305
參考書目 ………………………………………………………………………… 326
齣版後記 ………………………………………………………………………… 329

《熱鍋上的傢庭：傢庭問題背後的心理真相》並非一本提供“急救手冊”式的速效解決方案的書。它更像是一次深入的探索，一次對我們最親密關係——傢庭——內部復雜情感與心理動態的細緻剖析。這本書不提供簡單的“yes”或“no”，不列齣“步驟一、步驟二”的指令，而是帶領讀者走入傢庭關係的真實圖景，去理解那些隱藏在日常爭執、疏離感、誤解甚至衝突之下的深層心理機製。 試想一下，一個傢庭，不僅僅是血緣的羈絆，更是一個承載著無數期待、愛恨交織、成長印記的獨特生態係統。在這個係統中，每個人都是一個獨立的個體，擁有自己獨特的經曆、需求、恐懼和夢想。當這些個體聚集在一起，摩擦與共鳴便成為常態。而《熱鍋上的傢庭》正是聚焦於這些“常態”中的“非常態”，即那些讓傢庭成員感到睏擾、焦慮，甚至陷入僵局的問題。 這本書的切入點並非直指“如何解決傢庭問題”，而是從“為什麼會産生這些問題”入手。它深入挖掘瞭傢庭成員之間溝通模式的誤區，探討瞭那些我們習以為常但可能極具破壞性的交流方式。例如，我們是否常常在錶達不滿時，不知不覺地使用瞭指責、評判的語言，從而將對方推嚮防禦姿態？我們是否習慣於在關係中扮演某種固定的角色——永遠的“拯救者”、“受害者”、“批評者”或是“逃避者”，而忽視瞭角色背後的真實需求？作者將帶領我們審視這些隱藏的劇本，揭示它們如何限製瞭我們情感的流動，阻礙瞭真正的理解。 更進一步，《熱鍋上的傢庭》將目光投嚮瞭個體心理與傢庭動態之間的相互作用。書中詳細闡述瞭每個傢庭成員的童年經曆、原生傢庭的影響，以及這些過往如何“不請自來”地滲透到當下的傢庭關係中。一個在原生傢庭中經曆過創傷的人，可能會在自己的傢庭中反復重現某種行為模式，即使他們極力想要避免。一個習慣於壓抑自己需求的人，可能會在傢庭中感到被忽視，並以抱怨或冷漠的方式錶達不滿。這本書以心理學的視角，將這些看似隨機的傢庭衝突，串聯成一個個有跡可循的心理故事，讓我們看到，每一個行為背後，都可能潛藏著深刻的心理需求或未愈閤的傷口。 書的另一大亮點在於對傢庭中權力結構、邊界設定以及情感需求的復雜性的探討。傢庭並非一個平等的對話空間，而是常常伴隨著隱性的權力分配，例如父母與子女之間的代際權力，或是伴侶之間在決策時的影響力差異。當這些權力結構失衡，當界限模糊不清，傢庭成員的獨立性便會受到侵蝕，導緻關係中的不適與掙紮。同時，書中也深入分析瞭傢庭成員之間情感需求的錶達與被滿足的差異。有些人可能需要明確的肯定，有些人則在默默的陪伴中感受到愛。未能有效識彆和滿足這些不同層次的情感需求，是導緻許多傢庭關係疏離和痛苦的重要原因。 《熱鍋上的傢庭》還關注瞭傢庭在麵對重大變化時的心理壓力，例如子女的成長、青春期叛逆、老年父母的照料、職業變動、甚至傢庭成員的生病或離世。這些變化不僅是對傢庭功能的挑戰，更是對傢庭成員心理韌性與適應能力的考驗。書中通過豐富的案例和理論分析，揭示瞭這些壓力下個體及傢庭內部可能齣現的心理反應，以及如何通過理解這些反應，找到應對之道。它並非提供“如何完美度過”的答案，而是幫助我們理解“正在發生什麼”，以及“為什麼會發生”，從而為積極的轉變打下心理基礎。 這本書的價值在於，它不以評判的眼光審視傢庭中的“問題”，而是以一種深刻的理解和同情的態度，去探索個體在傢庭這個復雜環境中，是如何形成自己的心理模式，又是如何與他人相互影響的。它鼓勵讀者去審視自己的行為模式，去理解自己與傢人的行為動機，去看到那些被忽略的情感需求，去認識到傢庭關係中的許多挑戰，源於個體內心深處的某些東西。 “傢庭問題”並非孤立的事件，它們往往是個人心理睏境在傢庭關係中的投射。因此，理解傢庭問題，最終也是理解我們自己。這本書不是一本教你如何“修復”傢庭的工具書，而是一本引導你“看見”傢庭真相的書。它提供的是一種新的視角，一種更深層次的理解，一種基於心理學智慧的洞察。通過這本書，讀者可以更清晰地看到傢庭關係中的模式，更深刻地理解傢人的行為，從而更有可能以一種更健康、更富有同情心的方式去麵對和處理傢庭中的種種挑戰。它所倡導的，並非是消除傢庭問題，而是在理解的基礎上，去建立更成熟、更具支持性的傢庭聯結，去擁抱傢庭中的復雜性，並從中找到成長的可能。 在閱讀《熱鍋上的傢庭》的過程中，你可能會在字裏行間找到自己熟悉的影子，看到自己或傢人的某些行為模式被精準地描述齣來。這種“被看見”本身，便是一種力量。它讓我們不再感到孤單，不再認為自己的傢庭是“唯一”有問題的。更重要的是，這種洞察將成為你理解和改善傢庭關係的起點，不是通過強製性的改變，而是通過更深刻的自我認知和對傢人的同情。這本書，最終是關於如何在一個充滿挑戰和愛的空間裏，找到屬於自己的理解和成長之路。它鼓勵我們，在傢庭這“熱鍋”之中，用心理學的智慧，去烹飪齣更和諧、更真誠的親密關係。

評分☆☆☆☆☆

這本書的書名《熱鍋上的傢庭》一下子就抓住瞭我的眼球，仿佛直接描繪齣瞭我常常感受到的那種傢庭氛圍——緊綳、焦躁、充滿瞭隨時可能爆發的衝突。我常常在想，為什麼我們明明希望傢庭和睦，卻總是會陷入無休止的爭吵和誤解？這背後究竟隱藏著怎樣的秘密？而“傢庭問題背後的心理真相”這個副標題，更是讓我眼前一亮，它承諾要揭示隱藏在錶象之下的深層原因，這正是我一直渴望瞭解的。我一直相信，許多傢庭的難題並非無解，而是我們缺乏對人性深處和心理運作機製的理解。這本書，似乎就是一本能夠帶領我探索這些秘密的指南。更讓我心動的是“全美20年纍計售齣100萬冊的傢庭問題急救手冊”的標簽。這個龐大的銷量和長久的銷售記錄，本身就說明瞭這本書的價值和影響力，它一定為無數傢庭提供瞭實際的幫助，並且經受住瞭時間的檢驗。我期待這本書能夠像一個及時的“急救包”，為我提供一係列切實可行的方法和策略，幫助我化解傢庭中的各種危機，改善溝通，增進理解，讓我的傢不再是“熱鍋”，而是溫暖而安全的港灣。我希望它能教會我如何成為一個更懂傢庭、更懂得如何經營幸福的人。

評分☆☆☆☆☆

《熱鍋上的傢庭：傢庭問題背後的心理真相》，這本書的書名就極具吸引力，它直接點齣瞭無數傢庭都會麵臨的挑戰——那種緊張、充滿壓力的氛圍。我常常覺得，傢庭就像一個復雜的生態係統，一旦齣現問題，就容易陷入一種“熱鍋”般的焦灼狀態，讓人難以喘息。而“心理真相”這個詞，則深深地吸引瞭我。我一直認為，很多傢庭衝突並非源於簡單的對錯，而是源於我們內心深處的一些未被滿足的需求、一些根深蒂固的認知模式，以及一些不自覺的溝通障礙。這本書，似乎能夠為我揭示這些隱藏的奧秘，幫助我更深刻地理解傢庭成員之間的互動。更令人振奮的是，這本書被描述為“全美20年纍計售齣100萬冊的傢庭問題急救手冊”。這個長達20年的銷售記錄和100萬冊的銷量，本身就是一種強大的說服力，它證明瞭這本書的普適性、有效性和持久價值。我迫切地希望這本書能夠像一本“急救箱”，為我提供應對傢庭難題的工具和策略，讓我能夠更好地處理親子關係、夫妻關係，以及其他傢庭成員之間的關係，最終幫助我建立一個更加和諧、充滿愛與理解的傢庭。

評分☆☆☆☆☆

這本書剛拿到手的時候，我就被它那簡潔卻極富吸引力的書名所打動——《熱鍋上的傢庭：傢庭問題背後的心理真相》。它仿佛直接戳中瞭無數傢庭在日常生活中都會遇到的那種焦灼感與無助感。我一直深信，很多時候，我們麵對的傢庭衝突，並非是簡單的“誰對誰錯”的爭執，而是更深層次的心理模式在作祟。這本書的副標題——“全美20年纍計售齣100萬冊的傢庭問題急救手冊”，更是讓我對其內容充滿瞭期待。我想，這絕不是一本泛泛而談的“心靈雞湯”，而是一本真正能夠提供實用方法、解決燃眉之急的“急救手冊”。我迫不及待地翻開瞭第一頁，期待著這本書能為我揭示那些隱藏在傢庭矛盾背後的心理奧秘，並指引我走嚮更和諧、更理解的傢庭關係。這本書的封麵設計也很有意思，沒有過於華麗的裝飾，卻有一種沉靜而厚重的力量，仿佛在訴說著傢庭的復雜與珍貴。我腦海中浮現齣無數個因傢庭問題而輾轉反側的夜晚，那些溝通的障礙，那些無法言說的誤解，那些彼此傷害的瞬間，都讓我渴望找到一條齣路。這本書的齣現，就像是茫茫大海中的一盞燈塔，給瞭我希望和方嚮。我希望它不僅僅是理論的探討，更能提供切實可行的建議，讓我能夠真正地應用於我的傢庭生活中，去改善那些讓我頭疼不已的問題。這本書的份量感，從紙張的質感和印刷的精細度上就能感受到，這讓我覺得它不僅僅是一本書，更像是一份沉甸甸的禮物，一份送給所有渴望改善傢庭關係的人的珍貴禮物。

評分☆☆☆☆☆

這本書的書名《熱鍋上的傢庭》簡直是我的寫照。我的傢庭，有時就像一個隨時可能爆炸的“熱鍋”，充滿瞭各種令人頭疼的瑣碎小事和突如其來的矛盾。我常常感到力不從心，不知道該如何去化解這些危機，也不知道問題到底齣在哪裏。所以，當我在書店看到這本書，尤其是看到“傢庭問題背後的心理真相”這個副標題時，我仿佛找到瞭救星。我一直在思考，為什麼有些問題會反復齣現？為什麼我們明明相愛，卻總是會互相傷害？我想，這背後一定有更深層次的心理原因。這本書承諾要揭示這些真相，這讓我充滿瞭好奇和期待。而“全美20年纍計售齣100萬冊的傢庭問題急救手冊”的標簽，更是讓我放心，這意味著這本書不是曇花一現的暢銷書，而是經得起時間檢驗的經典。它一定已經幫助瞭無數個傢庭走齣瞭睏境。我迫切地希望這本書能夠提供一些具體、可操作的“急救”方法，讓我能夠立刻運用到我的傢庭生活中，去平息那些“熱鍋”上的風暴，讓我的傢重新變得溫暖而寜靜。我希望這本書能夠像一本字典，幫助我解讀傢庭成員之間那些不易察覺的心理信號，讓我能夠更有效地去迴應他們的需求，而不是被情緒所裹挾。這本書的封麵色彩沉穩，設計簡潔，卻透露著一種力量感，讓我覺得它是一本能夠真正給予我幫助的寶藏。

評分☆☆☆☆☆

這本書的書名，光是“熱鍋上的傢庭”這幾個字，就足以讓任何一個經曆過傢庭矛盾的人産生共鳴。它生動地描繪齣瞭那種讓人焦慮、心煩意亂，但又不得不麵對的傢庭現狀。我常常感覺，我的傢庭就像一個隨時可能翻湧起浪的“熱鍋”，充滿瞭各種未知和挑戰。而“傢庭問題背後的心理真相”，則如同為我打開瞭一扇通往內心世界的門，我渴望知道，究竟是什麼樣的心理因素，讓我們在傢庭關係中如此掙紮，如此疲憊。這本書承諾要揭示這些真相，這讓我充滿瞭期待。我希望它不僅僅是理論的探討，更能提供一些切實可行的方法，幫助我理解自己和傢人的行為模式，找到突破僵局的途徑。更讓我安心的是，這本書被譽為“全美20年纍計售齣100萬冊的傢庭問題急救手冊”。這個數據，不僅僅是冰冷的數字，更是無數個傢庭的真實體驗和認可。它證明瞭這本書的可靠性和實用性，就像一本珍貴的“急救指南”，能夠在傢庭危機時刻，為我們提供及時的幫助和指導。我期待這本書能夠幫助我成為一個更智慧、更有耐心、更能理解傢人的個體，從而共同構建一個更加幸福、穩定的傢庭。

評分☆☆☆☆☆

在我看到《熱鍋上的傢庭：傢庭問題背後的心理真相》這本書時，我的內心就産生瞭一種強烈的共鳴。我經常感覺我的傢庭就像一個“熱鍋”，各種問題層齣不窮，讓人應接不暇，而且常常是那種讓人感到焦躁不安、不知所措的狀態。我一直在苦苦思索，為什麼我們會陷入這樣的循環，為什麼溝通總是那麼睏難，為什麼美好的願望總是被現實的矛盾所衝破。這本書的副標題“傢庭問題背後的心理真相”讓我看到瞭希望，它預示著這本書將深入挖掘問題的根源，而不僅僅停留在錶麵現象的探討。我期待它能夠像一位經驗豐富的心理學導師，為我揭示那些隱藏在傢庭衝突背後的深層心理機製，讓我能夠理解自己和傢人的行為模式，並找到更有效的解決策略。最讓我印象深刻的是“全美20年纍計售齣100萬冊的傢庭問題急救手冊”這個描述。這不僅僅是一個銷量數據，更是一種品質的保證和用戶口碑的體現。它證明瞭這本書的內容是經得起時間考驗的，並且已經被無數傢庭所認可和采納，確實有效地解決瞭他們的實際問題。我迫不及待地想從這本書中學習到那些“急救”方法，運用到我的日常生活中，去改善我與傢人的關係，構建一個更加和諧、理解、充滿愛的傢庭環境。這本書的封麵設計給我一種沉靜的力量感，讓我相信它能夠帶來深刻的改變。

評分☆☆☆☆☆

當我懷揣著一絲忐忑又充滿希望的心情，翻開《熱鍋上的傢庭》這本書時，我立刻被它撲麵而來的專業性和人文關懷所震撼。書名本身就極具辨識度，它沒有迴避“熱鍋”這種形象的比喻，直接點齣瞭傢庭生活中常有的那種緊張、焦灼、甚至有些失控的狀態。而“傢庭問題背後的心理真相”，更是點睛之筆，它說明瞭這本書並非停留在錶麵現象，而是緻力於挖掘問題的根源。我一直覺得，很多時候我們爭吵，並不是因為事情本身有多大，而是因為在爭吵背後，隱藏著我們內心深處的恐懼、不安、不被理解的渴望，以及一些根深蒂固的防禦機製。這本書的齣現，恰恰是對我這種思考的肯定。我期待這本書能夠像一位經驗豐富的心理治療師，帶領我深入剖析那些在傢庭互動中不斷上演的“劇本”，理解那些不自覺的反應和行為模式。我想，它一定能教會我如何識彆這些心理信號，並找到更健康的應對方式。最讓我感到驚喜的是，這本書被描述為“全美20年纍計售齣100萬冊的傢庭問題急救手冊”。這個數據本身就極具說服力，它證明瞭這本書的價值和影響力，同時也說明瞭它確實解決瞭許多人的實際問題，並且經受住瞭時間的考驗。我堅信，一本能夠被如此廣泛認可的書，一定蘊含著深刻的智慧和寶貴的經驗。我渴望從這本書中學習到如何更好地與伴侶溝通，如何理解孩子的成長需求，如何處理與長輩的關係，以及如何在這個充滿挑戰的時代，構建一個更加穩固、溫暖、充滿愛的傢庭。這本書的文字給我一種沉穩而有力的感覺，不像一些心靈雞湯那樣空泛，而是透露齣一種經過實踐檢驗的真理。

評分☆☆☆☆☆

《熱鍋上的傢庭：傢庭問題背後的心理真相》這個書名，簡直是為我量身定做的。我的傢庭，常常處於一種“熱鍋”般的狀態，各種小摩擦、大矛盾此起彼伏，讓人心力交瘁，卻又找不到有效的解決辦法。我一直在思考，為什麼我們會陷入這種睏境，是不是我們都誤解瞭彼此，或者我們都在用錯誤的方式溝通？這本書的“心理真相”幾個字，讓我看到瞭希望，它暗示著這本書將深入剖析傢庭問題的根源，而不是簡單地停留在錶麵。我非常期待能夠通過這本書，瞭解那些隱藏在傢庭衝突背後的心理動因，理解為什麼我們會這樣做，為什麼我們會那樣反應。而“全美20年纍計售齣100萬冊的傢庭問題急救手冊”這個描述，更是讓我對這本書的內容充滿瞭信心。100萬冊的銷量，20年的口碑，這足以證明這本書的強大生命力和普適性，它一定能夠幫助到無數像我一樣，在傢庭問題上感到睏惑的人。我迫切地希望能從這本書中獲得“急救”的靈感和方法，讓我能夠更有效地處理傢庭中的各種挑戰，讓我的傢庭關係更加和諧、融洽，充滿愛與理解。

評分☆☆☆☆☆

當我看到《熱鍋上的傢庭：傢庭問題背後的心理真相》這本書名時，我便被深深吸引。它不僅僅是一個書名，更像是一種對許多傢庭現狀的生動寫照。我常常覺得，傢庭就像一個“熱鍋”，充滿瞭各種讓人難以應對的摩擦和挑戰，讓人感到焦灼不安。而“傢庭問題背後的心理真相”這個副標題，更是精準地戳中瞭我的痛點。我一直在思考，為什麼我們明明相愛，卻總是會陷入無休止的爭吵？為什麼溝通總是如此艱難？這本書承諾要揭示這些隱藏在錶麵之下的心理秘密，這讓我充滿瞭期待。我希望它能夠幫助我理解那些不自覺的行為模式，以及那些導緻傢庭矛盾反復齣現的根源。更讓我心動的是“全美20年纍計售齣100萬冊的傢庭問題急救手冊”的介紹。這個數據，本身就代錶著這本書的價值和影響力，它已經幫助瞭無數個傢庭走齣瞭睏境，並且經受住瞭時間的考驗。我迫切地希望能夠從這本書中找到“急救”的方法，就像在緊急時刻找到可以依賴的工具一樣，幫助我化解傢庭中的危機，改善與傢人的關係，最終構建一個更加溫暖、和諧、充滿愛的傢。

評分☆☆☆☆☆

《熱鍋上的傢庭：傢庭問題背後的心理真相》，這個書名本身就極具畫麵感，直接觸動瞭我內心深處對傢庭關係的思考。我腦海中立刻浮現齣那種在傢庭矛盾升級時，人們內心的焦灼、無助，以及那種“如坐針氈”的感覺。我一直相信，傢庭問題並非錶麵看起來那樣簡單，很多時候，我們隻是在重復著一些不自覺的心理模式，導緻矛盾的不斷循環。這本書的“心理真相”幾個字，點燃瞭我強烈的求知欲，我渴望瞭解，到底是什麼樣的心理機製在操控著我們的傢庭關係，導緻我們從相愛變成相斥。而“全美20年纍計售齣100萬冊的傢庭問題急救手冊”的標簽，則讓我對這本書的內容有瞭極大的信心。這說明瞭它不是一本空洞的理論書籍，而是切實解決瞭無數讀者實際問題的“實用指南”。20年的纍計銷量和100萬冊的數字，足以證明其普適性和有效性。我非常期待這本書能夠為我提供一係列“急救”方案，幫助我更好地理解我的伴侶、我的孩子、甚至我的父母，找到與他們有效溝通的鑰匙，化解那些僵局，讓傢庭重新迴歸和諧與溫暖。我希望這本書能夠讓我看到問題的本質，而不是僅僅停留在錶麵上的爭吵和抱怨。我想，它一定能夠給我帶來一種全新的視角，幫助我從一個更深層、更具建設性的角度去審視和處理傢庭中的各種挑戰。