發表於2024-11-10
《非暴力溝通》中*名的馬歇爾·盧森堡博士發現瞭神奇而平和的非暴力溝通方式,通過非暴力溝通,世界各地無數的人們獲得瞭愛、和諧和幸福!當我們褪去隱蔽的精神暴力,愛將自然流露。 非暴力溝通是打開愛和理解的密碼,和你真心祝福的人共同分享吧!
《非暴力溝通》中*名的馬歇爾·盧森堡博士發 現瞭一種溝通方式,依照它來談話和聆聽,能使人們 情意相通,和諧相處,這就是“非暴力溝通”。作為 一個遵紀守法的好人,也許我們從來沒有想過和“暴 力”扯上關係。不過如果稍微留意一下現實生活中的 談話方式,並且用心體會各種談話方式給我們的不同 感受,我們一定會發現,有些話確實傷人!言語上的 指責、嘲諷、否定、說教以及任意打斷、拒不迴應、 隨意齣口的評價和結論給我們帶來的情感和精神上的 創傷,甚至比肉體的傷害*加令人痛苦。這些無心或 有意的語言暴力讓人與人變得冷漠、隔膜、敵視。
非暴力溝通能夠:療愈內心深處的隱秘傷痛;超 過個人心智和情感的局限性;突破那些引發憤怒、沮 喪、焦慮等負麵情緒的思維方式;用不帶傷害的方式 化解人際間的衝突;學會建立和諧的生命體驗。
你的一句話,也許會讓長期吸煙的兒子立即戒煙 ;隻須改變溝通方式,也許就能讓十年不講話的兄弟 重新在一個桌子上吃飯;也許隻用五分鍾的時間,就 能從你希望得到贊助的機構拿到你想要的支持;…… 馬歇爾·盧森堡的這本《用非暴力溝通化解衝突 》案例豐富,從親子關係、學校矛盾調解到交戰族群 間的流血衝突,分享作者多年來在世界上*暴力的角 落調解衝突和療愈人心的溝通經曆。審視瞭我們所在 的文化中帶來衝突的語言習慣,並嘗試看到那些習慣 背後活生生的人。
馬歇爾·盧森堡在《非暴力溝通》中**明確提 齣非暴力溝通的概念,非暴力溝通不僅是一種溝通方 式,*是一種語言、思維和生活方式,它能促進我們 與自己、與他人建立真誠的聯係,*終實現順暢的溝 通。
《非暴力溝通實踐篇》則是馬歇爾一聲森堡繼《 非暴力溝通》後新推齣的又一力作。本書延續瞭非暴 力溝通的要義,但思想*成熟,係統而深入地講解瞭 非暴力溝通在實際生活中的運用。通過谘詢實例,以 角色扮演的形式展示瞭非暴力溝通的使用步驟和方法 ,*具指導和實踐意義。閱讀本書,讀者能學會如何 積*有效地化解衝突、治愈舊日創傷、管理憤怒等。
學會非暴力溝通,我們在任何場閤,麵對任何人都能 既理解對方,又充分錶達自己,在和諧的環境中順利 達到溝通目的。
非暴力溝通
用非暴力溝通化解衝突
非暴力溝通(實踐篇)
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