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[美] 简·M.腾格（JeanM.Twenge），( 著

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• 自恋
• 时代精神
• 社会心理
• 文化批判
• 自我认知
• 人际关系
• 现代社会
• 情感
• 焦虑
• 孤独

店铺： 文轩网旗舰店

出版社： 江西人民出版社

ISBN：9787210095187

商品编码：15370440819

出版时间：2017-10-01

作  者:(美)简·M.腾格(Jean M.Twenge),(美)W.基斯·坎贝尔(W.Keith Campbell) 著；付金涛 译 定  价:68 出 版 社:江西人民出版社 出版日期:2017年10月01日 页  数:431 装  帧:平装 ISBN:9787210095187 ●序
●引言：美国文化中日益滋长的自恋现象
●部分诊断
●自我欣赏的诸多奇观
●第二章过度自我欣赏的顽疾及自恋的五大讹传
●第三章在竞争激烈的当今，自恋难道不是有益的吗？——挑战另一讹传
●第四章我们是怎样走到这一步的？——自恋现象的起源
●第二部分根源
●第五章养育子女——培养子女的皇权感
●第六章超级传播者——明星和媒体对于自恋的传播
●第七章去MySpace上看看我——网络2.0时代与追求关注
●第八章我应该得到18%的年利率——宽松的信贷及对现实原则的否定
●第三部分自恋的症状
●第九章废话，我当然很火辣！——爱慕虚荣
●第十章消费大爆炸及其给环境带来的影响——物质主义
●第十一章七十亿种特别——独特性
●第十二章追求恶名及不文明行为的滋长——反社会行为
●第十三章巧克力蛋糕陷阱——人际关系的烦恼
●第十四章尽情玩乐，拒绝工作——特权感
●第十五章上帝创造你不是为了让你做个平庸之人——宗教和志愿服务
●部分目录

内容简介

“爱自己，做自己，相信自己是棒的，值得拥有的。”在竞争如此激烈的当今社会，这样做难道不对吗？今天，大众认为自恋是正确的，是提高自尊，保持自信，驱使个人走向成功的关键所在。但是，自恋狂潮会导致整个社会偏离现实，而现实总会战胜幻想，膨胀的欲望也终将坍塌。
在简·M.腾格、W.基斯·坎贝尔著，付金涛译的《自恋时代(现代人你为何这么爱自己)》中，心理学家腾格博士与坎贝尔博士聚焦一般人的自恋人格特质，回溯自恋病毒在文化中的恶性传播，点明其给人类社会和优选经济所带来的灾难性影响。本书借助于各种啼笑皆非却又发人深省的实例，深刻切入孩子教育、媒体网络、物质消费、人际关系、宗教信仰等社会层面，列举出详细例证及数据，为人们了解、分析、对抗自恋提供了不错入口。
(美)简·M.腾格(Jean M.Twenge),(美)W.基斯·坎贝尔(W.Keith Campbell) 著；付金涛 译 简·M.腾格，美国圣地亚哥大学心理系教授，著有热卖书《我一代》等，文章常刊登于《时代周刊》《今日美国》《纽约时报》和《华盛顿邮报》等报刊，《NBC日界线》等节目也对其进行过专题报道。
W.基斯·坎贝尔，美国乔治亚大学心理系教授，《当你爱上一个只爱自己的人》一书作者。其有关自恋的研究成果曾在靠前上引起广泛关注，包括《纽约时报》《洛杉矶时报》《华盛顿邮报》和福布斯新闻频道在内的多家媒体都对其研究进行过报道。 序首版《自恋时代》出版之后，其带来的反响大大超出了我们的预期。很显然，我们触及了人们的文化神经，把许多人心中类似的想法变成了文字。我们想通过这本书，引发一场有关美国文化中的自恋和特权感的全民大讨论。很多人在讨论中，与我们分享了他们的观点和意见，使得我们在实现这一目标的道路上取得了很大进展。在这里，我们想向那些花时间思考过、同我们讨论过，或者彼此之间讨论过这些问题的朋友致以诚挚的感谢。几年前，当我们开始着手创作《自恋时代》一书时，我们的很多想法都充满了争议性。在当时的美国，人们正过着养尊处优的生活，自我感觉良好。这使得他们很难察觉到这种表象下潜伏的问题。因此，很多人会问：“自恋、过度自信有什么问题吗？” 然而，在过去几年中，这种争议开始逐步弱化。随着信贷泡沫的破裂以及美国经济陷入衰退，民众们已经清晰地感受到了过度自信所带来的副作用。借助于新的科学数据（已添加到第二章）， 等

《自恋时代》：一本探讨个体与社会互动，映射时代精神的读物 《自恋时代》并非一本聚焦于某一特定人物的传记，也不是一份探讨心理学“自恋”病症的医学报告。相反，它更像是一面折射我们当下社会肌理的镜子，通过一系列看似独立却又相互关联的叙事，勾勒出一种普遍的情绪、一种正在蔓延的文化倾向，以及这种倾向对个体生活和集体命运所产生的深刻影响。本书的内容，旨在捕捉并分析“自恋”这一概念在当代社会语境下的多重表现，并非以一种批判性的、说教式的姿态进行审判，而是以一种观察者的视角，试图理解其根源、传播途径及其所带来的微妙而又强大的力量。 第一部分：个体之镜——“我”的膨胀与孤岛 书籍的开篇，将我们引入一系列鲜活的个体故事。这些故事的主人公，或许是社交媒体上光鲜亮丽的网红，他们精心打造着自己的线上形象，每一次点赞、评论都成为衡量自我价值的标尺；或许是职场中追求“个人品牌”的精英，他们将每一次成就都视为自我能力的证明，渴望在人群中脱颖而出，成为焦点；又或许是日常生活中那些习惯于将个人感受置于首位的人们，他们渴望被理解、被赞美，却往往难以真正倾听他人的声音。 这些故事并非描绘极端案例，而是选取了我们在生活中可能遇到的、甚至可能正在经历的种种情境。作者通过细腻的笔触，展现了主人公们在自我认知上的微妙变化。他们可能比以往任何一代人都更加关注自身，更加渴望被看见、被认可。这种对“自我”的极致关注，使得“我”的边界在不断扩张，甚至模糊了与外界的界限。然而，这种膨胀的“自我”感，却常常伴随着一种深刻的孤立。当焦点始终聚集在自身时，个体可能难以建立起真正的情感连接，难以体会到深度共情。社交媒体上的虚拟连接，虽然数量庞大，却往往浅尝辄止；现实生活中的人际交往，也可能因为过度的自我保护或自我展示而显得疏离。 本书并不回避这种孤立感的来源。它探讨了信息爆炸时代，个人被大量信息轰炸，被迫在海量信息中寻找“我”的位置；探讨了消费主义文化，将个体消费行为与个人身份深度绑定，鼓励人们通过物质来定义自己；探讨了技术发展，如社交媒体的算法推荐，如何有意无意地将人们推向相似的观点和群体，形成“信息茧房”，加剧了自我中心的体验。这些因素共同作用，在不经意间塑造了一种以“我”为中心的生存模式。 第二部分：社会之潮——“共鸣”的迷宫与“连接”的幻影 当个体层面的“自恋”倾向汇聚成一股社会性的潮流时，它开始以一种更为宏观的视角展现其力量。本书的第二部分，将目光投向社会层面，审视这种文化趋势对集体行为、价值观和沟通模式的影响。 “共鸣”成为了这个时代一个备受追捧的词汇。人们渴望自己的观点、感受能够得到他人的回应和认同，这种“共鸣”既是一种情感的慰藉，也是一种社会资本的体现。然而，在“自恋时代”，这种对“共鸣”的追求，有时会演变成一种对异见的排斥，对不同声音的屏蔽。人们倾向于寻找那些与自己观点一致的信息和人群，从而强化自身的信念，形成“回声室效应”。这种对“同质性”的偏爱，使得社会多元性受到挑战，开放的对话空间受到挤压。 与此同时，“连接”的幻影也笼罩着这个时代。我们生活在一个前所未有的互联时代，信息传播的速度和广度令人惊叹。然而，这种连接的质量却值得深思。屏幕上的“朋友”数量可能多达数千，但真正能够分享内心深处的知己却寥寥无几。快速迭代的社交平台，鼓励着浅层面的互动，却难以孕育出深厚的情感纽带。本书将剖析这种“连接”的悖论：我们比以往任何时候都“连接”得更多，却可能比以往任何时候都更感到孤独。 在这一部分，作者还会深入探讨“流量”与“影响力”的逻辑。在信息经济的驱动下，个体价值的衡量标准似乎正在发生转变。那些能够吸引最多关注、产生最大流量的内容，往往被赋予了更高的价值。这种逻辑，使得许多人将精力投入到制造“爆款”内容、追求短暂的曝光，而忽略了内容的深度和价值本身。这种对“流量”的追逐，也反过来强化了“自我”的展示欲望，形成一种相互促进的循环。 第三部分：时代的印记——“现实”的重塑与“未来”的隐忧 《自恋时代》的第三部分，旨在将前两部分所展现的个体与社会的互动，置于更宏大的时代背景下进行审视，并对未来的走向进行一些审慎的思考。 本书将探讨“自恋”文化如何重塑我们对“现实”的感知。当个体沉浸在自我构建的理想形象中，当社交媒体上的“完美生活”成为常态，真实的、不那么完美的现实，可能变得黯淡无光。这种对现实的逃避或美化，可能导致个体在面对现实挑战时显得脆弱而无力。同时，这种对“完美”的追求，也可能成为一种无形的压力，让人们难以接受自身的不足和局限。 此外，书中还将触及“自恋”倾向对集体决策、社会责任以及公共领域的影响。当个体更关注自身的利益和感受时，是否会削弱集体责任感？当“自我”成为评价一切的标准时，公共利益又将如何被衡量？在需要集体行动和牺牲的时刻，这种以“我”为中心的文化，是否会带来阻碍？ 本书并非以一种悲观的姿态去预言未来，而是希望通过对当下趋势的深入剖析，引发读者对自身、对社会、对时代更深层次的思考。作者认为，理解“自恋时代”的逻辑，并非为了简单地否定或批判，而是为了更好地认识我们所处的环境，从而找到更健康、更可持续的发展路径。 《自恋时代》希望能够成为一次真诚的对话，一次对我们共同经历的时代的深刻反思。它鼓励读者审视自身，理解他人，并在喧嚣的世界中，找到属于自己的那份真实与连接。这是一本关于“我们”的书，也是一本关于“你”的书，它邀请每一位读者，一同踏上这场关于自我、关于时代、关于未来的探索之旅。

评分☆☆☆☆☆

这是一本非常值得深入思考的书，《自恋时代》。作者并没有直接定义什么是“自恋”，而是通过大量的观察和分析，引导读者自己去体会和理解。我尤其欣赏书中关于“个人边界”的论述，在社交媒体发达的今天，我们的个人边界似乎变得越来越模糊，也更容易受到外界的影响。这本书让我意识到，保护好自己的个人边界，是抵御过度自恋侵蚀的关键。作者对“情感的浅层化”的描写也非常写实，它解释了为什么我们在现代社会中，似乎越来越难以建立深厚的情感连接。书中对“即时满足”的批判也让我警醒，它提醒我们，很多时候，我们所追求的短暂的快感，会让我们忽略了长远的发展和真正的幸福。这本书的阅读体验是层层递进的，每一次阅读都会有新的发现和感悟。它不是一本让你看完就立刻就能解决所有问题的书，而是一本能够陪伴你，让你在生活中不断反思和成长的书。

评分☆☆☆☆☆

《自恋时代》是一本让我思绪万千的书。我原本以为会是一本关于心理学或社会学的枯燥论述，但它的叙事方式却出乎意料地引人入胜。作者巧妙地将学术性的思考融入到对日常生活的观察中，通过一个个鲜活的案例，让我看到了“自恋”这个概念是如何在不经意间影响着我们每一个人的生活轨迹。我尤其被书中关于“内在价值”与“外在认可”的讨论所吸引。在当下这个信息爆炸、信息碎片化的时代，我们似乎越来越倾向于从外部获取肯定，而忽略了从内心深处寻找价值。这本书让我意识到，过度追求外部的赞扬和认可，最终只会让我们变得更加空虚和不安。作者的文字充满了洞察力，他并没有简单地指责，而是试图去理解这种现象背后的根源。读完这本书，我感觉自己仿佛对现代社会的脉搏有了更深的理解，也更加珍惜那些真正发自内心的情感连接，而不是被虚荣和表象所迷惑。

评分☆☆☆☆☆

不得不说，《自恋时代》这本书的观点真是相当犀利！它不像很多市面上探讨类似话题的书那样，总是停留在泛泛而谈的层面，而是非常有深度地剖析了“自恋”这一现象在现代社会中的具体表现和潜在影响。我尤其印象深刻的是作者对“个体化”与“自我中心”之间界限的探讨。在强调个性解放和自我实现的今天，很多人很容易将这两者混淆，从而走向极端。书中对“竞争意识”和“攀比心理”的分析也非常到位，它解释了为什么我们似乎总是在与他人比较，而忽略了自身的发展。作者用了很多生动的比喻和贴切的例子，让原本可能晦涩的理论变得通俗易懂。我感觉自己在阅读的过程中，不断地与书中的观点产生共鸣，也引发了我很多关于自我认知和人际交往的反思。这本书就像一个过滤器，帮助我拨开了许多围绕着“自我”的迷雾，让我看到了更清晰的现实。

评分☆☆☆☆☆

这本书《自恋时代》真的让我耳目一新！我一直对现代社会中个人主义的兴起和个体价值的膨胀非常好奇，而这本书恰好深入探讨了这个主题。作者并没有简单地将“自恋”标签化，而是通过一系列生动的故事和深刻的分析，展现了这种心态如何在不同领域渗透，从社交媒体上的自我展示，到职场上的竞争心态，再到人际关系中的边界模糊。我特别喜欢作者对“表演型人格”的解读，它揭示了现代人在追求认同和价值感时，是如何不自觉地将生活变成一场精心策划的表演。书中对“点赞文化”的剖析更是精准，它不仅仅是网络上的虚拟互动，更是真实世界中自我价值判断的一种扭曲。读完后，我开始反思自己在社交媒体上的行为，以及我是否也常常陷入为了迎合他人期待而“表演”的怪圈。这本书给我提供了一个全新的视角来理解我们所处的时代，也让我更加警惕那些看似微不足道却悄悄影响着我们内心世界的种种诱惑。它不是一本批判的书，而是一面镜子，让我们得以审视自己，也审视这个时代。

评分☆☆☆☆☆

《自恋时代》这本书带给我的冲击远不止于阅读的快感，它更像是一次深刻的自我觉醒。我一直对那些关于“如何活出真我”的探讨很感兴趣，但很多时候，这些探讨往往流于表面，缺乏实际的操作性。而这本书却以一种非常现实的方式，揭示了现代人在追求“真我”的过程中，是如何被“自恋”的陷阱所困扰。作者对“社交货币”的分析简直是太到位了，我从未想过，我们日常交流中的很多行为，其实都暗含着获取“社会资本”的目的。书中对“完美主义”的解读也让我豁然开朗，它解释了为什么我们总是对自己要求过高，而忽略了过程中的成长和体验。我喜欢作者那种冷静而不失温度的笔触，他既能敏锐地捕捉到时代的脉搏，又能以一种充满同情的方式来审视人性。读完这本书，我感觉自己不再那么焦虑，对“成功”和“价值”的定义也开始变得更加多元和包容。